有關即是主食又是青菜的做法步驟和即是主食又是青菜做法圖解

蒸菜(茼蒿版)素食各種蔬菜都可以嘗試，解決小孩不愛吃青菜的方式，即是主食又是青菜

11-07

用料茼蒿把麪粉克玉米麪克蒸菜(茼蒿版)素食各種蔬菜都可以嘗試，解決小孩不愛吃青菜的方式，即是主食又是青菜的做法嫩茼蒿一捆，洗淨撒入麪粉，玉米麪，可以一點點的撒入攪拌，不夠可以在添加(和麪一樣粉多了加水水多了加面)讓面...

既是主食又是甜品：腐竹年糕糖水

01-17

誕生的理由是：曾有印象腐竹能入糖水，最近想吃年糕，加上沒吃晚飯，於是就有了這道主食兼甜品的懶人菜用料腐竹隨意雞蛋一個年糕一條（約125g）風乾栗子隨意冰糖隨意既是主食又是甜品：腐竹年糕糖水的做法年糕切片，腐竹泡軟，風乾栗子...

即是零食又是涼菜的撣韭菜

08-20

要說美食聚集地除了夜市、美食街,還有一個地方不能錯過，那就是學校門口。小時候放學出校門絕對不會直接回家，肯定要在校門口的小吃攤上流連忘返，糖油粑粑，臭乾子，油炸芝麻球，油炸串串，滷水油豆腐、蘭花幹，肉糉等等。我記得有...

即是小零食也是下酒菜－酥炸豌豆

05-29

用料豌豆有多少放多少澱粉豆子滾一圈的量食用油浸過豆子鹽適量五香粉適量即是小零食也是下酒菜－酥炸豌豆的做法豌豆洗淨擦乾水，放入熱油中。中小火炸至脫幹水分，火太大容易糊哦。濾盡油之後撒如自己喜歡的調味料就完成啦...

「即是主食又是菜」面拖蟹炒年糕

08-09

六月黃上市了，怎麼能不吃麪拖蟹。最愛裏面的毛豆，所以一定要放足了。用料六月黃6只毛豆1碗年糕400克蔥6根大蒜6瓣大蔥2段姜8片面粉30克料酒一小碗糖4勺生抽6大勺白胡椒若干魚露2勺「即是主食又是菜」面拖蟹炒年糕的做法...

既是主食又是菜—燴剪刀面

12-17

昨天做了🥟，剩了一小團面！剛好最近看到剪刀面很是誘人！想想來個燴剪刀面一定也是個不錯的選擇！不想做其他菜的時候可以作爲主食，也可以作爲一個菜品，超級簡單，即便是廚房小白也可以輕鬆搞定的美味，不妨試試看！用料包餃子剩的面...

又是主食又是下飯菜的火腿炒麪疙瘩

04-15

很喜歡吃山西菜館的走油肉炒貓耳朵，現在的家附近沒有山西餐廳了，只能在家試着復刻一下味道。今天在盒馬看到賣麪疙瘩，雖然不是貓耳朵吧，但也稍微能替代一下了。又忘了買肉，就用火腿吧，也很好吃。青蒜或者蒜薹味道都是對的。...

又是大白菜

09-23

用料白菜1片又是大白菜的做法12.3.4....

既是主食又是菜——剁椒芋頭

03-17

芋頭、山藥都是非常好的食物，也是澱粉類食物和土豆、紅署一樣，秋天來了，這個菜可以吃起來了用料芋頭5個剁椒2勺香油半勺既是主食又是菜——剁椒芋頭的做法小芋頭刷去泥和細毛入蒸鍋蒸25-30分鐘用筷子輕鬆插入就是蒸熟了...

㊙️既是主食又是菜❗️蒜蓉肉沫粉絲蒸絲瓜

06-12

🥣晚餐我一個人吃一盤就夠了。🥒蛋白質、維生素和主食都有了，絲瓜清甜，肉沫噴香，能吃飽又能解饞，不僅健康而且省事省時間。用料龍口粉絲1把絲瓜1根肉沫3勺蒜蓉2勺小米辣1個食鹽適量花生油適量生抽1勺澱粉3勺料酒1勺㊙️既是...

椰蓉山藥奶糕(健脾養胃)低脂低糖，既是零食又是主食，簡單易做！

06-23

有時間的話，很想做個養生系列的簡單易學的食譜，這段時間自學了許多烘焙的知識，在製作過程中發現，如果要想口感好，滿足味蕾的需要，那就必須加入大量的油、糖等～經常食用對於健康很不利，尤其一些存在三高（高血壓，高血糖，高血脂）的人...

朝鮮族特色【香辣牛板筋】即是啤酒菜又是追劇小零食

04-05

這應該是我老公小時候的記憶不過認識他後～我也深深愛上了它雖然有時候它會往你牙縫裏跑😂身邊就有買牛肉的朋友我竟然不知道，有一天突然說起想買牛肉還孩子做牛排，但又苦於無法分辨市場牛肉的好壞時……朋友說“找我呀，我...

