10分鐘快手晚飯
重點是要在週末一次性準備好凍豆腐土豆也可以切丁冷凍用料辣白菜40克味好美部隊鍋料1/2袋凍豆腐香菇金針菇豆芽10分鐘快手晚飯的做法熱鍋炒香蒜片接着炒香辣白菜準備好凍豆腐冷凍土豆丁各種配菜先放冷凍土豆凍豆腐開...
10分鐘快手青菜蛋炒飯
快手炒飯，懶人大愛呀嘿嘿我是下班不想做複雜的菜了直接把家裏的剩餘材料做一頓簡單的晚餐，一碗炒飯一碗湯，生活小資又健康用料隔夜米飯適量雞蛋3枚青菜心一把10分鐘快手青菜蛋炒飯的做法下班回家不想做飯，冰箱有剩下的隔...
10分鐘快手飯~簡易版油潑面
1.我的微信公衆號【杜鵑花美食】，關注後即可檢視我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！用料鮮麪條150克黃豆芽50克青菜少許大蔥半根青蒜苗1根鹽3克香油1勺陳醋3勺生抽2勺幹辣椒粉1勺10分鐘快手飯~簡易版油潑面的...
10分鐘快手牛肉飯
我家老公特別喜歡吃吉野家牛肉飯，奈何一碗不過癮，於是本寶寶只好做一鍋滿足一下他，然後開啓了放量海吃的模式。10分鐘享美味！用料洋蔥1個胡蘿蔔1根牛肉片300克水100克生抽3勺料酒3勺蜂蜜1勺澱粉2勺米飯1碗10分鐘快手牛肉...
10分鐘超快手【照燒雞肉飯】
一道只需10分鐘就可以輕鬆完成的快手料理！用料雞腿肉2塊照燒汁味醂50ml生抽15-20ml老抽5ml白糖3g鹽一撮蜂蜜大蒜2瓣，壓泥tabasco辣椒醬（沒有可不放）適量裝飾小蔥1根黑芝麻一小撮10分鐘超快手【照燒雞肉飯】的做法將照燒汁...
10分鐘快手香腸飯
以前下班回家都不得不點外賣，現在呢生活總想健康點，能自己做飯我儘量不會點外賣啦。這個是我和家屬都很喜歡的快手主食。一般我會再煮碗番茄🍅湯或者白菜雞蛋湯搭配，晚餐吃着也很舒服只要有冷飯，10分鐘就能搞定，土豆微微起...
快手10分鐘菠蘿炒飯
菠蘿季營養豐富色彩搭配也很美最重要簡單用料雞蛋1個菠蘿1/4個青椒半個香腸3個洋蔥1/4個快手10分鐘菠蘿炒飯的做法將材料切成小塊，雞蛋液事先加少許鹽準備好，白飯也準備好先翻炒洋蔥，炒制淡淡金黃色放入青椒，青椒上油色後...
快手晚餐：10分鐘日式肥牛
這應該是我最常做的一道菜，簡單好操作，而且非常下飯。是一道能吃肉、能喝湯、還能泡飯的神菜～🍲也很適合新手小白，簡單到不會失敗用料肥牛100克洋蔥半個金針菇1包日式醬油4勺味淋2勺食用油適量快手晚餐：10分鐘日式肥牛的做...
糖醋煎餃🥟｜10分鐘快手晚餐-快點霍霍起來😋
調醬汁2min煎餃5min裝盤1min拍照2min拼拼湊湊，湊齊了10分鐘hhh真的太快速了，下班回來實在不想動的就趕緊來試試這個吧😋😋😋用料餃子糖醋煎餃🥟｜10分鐘快手晚餐-快點霍霍起來😋的做法兩勺生抽一勺代糖一勺番茄醬一勺醋（我...
10分鐘的快手午飯
居家辦公，反而沒有時間認真做飯了，清理冰箱的快手午飯，12點20進廚房，12點30開吃用料內酯豆腐1盒雞蛋1個牛奶200克黃瓜1根泡菜100克10分鐘的快手午飯的做法倒入牛奶，加泡菜，加內酯豆腐，直接削皮器整點黃瓜進去，鍋底滾開打入一...
10分鐘快手咖喱飯！
來自youtube的up主みきママChannel用料咖喱塊一盒（8塊）絞肉一盒胡蘿蔔一根洋蔥一個捲心菜半個蜂蜜隨喜好10分鐘快手咖喱飯！的做法準備好材料洋蔥切片，放入鍋中胡蘿蔔切小塊（小片），放入鍋中絞肉放入鍋中，一邊炒一邊把絞肉、胡...
10分鐘晚餐 快手麻醬麪
10分鐘做晚餐快手面條PS：豪華版本增加雞蛋，煮雞蛋，煎雞蛋，增加魚丸、蝦丸增加小油菜。某笨的版本是冰箱空空的狀態下的晚餐。用料麪條適量麻醬1勺醋2勺醬油1勺芥末醬半勺蒜4瓣10分鐘晚餐快手麻醬麪的做法隨便把什麼麪條扔...
