美式蔬菜牛肉湯
這是北美普通家庭常見的一道菜餚，據說很健康，關鍵是它好做，做好之後，可配蒜泥麪包，或者小餅乾，其他啥配菜也不需要了，簡單但不敷衍。用料牛肉1磅西芹3根玉米1cup/或小半碗新鮮的嫩豌豆1cup/或小半碗新鮮的土豆1個西紅柿1can/...
美式牛肉蔬菜湯
懷念留學時超市lunchbar的beef&vegsoup，今天覆刻一下用料洋蔥1/4個牛肉隨意西紅柿1個（如果有番茄膏最好）土豆1/2芹菜1根胡蘿蔔1/2根冷凍綜合蔬菜適量豆子半罐頭美式牛肉蔬菜湯的做法牛肉塊、牛絞肉、肥牛片都可以，用...
韓式蔬菜牛肉餅 噴香美味 帶飯絕配
婆婆上門來做的美味蔬菜牛肉餅，特地帶我們一起做了很多，可以冰箱冷凍儲存，吃的時候微波爐或平底鍋加熱即可，方便又美味！還分口味做了一批不辣的，帶給小朋友吃。用料牛肉麋2磅即908克豬肉麋2磅即908克洋蔥2個胡蘿蔔2根白蘑菇...
日式蔬菜湯
暖暖的用料番茄一個洋蔥半個胡蘿蔔一個土豆半個捲心菜三片芹菜一顆鹽3克橄欖油少許日式蔬菜湯的做法熱油加蒜洋蔥炒出味，加番茄，加水燒開，加剩下蔬菜，熟後加鹽出鍋。...
意式牛肉繽紛蔬菜湯
用料西紅柿2個土豆1個洋蔥一個胡蘿蔔一根鹽少許西葫蘆1個牛肉糜200克其他蔬菜任意意式混合香草🌿少許黑胡椒少許白胡椒少許意式牛肉繽紛蔬菜湯的做法1、手邊可以用的素菜切成大塊放水燉煮，我手邊有洋蔥，胡蘿蔔，西葫蘆，冬...
寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯（適合8月+）
所有材料的重量可以上下浮動，不用非精確的一樣~但是不要浮動太多，特別是肉，肉量一定要夠，要不然就散掉了。用料肥瘦相間的牛肉150g土豆50g菜花20g小白菜20g百合10g胡蘿蔔40g寶寶輔食--蔬菜牛肉丸+蔬菜牛肉丸湯（適合8月+）的...
快手美味的番茄牛肉土豆蔬菜湯
早餐很喜歡喝上一碗熱乎乎的蔬菜湯，特別是冬天，搭配三文治或者法包，健康美味又營養。但早餐時間比較緊張，然後琢磨了一個很好喝又快手的番茄牛肉土豆蔬菜湯。用料牛肉粒若干土豆半個西紅柿1個洋蔥（或者大蔥）少許胡蘿蔔少許...
美式烤蔬菜
美國人最愛的家常菜之一，只需要烤箱，簡單方便美味又營養！用料土豆1個青椒2個黃瓜1根西葫蘆1個蘆筍1把鹽2勺香醋1勺黑胡椒1勺燒烤料1勺橄欖油3勺美式烤蔬菜的做法準備自己愛吃的時令蔬菜，洗乾淨，切成滾刀塊準備一個小碗，加入...
韓式蔬菜湯
用料胡蘿蔔1根土豆1個豆腐1塊西葫蘆小半塊香菇四五朵韓式大醬適量味噌醬適量韓式蔬菜湯的做法將所有蔬菜切片鍋熱高湯加入所有蔬菜煮開加入韓式大醬和米味噌攪拌...
蔬菜牛肉湯
用料A牛腩1000克A牛腱1000克A大蔥1根（切段）A姜8大片B黃洋蔥2顆（切粗條）B蒜瓣20顆（去膜）B紅蕃茄2顆（去皮切塊）C醬油160毫升C冰糖20克C酒半杯D八角6粒（放滷味袋）D花椒粒3克（放滷味袋）蔬菜牛肉湯的做法A料加足量水，冷水起鍋，沸騰轉小火...
法式/美式蔬菜牛肉湯 Beef Stew(湯濃肉軟欲罷不能) 減脂必備
這是一道傳統comfortfood，就是可以餵飽一大家人的西餐美食。簡單的新鮮食材、簡單的方法、經過約兩小時的細煮慢燉變成一道風味濃郁的美食，犒勞自己或宴客都會讓人眼前一亮！重點是，它少油、蔬菜纖維和蛋白質滿滿，煮好凍起...
牛肉蔬菜湯
沉迷於亂做不可自拔用料牛肉適量西紅柿2個胡蘿蔔1根土豆1個娃娃菜1顆青椒1根油、鹽、雞精、黑胡椒粉適量生抽少量牛肉蔬菜湯的做法材料如圖所示牛肉洗淨切薄片，西紅柿去皮切碎，其他蔬菜洗淨切塊備用鍋內倒少許油，倒入西...
日式牛肉蔬菜湯
用料牛肉片娃娃菜油菜苦苣香菇片胡蘿蔔片杏鮑菇片金針蘑蔥姜日式牛肉蔬菜湯的做法少許油，蔥姜爆鍋，放入牛肉片炒熟炒熟後，添兩大碗水，放入醬油、糖、味增先放白菜、金針蘑，再放其他菜等菜熟一點就關火...
