夏日炒飯
兒子一天沒吃米飯，晚上家裏什麼都沒有，找了一些剩餘的材料隨便湊合，然後有了這個碗夏日炒飯。用料雞蛋1個米飯1碗鹽克夏日炒飯的做法撒點檸檬汁更清爽!配料有胡蘿蔔、包菜、雞絲...
夏日蛋炒飯
爲什麼要稱之爲“夏日蛋炒飯”哩？！——因爲炎熱夏天人們願意選擇清淡食物，而不是略有些油膩和上火的炒飯。而且這款蛋炒飯還是用豬油炒的哦，呵呵，聽上去是不是更油膩了哩？哈哈~實際情況非也非也~一點不油膩，反而讓人很有胃口...
夏日第一炒飯《菠蘿炒飯》
用料菠蘿1個米飯1碗雞蛋1個青豆20克蝦仁30克香腸根1鹽適量克夏日第一炒飯《菠蘿炒飯》的做法取一個菠蘿，從中間切開，去果肉，切定，青豆，蝦仁泡水，臘腸切丁，所有入鍋焯水備用。雞蛋打散，鍋中加油，雞蛋炒熟雞蛋炒熟放米飯，蝦仁，青豆...
夏日開胃炒飯～菠蘿雞蛋炒飯
特別適合夏天好吃的菠蘿雞蛋炒飯，菠蘿酸酸甜甜的，再加上雞蛋和米飯的鹹香，這道炒飯酸甜開胃的營養豐富，而且顏值特別高哦，無論是大人還是小朋友看到一定會很喜歡的，快點學起來吧。用料米飯1碗雞蛋3個菠蘿1個香蔥2根烤腸1根...
夏日蛋包飯
簡單，好吃，方便。米飯可以變化成各種口味，加入各種食材，。只要本人高興！用料紅蘿蔔青椒玉米雞蛋豌豆米飯夏日蛋包飯的做法蔬菜切丁備用雞蛋打撒加少許鹽，玉米煮熟切片熱鍋，加少許油。先倒入豌豆待微熟加備用蔬菜翻炒。倒入米...
夏日咖喱飯
用料豬肉100g百夢多咖喱2塊土豆1個胡蘿蔔1根食用油適量米飯1碗夏日咖喱飯的做法鍋中倒入食用油油熱後倒入豬肉翻炒到變色倒入胡蘿蔔土豆，炒到土豆邊緣變透明加入百夢多咖喱塊根據自己口味加，3塊濃郁，2塊清淡把咖喱炒化加...
夏日開胃之梅子炒飯
夏日炎炎沒什麼胃口,來一份梅子炒飯開開胃吧用料白飯一碗雞蛋2個肉鬆適量腰果適量情人梅3個鹽適量夏日開胃之梅子炒飯的做法把情人梅去殼切小丁(我切的還是太大了)熱油下攪拌後的雞蛋，然後加米飯炒鬆。如果會翻鍋是最...
夏日開胃飯菜 橄欖菜炒飯
用料米飯一碗雞蛋一枚黃瓜胡蘿蔔適量蝦仁適量橄欖菜適量夏日開胃飯菜橄欖菜炒飯的做法黃瓜、胡蘿蔔切丁備用。翻炒雞蛋。倒入黃瓜、胡蘿蔔繼續翻炒。倒入米飯翻炒。最後加橄欖菜，調味。裝盤。小貼士橄欖菜裏油、鹽比較...
夏日米飯
這款米飯是我家必吃的，每天一碗，緩解燥熱，清熱下火，裏面除了粳米以外，還有綠豆，蕎麥米，燕麥，薏仁，是非常好的食材。夏天也是祛溼好時節，吃上這碗飯安然度夏。尤其綠豆在夏天是不能錯過的，高溫出汗可使機體因丟失大量的礦物質和維...
夏日茶泡飯
夏日茶泡飯，讓滯夏的胃口變清新用料隔夜飯一碗綠茶少許海苔小片夏日茶泡飯的做法米飯與水一同煮開將煮開的米飯撈出，瀝盡水分，對在碗中成小山狀綠茶泡開，倒入盛有米飯的碗中，茶水量適中，露出米飯的小尖即可海苔剪碎，撒在米飯...
夏日炒麪
夏日的清爽鮮美炒麪用料麪條（鮮）300克菜心250克綠豆芽200克鴨蛋2個蝦乾16克紅椒1個生薑2-3片蔥2根生抽25克料酒一大勺鹽少許夏日炒麪的做法準備材料菜心切段，紅椒切絲、鴨蛋打散加入少許鹽，蝦乾用料酒泡一會鍋中倒入清水...
夏日素燜飯
炎炎夏日，懶得吃飯更懶得做，怎麼辦😱用料大米1杯三色糙米1杯黑米1杯土豆3個胡蘿蔔1根木耳9朵竹筍2根耗油醬油生抽香油黑胡椒粉西紅柿1只水果彩椒2個夏日素燜飯的做法米洗淨泡一小時，加入調料拌勻。食材切丁後放在米上層...
