改版老虎菜，簡單好吃的涼拌菜
天氣漸熱，涼拌菜可以開始做起來了！用料香菜1把蒜5瓣雞精1勺香油1勺鹽3克生抽2勺醋1勺黃瓜1根胡蘿蔔半根青椒2個芝麻少許蠔油1勺雞精半勺改版老虎菜，簡單好吃的涼拌菜的做法胡蘿蔔，黃瓜，青椒切絲，香菜切段。調碗醬汁，碗中倒入...
簡單又好吃的涼拌兒菜
用料兒菜一顆剁椒兩大勺醬油一小勺陳醋一大勺白糖一小勺簡單又好吃的涼拌兒菜的做法兒菜洗乾淨，切片。儘量切薄一點然後把所有調料放進去攪拌均勻就可以吃了如果不喜歡兒菜的生味，可以早上拌好，晚上再吃，或者頭天拌好，放冰...
超簡單涼菜 涼拌海帶絲
超級簡單涼拌海帶絲用料主料幹海帶絲一小包胡蘿蔔絲若干幹豆腐絲若干香菜隨意油料蒜4瓣幹辣椒碎一勺芝麻一勺小米椒段一勺蔥花一勺溼料蠔油一勺糖一勺醋兩勺生抽兩勺鹽依據口味超簡單涼菜涼拌海帶絲的做法1、各種材料...
拌涼菜🍂快簡單，又好吃
呵呵呵，家裏的乾菜挺多！就拌涼菜了，不用泡！也很快哦⊙∀⊙用料腐竹（少許)黑木耳（少許)花生（1小把)皮蛋（2個)猴頭菇（不小心掉進去的1個)鹽（適量)辣椒麪（粗的少許)雞精（少許)白糖（少許)醋（少許)拌涼菜🍂快簡單，又好吃的做法1.把需要的...
速成，簡單好吃的涼菜涼拌茄子
用料茄子兩個（看茄子大小）青椒一個蒜瓣速成，簡單好吃的涼菜涼拌茄子的做法茄子切開上鍋蒸5分鐘茄子撕成長條然後把青椒絲，蒜末，辣椒麪放在茄子上面，淋上熱油，撒點鹽，雞精，陳醋攪拌均勻，裝盤即可。小貼士茄子不要蒸的太爛，太軟口...
簡簡單單的涼拌菜
冰箱裏剩下的食材，簡簡單單來了一盆。用料黃瓜1根娃娃菜1顆胡蘿蔔半根彩椒1個大蒜6瓣大蔥或小蔥半根生抽2勺陳醋6勺鹽10克簡簡單單的涼拌菜的做法如圖所示，彩椒有沒有都行，大蒜大蔥看喜好，食鹽跟醋還有生抽也是看口味，建議...
超簡單又營養的涼拌菜－涼拌菠菜
用料菠菜1把蒜5瓣香油2勺鹽、雞精適量超簡單又營養的涼拌菜－涼拌菠菜的做法菠菜洗淨焯水後過涼水。將過涼後菠菜切段加蒜粒、鹽、雞精、香油。攪拌均勻即可。...
超簡單涼拌菜之蛋皮拌菠菜
黃色的蛋皮拌綠色的菠菜，撒上白芝麻，做法也超級簡單呢～用料菠菜200g雞蛋2個醬油3勺醋1勺香油2勺糖3克辣椒粉適量超簡單涼拌菜之蛋皮拌菠菜的做法雞蛋打散攤成蛋皮蛋皮切絲備用菠菜焯水燙熟切成小段菠菜和蛋皮放入碗中，加...
簡單的涼拌菜
用料黃瓜1根胡蘿蔔半根粉絲一大把小蔥2-4根花椒適量辣椒麪1勺芝麻香油一勺普通油兩大勺香醋兩勺味極鮮醬油5勺雞蛋餅絲適量大蒜5瓣簡單的涼拌菜的做法準備好所有材料胡蘿蔔和黃瓜切絲放一塊兒。胡蘿蔔要煮熟。開始做...
涼拌白菜心（簡單好吃）
冬天到了，飯桌上一定要有一道清爽可口的菜。（拌白菜心）用料菜心200克鹽3克左右白糖5克（根據個人口味）橄欖油4克醋3克涼拌白菜心（簡單好吃）的做法白菜切成細絲，鍋熱放油，花椒，兩個辣椒，蔥花，稍微炸一下關火。把炸好的油淋在白菜上，...
簡單又好吃的涼拌菜
用料豆角500克鹽適量雞精適量蒜3瓣油適量花椒20粒芝麻些許簡單又好吃的涼拌菜的做法豆角摘乾淨，清洗好後放入開水鍋裏煮熟，不要煮的太過，正好熟了就行煮好的豆角過涼水過好涼水的豆角上面放切好的蒜泥，鹽，雞精鍋裏熱油油熱...
簡易涼拌菜
用料醋勺鹽克生抽勺花椒大蒜5瓣雞蛋2個黃瓜1根豆芽1把胡蘿蔔1根雞胸肉1塊西紅柿1個簡易涼拌菜的做法雞胸肉煮熟，撕成小條。豆芽，胡蘿蔔焯水。黃瓜切絲，西紅柿切條，大蒜切碎。雞蛋下鍋炒散。所有食材放一起，放鹽，生抽，醋。熱...
簡單好吃的涼拌菠菜
不要納悶，怎麼沒有汁呢？那是因爲我把菠菜裏的水都擠了出去，料汁都被吸收到菜裏面去了。一直很討厭菠菜的兒子，從這道涼拌菠菜開始，愛上了菠菜。用料菠菜幾顆蒜3瓣生抽適量香醋少許鹽一點點糖比冰糖粒還要小的量香油1勺雞精...