中式蔬菜湯
素食，一碗微酸爽口的湯，純蔬菜的鮮滋味用料西紅柿3個土豆2個毛豆子適量甜玉米1根冬瓜適量鹽適量中式蔬菜湯的做法番茄去皮、切塊土豆去皮、切厚片冬瓜去皮、去籽、切片甜玉米切段小貼士熱鍋，先用橄欖油煸炒番茄；待番茄炒...
低脂美食｜意式雞肉蔬菜湯🇮🇹
不管是炎炎的夏日🔥還是寒冷的冬夜⛄️，來一份這樣的意式雞肉蔬菜湯🇮🇹酸甜的感覺一定會讓你的味蕾得到充分的滿足。即使是處於想要減脂🥊的你，也是一個不錯的選擇用料洋蔥1/2個西紅柿1個土豆1/2個胡蘿蔔1/2根番茄醬1勺...
鮮美拌麪菜——牛肉蔬菜
紅燒牛肉1餐吃不完，下一餐，就來個牛肉燴蔬菜拌麪，家常味十足，外面也吃不到。用料紅燒牛肉半碗毛豆適量苦瓜1根小油菜隨意小蔥2根青椒1個鮮美拌麪菜——牛肉蔬菜的做法準備的菜有：苦瓜、毛豆、青椒、小油菜、紅燒牛肉。苦瓜...
法式蔬菜牛肉濃湯
一碗簡簡單單的蔬菜濃湯，營養補身，味道鮮美~用料主料土豆200克胡蘿蔔70克洋蔥130克牛肉100克芹菜30克培根60克包心菜160克輔料鹽5克黑胡椒10克水600毫升法式蔬菜牛肉濃湯的做法食材準備方太燃氣竈大火7檔，加入水，水開後放...
西式蔬菜湯
用料洋蔥1個胡蘿蔔1根西蘭花一顆口蘑10個鹽醬油圓白菜半個土豆3個小的/1個大的西式蔬菜湯的做法把西紅柿切片放入煮滾的熱水中，煮滾後改小火煮。把洋蔥胡蘿蔔土豆切丁，圓白菜切條，口蘑切片平底鍋中下油，等油熱後先放一半...
義式蔬菜湯
蔬菜湯喝得到新鮮蔬菜的鮮甜，及淡淡的培根香，紅蔥味在嘴中慢慢散發出來，是道非常滑順爽口的湯品，含有豐富的蔬菜纖維，適合養生族羣或成長中的學童。用料土豆1顆培根4片洋蔥1/2顆水500毫升高麗菜1/2顆紅蘿蔔1/2根西紅柿1顆...
意式牛肉蔬菜湯
配上烤得香香的厚片吐司或配上白米飯也很美味!用料水（適量）+牛腩500克胡蘿蔔切塊1根西芹切片1捲心菜1個黃油或橄欖油適量鹽和胡椒粉適量私房紅醬適量意式牛肉蔬菜湯的做法開火，黃油放入鍋中融化。加蔬菜拌炒調味。牛肉清...
意式蔬菜湯
我在婆婆家吃的湯，吃過後自己回家琢磨着做，營養又美味用料西紅柿3個土豆半個胡蘿蔔半根洋蔥半個南瓜1小塊西芹4根香菇5朵大蒜4瓣鹽克水400ml羅勒碎適量勺歐芹碎意大利調料百里香碎意式蔬菜湯的做法南瓜切丁胡蘿蔔切片土...
Vegetable noodle soup 美式蔬菜雞湯
Chickennoodlesoup算是美國最常見的湯了吧，這道是更清淡一些的改版。用料橄欖油2tbsp芹菜梗1根胡蘿蔔1個大蒜1瓣洋蔥1/4個鹽1/4tsp雞蛋麪或mini意大利麪1/3cup雞湯高湯4cups香菜或歐芹葉2tbsp檸檬汁1tbsp黑胡椒Vegetab...
韓式【牛肉蔬菜卷】
所有食材隨自己喜好沒有確定的量，喜歡可以多做開學可以給孩子做早餐用料牛肉6片胡蘿蔔絲適量鹽適量黑胡椒適量金針菇適量彩椒絲適量黃瓜絲適量韓式【牛肉蔬菜卷】的做法牛肉切片用錘打成薄片牛肉片上放料酒，香油，海鹽，白...
法式蔬菜湯
不知道你有沒有看過日劇《問題餐廳》，如果你有看過，應該和我一樣，對裏面的法式蔬菜湯念念不忘。那確實是一道很容易讓人在冬天想起的料理啊！凍到全身僵硬的時節，想起劇裏那一碗粗放又溫暖的蔬菜湯，就想馬上動手做~雖然已經...
意式蔬菜牛肉湯麪
享受快樂烹飪時光-意式蔬菜牛肉湯麪用料牛肉通心粉臘肉圓白菜洋蔥（白皮）胡蘿蔔西芹番茄奶酪粉雞粉鹽白砂糖胡椒粉番茄糊高湯意式蔬菜牛肉湯麪的做法將圓白菜、胡蘿蔔、臘肉、洋蔥、牛肉、西芹、洗淨，切成丁塊；西紅柿放入...