椰蓉少糖版
買的烘焙用椰蓉，口感香脆，椰蓉本身有甜味，於是少加點糖吧，吃着更健康。用料椰絲100g黃油50g糖20g雞蛋(小點)1個煉乳20g椰蓉少糖版的做法黃油室溫軟化後，加入所有材料混合均勻即可。小貼士黃油無鹽的。可以用其它油類代替，用...
糯米仙豆糕୧⍤⃝🍪（椰蓉餡少糖版）
𐂂粘粘糯糯的仙豆糕，椰蓉的清香，紅薯的甘甜，搭配在一起更有一番滋味💕⭕️椰子具有補益脾胃，利尿消腫，駐顏美容的作用，還能補充營養，因爲椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體...
椰蓉巧克力 司康（不加泡打粉 少糖版）
烤出來外酥裏軟不甜不膩，熱的吃還會爆漿~我加了些全麥粉可以不加全用中筋白麪用料中筋麪粉150克全麥黑麥粉70克黃油42克酵母1克鹽1克砂糖6克牛奶90克巧克力🍫35克椰蓉7克棒棒奶酪（百吉福）可用可不用1個椰蓉巧克力司康（不...
奶香椰蓉球（少糖版）
喜歡椰蓉💕椰蓉球又比較方便製作做完裝小瓶子帶到公司當小零食👌（此款椰蓉球屬於少糖適合不喜歡吃太甜）用料椰蓉110克奶粉20克黃油40克雞蛋1個糖20克低筋麪粉20克奶香椰蓉球（少糖版）的做法1：將麪粉椰蓉糖奶粉攪拌均勻（喜歡...
椰蓉球（全蛋少油少糖）
自學的，不專業。感興趣的朋友可以試試。此配方大概24個椰蓉球左右。每個8g到10g大小。（太大烤不熟）我用了全蛋做，不會太膩。如果用蛋黃做會更酥的。用料雞蛋1個椰蓉80克椰蓉20克（裹表面用）糖粉20克牛奶20克黃油30克椰蓉球（全...
奶香椰蓉球 無油少糖
烘焙兩年來，這可以說是遇見過的最簡單的一款點心。沒有打發，沒有溫度要求，沒有不常見的原材料只要一個烤箱，一切搞定無油少糖，奶香四溢，成功率100%，適合新手，信心爆棚用料椰蓉100g低筋麪粉40g奶粉30g白糖35g蛋清2個奶香椰蓉球...
少糖椰蓉紅豆沙麻餈
全家老少通吃！用料糯米粉80克玉米澱粉20克白砂糖10克油（味道不重的）12克水105克椰蓉適量紅豆沙60克少糖椰蓉紅豆沙麻餈的做法糯米粉＋玉米澱粉＋糖＋油＋水，依次放入攪拌攪拌均勻至無顆粒，包上保鮮膜上蒸鍋，25分鐘蒸好後，放涼一會兒，...
自制蓮蓉餡（少糖版）
自己炒的準備做月餅用，直接吃就很好吃，糖還少放了！一般炒好餡的重量是幹蓮子的2.5-3倍重左右，大家可以根據所需餡料多少調整原材料。剩下的可以放入冷凍，下次提前室溫解凍再做其他用途。用料幹蓮子450克花生油240克糖200克...
椰蓉餅乾（寶寶零食少油少糖）
記錄：寶寶平時的零食，少油少糖，脆脆的！用料低筋麪粉100克雞蛋1個糖25克椰子油或玉米油40克椰蓉35克小蘇打1克椰蓉餅乾（寶寶零食少油少糖）的做法雞蛋、糖、椰子油用蛋抽充分乳化均勻將低粉和小蘇打塞入乳化好的歩驟1裏，拌勻將...
牛奶椰蓉小方（少糖版）
用料牛奶250ml椰蓉25克糖25克玉米澱粉25克保鮮膜一點點牛奶椰蓉小方（少糖版）的做法牛奶，砂糖，玉米澱粉倒到鍋裏攪拌均勻。（如果有煉乳的話，可以放一點煉乳增加奶香味，不過如果加了煉乳劑記得減少糖的使用）準備一個喜歡的容器，...
椰蓉麪包（少糖少油東菱麪包機版）
第一次做，只爲記錄用料的量。沒拍什麼照片，以後慢慢完善。用料水110g鹽2g糖20g奶粉10g雞蛋1個高筋麪粉250g酵母4g黃油20g黃油20g（椰蓉餡用）白砂糖20g（椰蓉餡用）牛奶25g（椰蓉餡用）椰蓉40g（椰蓉餡用）椰蓉麪包（少糖少油東菱麪包機版...
椰蓉牛軋糖（棉花糖版）
一次次改良過，現在這個配方我算滿意的（準備過年了做個28×28的不然不夠吃）按照配方牛軋糖一點也不會黏用料黃油100克棉花糖350克全脂奶粉220克椰蓉50克花生碎350克菠蘿粒50克椰蓉牛軋糖（棉花糖版）的做法準備好材料我買的是...
椰蓉紅薯塊（少油版）
紅薯蒸着吃太平淡了，做拔絲又用油太多不夠健康，用電餅鐺把紅薯煎熟，少油又快手！用料紅薯300g食用油一點點蜂蜜適量椰蓉適量椰蓉紅薯塊（少油版）的做法紅薯切滾刀塊。電餅鐺裏刷一層油，放入紅薯塊，鋪平。加熱3分鐘，翻動紅薯塊。...
