素食咖喱鍋
這道咖喱應該是素食主義者的心頭好。及碳水和蛋白質於一身，一改平日的清淡飲食。額外添加的薑黃有消炎，抗癌之功效，多食有益。用料咖喱塊土豆1個豆泡若干塊椰漿200克窩瓜半個鹽4克水100克薑黃粉0.5勺素食咖喱鍋的做法切...
咖喱蔬菜湯（素食）
省時健康的咖喱蔬菜湯用料洋蔥半顆青豆三把玉米一根胡蘿蔔半根蘆筍一小捆黑胡椒1勺咖喱醬2勺雞精或濃湯寶（可不放）適量鹽適量羅勒碎適量咖喱蔬菜湯（素食）的做法蘆筍切段、青豆洗淨、玉米將玉米粒切下、胡蘿蔔切小丁，洋蔥切...
咖喱素火鍋
一個人的午餐。而且春天適合吃帶綠葉的蔬菜，所以幾乎每天都是把各種各樣的蔬菜素食放在一起，加上調味料調味這樣既營養又省事。用料味好美咖喱粉1袋洋蔥半個紅菜芽1把洋姜4個豆芽1把小青菜1把青椒1個生菜1個香菜1把咖喱...
素食孕期食譜～咖喱飯
懷孕五個月之後開始在家休息，因爲我和先生吃素，孩子現在已經快半歲了。爲了能和更多的素食媽媽分享，我決定慢慢把自己的懷孕，月子，以及娃的輔食食譜整理出來，與更多素媽分享。用料土豆200萵筍100胡蘿蔔100好時咖喱一塊苔菜...
【圓滿素食】咖喱腐皮
今天帶大家做的是一道涼菜：咖喱腐皮。照着這個方法做出來的腐皮，既具有鬆脆軟糯的口感，又具有鮮香濃郁的味道，是一道色香味都很豐富飽滿的菜餚。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料腐皮適量王守義咖喱粉（沒...
素食咖喱
疫情在家做飯吃。印度的做法做咖喱٩(*^◒^*)۶。四份的量。用料地瓜2個洋蔥1個羽衣甘藍160g小扁豆200克姜15g左右花生一些些，隨意量青檸1個香菜1把咖喱粉兩大勺蔬菜濃湯寶vevstock1個辣椒碎看對辣的接受程度加番茄膏...
日式咖喱飯（素食）
用料土豆2個胡蘿蔔1個洋蔥1個日式塊狀咖喱調料5塊米飯適量兩人份日式咖喱飯（素食）的做法土豆、胡蘿蔔、洋蔥洗淨後切成塊狀，大小隨意等待水沸騰，放入食材，土豆胡蘿蔔洋蔥煮熟後，放入咖喱塊，待融化畫圈攪拌。把咖喱汁淋在米飯...
素香咖喱
用料主料胡蘿蔔1個土豆（中形）4個腐竹適量紅椒（燈籠椒）1個西紅柿（中形）6個配料洋蔥1個蒜1頭姜與蒜等量紅尖椒（虎皮）1個香茅適量咖喱醬（印度進口）1包素香咖喱的做法主料切塊輔料：洋蔥切小粒，蒜、姜切碎末，紅尖椒切小段熱鍋，下少許油，取...
素咖喱飯
其實還配了炸素丸子～這道菜的靈感來源於前段時間在宜家吃的蔬菜丸子咖喱飯，回來以後心心念念，終於做了～但是4度的咖喱真是辣啊用料土豆1個洋蔥半個胡蘿蔔1根咖喱塊1塊米飯素咖喱飯的做法把所有配菜切成小丁，炒熟，倒清水沒過...
咖喱土豆（素食版）
我家老公食素，那就來個素版的咖喱土豆吧！用料土豆2個胡蘿蔔1個紫皮洋蔥1／2個咖喱2塊老抽少許生抽少許蔥姜適量咖喱土豆（素食版）的做法鍋中倒入適量底適，侍油燒至七成熱時放入蔥姜爆香加入洋蔥胡蘿蔔翻炒，待胡蘿蔔炒出紅油時...
「素咖喱」
用料香腸2根紅蘿蔔1個土豆1個蒜蓉2勺咖喱2塊兒水/第二遍淘米水適量「素咖喱」的做法準備好材料。爆香蒜蓉，將材料全部放進去。炒香後，加入水/第二遍淘米水。水滾後，放入咖喱。煮至粘稠即可！容易吧？味道也不錯哦！在家試試吧~...
咖喱素食錦
每一次聚會，這道菜總是一掃而空，很多人都問我什麼時候能寫一個菜譜，但是這個菜我每次都是憑感覺邊加咖喱粉邊加糖邊加鹽，慢慢的去調出一個合適的口味，要變成一個好操作的菜譜確實不太容易，但也正因爲如此她更讓你靜下心來慢...
咖喱土豆（素食版）^_^
用料胡蘿蔔🥕一顆半土豆🥔三個咖喱粉兩大勺食鹽一勺半（小勺兒）奶粉一大勺清水兩碗咖喱土豆（素食版）^_^的做法首先把土豆和胡蘿蔔去皮洗淨切塊然後熱鍋倒油將土豆和胡蘿蔔翻炒炒至胡蘿蔔輕微變色之後倒入清水煮至變軟後加...
