漿譜:芝麻糊
今早的芝麻糊香度，稠度甚合我意，必須回憶一下馬克下來~~用料黑芝麻2.5小杯白糯米1.5小杯紅棗約4顆黑豆1.5小杯黑燕麥0.5小杯水400ml糖歡喜適量漿譜:芝麻糊的做法除了芝麻、燕麥，其他所有食材沖洗乾淨（可用漏網過濾）往裏面...
豆漿食譜1
用料紅棗6顆燕麥20克綠豆0.6量杯花生0.3量杯水加用料共1L豆漿食譜1的做法綠豆和花生先泡水一兩個小時，然後清洗乾淨再加上去核的紅棗和燕麥加水即可(我是預約煮的）。煮好後按個人喜好添加糖，我加了四小勺，一點點甜味，豆漿...
豆漿菜譜
做法：一小勺黃豆、大米少量、小米少量（可放可不放）、炒過的花生少量、冰糖少量（也可不放）。最重要就是泡過的大米了我一般就是晚上把食材泡在水裏預約第二天早上喝。這樣省略了泡大米。食材的量很簡單，黃豆爲主，其他真的就是...
補鈣豆漿—兒童食譜
黃豆的補鈣效果很強，但是單獨打成漿，小孩子不一定愛喝。而黃瓜和雪梨不僅有去火的作用，特有的清香味還非常討小朋友的喜愛。這款豆漿非常適合當做兒童的補鈣飲品。用料黃瓜1個梨1個黃豆50克白糖少許補鈣豆漿—兒童食譜的...
豆漿機/破壁機食譜
破壁機閒置？破壁機/豆漿機食譜來啦！食材取量全憑個人喜好用料黑芝麻、紅棗、枸杞克紅豆、綠豆克大米、糯米、小米、糙米、燕麥顆銀耳、蓮子、花生紫薯、水果、玉米牛奶豆漿機/破壁機食譜的做法枸杞➕花生➕黑芝麻➕黑米...
【豆漿機食譜】椰香薏米豆漿美白祛溼
每天早上喝一杯椰香薏米豆漿，祛溼排毒，一身輕盈。用料薏米12克茯苓5粒左右大米10克黃豆10克椰皇肉切手指粗細的兩根清水500ml冰糖看需【豆漿機食譜】椰香薏米豆漿美白祛溼的做法全部材料洗淨放到豆漿機，選五穀漿（豆漿）功能...
破壁機豆漿食譜，適合全家人喝營養豆漿
自從入了破壁機之後就迷上打豆漿了，超級方便，只要把豆子放進去就可以了！打出來的豆漿香味濃郁又順滑，選“豆漿”或者“米糊”鍵都可以！分享最常打的幾款豆漿搭配給大家。不想每天打豆漿可以跟我學做丸子哈，效果更好更方便攜...
營養豆漿食譜（一）
非常好喝的營養豆漿，老少都愛喝，營養豐富，棗香味濃用料配料表：①黃豆：50克②小米：30克③大米：30克④紅棗：5棵（去核）⑤水：1000毫升（生命之泉）⑥破壁機：九陽靜音營養豆漿食譜（一）的做法準備九陽靜音壁機一臺（通電，沒啓動，主要看機器是否正...
豆漿機菜譜
用料豆若干豆漿機菜譜的做法用料：黃豆85克，水1.3升，是風味營養豆漿最佳配搭比例，容量可隨意增減，糖適量（一定要豆漿做好後放入）歸經：入脾、胃功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁建議：加3~~5粒杏仁於用料中，則所...
【孕婦菜譜】燕麥豆漿
燕麥孕婦適宜燕麥富含B-葡聚糖,可改善腸道健康、促進有益菌的增殖,具有較強的飽腹感,有利於血糖的控制。此外還富含維生素和各種礦物質,符合孕期所需的多種營養需求,可改善孕期睡眠質量、降低妊娠反應、可促進胎兒腦...
九陽豆漿機食譜Y926
用料九陽豆漿機九陽豆漿機食譜Y926的做法封面豆漿豆漿果汁果汁...
豆漿食譜
備用食譜用料水1000克黃豆50克豆漿食譜的做法看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖看圖小貼士根據食譜酌情添加...
vitamix食譜之黃豆豆漿
老公喜歡喝豆漿，所以早上的飲品豆漿出境次數是要比牛奶多的，冷凍室裏也會常備黃豆！自打有了小v，我發現比豆漿機還方便！不用過濾，豆末打得超細膩！誰讓某人就喜歡濃厚的，不喜歡過濾的。。用料熟黃豆（兩人份）100g開水750ml黑芝麻1...
