有關炒麪壽桃牌蕎麥麪的做法步驟和炒麪壽桃牌蕎麥麪做法圖解

炒麪（壽桃牌蕎麥麪）

05-09

用料壽桃牌蕎麥麪6排（我們5個人吃）蝦乾（自己曬的，也可以買）150g魷魚乾2只五花肉（前天晚上用鹽醃好放冰箱，以便入味）150g芹菜，蒜苗各2條蒜頭3瓣雞心包四分之一個炒麪（壽桃牌蕎麥麪）的做法肉切片如圖材料切碎雞心包切碎水煮開，放點...

素炒蕎麥麪

06-28

蕎麥麪在日系料理中的烹飪方式，幾乎都是從「冷蕎麥麪」和「熱湯蕎麥麪」的兩種基本吃法中延伸出來的。其實，除此之外還有一種烹飪方式在國內同樣盛行，即把煮過的蕎麥麪倒入鍋內和蔬菜一起翻炒入味。比起冷麪，熱炒更對腸胃...

蕎麥炒麪

10-20

沒有食慾的時候就給自己炒盤炒麪，營養充足還不長肉肉用料蕎麥刀削麪適量甘藍4分之一個西紅柿2個雞蛋2個羊肉卷，肥牛卷，火腿腸，五花肉等等你自己喜歡的肉類選一種適量韭菜適量蔥半根蒜2瓣香油2勺十三香1勺鹽適量雞精適量生...

蕎麥麪麪條

12-20

用料蕎麥麪克高筋麪粉蕎麥麪麪條的做法蕎麥麪先用開水燙，用筷子攪成絮狀，然後加高筋麪粉，兩個比例可以是1：1揉成團揉好看點擀厚切薄或者擀薄切厚切成條狀，注意注意注意！！！！一定要切薄點，或者擀薄點，會發脹，雜糧口感也很粗煮熟油鹽...

日式蕎麥麪➕蕎麥麪汁

03-11

哎呀呀第一次髮菜譜～好雞凍呢～哈哈哈去一家壽司店吃了一次日式蕎麥麪，感覺還不錯，就買了一大堆東西來做用料蕎麥麪一人份本味淋適量日式醬油適量鰹魚花30g昆布15×15cm一片蔥花適量青芥可無拌飯香鬆可無水800ml日式蕎麥麪...

蕎麥麪包

03-01

上上週的玉米麪包，大家都反應味道不錯。這周我們繼續做個帶粗糧的蕎麥麪包。蕎麥麪包我在下廚房都搜了一下，居然沒有這款麪包。好吧！那就讓我成爲蕎麥麪包的首發者吧！用料蕎麥麪粉80克高筋麪粉245克鹽4克冰水230克乾酵母3...

黑麥蕎麥麪

07-02

用料苦蕎粉270克鹽5克黑麥麪粉230克雞蛋2個谷元粉50克水120克左右黑麥蕎麥麪的做法所有材料攪拌均勻，成絮狀，靜止30分鐘壓面機成型出面吃不完冷凍儲存...

壽桃麪包

07-29

前有壽桃饅頭，今天壽桃麪包，整形方法不一樣，受人喜歡很榮幸！用料中種麪包粉200g酵母粉2.5g水120g主麪糰低筋麪粉50g細砂糖30g鹽3g全蛋液或蛋白30黃油25裝飾：紅曲粉少許壽桃麪包的做法中種麪糰和到一起，發酵到2.5倍大。中種...

炒蕎麥麪（教你們怎麼選購真蕎麥麪）

01-01

想吃泡麪、炒麪的這裏集合。可以吃，我們只需要換換食材。菜譜中會告訴大家怎樣選擇能剪脂的蕎麥麪。用料蕎麥麪（幹）每人50克純肉腸2根彩椒1個青菜3顆蒜末若干蔥花若干生抽2勺老抽1勺蠔油1勺0卡糖適量白胡椒粉1勺白芝麻一...

減脂餐｜蕎麥麪10種做法｜炒蕎麥麪

06-15

減脂餐之後，家裏幾乎只有蕎麥麪/魔芋面/蕨根粉什麼的，都沒有去買新鮮面了。每天換着法吃。炒麪好吃好吃，冰箱裏有啥搬出來，雜炒！用料蕎麥麪300克雞蛋1個蝦仁/牛肉/蟹棒/喜歡啥加啥洋蔥/大蒜/胡蘿蔔/香菇/豆芽/家裏有啥加啥...

雜炒蕎麥麪(醬油炒麪)

12-10

看完深夜食堂想吃醬油炒麪。家裏現有的食材全用上，用蕎麥麪來炒，健康雜糧，味道也是一級棒呀！用料水發黑木耳30g蕎麥麪150g蛤蜊(黃蜆)15只青菜60g蒜蓉若干醬油1.5勺醋0.5勺辣椒或不加雜炒蕎麥麪(醬油炒麪)的做法蛤蜊小鍋，鹽...

