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全麥蒸饅頭

全麥蒸饅頭的做法步驟圖,全麥蒸饅頭怎麼做好吃

90後中年少女,慢慢步入養生之路,連包子都換成無油無蛋而且非烤的饅頭(´・ω・`)

用料  

麥粉 500克
酵母 5克
200克
紅糖 60克
白糖 150克(可自行調節)
玉米澱粉 100克

全麥蒸饅頭的做法  

  1. 將麥粉,玉米澱粉,酵母混合在揉麪盆裏,紅糖白糖用水化開(配方中的水)

  2. 揉成麪糰放密封盒子裏發酵至一倍大

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  3. 發酵好的麪糰揉一揉之後擀開

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  4. 擀成大片,捲起來

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  5. 切成一塊一塊,放蒸布上醒十分鐘。鍋裏放涼水,擺上蒸格,大火蒸,水燒開後轉中火,全程15分鐘,熄火5分鐘!

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  6. 出爐

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  7. 可以吃了!

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小貼士

增加玉米澱粉可以使包子鬆軟一點,喜歡紮實口感的寶寶可以不用加~