“小布熊”全麥饅頭
全麥小布熊，營養，健康，關鍵還很萌喲~用料全麥麪糰中筋麪粉150克水110克酵母2克細砂糖5克奶粉10克白麪團中筋麪粉50克水27克酵母0.5克細砂糖2克“小布熊”全麥饅頭的做法分別準備好兩份麪糰的材料，逐次加入溫水，採用的是一...
黑全麥饅頭
想做點方便的減肥碳水，外面買的全麥麪包口感也不好又擔心裏面有什麼奇奇怪怪的添加劑，自己做麪包又太複雜，想辦法做了些款黑全麥饅頭，只需要一發就可以了，時間短，口感好味道香，一次多做一點，密封袋冷凍起來可以存放好久，想吃的...
【全麥實驗1：饅頭】全麥饅頭
左：全麥，右：黑全麥。全麥比較難發酵，實驗僅供參考。用料【黑全麥】黑全麥粉200克酵母2克溫水大約130克左右鹽1g【全麥】全麥粉200克酵母2克溫水大約130克左右【全麥實驗1：饅頭】全麥饅頭的做法網購麪粉，稱量(左：全麥右：黑全麥...
小熊饅頭漢堡
用料奶油克麪粉克清水克酵母克小熊饅頭漢堡的做法視頻步驟...
全麥蕎麥饅頭（饅頭機）
每星期都要做一個雜糧饅頭，今天試了一下加了全麥和蕎麥，也非常好吃。用料水270ml高筋粉1.5杯全麥粉1杯蕎麥粉0.5杯糖2大勺植物油1大勺酵母1小勺葡萄乾，紅豆餡看着放谷朊粉2大勺全麥蕎麥饅頭（饅頭機）的做法把所有的料（除葡萄...
全麥饅頭（小美版）
用料中筋麪粉380克全麥麪粉120g酵母5克糖10克鹽2克水240克油10克全麥饅頭（小美版）的做法主鍋加240g水，10g糖，10g油，5g酵母粉2分鐘37℃速度3混合加全麥麪粉和中筋麪粉30秒速度3-6混合2分鐘揉麪要做水光肌的話可以用壓面機過...
小熊貓饅頭
練手作品(ง•̀_•́)ง用料麪粉240克水130克糖20克酵母3克竹炭粉2克小熊貓饅頭的做法水，糖，酵母，放在盆中拌勻，加入麪粉，用筷子攪成絮狀。分80克出來放入裝了竹炭粉的小盆中，揉成團兩個麪糰分別揉成團，發酵至兩倍大。黑麪...
全麥小饅頭
kipfit.意識告訴自己該減肥了，潛意識卻抑制不住對吃的渴望。人不能對抗本能，否則會物極必反。所以，所以，要吃就吃健康的吧。用料全麥面（自家磨粗粒）200克水120ml酵母2.5克全麥小饅頭的做法步驟:1.全麥粉和酵母混勻，加入水，可...
全麥饅頭
小時候總是覺得白麪饅頭最好吃，長大了，反而越來越懷念兒時這些個味道了。用料麪粉400克燕麥片200克麥麩皮200克酵母5克水適量全麥饅頭的做法將麪粉，燕麥麥片，麥麩皮，酵母，依次加入盆中，用手攪拌均勻後加入適量水繼續攪拌，和成...
卡通饅頭—小熊貓饅頭
用料麪粉100克酵母1克白糖5克水50克植物油2克竹炭粉少許紅曲粉少許卡通饅頭—小熊貓饅頭的做法水，酵母，白糖，混合融化。篩入麪粉，和成麪糰。麪糰揉兩三分鐘後，抻開，加入植物油。（豬油也可以）揉至表面光滑。揉麪過程中儘量不要...
全麥黑麥燕麥麩小饅頭
用了三種低卡粗糧麪粉，分別是國產黑小麥粉含麥麩、俄羅斯黑麥粉、燕麥麩皮粉，不加糖，減脂刷起來，總計熱量340大卡，夠減脂期一天的碳水了。用冷藏發酵法非常省事，我每天都只用100克麪粉，吃新鮮的，飯量大的請翻倍，不過減脂期最好...
全麥炒饅頭
用料全麥饅頭1個雞蛋1個無澱粉雞肉腸60克胡蘿蔔80g青椒40g蘑菇50g生抽1勺蠔油1勺料酒1勺醋半勺鹽糖半勺蔥根蒜辣椒粉勺孜然粉或燒烤料油5克全麥炒饅頭的做法全麥饅頭切塊，一個雞蛋打散加一點鹽，把饅頭放入拌勻準備好的...
半全麥饅頭
一個疫情逼出了愛做麪食的人們用料高筋麪粉500克黑全麥麪粉500克溫水或溫牛奶600ml白糖60克鹽一小勺酵母10克半全麥饅頭的做法黑全麥粉500克與高筋白麪粉500克混合麪粉加入白糖60克，鹽一小勺，可以根據自己的喜好多加白...
