黑椒雞胸肉烏冬面
午餐來一碗爆好吃的黑椒雞胸肉烏冬面～好吃不胖最適合減肥中的我啦！喜歡的小夥伴們可以試試看～用料雞胸肉100克烏冬面1包黑椒雞胸肉烏冬面的做法1️⃣雞胸肉切條➕一勺料酒➕一勺生抽➕一勺澱粉➕一勺蠔油➕少許黑胡椒粒攪...
黑椒雞胸肉青椒意麪
其實和炒麪差不多，很簡單快手，意麪炒着吃真的很香！醬油黑胡椒是精髓～意麪升糖指數低，也更頂飽耐消化，比米麪要更健康，如果是經常在外面跑的人更建議吃意麪比較抗餓😀而且意麪也很適合做便當，因爲不會坨，不過做便當更建議用螺絲...
簡單美味黑椒烏冬雞蛋麪
週末不想去超市，打卡冰箱只有這些食材，組合一通竟然着這麼好吃用料烏冬面1包雞蛋2-3個黑椒醬黑胡椒蠔油可用可不用勺簡單美味黑椒烏冬雞蛋麪的做法水開後放烏冬面煮2-3分鐘，煮好後盛出備用（把水倒掉），後熱鍋倒油，打入2個雞蛋...
黑椒炒烏冬
朋友推薦的抖音款味好美黑椒醬炒烏冬用料烏冬面2包青椒1個味好美黑椒醬適量海霸王黑椒香腸1根蝦仁適量蒜4瓣黑椒炒烏冬的做法精髓在於味好美黑椒醬烏冬先稍微煮一下撈起，先蒜瓣熗鍋，炒蝦仁和青椒，香腸倒入味好美黑椒醬，翻...
黑椒雞胸肉
用料錫紙雞胸肉金針菇各1勺生抽2勺老抽料酒耗油1勺糖1勺澱粉1勺黑胡椒小米辣黑椒雞胸肉的做法雞胸洗淨血水切小塊加入生抽2勺老抽料酒耗油糖澱粉各1勺抓勻醃製20min鍋裏墊錫紙鋪一層厚一點的金針菇上面鋪醃好的雞胸肉...
雞肉炒烏冬面
烏冬面這種主食，在我們的一般印象中都是什麼配蝦做成三鮮啊，配咖喱，配冬陰功湯等等。但是這些做法五一例外都是煮，煮的方式很簡單，同時也保留了所有事物的固有味道，但是吃久了，總會單調。今天給大家安利一種烏冬面的做法，“零...
上桌秒光的黑椒牛肉烏冬面
🔥上桌就秒光的「黑椒牛肉粒杏鮑菇烏冬面」🔥好吃到轉圈圈⭕️做法超簡單😯🍜最近愛上了烏冬面，一來，烏冬面口感好，有彈性，；二來，烏冬面的升糖指數低，不容易肥胖～🍜烏冬面最好吃的吃法就是炒着吃啦～這樣炒，上桌就被秒光！開始學吧！🍳...
媽媽廚房～黑胡椒牛肉炒烏冬面（港式雞蛋麪）
純粹就是半夜餓了，搜刮出冰箱裏的食材用料烏冬面或雞蛋麪1包牛肉80克黑胡椒半勺羅勒碎微量鹽3克醬油半勺洋蔥50克青椒2根胡蘿蔔50克橄欖油1勺生粉微量2克綠豆芽50克薑片2片媽媽廚房～黑胡椒牛肉炒烏冬面（港式雞蛋麪）的做法...
零失敗～黑椒烏冬面～
之前在學校食堂吃過，覺得特別好吃，今天嘗試做了一下發現味道一樣哎～用料烏冬面一包紅青椒一個火腿一片雞蛋一個幹辣椒三個蔥一根蒜一瓣黑椒醬兩勺生抽一勺老抽三分之一勺蠔油一勺雞精半勺零失敗～黑椒烏冬面～的做法火腿青椒...
雞肉烏冬面
簡單！上手！快速的烏冬面！現在大冬天，外面鵝毛大雪，出去吃開車都很不安全，叫外賣附近又沒有餐廳，吃膩了別人做的，那就自己下廚做吧！一碗熱騰騰的烏冬面，好吃到流淚。這個菜譜不用一滴油，味道也不重口，吃完特別的舒服。用料烏冬面（冷...
黑胡椒雞胸肉炒烏冬面
用料烏冬面1包醃製小雞胸肉2塊洋蔥少許紅美人椒1個小蔥1根蒜1瓣黑胡椒1勺蠔油1勺生抽1勺老抽1勺雞粉1勺黑胡椒雞胸肉炒烏冬面的做法小雞胸肉洗淨放生抽、蠔油、鹽、黑胡椒醃製（可放冰箱醃製一晚）鍋內倒水煮開後加入烏冬...
黑椒烏冬面
下班回到家做個簡單的烏冬面省時用料烏冬面二包甜椒紅黃彩色椒各一半個蒜苗蔥適量黑椒適量蔥油一勺黑椒烏冬面的做法先把二包烏冬面焯水過一下涼水瀝乾把切好的五花肉下鍋煸出油我今天的五花肉較肥煸好的五花肉下切好...
黑椒肉絲烏冬面
單人份：配料：蒜末，小米椒，黃瓜，胡蘿蔔，洋蔥，肉絲，烏冬面調料：老抽，生抽，黑椒醬，鹽（先嚐下鹹淡，再適量放鹽），鮮辣粉，白糖（一丟丟提鮮用），雞精做法：先熱鍋涼油，下入蒜沫、小米椒爆香，再放入肉絲（肉絲先提前用料酒、老抽、生粉抓均）翻炒斷生，再放入...
