蟹棒蛋卷
用料蟹棒4根雞蛋2個鹽2克蟹棒蛋卷的做法1雞蛋打散放鹽，2平底鍋倒油，油熱倒入蛋液平鋪，這時把鍋拿離開爐竈，3蛋液未熟稍微凝固放入蟹棒捲起，4放到爐竈上加熱半分鐘即可出鍋。全程加熱兩分鐘時間，5切成三釐米小段，淋上番茄醬，沙...
蟹棒蛋餅
韓國純肉蟹棒，是咋做都好吃的美味[愉快]保留了海鮮的原汁原味，肉質絲絲分明、鮮嫩多汁、味道鮮美～讓愛美的小仙女可以放心大膽的敞開肚皮吃！不用擔心發胖哦！平時加班肚子餓了，可以直接當零食即食。泡麪的時候加一兩根也甚是...
蟹棒滑蛋
用料雞蛋2個鹽少許清水少許大蒜3瓣蟹棒5根青椒1個生抽1勺黑胡椒適量蟹棒滑蛋的做法雞蛋加少許鹽，少許清水打散。蒜切末，青椒和蟹棒切好備用。鍋熱油加入蟹棒炒香。加入蒜末炒出香味。加入雞蛋，翻炒均勻。加入青椒，繼續翻...
蟹肉棒雞蛋卷
用料雞蛋4個蟹棒4根蟹肉棒雞蛋卷的做法雞蛋加上料酒，鹽，雞精，打勻，加入蟹肉棒絲拌勻備用。(蟹肉棒也可提前灼水備用)平底鍋少許油，(可用黃油更香）中小火先來一層蛋液，底部凝固後捲起來，堆在一邊，蛋液再倒進去，凝固後蛋卷再往回...
蟹棒蛋羹
做這份早餐純屬碰撞因爲之前給小妞做蛋羹一般都是放蝦皮或是火腿腸來和蛋液搭配今早來冷藏忽然看到了蟹棒頓時靈感來啦用料雞蛋2個溫水適量蟹棒1根蟹棒蛋羹的做法先將蛋液打入碗中，加溫水攪拌，直到溫水與蛋液全部融合。...
蛋燒蟹肉棒
冰箱剩餘食材混搭用料蟹棒6根雞蛋1個澱粉3勺蛋燒蟹肉棒的做法蟹肉棒直接冰箱拿出來的水煮了下，把冰化開就可以，不用煮太久去塑料切半，切半是爲了沾蛋液和煎的時候更均勻受熱。煮太久感覺水多的就放旁邊晾一會，我是差不多...
日式蟹棒捲心菜沙拉
四季都可以輕鬆駕馭的一道進階的涼菜，減肥期的健康菜餚，孩子也喜歡的開胃家常菜，宴客也可以用哦！用料蟹棒根蛋黃醬一勺焙煎芝麻醬兩勺捲心菜半棵日式蟹棒捲心菜沙拉的做法半棵捲心菜洗淨甩幹，切細絲。不用切過於頭髮絲了。...
蟹肉棒炒蛋
既美味又簡單廚房新手妥妥的可以駕馭賣相真的⭐⭐⭐⭐⭐用料鹽少於雞蛋2個蟹棒4~5根蔥花兩根味精可加可不加蟹肉棒炒蛋的做法把蟹肉棒撕成條（冷凍的記得解凍，別撕太大）把雞蛋打散，加入蔥花、鹽和味精（鹽不能多！不然會太鹹）把...
蟹棒蒸蛋
用料雞蛋1蟹肉棒2條蟹棒蒸蛋的做法雞蛋打碎攪拌均勻加於蛋液1：1的水然後過濾上火蒸封上保鮮膜並用牙籤戳幾個洞，大火煮開轉小火煮到5分鐘左右雞蛋稍微凝固把蟹肉棒撕成條放到蛋羹裏，然後再蒸8分鐘左右就好了...
蟹棒雞肉卷（兒童餐）
突然想到了就試做一下，崽子是很喜歡的。做的時候沒想着髮菜譜，就沒拍製作過程分解圖了....可能下次做會補上吧。用料雞胸肉1塊蟹肉棒2根澱粉2小勺胡椒粉1點點料酒1點點老抽1勺蟹棒雞肉卷（兒童餐）的做法雞胸肉一片，擦乾水分...
蛋炒蟹肉棒
很久以前深夜裏突發奇想的產物--其實就是雞蛋液+蟹肉棒下去炒而已但是sooooo美味啊從此以後我就踏上了用雞蛋液炒各種東西的不歸路。。。用料雞蛋蟹肉棒花生油鹽蛋炒蟹肉棒的做法將雞蛋加鹽打散，蟹肉棒解凍後切成小段...
蟹肉棒滑蛋
用料蟹棒根雞蛋個醬油勺洋蔥個青椒個黑胡椒粒克澱粉+水勺鹽（炒洋蔥用的）幾粒蟹肉棒滑蛋的做法蟹棒解凍撕成小條，備用。洋蔥和青椒切條，備用。雞蛋打散，加一點點澱粉和水，加醬油，加黑胡椒粒，攪拌均勻，備用。下油，下洋蔥青椒，加幾...
蟹肉棒雞蛋
女兒的最愛用料雞蛋3個蟹棒4根鹽1克蟹肉棒雞蛋的做法1.在碗中打人三個雞蛋蟹肉棒撕成一條一條的把雞蛋攪散，放入蟹肉棒2.熱鍋倒油，油溫升高一點，再倒入雞蛋等凝固一點點之後再翻面，（不要太着急翻面，不然容易破，很難翻過去）.3....