蔓越莓椰蓉蛋糕（無油少糖懶人版）
因爲本人比較懶，沒有精確的配料用量，大家隨意就好(≧∇≦)用料椰蓉隨意雞蛋2個低筋麪粉一碗（飯碗大小）牛奶200毫升蔓越莓隨意糖粉一小勺蔓越莓椰蓉蛋糕（無油少糖懶人版）的做法蛋黃，蛋清分開。蛋黃加入純牛奶攪拌均勻，再篩入面...
少糖少黃油的大大椰蓉包
受爸爸媽媽影響，我們家口味比較淡，所以做麪包也淡一些，喜歡滴小可愛們可以適量加糖加油哦！用料麪糰👇牛奶110克蛋液半隻的量鹽2克白砂糖12克普通麪粉210克酵母3克黃油10克椰蓉餡兒👇椰蓉40克黃油20克蛋液半隻的量白砂糖12...
椰香楓糖燕麥能量棒-少油少糖香脆版
今天得空把菜譜寫了。快手超香脆！少油少糖空口吃只香不膩越嚼越上癮，用椰子油代替黃油更健康，絕對是減脂增肌的上好食品，尤其適合運動前後補充糖原。烤好拿出來放涼的時候滿屋飄香，最後渣渣全部被我收集起來拌着酸奶吃了😁...
少油少糖椰蓉黑米麪包
之前買的黑米麪包粉亟待消耗！這款麪包還添加了全麥粉，加了香噴噴的椰蓉餡，很美味的粗糧麪包~少油少糖的配方很適合寶寶和不喜甜的減肥人士吃。用料黑米麪包粉200克全麥麪包粉50克液體量（雞蛋+牛奶）180克木糖醇或者細砂糖15...
椰蓉牛奶小方（少糖）
我不愛喝牛奶，但是看到好多這個方子就拿來做一下，就怕自己下次做忘記了😬來吧，不愛喝牛奶的，來吃奶塊吧！用料牛奶250g玉米澱粉40g白砂糖40g椰蓉少許椰蓉牛奶小方（少糖）的做法所有材料準備分裝好，方便做用100g奶和40g玉米澱粉...
椰奶凍（低糖版）椰蓉椰奶塊兒
用料牛奶200g奶粉衝調亦可椰漿100g白砂糖35g奶油150g吉利丁粉10g椰蓉若干椰奶凍（低糖版）椰蓉椰奶塊兒的做法先取50g冷牛奶與吉利丁粉混合攪拌均勻備用（室溫若高，牛奶冰箱迅速冷凍一會變涼即可）剩餘150g牛奶與白砂糖，椰漿，奶...
奶香椰蓉餡（少糖少油）
超香的椰蓉餡～奶味十足！由於少油少糖，十分健康，所以餡會偏硬，但吃起來完全不影響口感，只能吃出椰蓉餡的香。此款椰蓉餡不適合做整形複雜的麪包，容易露餡，只適合純粹的包餡麪包。如果需要做花式椰蓉包大家可以參考我的另一個椰...
少油椰蓉糯米餈(微波爐版)
其實做完試吃的時候感覺還是分成20g左右的劑子比較好。另外用料減半，微波3分鐘，出來的效果不會像這個這麼Q，會剛剛好。用料皮：水磨糯米粉200克玉米澱粉60克(這個比較q，少一點會更軟)白糖25克水360克黃油20克防粘：椰蓉適量餡...
椰蓉麪包（易上手少黃油版）
經典椰蓉包形狀用料麪包團高粉250g糖粉40g酵母7g鹽2.5g蛋1個水112ml黃油25g椰蓉餡兒椰蓉70g糖粉30g黃油30g蛋1個椰蓉麪包（易上手少黃油版）的做法先將麪包團除了黃油的材料都放在料理機裏攪打，出現麪糰三光現象（盆光，表面光...
椰蓉奶黃小餐包（少糖少油版）
少糖少油版小餐包，健康美味，喜甜可以再加些糖哦，奶黃餡可以把植物油換成40-50g黃油～用料麪糰部分麪粉400克雞蛋2個黃油30克白砂糖30克牛奶150克酵母4克鹽2克奶黃餡雞蛋3個牛奶100克澱粉30克植物油20克白砂糖30克奶粉20克...
12.椰蓉吐司（少油少糖）
🐽我自己不是特別愛吃太甜太甜的麪包🍞，琢磨着減了不少糖，一款味道相對比較淡的椰蓉吐司，超級好吃😊烤完後一晚上家裏都是滿屋飄香椰蓉味，香香甜甜，是可以治癒壞心情的美味。🐽儘量有減少黃油和糖的量，做健康的胖子（捂臉JPG）...
零油少糖椰蓉小麪包
喜歡美食，喜歡烘焙，就是血脂有點高，醫生一再要求少吃油。看到這款無油配方，便迫不及待的做了起來，雖然口感上沒有加油的好，但好吃怕胖更怕油的朋友們，可以做起來了。用料麪糰配料：高筋麪粉375克牛奶225克全蛋液52克奶粉15克鹽...