好吃到流淚的黑椒雞胸肉烏冬面🍜
隨手可見的食材，簡單炒一炒，就能完成✅一盤炒雞好吃的黑椒雞胸肉烏冬面🍜真的好吃到詞窮💯強烈推薦你們試試✨✨用料雞胸肉半塊烏冬面一包青椒和紅椒兩三個生抽、老抽、料酒、蠔油、澱粉、黑胡椒好吃到流淚的黑椒雞胸肉...
彩椒黑胡椒豬肉炒烏冬
用料彩椒五花肉胡蘿蔔小紅辣椒黑胡椒姜蒜料酒生抽彩椒黑胡椒豬肉炒烏冬的做法彩椒,胡蘿蔔切成條,入開水綽燙,放入烏冬面煮2分鐘五花肉的肥肉切下來,煸出油脂轉中火偏小,放入蒜末薑絲小紅辣椒末煸香轉大火放豬肉同時放...
黑椒雞胸肉
缺調料的廚房小白強行調味的作品用料雞胸肉1塊黑胡椒2勺生抽1勺姜1片胡蘿蔔1根黑椒雞胸肉的做法雞胸肉切塊，加生抽老抽姜蒜黑椒醬或黑椒粉醃製。胡蘿蔔切丁。倒少量油，先放胡蘿蔔，半熟時加雞胸肉，多翻炒。雞胸肉熟時如果...
菠菜牛肉黑椒烏冬面
經常拿冰箱的各種剩菜炒烏冬。加了黑椒醬之後會比較香，也可以用老乾媽之類的。用料烏冬面400克牛肉糜隨意菠菜或者別的蔬菜250-300克黑椒醬（新加坡莊記）1小勺番茄醬1大勺生抽1.5小勺糖1小勺味啉，或料酒1小勺芝麻，從之類菠...
雞胸烏冬面
我最喜歡的夏日定食誕生了！簡單快手飽腹感足，推薦每個人都試試嗷！用料烏冬面（掛麪）60g雞胸肉薄薄的一塊沾面汁松香雞胸烏冬面的做法小鍋煮開水，下烏冬面去煮，按照包裝上的時間少煮1～2分鐘。煮麪的時候起一個平底鍋，大火加熱放...
黑椒牛肉烏冬面
用料蒜2瓣杏鮑菇½個湖南椒1根烏冬面1包🐂醃製牛肉牛排1塊李錦記錦珍生抽1茶匙味好美黑胡椒醬1茶匙料酒1茶匙黑胡椒碎少許太港玉米澱粉1茶匙🔸調味黑胡椒醬1茶匙海天草菇老抽1茶匙黑胡椒碎適量鹽少許黑椒牛肉烏冬面的...
黑椒雞肉炒烏冬
用料烏冬一包（約200克）雞腿肉半份黑胡椒粒適量雞蛋一隻菜心兩根胡蘿蔔1/2條黑椒雞肉炒烏冬的做法菜心和胡蘿蔔分別切粒和絲；雞肉切絲用鹽，雞精，生抽，姜，生粉等醃15分鐘雞蛋打散放少許鹽和一點蔥花下油鍋煎成蛋餅，放涼後切絲備...
黑椒牛肉烏冬面
時間：約20-30分鐘難度：有點挑戰🖖份量：2人份用料烏冬面200g杏鮑菇100g青椒50g醃肉牛肉80g黑胡椒粉0.5g生抽5g水5g澱粉1g食用油5g炒食用油15g蒜3瓣老抽10g黑胡椒碎1g鹽2g黑椒牛肉烏冬面的做法青椒切絲、杏鮑菇撕成條、牛...
黑椒牛肉粒炒烏冬面
用料紅菜椒一個，切丁牛肉粒200G孜然面少許黑椒粒少許烏冬面二人份黃菜椒一個，切丁洋蔥半個，切丁辣椒麪少許蠔油少許蕃茄醬少許黑椒牛肉粒炒烏冬面的做法牛肉粒放料酒、生抽、孜然面、辣椒麪醃上備用。烏冬面煮麪8分熟放...
低脂雞胸肉咖喱烏冬面
用料雞胸肉1塊咖喱塊2塊黃瓜1根鹽少量克低脂雞胸肉咖喱烏冬面的做法用的熟雞胸肉，切塊，黃瓜切塊。烏冬面煮90秒過涼水備用，鍋內倒橄欖油，倒入雞胸肉和黃瓜翻炒，加入水蓋住食材，水開放兩塊咖喱塊。倒入烏冬面，少量鹽，煮10秒。...
黑胡椒牛肉炒烏冬面
我喜歡用牛排做這道菜，因爲牛排很嫩，烏冬面有QQ軟軟，所以不另加任何別的蔬菜，簡簡單單，確回味無窮。用料菲力牛排1塊烏冬面2包黑胡椒醬1小勺烤肉醬3大勺黑胡椒碎適量黑胡椒牛肉炒烏冬面的做法準備材料牛排切條、烏冬面常溫...
黑椒雞胸肉烏冬面|隨手一炒低脂美味。
隨手可見的食材，簡單炒一炒，就能完成一盤炒雞好吃的黑椒雞胸肉烏冬面，好吃到詞窮。用料主料雞胸肉200克烏冬面200克青椒60克紅椒60克輔料生抽10毫升料酒10毫升澱粉10克黑胡椒10克油10毫升黑椒雞胸肉烏冬面|隨手一炒低脂...