這些年給金哥帶的小飯盒
金哥腸胃不好，外食太油總是冒痘拉肚子，所以我要爲家人健康努力！！用料愛滿滿正義！！！滿滿這些年給金哥帶的小飯盒的做法簡單快手清淡健康小貼士簡單清淡就好！...
蛋哥哥蠔烙
經過蛋哥哥改良的家鄉小吃“洪陽蠔洛”，不同於汕頭蠔烙的做法。用料潮汕新鮮生蠔仔200g豬肉沫120g幹香菇4～5個蝦米若干香菜2棵蔥1顆番薯粉180g蛋哥哥蠔烙的做法生蠔洗淨番薯粉按1：4比例加入清水並調勻依次將材料準備好，並...
金槍魚墨西哥卷🌯
早上帶上一張餅，一盒金槍魚罐頭，兩片生菜，丘比沙拉汁，3分鐘做好減肥午飯🥣用料金槍魚1罐黑胡椒有條件加，不加沒事墨西哥餅1張球生菜兩片金槍魚墨西哥卷🌯的做法這個餅一片，可加熱可不加熱金槍魚選擇東遠水浸金槍魚罐頭，倒掉...
跟哥哥哥哥
用料雞蛋個米酒適量黃油克跟哥哥哥哥的做法步驟一...
哥哥牌燉雞
用料🐔1只料酒適量蔥適量姜3片鹽適量生抽1勺辣椒1個枸杞子適量哥哥牌燉雞的做法乾脆利落地把一隻大公雞變成雞肉，去除掉不好吃的部位（省略殘忍血腥情節）。雞肉放入冷水中入鍋，加入適量料酒，焯水，撇去表層浮沫。鍋中放油燒熱...
酸奶金槍魚墨西哥捲餅
用酸奶代替傳統蛋黃醬，更加低脂、健康、美味。酸奶拌過的金槍魚不僅去除了腥味，而且帶來了綿密的口感、香甜的味道。味道雖不如蛋黃醬來的濃郁，卻有着獨有的清爽。份量：1人份用量說明：1大勺=15ml量勺1小勺=5ml量勺用料水浸...
悅哥哥教你做金桔膏
咳了許久，剛好家裏有金桔，做點金桔膏試試。用料金桔若干個冰糖適量（可多）蜂蜜3勺鹽適量悅哥哥教你做金桔膏的做法金桔洗淨，晾乾。對半切，將核挑出。挑出核後將金桔切片，核放一邊不要丟。切好後，將核和金桔加入冰糖醃製一晚。...
榴蓮哥的酸湯金針菇肥牛
用料肥牛300克金針菇1把泡椒15個薑片5片蔥花適量醋適量榴蓮哥的酸湯金針菇肥牛的做法準備的食材把它們都切成丁，末，片熱鍋熱油，把薑片，泡椒下入鍋中煸香。倒入適量的水，燒開轉小火煮10分鐘下入金針菇末，煮開。放入肥牛卷煮...
黃金雞柳墨西哥雞肉卷
黃金雞柳做法見連結單餅做法：用料煎雞胸肉1盤六月鮮甜麪醬10g六月鮮辣椒醬10g黃瓜1根單餅2張黃金雞柳墨西哥雞肉卷的做法原料單餅上面塗上辣椒醬、甜麪醬鋪上生菜，放上黃瓜條、黃金雞柳捲起來切開陽光下的早餐，黃金雞柳...
想哥的糖漬金桔X韭菜盒子
@Sorokara存檔微博更新用料糖漬金桔現炸的豬油渣切丁韭菜丁雞蛋末蝦皮手工擀麪皮想哥的糖漬金桔X韭菜盒子的做法把現炸的豬油渣切丁，拌入韭菜盒餡料中靜置。擀麪皮時，不安分的褲衩在一邊玩着麪糰。四周靜寂無聲…我倆合...
古漢語和個7戶眗光谷廣場透過哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥
用料果醬一瓶麪包一片奶油70克古漢語和個7戶眗光谷廣場透過哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥哥的做法歡呼...
菠菜金槍魚墨西哥卷
正宗的墨西哥卷裏面那些各種豆，真的讓人難以接受，感覺就是主食就着主食。明明說好的是墨西哥雞肉卷，雞肉混在各種豆裏面，到底有沒有雞肉？？但是，墨西哥卷用的餅還是不錯，粗糧，低脂，卷什麼都方便。來個中西合璧的菠菜金槍魚墨西哥...
墨西哥黃金雞塊捲餅
酥脆的炸雞塊搭配自制的生菜沙拉，再配上蛋黃醬，讓美味在舌尖爆發。任性廚房是一檔邀請大廚教授美食的視頻節目。同時任性廚房也會發布廚房達人的自制菜譜，更多的精彩內容，請關注任性廚房微信訂閱號:renxingchufang。用料...
