快手雙菜花
用料花菜半個西蘭花半個快手雙菜花的做法洗乾淨製作油醋汁香油，醋，鹽...
快手菜—麻辣拌雙菇
用金針菇和香菇拌出美味用料金針菇1把香菇7-8朵調料⬇️熱油1勺小米椒2個蒜瓣3-4瓣香辣幹碟（海底撈）半包花生醬1勺生抽半勺快手菜—麻辣拌雙菇的做法食材洗淨水裏煮熟控幹水分撈出我用的這種幹碟是本身就有鹹味的。如果用...
素炒雙絲（快手菜）
這是道非常簡單的菜鳥級快炒菜，也很容易出品相！用料豆腐皮一張胡蘿蔔一根蔥一段蒜兩瓣姜一片素炒雙絲（快手菜）的做法豆腐皮和胡蘿蔔分別洗淨，切絲。蒜瓣拍碎切小塊、大蔥斜刀切絲、薑片切絲。鍋中倒油燒至七成熱，放薑絲煸香...
快手菜---瘦肉炒雙絲
省時省力又省心，重要的是味道還不錯，營養和色彩的搭配也恰到好處，大人小孩吃得樂滋滋。用料豬展肉200g土豆一個胡蘿蔔半根快手菜---瘦肉炒雙絲的做法土豆、胡蘿蔔削皮切絲，土豆泡冷水五分鐘後與胡蘿蔔絲一同焯水豬展肉切...
快手花菜
省時簡單好吃😋用料花菜半個蔥適量姜適量蒜2瓣小米椒2個海鮮醬油少許蠔油1勺郫縣豆瓣1勺白砂糖少許雞精1勺快手花菜的做法1:蔥薑蒜小米椒切碎花菜切成小朵，水煮開後焯水去生，花菜的的梗變翠綠色撈出裝盤備用起鍋油燒熱，...
快手炒菜-臘腸菜菜花（花椰菜）
非常簡單的快手菜，而且味道香香…用料廣式臘腸2根菜花（花椰菜）一朵蔥適量鹽適量快手炒菜-臘腸菜菜花（花椰菜）的做法菜花浸泡一小時後，先過熱水臘腸切塊，爆香倒入菜花，加少許鹽，上盤加蔥花小貼士菜花比較難熟軟，先過熱水；臘腸本來...
快手感冒菜-韭菜炒雙色豆腐
最近北京的溫度驟降，小朋友也受風感冒，鼻涕不斷，每日的飲食也不敢大魚大肉，以清淡爲主，還得兼顧孩子的主食攝入量，不下飯的菜吃不動啊，於是把他喜歡吃的菜來了個混搭。簡單方便，沒啥技術含量的家常快手菜。用料韭菜150g血豆腐...
快手菜——雙味蒸魚肚
工作日，每天都要爲孩子準備健康營養的午餐。怎樣才能做出簡單，快捷，健康營養的菜餚是每個媽媽最操心的事。今日推薦一款好吃的雙味蒸魚肚。用料蔥3根醬油1勺鹽2克姜4-5片料酒2勺蒜頭1個剁椒2大勺快手菜——雙味蒸魚肚的...
雙椒炒基尾蝦（快手菜）
用料基圍蝦紅椒青椒雙椒炒基尾蝦（快手菜）的做法蝦開背去蝦線後，用料酒、生薑、大蒜、鹽醃製油鍋燒後，倒入蝦翻炒，待蝦尾捲起後盛盤另起油鍋，爆香生薑、大蒜，翻炒雙椒雙椒稍微軟後，倒入先前炒好的蝦，稍微翻炒幾次，點幾滴香醋，盛盤...
【快手涼菜】涼拌雙耳
對身體好的菜都要多吃呀!功效：疏通腸胃，增強免疫力用料黑木耳按家裏人口決定用量白木耳按家裏人口決定用量小米椒2個蒜瓣3個生抽:鎮江香醋:糖1:1:0.5香油幾滴白芝麻少許紫色洋蔥半個食用油(澆調料用)適量【快手涼菜】涼...
快手雙皮奶
上一個食譜用了一個蛋黃來做黑糖牛奶醬，剩下的蛋白我覺得做雙皮奶比較適合早餐，即不浪費食材又能快速的把早餐做好，與吐司搭配營養又美味，我們來學習一下簡單又快手的雙皮奶吧！用料蛋白1個純牛奶150ml細砂糖一茶勺快手雙皮...
快手菜：雙色胡蘿蔔🥕絲
有機胡蘿蔔，怎麼燒？不如還原本真，清炒炒。用料胡蘿蔔（黃）1根胡蘿蔔（橙）半根食用油一大勺鹽1～2克生抽少許芝麻油少許蒜瓣2～3瓣快手菜：雙色胡蘿蔔🥕絲的做法如圖：所需食材很簡單兩種胡蘿蔔“脫掉外衣”之後的樣子。切成絲，如果要切...