什錦炒蕎麥麪

10-25

過年藏肉了，夏天要來了，減脂餐安排上，主食粗糧用料雞蛋3個薑片1片杏鮑菇1個橄欖油適量生抽1勺洋蔥半個胡蘿蔔半根蕎麥麪1包荷蘭豆50克蒜末1瓣蝦仁11只蠔油2勺香腸1根香菜2根黃瓜一根鹽少許什錦炒蕎麥麪的做法步驟1/6蕎麥...

夏日蕎麥涼麪蕎麥冷麪

11-20

最近突然三十幾度，沒啥胃口，就想吃口涼麪用料蕎麥麪300克胡蘿蔔半根紫甘藍2片黃瓜🥒半根雞蛋1個生抽2勺陳醋1勺白糖3克蒜末1瓣香蔥末1勺辣椒麪1勺夏日蕎麥涼麪蕎麥冷麪的做法雞蛋先打散攤餅切成絲蕎麥麪煮熟過涼紫甘藍...

炒蕎麥麪

07-18

餓了一夜，早上5點鐘就開始構思早餐，想了半天，拿出家裏的剩菜，來個炒蕎麥麪吧，網絡熱推的蕎麥麪，也是減肥期間可以攝入的優質碳水！用料蕎麥麪200克雞蛋3個蔬菜，葷菜隨意搭配油適量生抽勺鹽少許雞精少許炒蕎麥麪的做法超市買的...

炒麪包菜炒蕎麥方便麪（蕎麥麪）

02-06

用料蕎麥麪方便麪1包雞蛋1個火腿包菜蔥蒜適量油耗油海鮮醬油鹽適量炒麪包菜炒蕎麥方便麪（蕎麥麪）的做法燒水煮麪，煮八九分熟撈出過涼水。煮麪時候切配菜，蔥花蒜末，火腿包菜煎蛋鍋中噴油炒蔥蒜爆香，下火腿炒香加包菜炒軟，下雞...

蕎麥麪燜面

02-24

用料大白菜少量火腿2根紫天椒2個蕎麥麪克生抽半勺老抽2滴雞蛋2個大蒜瓣蠔油半勺鹽克蕎麥麪燜面的做法1、先將所需菜全部備好2、將紫天椒，蒜，生抽，老抽、蠔油放入碗中，加半碗清水攪拌均勻備用。3、將蕎麥麪放入燒開水中，待...

蕎麥麪拌麪

07-09

用料蕎麥麪豆芽一把雞蛋兩個西紅柿一個醬油勺生抽勺鹽克蒜瓣小米辣兩到三個香油蕎麥麪拌麪的做法鍋中放水煮沸，放入洗好的豆芽，燙到七八分熟撈出沸水中放入麪條，煮熟撈出過涼水鍋中放油，加入西紅柿翻炒，到西紅柿出汁，放入事...

老爹牌壽麪

11-24

用料蛋皮肉丁青椒文蛤長壽麪調料老爹牌壽麪的做法先用蔥姜沫料酒胡椒粉把文蛤入味，然後旺火起油鍋倒入文蛤，略微燴一下，起鍋備用切好的肉丁用醬油稍稍抓一下後下油鍋小燴，起鍋備用青椒切丁下油鍋翻炒，加料酒，加水（多一點，做面...

蛋炒蕎麥麪

07-12

減脂期偶爾特別想吃碳水用料蕎麥麪1把（大概100g）雞蛋1個洋蔥適量牛肉、雞肉、火腿適量生抽適量老抽適量蠔油適量孜然粉適量鹽適量蒜末（可選適量小米辣、青椒（可選適量蛋炒蕎麥麪的做法蕎麥麪開水煮2-3min撈出過涼水後瀝乾...

蕎麥冷麪/蕎麥麪汁

05-06

搬運justonecookbook用料材料蕎麥麪Mentsuyu（面汁）冰水Mentsuyu（面汁）清酒（60毫升）mirin（120毫升）醬油（120毫升）昆布（幹海帶）（5cm×5cm）柴魚片1cup配料海苔絲青蔥芥末（可選）蕎麥冷麪/蕎麥麪汁的做法蘸醬：鍋中，加入¼杯清酒，將其煮沸。讓...

蕎麥麪

06-29

用料蕎麥麪1份生抽1勺醋三分之一勺鹽半勺開水適量蕎麥麪的做法碗里加生抽、醋、鹽、開水（或麪湯），拌勻開水煮麪，面熟起鍋...

壽桃牌拌麪|車仔麪|🍜懶人料理

12-29

用料壽桃車仔麪1包壽桃牌拌麪|車仔麪|🍜懶人料理的做法鍋內把水燒熱放面煮1分鐘撈出加入醬料包攪拌均勻，完成ﾉ☀...

蝦仁蕎麥麪壽喜鍋

08-25

用料蕎麥麪50克毛豆20克小白菜隨意豆芽隨意蝦仁蕎麥麪壽喜鍋的做法蝦頭煸炒出蝦油，到入適量清水煮開，加入味好美壽喜鍋風味底料包適量，一把蕎麥麪，一點毛豆，煮開面條變軟，加青菜，最後放入蝦仁，變色即可出鍋啦，超級簡單。...

麪食系列——炒蕎麥麪