【涼拌蘆筍金針菇】—簡簡單單蔬菜涼拌汁

媽媽👩🏻的理論就是：早上要吃好，所以在我家，每天早上的餐桌上雜糧、粗糧、蔬菜、雞蛋這些都是必不可少的～
（這段時間我吃蘆筍拌金針菇快吃吐了，只因我說了一句蘆筍拌着比炒着好吃🤢）

但是u1s1，蘆筍拌金針菇的確挺好吃的（不然我也不會連續吃這麼多天🐶），清清淡淡保留食物本味，又非常的健康有營養～～而且用這個涼拌汁拌1⃣️涼拌萵筍絲2⃣️涼拌杏鮑菇3⃣️拌生菜等都很好吃，配飯啊、粥啊都很好👍

用料  

【涼拌蘆筍金針菇】—簡簡單單蔬菜涼拌汁的做法  

1. 洗切、洗切、洗切

2. 水中加入一勺鹽，蘆筍焯水，變軟就行，過涼水～～～
   金針菇也焯熟～～～

3. 三勺禾然有機醬油+兩勺醋+一勺糖+一勺香油+一勺橄欖油。                                          （不要選太大的勺子🥄，會鹹）

4. 拌拌拌

5. 全家福

小貼士

這次使用到的是禾然有機的調味品，試過了，都挺不錯的，有機健康，拌出來的菜也鮮