【孕婦菜譜】營養豆漿
核桃孕婦適宜孕期常吃核桃,能增強記憶力,也促進胎兒的腦部發育。核桃含有大量的脂肪油,具有潤腸通便之功,適合便祕的孕媽食用。但核桃熱量很高,每天不宜超過5顆。產婦適宜核桃含有蛋白質及人體必需的不飽和脂肪酸,可...
Mini豆漿機食譜
新買了一臺Mini豆漿機，打出來就是完美的一人份🥛，再也不怕浪費啦💅🏻用料水350ml各種五穀雜糧見步驟糖適量Mini豆漿機食譜的做法五穀豆漿：黃豆6g，大米小米玉米渣小麥各5g燕麥糙米豆漿：黃豆15g，燕麥片6g，糙米4g（分解農藥和放射...
【佛系菜譜】倍濃豆漿
豆漿油條，經典的中式早餐。最近買了個豆漿機，那麼，還等什麼呢，豆漿搞起來，自己做，好吃又便宜😋用料小黃豆一杯水1000克豆漿機😏1個【佛系菜譜】倍濃豆漿的做法用豆漿機自帶量杯，盛一杯小黃豆小黃豆用水洗淨，爲了更好的口感，挑...
九陽豆漿機食譜豆漿機
用料黃豆克九陽豆漿機食譜豆漿機的做法豆漿機食譜豆漿機食譜...
豆漿機食譜
用料黃豆適量豆漿機食譜的做法薏仁汁:薏仁+冰糖用量勺盛出薏仁。薏仁洗淨放入機器中，加入冰糖和水。打好的薏仁汁。薏仁+去皮花生+桂圓打好的桂圓花生薏仁汁。薏仁+百合+桂圓。南瓜+糯米南瓜羹腰果+即食燕麥燕麥奶黑芝...
九陽豆漿機食譜300ml
用料水300ml豆20克九陽豆漿機食譜300ml的做法九陽豆漿機食譜...
豆漿機食譜---紫米漿
紫米富含蛋白質、氨基酸、葉酸等多種維生素，及鐵、鋅、鈣、磷微量元素，有滋陰補腎、明目補血，及治療神經衰弱等作用。用料紫米90克、冰糖適量豆漿機食譜---紫米漿的做法將紫米洗淨，泡水約3小時。將泡好的紫米放入全自動豆...
一人食豆漿機食譜（九陽mini豆漿機）
六一節入手的，很可愛。300ml，正好一人的量，15分鐘完成，非常的方便。無意中看到，毫不猶豫的買下了，太合意了，家裏就我一人必須喜歡米糊各種，原來的豆漿機做一次喝一天都喝不完，太浪費也就慢慢懶得做了。趁着新鮮勁，爭取每天嘗試...
豆漿米漿系列食譜
買了九陽免手洗破壁豆漿機，簡直是太幸福了，開啓各種飲品生活。開個菜譜記錄一下配方。用料黃豆40克水400ml豆漿米漿系列食譜的做法黃豆稱重40克，淘洗，不需要泡豆子。打豆漿，容量選擇400毫升。...
豆漿機食譜---隨機食譜備忘錄
五穀米潤豆漿：黃豆1/2杯，大米2/5杯花生紅棗豆漿：黃豆7/10杯，花生3/10杯，去核紅棗10粒（掰碎）溼豆溼豆豆漿：黃豆1杯（放在清水中充分浸泡）幹豆乾豆豆漿：黃豆1杯米糊黑芝麻糊：大米1/2杯，花生2/5杯，黑芝麻2/5杯養心安神米糊：小米1/2杯，蓮子...
豆漿食譜|營養美味的混合豆漿
豆漿不止於黃豆加水，在這裏記錄下我喜歡的豆漿組合，比如大豆加上穀物，紅棗等，味道會更加複合香醇。1.黃豆亞麻籽紅棗燕麥豆漿2.黃黑豆亞麻籽枸杞豆漿：黃豆黑豆各30克，熟亞麻籽20克，枸杞16克，水添加至1200ml3.核桃黑芝麻燕麥豆...
九陽豆漿機『四季美食』分季節的豆漿機食譜
順季養生。不知道用豆漿機煮什麼，試試看按季節查找食譜吧～前面幾張圖片是按照季節推薦的豆漿機食譜選單，往後翻就是每一個食譜的明細關於食材用量：可使用豆漿機配的小量杯進行裝量，按照體積大致配比即可，不用很精確。也可隨...