快手雙色花捲
用料中粉（白色麪糰）200克常溫牛奶（白色麪糰）100克糖（白色麪糰）20克酵母（白色麪糰）2克中粉（黑米麪團）200克黑米粉（黑米麪團）50克糖（黑米麪團）25克酵母（黑米麪團）2克常溫牛奶（黑米麪團）125克玉米油（刷面片）少許快手雙色花捲的做法先做黑米麪...
超簡單快手菜--花菇炒雙筍
炒雙筍在樓主心目中代表了冬天的味道，花菇也是我特別喜愛的食材，炒在一起很是搭配，幾乎不需要其他調料，就可以鮮的眉毛掉下來。做法也是簡單到不能再簡單，新手也能輕鬆搞定！用料冬筍3支萵筍1根花菇（大）1朵超簡單快手菜--花菇...
快手菜花
用料花菜半個鹽克辣椒1個蔥花少許醬油少許肉100克快手菜花的做法菜花焯水撈出，準備蔥花下鍋，加少許醬油提味，下肉翻炒斷生，加入菜花，出鍋前下入青椒翻炒，出鍋...
快手飯菜之雙味魚頭
我小時候因爲爸媽忙，家裏孩子多，所以飯菜都是做得很隨便，魚在我的記憶裏除了很多骨之外就是各種泥腥味，導致我後來十幾年的時間對魚都是各種鄙視！後來出來工作，外出吃飯機會增多，接觸到了各種各樣的美食，慢慢地也試吃不少魚，後...
快手小菜---雙色煎蛋
大學時候，每頓飯菜不敢吃太貴，往往會點耐餓又便宜的菜，雞蛋是必選的，煎蛋、滷蛋、炒蛋、蒸蛋等等。雙色煎蛋是我記憶最深刻的一味食堂小菜，頂級下飯！食堂大叔用的是韭菜，味道會更香，但是我現在對韭菜過敏。。。所以。。用香蔥...
低脂快手菜薺菜燴雙菇
山寨某餐館餐館28我買蘑菇5塊薺菜1塊2哈哈蘑菇選你喜歡的就好。餐館是草菇鈕釦菇。鈕釦菇就是菜場常見的那個白蘑菇。草菇沒買到，買的姬菇。用料薺菜1把白蘑菇6個姬菇1把鹽適量低脂快手菜薺菜燴雙菇的做法薺菜焯水，擰乾...
快手炒花菜
用料花菜400克蒜3瓣蔥10cm生抽2勺姜2片蠔油1勺幹辣椒段適量克食用油20克花椒20粒快手炒花菜的做法鍋中放油，涼油放入花椒，炒香炒香花椒，放入一半的生薑，蔥，蒜，炒香放入花菜，翻炒一會，倒入生抽，蠔油，以及另一半的蔥薑蒜，燜一會，就...
快手雙面蛋糕
一個老同學說他爸媽生日離的很近，讓我看着辦做一個蛋糕，思考了很久，那就老爸一面老媽一面吧🥳🥳🥳製作快手，顏值超高。喜歡做蛋糕的bb歡迎加我微信一起進步呀、用料雞蛋3個牛奶33克細砂糖50克玉米油20克低粉50克奶油300克...
快手烤花菜
“給父親做一道美食，第一想起的就是超級愛花菜的父親，但是平常花菜炒肉偏油且沒有啥新意，不適合有點三高的他，於是今天來道烤的吧！”用料花菜半個鹽一小勺油半勺辣椒麪2勺生抽1勺香醋1勺白糖1勺雞精一小勺蠔油半勺快手烤花...
【快手家常菜】肉末雙丁
用料做出來一大盤,兩個人吃綽綽有餘。三個人吃正好。用料肉末50克茭白(篙巴)2根胡蘿蔔1根生抽適量鹽適量糖適量料酒少許【快手家常菜】肉末雙丁的做法茭白和胡蘿蔔切成丁。燒開一鍋水,水開放入茭白和胡蘿蔔，等到再次開...
家庭快手菜---雙西合璧
西葫蘆加西紅柿的組合，清爽便利健康，從準備到開吃不需十分鐘，一日三餐都適合！用料西紅柿1個西葫蘆1個大蒜子1瓣橄欖油5克食鹽適量家庭快手菜---雙西合璧的做法大蒜子切片，西葫蘆去皮切絲，西紅柿去皮切塊。熱好鍋後倒入油，無...
快手炒菜花
懶人快手菜，這道菜最費時間的是洗菜花，但是不用焯水。炒出來是沒有菜湯的，口感有點點脆，想吃軟的可以先焯水或者炒的時候加點水稍微燜一下。用料菜花鹽克蠔油勺生抽勺蒜瓣快手炒菜花的做法做法超簡單：1、菜花鹽水泡一會兒...
腐乳雙椒炒通菜，快手菜
🤩想減肥要喝湯，想增肥要多吃麪食問:您說胖的人減肥要喝湯，那瘦的人增肥吃什麼？答:增肥吃饅頭還有面粉之類的東西。麪條，麪條塞飽了之後，保證胖起來，胖得很快。WD20171217B06:40用料材料：通心菜，雙色椒，姜。調味料：植物油，麻油，腐...