滑蛋蟹棒飯
節後簡單爽口飯-滑蛋蟹棒飯用料熱米飯250克蟹棒150克芹菜30克香菇2朵雞蛋1個鹽少許胡椒粉少許水澱粉少許高湯1小碗滑蛋蟹棒飯的做法有剩米飯的話會更方便，大米淘洗乾淨，用電飯鍋蒸熟，可以加些蔬菜丁進去蒸飯的時候，將蟹棒...
香蕉蟹棒卷
用料香蕉2根蟹棒5根雞蛋1個麪粉適量植物油適量香蕉蟹棒卷的做法蟹棒放開水中煮熟撈出放碟子中，涼着備用香蕉去皮，掰成一段段放碗中用勺子把香蕉碾成糊狀放入一個進去，攪拌均勻放入麪粉和水，量的多少自己掌握，攪勻成糊狀即...
蟹棒炒雞蛋
快手菜用料雞蛋2個鹽1勺料酒1勺蟹棒8根蟹棒炒雞蛋的做法蟹棒切成條狀（顯得多，嘿嘿😁）2個雞蛋打散，放點料酒（去腥）熱鍋涼油，蔥花爆香。放入蟹棒翻炒加一勺鹽調味（鹹淡根據自己口味）倒入雞蛋，繼續翻炒開吃啦！...
蟹棒炒滑蛋
簡單美味！用料雞蛋4只蟹棒6根蟹棒炒滑蛋的做法打雞蛋，然後把蟹棒切小塊，放進蛋液裏攪勻，加適量鹽鍋下油，開小火，蛋液全倒緊鍋，然後慢慢翻炒，炒到剛好熟就馬上關火上碟。小貼士注意火一定要開最小，不然蛋會很快老，就不滑了。...
蟹肉棒蒸蛋
蟹肉蒸蛋是小時候我姥姥姥爺過年必做的菜，那時候小朋友們都喜歡吃，現在我大了，我也常做給我的孩子吃用料雞蛋4個蟹肉棒8個姜少許醋半碗香油少許蟹肉棒蒸蛋的做法準備一個盤子，雞蛋、蟹肉.把蟹肉棒切絲，雞蛋打入碟中.把雞蛋...
蟹棒炒蛋
用料蟹棒3根雞蛋1個鹽適量辣椒麪適量孜然粉適量蟹棒炒蛋的做法打一個雞蛋攪拌均勻，把蟹棒切成小塊(也可加別的丸子)，加入雞蛋液裏鍋中燒油，倒進鍋裏，慢慢煎攤成餅，差不多了可以翻個個，用鏟子切碎加入辣椒麪、鹽、孜然粉翻炒...
蟹肉棒烘蛋
烤箱不只是可以做蛋糕麪包哦用料雞蛋3個吐司片1片蟹肉棒3根牛奶50克芝士碎適量蟹肉棒烘蛋的做法食材吐司片和蟹肉棒切小塊雞蛋加牛奶混合均勻吐司塊放入蛋液中略微翻版先將吐司塊放入模具中，再放蟹肉棒倒入剩餘的蛋液，...
蟹棒雞蛋丼
這個方子是從網上學來的，下廚房裏貌似沒有，於是就把文字稿記錄一下吧。原版視頻在b站，av3637617。用料蟹肉棒2-3根雞蛋3個米飯適量鹽適量橄欖油適量蟹棒雞蛋丼的做法準備主要材料，蟹肉棒是過年日本帶了一堆回來。超市一般...
蛋皮蟹棒沙拉卷
這道菜很清爽，很適合夏天吃哦....用料雞蛋蟹棒火腿黃瓜沙拉醬蛋皮蟹棒沙拉卷的做法用平底鍋把雞蛋做成蛋皮蟹棒放鍋裏煮一下撈出放涼蟹棒.黃瓜.火腿切絲備用蛋皮上抹上沙拉醬蟹棒絲火腿絲黃瓜絲放上捲起用刀切成段小貼...
蟹棒微波蛋
下午特別餓，然後冰箱裏也沒啥好吃的，翻翻冰櫃還有好多蟹棒，我就大膽試了試……看起來黑暗但是超級好吃阿(*/ω＼*)第一次做也沒拍照超級簡單用料蟹棒N根雞蛋1個調料蟹棒微波蛋的做法把幾個蟹棒整齊擺在盤子裏（最好在盤底刷...
捲心菜蟹棒烘蛋
疫情封城，在家躺着乾脆開始輕斷食，最近很喜歡捲心菜，一直清炒，但今天炒着炒着突發奇想我打個蛋會怎麼樣。。。於是就有了這道菜，希望能讓減肥的集美們在低卡低脂的同時吃的更豐富，更開心！用料雞蛋1個包菜半個蟹棒1根混合調料...
0糖低脂 雜蔬蟹棒雞蛋卷餅
作爲快手早餐相當不錯，可以放各種自己喜歡的食材，吃完大滿足。用料油菜幾根蟹棒3根雞蛋2個捲餅1張肉鬆適量芝士1片鹽少許黑胡椒少許0糖低脂雜蔬蟹棒雞蛋卷餅的做法油菜和蟹棒用油煸炒一下，少許鹽和黑胡椒調味兒兩個雞蛋...