雞胸炒尖椒
用料雞胸肉半塊尖椒2個蔥薑蒜生抽/料酒五香粉澱粉雞胸炒尖椒的做法雞胸切方塊用澱粉抓抓，尖椒切片，蔥薑蒜末。油七成熱放入雞胸塊翻炒。雞胸一變色放入蔥薑蒜末、一勺料酒兩勺生抽翻炒，炒煸出香味放入切好的尖椒翻炒幾下...
低脂健康尖椒豆皮炒雞胸肉
低脂高蛋白，快手又美味的減脂餐讓家常菜也可以吃的美味又健康！用料雞胸肉1塊尖椒2個千張1張生抽適量辣椒粉適量低脂健康尖椒豆皮炒雞胸肉的做法熱鍋放油加入雞胸肉翻炒變色因爲雞胸肉很好熟，所以不用等到肉完全變白就可...
尖椒炒雞肝
用料青椒，紅椒各100克雞肝400克鹽3克味精3克料酒8克澱粉10克姜1塊尖椒炒雞肝的做法雞肝洗淨切片，辣椒薑切片。鍋內放油，將雞肝快速過一下油撈出鍋內留油，將辣椒炒香下薑片。雞肝兒旺火翻炒調入味精，鹽，料酒。加澱粉勾芡裝盤...
尖椒炒雞
2020年的春節也許是我這輩子過得最長的假期，也是過得最憂心最揪心的春節😕真不知道正常的生活離我們還有多遠，但是不管怎樣，相信渡過眼前的難關，未來終究會好起來的🤗用料三黃雞半隻尖椒2根八角1個花椒適量姜、蔥白、蒜適...
尖椒炒豆芽雞胸
好吃！！很嫩！！下飯！！雖然我沒有飯吃😑用料雞胸肉塊油適量澱粉勺蒜瓣鹽克生抽勺蠔油生薑尖椒個尖椒炒豆芽雞胸的做法雞胸化凍，切小塊，放入兩片薑片，蠔油，味極鮮醬油，一點白胡椒粉，澱粉，攪拌均勻。醃製過夜最佳，不然2小時吧。把蒜拍碎...
尖椒雞胸肉
用料雞胸肉一塊尖椒8個蠔油一勺鹽1克生抽一勺老抽半勺料酒一勺醃製一下味極鮮一勺豆瓣醬一勺蔥一段姜2片蒜3瓣尖椒雞胸肉的做法雞胸肉尖椒洗淨雞胸肉切丁醃製一小時一勺蠔油一勺生抽一勺料酒半勺老抽一勺鹽攪拌醃製青...
超級嫩的尖椒炒雞胸肉
一人份的尖椒炒肉作爲了我的第一份菜譜時時刻刻挑戰自我😊😊用料雞胸肉1塊蠔油適量鹽適量料酒適量生抽適量香油適量尖椒1個土豆澱粉超級嫩的尖椒炒雞胸肉的做法雞胸解凍後順着紋理切片（我覺得切片口感會好一點），倒入料酒...
尖椒炒雞胸肉，省錢不長胖
現在很多人爲了圖省事，基本三餐都是外賣。曾經我也是這樣，因爲這次疫情在家辦公的機會，我也開始嘗試在家自己研究菜譜做飯了。真的想不到自己做飯可以這麼省錢，關鍵是自己親手做出美食給家人，也是一件特別幸福的事情。尖椒...
小炒尖椒雞
滑嫩嫩，香噴噴的小炒尖椒雞，吃它下飯太過癮了！用料雞腿2只老抽半勺料酒1勺黑胡椒適量鹽少許玉米澱粉1勺姜2片蒜1瓣豆瓣醬1勺幹辣椒1勺糖半勺杭椒6根小炒尖椒雞的做法雞腿去骨留雞腿肉切塊加老抽料酒黑胡椒少許鹽玉米澱粉...
尖椒雞胸
雖然我根本不知道尖椒是神馬東西捂臉///但是室友說它就是尖椒那我就認可它是尖椒吧。。反正辣辣的就行。原來是準備亂入菜譜的，但是覺得，咦，好像大家做的和我都不一樣。。再覺得，恩，自己多個菜譜也會比較洋氣，hiahiahia！總之...
尖椒炒雞胸肉
用料雞胸肉一塊蠔油一勺黑胡椒適量澱粉適量料酒適量二荊條適量洋蔥適量尖椒炒雞胸肉的做法雞胸肉切丁，加入料酒、耗油、生抽（少量）、黑胡椒醃製入味然後肌肉里加入適量澱粉，讓雞丁表面都包裹薄薄一層澱粉，但不要太多，不然不...
雞尖炒辣椒
用料鹽適量蒜瓣薑片辣椒個醬油適量雞尖雞尖炒辣椒的做法切好切好切好紅辣椒放冷水中大火燒開過下冷水放油爆炒還有生薑大蒜放醬油辣椒用鹽過久點中火煸炒放點水收汁出鍋...
