胡蘿蔔鱈魚面
用料鱈魚1塊胡蘿蔔半根兒童面1袋水200毫升胡蘿蔔鱈魚面的做法胡蘿蔔剁碎鱈魚塊解凍鱈魚剁碎把胡蘿蔔、鱈魚放進鍋裏，小火炒熟倒入兩百毫升清水，水開後放入兒童麪條（我用的是英式這種獨立包裝的麪條每次煮一袋很方便）煮至...
胡蘿蔔鱈魚泥（6M➕）
用料胡蘿蔔1根鱈魚1塊檸檬兩片姜少許胡蘿蔔鱈魚泥（6M➕）的做法胡蘿蔔洗淨削皮，切片鱈魚洗淨去皮放檸檬和姜醃上去腥胡蘿蔔上鍋蒸20分鐘蒸好後用料理棒打泥，或者用研磨碗研磨成泥，根據月齡決定細膩程度鱈魚上鍋蒸10分鐘放料...
鱈魚胡蘿蔔炒飯
鱈魚肉味甘美、營養豐富。肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高，而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5%，要比三文魚低17倍，比帶魚低7倍，鱈魚肝油中這些營養成分的比例，正是人體每日所需要量的最佳比例。因此，北歐人將它稱...
寶寶輔食—鱈魚番茄胡蘿蔔青菜面
用料銀鱈魚3塊胡蘿蔔適量番茄半個葉菜適量西蘭花兩朵寶寶麪條適量純淨水適量寶寶輔食—鱈魚番茄胡蘿蔔青菜面的做法首先準備好食材。番茄切成小塊，如果胡蘿蔔用的是普通的，也需要切小塊，我這裏用的是迷你胡蘿蔔所以不用...
鱈魚胡蘿蔔雜糧米糊
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的700道營養輔食，有了這700道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。很多媽媽會問我第一次給寶寶加魚肉，要如何來製作呢？其實魚肉...
🐟鱈魚胡蘿蔔白菜腸🌭
寶寶好些天沒吃鱈魚了，“鮮蝦小肉腸”吃得差不多（因爲做得着急沒有拍照，所以沒上傳😁），把腸模具，庫存青菜利用起來，做了這道“鱈魚胡蘿蔔白菜腸”，也可以用其他模具做哦😊用料鱈魚40g大白菜15g胡蘿蔔18-20g雞蛋1個麪粉15克清...
西藍花胡蘿蔔鱈魚泥
收了一個飛利浦輔食機，開菜譜做給沒長牙の老二吃糊糊，菜譜分量是我兒吃的量，小胃口的寶寶酌情減量用料西藍花一朵胡蘿蔔1/3根鱈魚20克姜一片嬰兒米粉若干西藍花胡蘿蔔鱈魚泥的做法所有材料洗淨，胡蘿蔔去皮胡蘿蔔切片，西藍...
幼兒鱈魚胡蘿蔔包子
兒子十個月了，總想着給他搗鼓點吃的。因爲是給幼兒做的，調料啥的都不能放，所以特別簡單。用料麪粉半碗（平時吃飯用的碗）胡蘿蔔半根鹽一點點（幼兒一歲前不宜吃鹽，但是不放鹽會沒有味道，寶寶可能不喜歡吃）鱈魚半斤花生油幼兒鱈魚...
鱈魚香菇胡蘿蔔面
鱈魚補充DHA,香菇富含多種氨基酸，胡蘿蔔素稱小人蔘~三者相加，營養美味看的見~~用料胡蘿蔔中等大小半根鱈魚20g香菇1顆/2顆麪粉40克香蔥10克芝麻油適量鱈魚香菇胡蘿蔔面的做法胡蘿蔔去皮切片開水煮熟煮軟備用料理機打成...
銀鱈魚胡蘿蔔蘆筍碎碎面
8個月用料鱈魚1塊胡蘿蔔1根蘆筍2根芝麻核桃醬銀鱈魚胡蘿蔔蘆筍碎碎面的做法將銀鱈魚去骨去皮，加入薑片，蒸10～15分鐘至熟，取出去姜。將胡蘿蔔和蘆筍去皮，用輔食機蒸熟。將銀鱈魚和胡蘿蔔蘆筍用輔食機打成泥。用小奶鍋將碎碎...
胡蘿蔔鱈魚珍珠面—寶寶輔食💯
今天是🥄8個月，第一次脫離米糊吃小顆粒狀食物，所以鱈魚胡蘿蔔我都還是打泥的，核桃油也加的不多，是爲了她的腸胃能夠適應，月齡不同，食物狀態和用量隨之調整，鱈魚是我在盒馬鮮生買的兒童專用，切好的大小，一盒裏面有銀鱈魚塊、三...
鱈魚胡蘿蔔山藥蛋卷
用料胡蘿蔔1/4根山藥1/4根鱈魚一塊蛋黃兩隻鱈魚胡蘿蔔山藥蛋卷的做法鱈魚用檸檬醃製15分鐘上鍋蒸10分鐘。山藥和胡蘿蔔上鍋蒸15分鐘不用油蛋黃在不粘鍋攤餅，把鱈魚山藥胡蘿蔔泥卷緊切成小塊成品...
鱈魚蘿蔔面
用料鱈魚1塊白蘿蔔一塊寶寶面30克鱈魚蘿蔔面的做法鱈魚解凍，白蘿蔔一塊分別切塊焯水焯熟的白蘿蔔和鱈魚，輔食機攪碎油熱下蔥花，爆香後加入鱈魚蘿蔔碎，炒軟後加水煮開下面，煮熟就好啦，加鹽，我會加點輔食油更香，大約8分鐘，也可以...