小熊饅頭
家裏有仨麪食控，無論饅頭、包子還是其它都是非常受歡迎這次正好入手了一款升降鍋用來吃火鍋蒸饅頭都是特別方便。用料清水100克酵母1.5克麪粉200克糖10克小熊饅頭的做法所有材料混合揉成光滑細膩的麪糰分成47克、2克、...
卡通饅頭_奶香小小熊饅頭
適合寶寶吃的饅頭用料中筋麪粉100克酵母1克水50克糖5g克奶粉10g油2g卡通饅頭_奶香小小熊饅頭的做法碗里加入100g麪粉，1g酵母5g糖10g奶粉水少量多次的加入麪粉攪拌成絮狀揉成團之後加入2g油10分鐘之內，揉成一個光滑的面...
全麥饅頭
用料全黑麥粉300克中筋麪粉170克黑麥麥麩30克水220克酵母5克水（化酵母）60克糖60克鹽2克全麥饅頭的做法見下面步驟將酵母先融、化在溫水裏，不要燙哦，然後麪粉中加水和麪將酵母水加入，和成軟軟的麪糰，放到溫暖地方發酵，天氣冷...
小熊饅頭(紅糖饅頭)
換着花樣吃饅頭用料溫水100克紅糖30~40克酵母2~3克麪粉200克鹽3克泡打粉3克小熊饅頭(紅糖饅頭)的做法100克溫水裏加入40克紅糖，紅糖融化後先過篩，這樣就不會有硬塊，放入3克的酵母，靜置10分鐘。200克麪粉+鹽、泡打粉，倒入酵...
小白熊饅頭
用料中筋麪粉60克油2克糖2克酵母2克水30克根據麪粉吸水能力自行調節紅曲粉適量可可粉適量小白熊饅頭的做法麪粉，白糖，酵母混合倒入2g油一定要多次少量倒入水！！不要一次到太多用筷子攪成面絮狀揉成團揉成麪糰，表面有小坑不...
小熊飛機饅頭
小熊帶你遨遊饅頭世界😂用料中筋麪粉100克牛奶55克細砂糖10克酵母1克玉米油2克紅曲粉少許深黑可可粉少許南瓜粉少許小熊飛機饅頭的做法所有材料混合揉成光滑細膩的麪糰切出25克、5克、2克白麪團，分別揉入南瓜粉、紅曲...
黑全麥小麥麩皮饅頭
想要吃到健康衛生放心的正宗全麥饅頭，就得靠自己親自動手！今天分享下這款無糖無油無鹽的百分百正宗黑全麥小麥麩皮饅頭，真正的健康主食！低升糖指數！特別適合高血糖人羣實用，能很好的控制餐後血糖！更多控糖主食推薦：無糖無油黑...
全黑麥饅頭
怕忘用料黑麥粉1000克/1200克酵母粉10克牛奶/水600ml/600ml黃油70克白糖60克/100克小蘇打5克泡打粉5克全黑麥饅頭的做法溫牛奶（水）+酵母+白糖+泡打粉+小蘇打混合液，倒入麪粉攪拌成絮狀，加隔水融化的黃油；廚師機起步檔揉10...
全麥蒸饅頭
90後中年少女，慢慢步入養生之路，連包子都換成無油無蛋而且非烤的蒸饅頭(´･ω･`)用料麥粉500克酵母5克水200克紅糖60克白糖150克(可自行調節)玉米澱粉100克全麥蒸饅頭的做法將麥粉，玉米澱粉，酵母混合在揉麪盆裏，紅糖白糖用水...
全麥巨饅頭
早餐必備ฅ(⌯͒•̩̩̩́ˑ̫•̩̩̩̀⌯͒)ฅ做得很醜，每週做一個，總會有做得漂亮的一天˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅用料全麥粉320克水160克油5克糖5克酵母3克全麥巨饅頭的做法揉！發酵一小時！用兔子家的狼牙棒排氣壓壓壓！...
全麥粉饅頭
健康養生又好吃😋用料全麥麪粉500克酵母5克溫水150克全麥粉饅頭的做法將全麥粉，酵母用溫水拌勻備用，放溫暖處發酵。大約二到三小時即可發酵好的麪糰的用力揉3-5分鐘，也可包入去核的紅棗。再放溫暖處二次發酵一小時左右，上...
小熊造型饅頭
手作人的熱情就是想把喜歡的一切美好事物都捏成饅頭萌萌噠小熊饅頭包的自己炒的奶黃餡閨女喜歡不得了，蒸熟吃了好幾個用料麪粉200克牛奶90克酵母2克糖10克小熊造型饅頭的做法看視頻很簡單也試試吧...