高陵紅薯
高陵紅薯，來自八百里秦川渭河以北，白莽塬以南，天然渭河白沙土地種植的紅薯，糯香、乾麪🎉🎉🎉功效：防癌護眼，美容減肥，補中益氣，延緩衰老，食用佳品，老少皆宜！大量零售➕批發，一箱起包郵。大箱10斤裝45.8元，小箱5斤裝26.8元！聯繫電話1...
紅燒魚（醴陵家常菜）
媽媽的味道。沒有媽媽在身邊，自己也能獨立完成這道紅燒魚啦！（老家一般是用草魚，我這次用的是鱸魚，味道也很好）用料姜5-10片幹辣椒粉1小勺“不吃辣就可以不放”新鮮辣椒紅綠各一些（剁碎）芹菜紫蘇葉生抽鹽雞精植物油（茶籽油最佳）...
紅薯片（UKOEO高比克）
風爐烤乾的薯片，香香脆脆，沒有添加劑用料紅薯紫薯玉米油或者其他無味道的油UKOEO高比克風爐紅薯片（UKOEO高比克）的做法紅薯找大一點的，這樣擦出的片比較大，紫薯我實在買不到大的了，難過，紅薯和紫薯都去皮，紫薯皮太難颳了，怕傷手...
紅薯紅豆甜粥（電高壓鍋版）
如果有12歲以下兒童一起吃，不宜加入桂圓，如果是成人喝，可再加入些桂圓用料紅豆小半碗紅棗5—6顆燕麥一小把（少量）大米一小把（少量）小米一小把（少量）花生一小把核桃一小把紅薯一隻紅糖三小勺冰糖6顆紅薯紅豆甜粥（電高壓鍋版）的做...
陵水酸粉
這樣做很好吃用料鹽少量克美味鮮3勺豆腐乳5塊醬油3勺蠔油3勺澱粉麪粉用手抓各2把蒜蓉醬一瓶甜辣醬2勺子酸梅醬根據自己口味我放3勺子陵水酸粉的做法水煮開以後把米粉放進去煮至用手可以把米粉扯斷就可以拿出來，然後立...
『高人氣』紅薯糯米餈
閒來無事就想弄點吃的，家人們都很喜歡吃哦！快來一起動手吧！！！用料白糖適量紅薯3個椰蓉適量糯米粉200克木薯粉50克煉乳10克芝士適量『高人氣』紅薯糯米餈的做法紅薯削皮切片，上鍋蒸熟。紅薯出鍋晾涼攪成泥然後放煉乳放糖，按照...
據說是紅薯最高顏值的吃法：酸奶紅薯泥
因爲你長得好看啊！所以都可以原諒！這就是我身邊的兩隻大白羊♈絕對的顏控！好吧，作爲一隻護短天蠍！必須向高顏值看齊！😏當然包括好吃的！嗯(⊙_⊙)用料紅薯1個酸奶1瓶據說是紅薯最高顏值的吃法：酸奶紅薯泥的做法拳頭大小紅薯一...
烤紅薯(小高姐配方)
用料紅薯3個烤紅薯(小高姐配方)的做法紅薯選擇長一些，不要太粗的，像圖上即可洗淨後的紅薯放進烤盤，用叉子戳一些洞。烤箱220度預熱5分鐘紅薯放入烤箱，220度，75分鐘烤好後的紅薯在烤箱放一會兒，即可拿出。...
金陵素什錦
用料胡蘿蔔根木耳朵香菇朵金陵素什錦的做法過程...
紫薯紅薯糕，高仿小月餅
不含人工色素及添加劑，簡單又美味。用料紫薯若干紅薯若干豆沙（可無）若干芝麻油或橄欖油少許紫薯紅薯糕，高仿小月餅的做法把蒸熟或煮熟的紫薯搗成泥，待其冷卻後揪成小劑子，在小劑子的一面刷油，然後把有油的一面朝模具內壓成型...
紅薯紅棗紅豆泥（高壓鍋）
自家做豆包用的四紅豆泥哈哈（紅豆紅薯紅棗紅糖）。孕期特別想吃豆包，買了多種都不和口味。想着可能還是懷念小時候媽媽在家做的豆泥，用煤火慢燉，我還總是負責看着咕嘟咕嘟的燉鍋，不停的用鏟子翻動。如今孕期可沒了這份耐心和...
紅薯也可以高大上——紅薯銀耳蓮子羹+紅薯布丁
紅薯大家再熟悉不過了，甜甜糯糯，營養豐富，吃紅薯的季節最好選擇在它的收穫季節，正是眼下的秋冬季，經過打霜了的紅薯味道是最甜的。紅薯不僅可以烤，還可以做成養生的甜湯、西式的甜品，高端大氣上檔次。用料【紅薯銀耳蓮子羹】...
如何高雅的吃蜜薯（酸奶紅薯泥）
蜜薯我們正常都是拿來蒸，烤，炸，搗成泥做芋圓，解下來阿楚教您如果高雅的吃蜜薯，方法簡單易學，拿來當下午茶也不錯哦～用料六鰲蜜薯3個堅果、杏仁、葡萄乾少許酸奶1杯蜂蜜2勺如何高雅的吃蜜薯（酸奶紅薯泥）的做法蒸熟的蜜薯壓成泥，...