既是主食又是菜：黃瓜炒油條

04-17

家裏有早餐剩下的一根油條，又有黃瓜，於是把這兩種食材放在一起，便成一一道菜，同時也是主食，而且做起來超簡單，加上一杯酸奶晚餐就搞掂了。用料黃瓜1根油條1根既是主食又是菜：黃瓜炒油條的做法黃瓜洗淨切成薄片，油條切成小塊。...

韓式泡菜芝士炒飯（一個又是菜又是主食的飯）

04-03

米飯的好伴侶想吃些簡單又好吃的用料橄欖油1⃣️勺玉米適量泡菜適量（喜歡多放）糖泡菜酸可以多放一點（用代糖更健康）馬蘇裏拉芝士芝士就是力量（肥胖）雞蛋🥚1⃣️個韓式泡菜芝士炒飯（一個又是菜又是主食的飯）的做法油熱了轉小火放入...

合菜面——【湖北農村宴席菜】，食材易得，既是菜又是主食

07-01

湖北農村的小孩應該都吃過這道菜。這道菜絕對是農村宴席的槓把子，食材雖是很普通廉價，但是在大魚大肉、山珍海味的宴席裏，總有它的一席之地。用料炸豆腐材料：豆腐1塊油油炸用，適量炒掛麪材料：掛麪1把油適量調味料：八角2-3個...

腐竹辣條|既是零食又是下酒下飯菜

11-13

隨着氣溫的回升，大家蠢蠢欲動的心開始按耐不住了，想要出門春遊踏青、賞花爬山，帶上什麼野餐成爲大家熱門的話題，麪包火腿早已過時，想要營養健康自己做，又可以戶外涼吃的飯菜，這可難不倒我。今天帶來的這道腐竹辣條做法超簡單...

即有主食又有菜的炒貓耳朵

05-27

貓耳朵是山西衆多面食裏的一種，陝西叫麻食。做法有很多種，炒的、拌的、燴的都有，我最喜歡的是炒的。其實爸爸做的比我好吃，他會用碎肉炒，炒好以後碎肉和麪混合在一起，想想就流口水，不在家吃不到爸爸做的，就自己試着做吧！用料面...

豌豆蝦仁一口腸❗️即是輔食又是減脂餐，不分年齡

07-07

我家寶寶👶是個吃貨每次都是要變着花樣各種造型就吃得很歡香腸是他們的最愛做成一口迷你腸是最適合寶寶手型尺寸更容易進食容易咀嚼其實這款不僅適合寶寶吃，也非常適合減脂期間的人吃！完全不分年齡！而且顏值也很高……用...

幹了這一盤即是飯又是菜的「土豆🥔臘肉燜飯」

02-26

啥也不需要多說了，直接幹了這一盤即是飯又是菜的「土豆🥔臘肉燜飯」吧。。。簡直太香了😍😍😍開啟鍋蓋的一瞬間，香氣撲鼻，就忍不住嚐了一勺子😂😂😂做一鍋燜飯，就不用炒菜了。。。用料土豆1個胡蘿蔔半根蒜薹3根幹香菇適量...

既是零食又是下飯菜的香滷雞脖

03-16

用料雞脖料酒蔥姜幹辣椒花椒麻椒桂皮八角香葉小茴香冰糖生抽老抽蠔油啤酒鹽既是零食又是下飯菜的香滷雞脖的做法雞脖去除多餘的油脂，用刀剁成小段，大概一根三四段，然後投入冷水中，泡出血水，也會去掉一些腥味，然後沖洗乾淨備...

即是菜又是零食的醬黃豆

02-05

用料黃豆200克蔥薑蒜適量老抽醬油1勺辣椒麪1勺鹽和雞精適量花生油50克即是菜又是零食的醬黃豆的做法取200克黃豆用冷水寖泡5—6個小時，使每一顆黃豆都吸收足夠的水分，備用。我是一般晚上睡覺之前寖泡，第二天早上就剛好了...

香椿這做法絕了❗️既是主食又是菜❗️千萬別錯過～香椿雞蛋炒年糕

02-19

香椿這麼貴！別再用來炒雞蛋、拌豆腐、煎餅了！用來炒年糕，既是主食又是菜，軟糯的年糕夾雜着香椿雞蛋的濃郁香味，好吃的停不下來！用料年糕200克雞蛋2個香椿1小把生抽1勺料酒（黃油）1勺鹽適量香椿這做法絕了❗️既是主食又是菜❗️千...

豆沙餅-平底鍋版，即是甜點也是主食

09-04

電餅鐺好用不好洗，困惑了很多人。今天分享平底鍋燒餅，火候很關鍵哦！用料麪粉成米飯的碗一碗半豆沙適量油適量豆沙餅-平底鍋版，即是甜點也是主食的做法總結了一下，烙豆沙餅最好是半發麪，圖中的狀態有點過了適合蒸饅頭包子。...

土豆絲醬香餅—既是菜，又是主食