10分鐘快手椰子飯
昨天開了個椰子，想想做個椰子飯吧，搜一搜廚房，沒糯米了😑咋辦？昨天還有剩米飯呢，要不就用那個？好吧，就這麼着…真的只要10分鐘啊用料剩米飯300g椰子一個椰奶/牛奶200ml白糖2勺芒果小半個油少許10分鐘快手椰子飯的做法椰子汁...
10分鐘快手早飯——泡菜餅
作爲一個每天上班超過12小時的互聯網搬磚🐶，吃早飯真的是每天最幸福的事情沒有之一！可惜睡眠時間永遠不夠，只能做個簡單版的啦，滿足口腹之慾的同時不會過度消耗，幸福感max！用料泡菜根據口味適量雞蛋2個麪粉兩勺鹽根據口味自...
10分鐘快手Pizza
用貝果或者其他現成的麪包都可以，從準備食材到香脆出爐只要10分鐘！用水牛芝士融化更快，很適合快手pizza用料亞麻籽貝果1櫻桃番茄3-4個水牛芝士球3顆意粉醬2勺黑胡椒少許海鹽少許羅勒葉5-8片橄欖油1勺10分鐘快手Pizza的做...
🔥10分鐘快手晚餐
是懶讓我發明了快手菜👏🏻用料錢大媽鮮豬肉馬蹄肉丸一盒12個左右油一點點細龍鬚麪1小撮小白菜四片鹽本人口味淡沒有加鹽醬油調色用🔥10分鐘快手晚餐的做法肉丸是錢大媽買的，14快左右一盒，大概有12顆菜是之前剩的，因爲不...
鰻魚炒飯，7分鐘快手晚餐
在家也能做日料！軟糯的鰻魚，搭配各色蔬菜，金燦燦的蛋粒，大朋友小朋友人人都喜歡。冷凍蒲燒鰻魚屬於我家冰箱常年會囤的，發佈的第一篇食譜就是鰻魚飯。這種速凍食材，非常適合沒時間做飯或一人食的親們，無需提前解凍，不到10分鐘...
只要10分鐘超快手的米飯殺手
只要10多分鐘超快手的咖喱雞腿飯！不用做飯2小時，吃飯5分鐘了，搞得那麼疲憊！今天我用馬克西姆吉倫特多功能不粘微壓鍋，做一個大人孩子都愛吃的~咖喱雞腿飯，只要燉10分鐘，就能上桌嘍！用料雞腿肉300克土豆200克洋蔥200克胡蘿蔔10...
懶人湯泡飯👉10分鐘解決晚飯
下班回家不知道吃什麼？還要忙過一小時，吃飯十分鐘嗎？快來做湯泡飯吧，10分鐘搞定，吃完熱乎乎的，可以早點上牀煲電視劇了😄用料鹽適量胡椒粉適量蔥1根姜2片雞蛋1-2個油家裏吃的什麼油都行豬油一勺火腿幾片黑木耳一把青菜兩顆...
快手10分鐘 減脂雞胸燜飯
超級美味可口的減脂雞胸肉燜飯，適合懶人黨、學生、上班族平時沒時間做飯的一道快手美食！只需要10分鐘⏰的準備時間！健身少不了雞胸肉，吃膩了水煮就來吃這個😝用料青椒1個香菇、白菇4個胡蘿蔔1根老抽、生抽、十三香適量八...
意式快手焗飯 | 10分鐘搞定，懶人快手晚餐
用料番茄2個洋蔥半個蔬菜粒少許黃油15g米飯1碗芝士多量臘腸1根番茄醬2勺黑胡椒粉、鹽、糖適量生抽1勺蠔油1勺意式快手焗飯|10分鐘搞定，懶人快手晚餐的做法稱量準備好所有食材備用。番茄去皮切丁，洋蔥切丁。黃油、洋蔥下...
10分鐘快手｜家常雞肉咖喱飯
這個配方爲1人份，只需要用1/2塊的好侍咖喱塊即可。非常快手簡單，很適合製作便當。另外，我用的是雞胸肉，所以這個配方對減脂期的廚友們也非常友好。用料雞胸肉1塊胡蘿蔔1根土豆1個咖喱塊1/2盒小洋蔥3個米飯1碗牛奶/椰漿100...
10分鐘快手鰻魚飯
很喜歡吃鰻魚飯，香甜濃郁。琢磨實驗了一下，真是非常簡單，好吃！而且沒想到非常下飯！步驟基本就是：1.鰻魚解凍切段，2.薑末、紅糖、味淋或料酒、生抽、水混合3.放入鰻魚段拌勻燒開。4.出鍋擺放在白米飯上，即可。超級好吃下飯！尤其...
年夜飯10分鐘快手大菜
10分鐘搞定，還不來看看！用料羅氏蝦10只蒜蓉4勺年夜飯10分鐘快手大菜的做法我這邊是讓海鮮店的老闆已經幫我剪掉須開好背啦~回家沖洗一下就好~打好蒜蓉~準備好料汁：蠔油，生抽，鹽，糖，胡椒粉，生粉，都是一點點，加點水和開熱鍋涼油煎...
鮑魚撈飯（快手10分鐘晚餐）
用料糖5克醬油1勺香菇2-3朵芥藍2-3棵澱粉1勺鮑魚撈飯（快手10分鐘晚餐）的做法如圖所示小貼士鮑魚爆炒只需2分鐘左右...