蒸紅薯（紅薯最營養的吃法——電高壓鍋版本）
紅薯最營養的吃法～蒸蒸蒸蒸～用料番薯9只（用量隨意）蒸紅薯（紅薯最營養的吃法——電高壓鍋版本）的做法紅薯洗淨電高壓鍋膽先放蒸架，少量水。（沒過半節蒸架腳😂）9個裝完剛剛好～（不要問爲什麼一次煮那麼多，因爲省事😁～）選電高壓鍋裏煮飯...
醴陵炒粉
在外地的醴陵應該最想念這口味道吧，我這個是我室友要吃生菜所以才放了生菜，一般是不放的，當然喜歡吃的可以放任何你想吃的食材用料雞蛋1個雜粉一把豆芽一把生菜幾片蔥，鹽，辣椒粉，麻辣鮮，醬油，豆瓣醬，香油醴陵炒粉的做法雜粉先...
金陵拆燒
每天和大廚學做菜，學習到很多東西，這個是我比較喜歡的菜餚，做法也比較簡單，所以和大家分享。用料肉2斤，生薑、蔥、八角、桂皮、香葉金陵拆燒的做法肉切大塊，放入盆裏，加入鹽、料酒、姜蔥、生抽、八角、桂皮、香葉，用手抓勻按...
高逼格吃紅薯 低脂減肥高顏值的開放式紅薯瞭解一下～
相對於吐司🍞我更喜歡開放式紅薯🍠總感覺減肥期間吃紅薯更美味一些單調的吃紅薯又覺得缺少儀式感（我就是這麼浮躁的鋁孩）搭配水果蔬菜肉類奶酪營養均衡顏值高味道好快點約起來吧～用料紅薯1個橄欖油（可不放）少許海鹽少許蔬...
顏值高的番薯紅豆高
用料番薯10個紅豆適量牛奶10ml白砂糖適量顏值高的番薯紅豆高的做法❤️...
高壓紅薯
紅薯（英文：sweetpotato）原名番薯（學名：Ipomoeabatatas（L.）Lam.），俗稱地瓜番薯高產，紅軍當年打游擊時物資匱乏，飢一頓飽一頓。後來從山區農民那得知種番薯可有效應對飢餓，便和山區農民朋友一起房前屋後種些番薯，軍民們還有口號“土...
金陵糖藕
用料藕2-3節糯米一把紅糖適量克冰糖一大塊白糖少量紅棗5顆金陵糖藕的做法糯米泡水三十分到一小時藕洗淨藕去皮，大頭3-5釐米處切開用筷子塞糯米用牙籤固定每隻10個牙籤，不同方向斜插紅糖～冰糖～白糖～紅棗高壓鍋上汽後40分換...
高燒紅薯
用料紅薯1個白糖30克高燒紅薯的做法將紅薯切成小長條，裹面，油炸至金黃撈出鍋里加入一小碗清水，放入30克白糖，如果用冰糖的話不易融化，需要先碾碎，所以爲了省事，直接用白糖啦，熬至鍋中起大泡，放入紅薯翻炒出鍋得紅薯表面均勻的...
金陵蒸兒糕
喜歡吃蒸兒糕，但總想把芝麻糖換成五仁糖，就想自己做試試。用料大米粉500克水200克芝麻花生核桃南瓜籽松子黑豆紅豆……五穀坊磨粉的那種100克冰糖粉或白砂糖50克金陵蒸兒糕的做法米粉一點點加水，和到成散塊狀。用麪粉篩...
涪陵榨菜
用料青菜頭3顆鹽適量辣椒麪2勺花椒麪1勺雞精1勺涪陵榨菜的做法青菜頭切片碼鹽殺水，第一次殺出來水以後倒掉，再碼一次，把青菜頭裏面的苦味都去掉攥幹，放入盆中，加辣椒麪，花椒麪，雞精，和勻平鋪，陰乾，我家裏有地暖，放了差不多36個小...
烤紅薯（高壓鍋版）
用料中等紅薯3個鋁箔紙一張烤紅薯（高壓鍋版）的做法鋁箔紙墊在高壓鍋底，再放上洗淨的紅薯，蓋上蓋（蓋子千萬不要蓋嚴實，只需要放上去就行，不要轉！！！）開小火慢慢烤，二十分鐘的時候開蓋翻個面，再繼續烤二十分鐘，一定要記得時間哦！然後就...
【家常湘菜-醴陵特色】醴陵小炒肉
醴陵小炒肉是傳統湘菜的一道地方名菜，醴陵十道名菜之首。殺豬飯的頭選就是新鮮的豬前腿肉下鍋鮮嫩下飯，也是醴陵人餐桌上不可缺少的一道菜，也是在外的遊子鄉愁。選用七分瘦三分肥的土豬肉，既不油膩，又有營養，肉嫩湯甜，加上幾...