銀鱈魚胡蘿蔔蘆筍碎碎面 食譜坊 菜譜 1.25W 大中小設定文字大小 8個月 用料 鱈魚 1塊 胡蘿蔔 1根 蘆筍 2根 芝麻核桃醬 銀鱈魚胡蘿蔔蘆筍碎碎面的做法 將銀鱈魚去骨去皮，加入薑片，蒸10～15分鐘至熟，取出去姜。 將胡蘿蔔和蘆筍去皮，用輔食機蒸熟。 將銀鱈魚和胡蘿蔔蘆筍用輔食機打成泥。 用小奶鍋將碎碎面煮至軟爛。 將煮熟的碎碎面拌入打好的胡蘿蔔蘆筍銀鱈魚泥中。 加入少許芝麻核桃醬，即可。寶寶超級愛吃。 TAG標籤：胡蘿蔔 蘆筍 鱈魚 碎碎面 #