蒸鱈魚配胡蘿蔔香茅泥
用料鱈魚排1塊140克手指胡蘿蔔1根去皮鹽1/4茶匙白胡椒1小撮紅甜椒200克黃油30克香茅1根切段青檸，僅取皮，切末1個水100克胡蘿蔔200克切塊蒸鱈魚配胡蘿蔔香茅泥的做法1.取一個盤子放在主鍋蓋上，在盤內稱出鱈魚排，並加入手指...
鱈魚輔食最好吃的做法！鱈魚胡蘿蔔蛋黃面
鱈魚的好處不必多說，我試過番茄鱈魚，土豆鱈魚，蘆筍鱈魚，蛋黃鱈魚，南瓜鱈魚蛋黃羹等等無數種鱈魚輔食做法，這種最好吃！胡蘿蔔的甜味加鱈魚的鮮美，再混合蛋黃的濃香，老母親偷吃好幾口！用料胡蘿蔔1根鱈魚1小塊蛋黃1個星星面3勺鱈魚...
寶寶輔食自制銀鱈魚胡蘿蔔面
這個量是按八個月寶寶的食量一小碗的量。用料胡蘿蔔8克鱈魚20克麪粉20-25克寶寶輔食自制銀鱈魚胡蘿蔔面的做法用的黑鱈魚隨便切20克……要用料理機所以不用太在意切很碎。胡蘿蔔8克➕一滴橄欖油，蒸熟。水開大概10分鐘...
鱈魚胡蘿蔔土豆丸子
香甜軟糯的土豆泥搭配肉質鮮美的鱈魚，加上胡蘿蔔與西蘭花的點綴，真是好看又營養。用料胡蘿蔔適量西蘭花少許鱈魚一小塊土豆半個麪粉適量寶寶食用油少許鱈魚胡蘿蔔土豆丸子的做法1.胡蘿蔔，土豆去皮切小塊；鱈魚解凍好用薑絲...
🐟鱈魚胡蘿蔔麪疙瘩湯
鱈魚🐟補充寶寶的DHA，胡蘿蔔🥕補充寶寶的維A、辛微量元素等用料胡蘿蔔半根鱈魚🐟適量雞蛋一個麪粉適量鹽適量🐟鱈魚胡蘿蔔麪疙瘩湯的做法如圖如圖如圖出鍋開吃小貼士麪粉最好用低筋麪粉，這樣小寶寶吃起來麪疙瘩不會那麼...
輔食【胡蘿蔔彩椒燴鱈魚】
①建議月齡11M+②營養：⑴鱈魚富含維生素A、D、鈣、優質蛋白質和豐富的不飽和脂肪酸、其所含的Ω-3脂肪酸、DHA更是幫助寶寶大腦的生長髮育、有效提高寶寶智力。⑵青紅椒中含有豐富的維生素C、B、維生素P等礦物質，胡蘿蔔...
西蘭花胡蘿蔔鱈魚腸
兒子很喜歡吃鱈魚，從添加輔食開始，多數都是給他選擇鱈魚來食用，這次給他做鱈魚腸，營養高還方便攜帶，辣媽們嘗試下吧！用料鱈魚200g西蘭花1個胡蘿蔔1根雞蛋2個米粉適量核桃油少量檸檬3～4片西蘭花胡蘿蔔鱈魚腸的做法準備好食材...
南瓜鱈魚胡蘿蔔大米粥
寶貝八個半月了，第一次當媽媽想把最好的都給他，以前自己都不怎麼會做飯，從他五個月起就開始研究輔食，失敗了很多次，看着他大口大口的吃起來是最欣慰的時刻，天下父母一顆心，希望我的食譜可以讓你的寶寶愛上吃飯💗用料大米半杯...
銀鱈魚胡蘿蔔土豆餅
今天給美媽們分享的這餅，勝在簡單營養、有顏又美味。而且，寶寶可以直接抓着吃，不至於把桌子地板弄得太髒，節省了媽媽們不少精力。外焦裏嫩的土豆餅裹着甘甜奶香的銀鱈魚，再加上胡蘿蔔與黑芝麻的點綴，寶寶一定喜歡! 我把給...
鱈魚配紅薯胡蘿蔔泥
很健康的一道菜哦，紅薯胡蘿蔔泥中加了橘汁，口感相當清新。用料🍣4人份配料：大蒜1瓣紅薯600克胡蘿蔔400克麪包屑2湯勺去皮核桃12個南瓜籽1湯勺熟白芝麻1湯勺小型橘子1個黃油40克香菜1/2株橄欖油1湯勺鱈魚柳4塊（150克/塊）鹽...
鱈魚胡蘿蔔包子（寶寶）
用料麪粉200克溫水106克酵母2克鱈魚50克胡蘿蔔半根（約100克）鹽少量植物油少量鱈魚胡蘿蔔包子（寶寶）的做法酵母加入溫水化開，和麪粉一起倒入和麪機，和麪10分鐘，醒面45分鐘。胡蘿蔔去皮切塊，放入手動碎菜機打碎。熱鍋倒油，油熱後...
7月+輔食胡蘿蔔鱈魚泥
7個月以上的寶寶對以上材料不過敏的纔可以吃哦超簡單，仔細看圖文一遍就會用料胡蘿蔔20g鱈魚40g生菜20g西紅柿半個7月+輔食胡蘿蔔鱈魚泥的做法準備材料生菜、胡蘿蔔、西紅柿、鱈魚（生菜可以換成其他綠葉蔬菜，西藍花什麼的...