涼拌雞絲 減肥減脂涼拌菜 超簡單快手小涼菜
用料雞胸肉2塊小黃瓜2根香菜1把蒜5瓣花椒8粒老乾媽2勺生抽2勺醋2勺鹽代糖橄欖油姜料酒涼拌雞絲減肥減脂涼拌菜超簡單快手小涼菜的做法雞胸肉整塊冷水下鍋放薑片料酒水開撇去浮沫煮熟的雞胸肉撕成細絲擦入黃瓜絲放入致...
🔥簡單好吃爽口涼菜——涼拌菠菜粉絲🔥
涼拌菠菜粉絲是一道簡單的家常菜是好多家夏天必備的涼菜哦每天一道涼拌爽口菜涼拌木耳涼拌土豆絲涼拌油豆皮涼拌菠菜涼拌拍黃瓜涼拌腐竹用料一勺大概是10g菠菜1把粉絲1把雞蛋3個蒜5瓣小米辣椒2個香油1勺醋3勺糖1勺鹽...
簡單的涼拌
簡單粗暴主要是把醬料調好然後就可以把青瓜類的主食放進去攪拌了靜置一會入味即可要注意..蒜蓉辣醬很影響最終口味，要有辣椒的那種..條件允許還可以加適量白芝麻及花生米，還可以加入粉面等比例主要還是按自己口味用料醬...
涼拌糖醋蘿蔔絲，超簡單的涼拌菜
早晨花幾分鐘時間就可以做出酸甜可口的糖醋蘿蔔絲。用料蘿蔔半根胡蘿蔔1/4根白糖15克醋1勺鹽2克香辣麻油1小勺涼拌糖醋蘿蔔絲，超簡單的涼拌菜的做法白蘿蔔、胡蘿蔔去皮洗淨切成細絲，或用切絲器擦成細絲。撒上些白芝麻、...
超簡單的涼拌菜料汁 &幾種涼拌菜
疫情居家和五一小長假連在一起，每天都在琢磨吃點啥。最近天氣很熱，很想吃點涼拌菜，試驗了一個超級簡單又好吃的涼拌調料汁～～～用料生抽1勺醋2勺糖一點點提味蒜喜歡多放不喜歡少放白芝麻1勺食用油少量超簡單的涼拌菜料汁&...
涼拌菠菜.簡單好吃
用料菠菜1把香油適量蒜適量生抽適量耗油適量花生適量芝麻適量雞蛋1個涼拌菠菜.簡單好吃的做法菠菜焯水，煎一個雞蛋，花生芝麻炒熟，蒜蓉炸香加入耗油生抽。這個是不辣的，喜辣的可加辣椒一樣好吃哦把所有材料拌勻即可。成品，...
涼拌芹菜葉（最簡單的涼拌菜）
用料芹菜葉豆腐乾低鹽榨菜無鉛松花蛋香油醬油涼拌芹菜葉（最簡單的涼拌菜）的做法煮開水，芹菜葉在水裏焯一下。時間不要太長，顏色變成深綠色就可以。然後把芹菜葉切碎。然後把豆乾，榨菜，松花蛋切丁。拌在一起。最後放香油，少量...
簡單好吃——涼拌菠菜
以前在家的時候，媽媽總會提前種上菠菜，這樣春天剛回暖，就可以等着吃啦！涼拌菠菜真的是簡單好吃又下飯！用料菠菜1把蠔油適量小米辣1只生抽適量小蔥2根香油1勺蒜4瓣簡單好吃——涼拌菠菜的做法菠菜洗淨，下開水焯水1分鐘。涼開...
簡單的涼菜～涼拌黑木耳
用料木耳3兩，我用的比較多香菜50克花椒油適量鮮醬油適量鹽適量麻油適量勺橄欖油適量簡單的涼菜～涼拌黑木耳的做法泡發黑木耳，需要充分泡發，我泡了兩個多小時，注意⚠️哦，黑木耳不能長時間浸泡，否則是有毒的黑木耳放在鍋裏煮熟，...
超簡單涼菜涼拌麻腐
炎炎夏日做法簡單又好吃的涼菜💕用料綠豆麻腐1盒蝦皮1把老乾媽豆豉1勺香菜2根蒜2瓣蔥油適量135頭道醬油1勺半鹽半勺糖1勺超簡單涼菜涼拌麻腐的做法用開水浸泡麻腐（主要爲了殺菌）浸泡清洗蝦皮，瀝乾水分撈出小火少油炒香蝦...
簡單涼拌菜
夏天到了，涼拌菜既簡單，又幹淨（大蒜殺毒，一頓吃完不會壞），大家可以根據自己愛好放各種菜用料醬油1勺鹽2克蒜5瓣味極鮮1勺耗油1勺花椒油1小勺小米椒5糖2克黃瓜1根木耳10朵胡蘿蔔半根腐竹15克蔬菜一顆簡單涼拌菜的做法先泡開...
【涼拌蘆筍金針菇】—簡簡單單蔬菜涼拌汁
媽媽👩🏻的理論就是：早上要吃好，所以在我家，每天早上的餐桌上雜糧、粗糧、蔬菜、雞蛋這些都是必不可少的～（這段時間我吃蘆筍拌金針菇快吃吐了，只因我說了一句蘆筍拌着比炒着好吃🤢）但是u1s1，蘆筍拌金針菇的確挺好吃的（不然我也...