夏日拌炒飯
拌飯，隨意拌拌，最適合一個人。喜歡什麼涼菜加進去就行，提個味~用料隔夜飯一人份食用萵苣葉一人份鮭魚壽司調料適量鹽少量泡菜適量夏日拌炒飯的做法隔夜飯準備好，萵苣葉洗淨，調味料準備好鍋內放油開始炒飯，米飯散開時放入萵...
夏日炒烏冬
爲了紀念這個被打碎的盤子--QAQ更新這篇菜譜湯烏冬和炒烏冬都喜歡~用料烏冬面一包胡蘿蔔根洋蔥半個醬油適量生抽適量鹽適量木魚花肉，菇類，蟹棒夏日炒烏冬的做法食材準備好~洗淨~切絲肉提前醃製（少量）烏冬個人喜歡先開水過...
夏日荷葉飯
正值盛夏荷花季，荷葉作爲荷塘四寶之一，作用卻不可小覷，它有清熱消暑功效。對於荷葉，嶺南這邊有着獨特的食用方法，每年的小暑或大暑期間，經常會用荷葉泡茶，煲湯，煮粥，以消暑氣。荷葉飯就是其中一道比較有特色的飯點美食，有些地方...
夏日裏的小清新炒飯
買菜的原則是清空冰箱裏現有的食材，秉承不浪費的原則！努力物盡其用！用料米飯適量雞蛋2個鹽適量胡椒粉適量豇豆碎三根平菇兩朵大蔥小段姜兩片醬油適量青檸一隻指天椒一個夏日裏的小清新炒飯的做法雞蛋放點醬油打碎，滑出嫩...
夏日小清新—黃瓜蛋炒飯
老家的院子裏結了好多黃瓜(๑•ั็ω•็ั๑)還是最愛炒飯用料隔夜米飯一碗黃瓜一根雞蛋兩個火腿腸一根蔥花適量鹽適量油適量夏日小清新—黃瓜蛋炒飯的做法黃瓜洗淨去皮，當然也可以不用去皮嘻嘻。雞蛋打散加適量鹽╭...
夏日炒筍乾
筍乾含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便祕、清涼敗毒。用料筍乾豬肉蔥、蒜油、酒、鹽、醬油、雞精夏日炒筍乾的做法要想吃到鮮嫩的筍乾...
夏日毛豆飯
夏天吃不下雞鴨魚肉來吃毛豆飯吧用料毛豆雞蛋米飯玉米澱粉黑胡椒粉濃縮高湯鹽夏日毛豆飯的做法熱米飯裝在碗內毛豆用開水燙熟撈出備用沸騰的熱水不要倒掉加點鹽進去繼續燒接着打勻一顆雞蛋在離鍋稍高的地方倒入等雞蛋...
夏日冷拌飯
用料紫蘇葉胡蘿蔔筍（或筍乾）豌豆玉米壽司醋鰹魚湯味淋米飯夏日冷拌飯的做法將米飯洗淨後用鰹魚湯煮熟胡蘿蔔切丁/筍乾泡開切丁/豌豆粒/玉米粒/焯水加入鰹魚湯、壽司醋、鹽醃製，放入冰箱冷藏（可放適量冰塊）米飯煮熟後加入壽...
夏日南瓜什錦炒飯！
炒飯什麼的是俺的快手絕活之一，可以把冰箱裏所有的食材搭配起來，加上香料變成好看又好吃的健康快餐！前天在超市冷凍櫃發現有切成丁的南瓜賣，讓我一下就在炒飯的食材候補隊裏給它加了個凳子！炒飯的精髓就在於，拿出你的想象力...
夏日小炒
夏天最愛的蔬菜~長瓜，又名夜來香（什麼亂七八糟）~和最愛的黑木耳~其實我的最愛有一本字典那麼多。。。表介意~~~用料長瓜半個黑木耳12朵茭白兩個蝦皮1小碗鹽糖米酒蠔油夏日小炒的做法備料：長瓜，泡發的黑木耳，茭白都切絲茭白...
夏日繽紛小清新炒飯🥒
炎炎夏日想吃炒飯又怕油膩來一份小清新口味的吧😜用料隔夜飯🍚兩小半碗雞蛋🥚1個小黃瓜🥒半根胡蘿蔔🥕半根甜玉米🌽半根火腿腸2根蟹柳棒3根牛肉丸2顆生抽適量蠔油適量胡椒粉一點點夏日繽紛小清新炒飯🥒的做法先把所有...
夏日快手～魚籽炒飯
家裏魚籽很多，所以想方設法做菜～用料魚籽若干克雞蛋1個米飯1碗方肉或火腿腸若干榨菜1包食用鹽生抽蔥花若干黃油夏日快手～魚籽炒飯的做法食材備好，雞蛋里加點鹽打發均勻，飯最好是冷飯。熱鍋加入黃油，炒雞蛋～黃油炒飯會很香哦～...
夏日炒雜蔬
用料胡蘿蔔苦瓜洋蔥絲瓜夏日炒雜蔬的做法切完了你就開始炒吧...