雞胸炒尖椒（長個兒）
初中每天一盤兒，高中長到一米八五！用料雞胸肉1大塊尖椒6個油適量蔥花十片老抽2勺鹽一勺半雞胸炒尖椒（長個兒）的做法1.中小火放油，放蔥花爆香。2.放雞肉，斷生後放老抽翻炒均勻。中小火。3.放尖椒大火不斷翻炒，出湯後可蓋蓋小...
雞胸肉炒尖椒
用料雞胸肉1塊料酒1湯勺（可無）生抽2湯勺蠔油1湯勺胡椒粉適量澱粉適量勺食用油適量尖椒2個蔥花適量薑末適量克鹽少許孜然粉蒜末2～3瓣雞胸肉炒尖椒的做法雞胸脯肉切片不需太薄，加入料酒、生抽、耗油、胡椒粉拌勻醃製10分鐘...
尖椒時蔬炒雞胸肉🐔
用料雞胸肉1塊尖椒1個蔬菜適量油2勺料酒1勺花椒10粒八角1個姜4片味極鮮2勺老抽1勺白糖6克醋1/6勺鹽5克尖椒時蔬炒雞胸肉🐔的做法雞胸肉，時蔬切小塊中火熱鍋燒油，下薑片，花椒，八角爆香下入雞胸肉，翻炒至剛變色，點入一點點醋...
雞胸脯炒尖椒
因爲着急，有點步驟沒照下來。用料雞胸肉、尖椒、小米辣、海鮮醬油、耗油、料酒、蔥薑蒜料酒勺生抽勺雞胸脯炒尖椒的做法1.雞胸脯肉2～3塊焯水斷生（水中倒入兩勺料酒和兩片姜）後撕成小塊。2.耗油1勺、海鮮醬油2勺拌均備用。...
尖椒炒雞胸肉
做法請看小視頻吧用料雞胸肉1塊尖椒2個尖椒炒雞胸肉的做法好看又好吃吃下去沒有負擔，低脂健康！...
尖椒炒雞蛋
一勺6月香蔥伴侶甜麪醬成就這道簡單快手的尖椒炒雞蛋用料雞蛋3個尖椒2個蔥伴侶甜麪醬1勺食用油適量鹽適量味精適量水適量蔥薑蒜末適量尖椒炒雞蛋的做法準備食材尖椒切斜塊，蔥薑蒜切末，雞蛋打散。鍋內放油，先把雞蛋炒好盛...
尖椒雞胸肉
轉自微博美食博主：夏夏夏米用料雞胸肉1塊小米椒2個尖椒雞胸肉的做法見視頻見視頻...
尖椒炒雞雜
自從可以盒馬送到家就很少去菜場了於是研究一下盒馬菜譜😄用料尖椒5個蒜4瓣料酒2勺生抽2鹽少許蠔油1勺澱粉1勺油少許克尖椒炒雞雜的做法盒馬買的雞雜一份，清洗過後，把雞心對半切開，雞腸切小段，雞胗和雞肝也切成差不多大小...
雞胸肉炒木耳尖椒
用料尖椒四兩雞胸肉一片黑木耳四朵蔥絲薑絲蠔油鹽香油雞胸肉炒木耳尖椒的做法用蠔油、少許鹽、少許色拉油拌勻雞胸肉絲，醃5分鐘左右備用熱鍋涼油，放蔥、薑絲爆鍋，放入醃好的雞胸肉絲，迅速用鏟子滑散肉炒變色時，放入木耳絲...
尖椒炒雞胗
一人食～每日盒飯用料雞胗10個螺絲椒3個蒜3瓣姜3片生抽1勺蠔油1勺鹽適量尖椒炒雞胗的做法1、雞胗洗淨，切好備用2、螺絲椒切絲備用3、蒜、姜，切末備用4、雞胗涼水下鍋抄水，水中放少許蒜末去腥，水開後，撈出過涼水5、蒜末、薑末...
尖椒【尖椒炒雞蛋】
尖椒炒蛋是一道用雞蛋和嫩尖椒製作的川菜，食用此道菜品後3小時內不宜飲用牛奶。用料尖椒個雞蛋個鹽克尖椒【尖椒炒雞蛋】的做法青杭椒切丁炒斷生，放入蛋液中（加鹽雞精胡椒白醋水）底油炒蛋液定型出鍋。小貼士此菜香中帶辣，...
洋蔥尖椒炒雞胸肉
減脂餐必不可少的雞胸肉，美味又簡單易做的方法，快來試試吧~用料雞胸肉1塊生抽2勺料酒2勺蠔油1勺青椒1個洋蔥半個洋蔥尖椒炒雞胸肉的做法雞胸肉切片加生抽，料酒，耗油拌勻醃製15分鐘尖椒，洋蔥切塊不粘鍋加油加入雞胸肉煎至微...
尖椒炒雞翅
不知道適不適合大家，這是做給自己儲存留底的用料雞翅中10個尖椒3個姜6-7片蒜2瓣生抽1勺料酒1勺蠔油1勺油適量鹽適量大蔥1根尖椒炒雞翅的做法將雞翅切成兩半，用料酒，生抽，薑片醃製半個小時準備薑片，蒜瓣，大蔥切段，幹辣椒切段，...