素咖喱
用料土豆2個胡蘿蔔3根洋蔥1個素咖喱的做法土豆，胡蘿蔔切小塊，更容易煮軟；洋蔥切塊，掰開。熱鍋，燒油，倒入洋蔥，土豆，胡蘿蔔，炒香，加水淹過食材，放一整盒咖喱塊，煮燒開，轉中火10分鐘即可。(中途鏟幾下，避免糊鍋)...
咖喱燜飯（素食電飯鍋版）
只有出門在外的人才會想用最簡單的方法做出最好吃的飯用料咖喱塊一塊米50土豆一顆洋蔥半顆胡蘿蔔半根咖喱燜飯（素食電飯鍋版）的做法我用的是臺灣本土的牌子咖喱塊，臺灣人飲食比較清淡，所以這個咖喱味道比較淡，我煮飯的時候...
純素咖喱
純淨素無動物成分、無五辛、天然健康咖喱。菜譜原文連結:➡️更多健康美味菜譜和文章:微信公衆號:全蔬食麗薩（ID:WFPBlisa）用料土豆2個鷹嘴豆50克胡蘿蔔1根西紅柿一個香菇也1朵純淨素天然咖喱粉適量鹽適量黑胡椒粉適量純...
咖喱土豆餅（素食）
喜歡咖喱又喜歡素食的不要錯過，菜譜不是自創，我只是菜譜的搬運工，，，用料土豆2個咖喱濃湯一袋豌豆一小把麪包糠咖喱土豆餅（素食）的做法煮軟去皮的土豆調味土豆泥，可以根據自己的喜好添加胡蘿蔔碎和鹽，胡椒粉等調味料，裹上面包糠...
咖喱素食
減脂期吃點啥，難道天天水煮菜，哈哈在我家是不可能的，今天就教大家一道好吃又減脂的素食，很簡單哦！用料原味咖喱一小塊甜玉米100克青豆50克去芯蓮子30克幹香菇5朵鹽適量咖喱素食的做法先提前一小時溫水泡髮香菇，瀝水切成小丁...
小美·素食咖喱鍋
這道菜屬於臨時想出來的本來想着芸豆燒土豆，想着昨天還剩下半個胡蘿蔔🥕，就都改成切丁，又添加了一些洋蔥，七八根芸豆，就這樣出了一份菜。用料咖喱1小塊土豆半個切丁洋蔥三分之一個切丁胡蘿蔔半根切丁芸豆七八根切丁小美·...
【北鼎琺琅鑄鐵鍋食譜】素咖喱鍋
降溫天暖fufu的來一鍋呀即使沒有肉肉也能拌着吃下兩碗飯嗝～小貼士：在煮的過程中全程中小火以免糊鍋；土豆我怕煮融了，所以切的比較大塊，小塊的可酌情縮短時長哦用料土豆300克胡蘿蔔90克洋蔥半個南瓜165克菌菇40克番茄1個凍...
全素咖喱
雨天配咖喱用料土豆一個番茄一個胡蘿蔔一根咖喱塊4塊全素咖喱的做法把所有的食材切塊入油鍋翻炒一下，加水、咖喱塊煮到收汁，期間一定要攪拌，不然會糊，不要問我怎麼知道...
素咖喱
冬天適合吃暖暖的咖喱素食的咖喱一樣特別美味減肥也可以吃^_^用料咖喱塊1盒椰漿1小盒土豆6小個平菇適量黃瓜1根綠茄子1根老豆腐1塊花椒適量鹽適量素咖喱的做法先來個全家福鍋內熱油煎豆腐兩面煎成金黃色即可豆腐乘出...
簡易咖喱飯（素食）
最近吃了太多肉，很想吃一頓素食，但是沒有忍耐力吃沙拉😂只能吃點帶味道的…哈哈哈哈哈這味道是有點大哈～用料土豆1個胡蘿蔔1根純牛奶200ml咖喱塊1塊鹽2克簡易咖喱飯（素食）的做法胡蘿蔔，土豆洗乾淨去皮，切塊起鍋燒油，油熱倒入...
咖喱煲(純淨素食)
用料土豆茄子豆角素豆腸咖喱煲(純淨素食)的做法土豆，茄子切滾刀塊，豆角去頭去尾切4cm長豆製品清洗好備用。鍋中倒入大量植物油，油溫燒至175°左右，先放入土豆炸制2分鐘左右，之後加入茄子，豆角（表面沒有水份，以免濺起油花），待土...
素食咖喱飯
春春吃素，喜歡咖喱，好像爲心愛，珍貴的人做飯是每一個廚房新手的動力，於是有了第一次咖喱飯，兒子說：“媽媽，你越來越像個家庭主婦了。”我理解爲：我真的老了！用料土豆個胡蘿蔔根咖喱塊塊米飯碗煮米飯時放了少許玉米西蘭花朵素食...