金槍魚芒果配墨西哥薄脆
開胃菜系用料芒果1個香菜根金槍魚罐頭酸黃瓜洋蔥檸檬酸奶油黑白胡椒粉橄欖油蛋黃醬墨西哥餅金槍魚芒果配墨西哥薄脆的做法金槍魚罐頭捏碎洋蔥酸黃瓜切碎加入白胡椒粉鹽蛋黃醬攪拌均勻芒果切小粒香菜只切根加入黑胡椒...
浩哥：金銀蛋上湯西藍花
有一道菜，需要用到皮蛋、鹹蛋和雞蛋。浩哥第一次吃的時候，是一個朋友做的，當時就覺得味道鮮美，層次豐富，而用到的食材又很簡單。這道菜就是“金銀蛋上湯西藍花”。名字起得這麼長，還挺有趣。來吧，跟浩哥一起做這道菜吧！用料西...
丁哥兒金針菇
用料金針菇小米椒小蔥香油保鮮膜丁哥兒金針菇的做法1.洗淨放盤裏，用保鮮膜包住盤子，蒸10分鐘至金針菇熟，將水分倒掉2.準備調料：小米辣切碎，蔥花，白醋，醬油，白糖3.將醬油白醋白糖按照3：2：0.5的比例混合4.國內燒熱油，將所有調料倒...
怡s【墨西哥金槍魚雜豆卷】
一道美味健康的墨西哥Taco！用料牛油果1個、水浸金槍魚熟紅腰豆熟鷹嘴豆熟藜麥豆苗適量、鹽黑胡椒粉檸檬汁少許、墨西哥捲餅5張怡s【墨西哥金槍魚雜豆卷】的做法❶將捲餅皮復烤。❷牛油果去皮切小塊搗成泥，加入除豆苗外...
哥本哈根復食版金槍魚意麪
哥本哈根結束之後也要控制飲食，但是又超想吃好吃的。所以就自己搞了這個版本的快手意大利麪🍝這個是食譜上規定的一人份的量，有哥本哈根結束的小夥伴可以試試。用料遠洋茄汁金槍魚罐頭半罐約100剋意大利麪40克乾重番茄1...
墨西哥辣牛肉末黃金烙餅
原來的菜譜中是玉米餅，我改用了黃金烙餅，超市有速凍的半成品，做起來很方便。不喜歡孜然、辣椒粉，可以不放，多放點番茄醬，又是一種不同的風味。用料黃金烙餅牛肉生菜洋蔥胡蘿蔔西紅柿孜然辣椒粉鹽糖番茄醬生抽墨西哥辣牛肉末...
哥哥
用料哥哥g哥哥的做法哥哥哥哥...
金玉滿堂蛋炒飯-狗哥版
用料玉米1根胡蘿蔔半根米3杯蔥1根雞蛋5個鹽3勺金玉滿堂蛋炒飯-狗哥版的做法鹽右邊調味勺這是所有材料，飯優先冷飯，其次新鮮煮放冷2小時的。蔥切花，玉米顆粒切下來，胡蘿蔔切成玉米大小，雞蛋黃放進飯裏攪拌均勻，蛋清用碗裝起...
摩洛哥熱狗塔金
第一次嘗試做摩洛哥菜，是當地人教的，用的全部當地食材。很好吃😋用料熱狗20西紅柿一個洋蔥一個青椒一個摩洛哥調料兩勺摩洛哥辣醬一勺摩洛哥熱狗塔金的做法先準備好所以食材，香腸放鍋裏炸炸的時候，用叉子在表面戳幾個洞炸...
酸奶金槍魚墨西哥卷
減脂期的心血來潮用料水浸金槍魚罐頭30克雞肉50克玉米粒30克墨西哥捲餅1張希臘無糖原味酸奶30克紅洋蔥一點點白醋2茶匙胡椒和鹽少許橄欖油1茶匙減脂芝士1片生菜幾片檸檬汁幾滴酸奶金槍魚墨西哥卷的做法把芝士片蓋在餅...
金槍魚墨西哥卷
用料墨西哥薄餅1片金槍魚40克生菜1小片番茄2薄片小黃瓜3薄片乳酪片半片蛋黃醬金槍魚墨西哥卷的做法將薄餅放在平底鍋加熱，然後加入乳酪片和金槍魚，等乳酪融化後從平底鍋中取出把生菜，番茄和小黃瓜全部切絲在（1）上加入少許...
墨西哥金槍魚沙拉🥗
墨西哥金槍魚沙拉🥗日常簡單餐，5分鐘搞定！主要的靈魂配料就是凱芙的墨西哥金槍魚罐頭🥫！喜歡吃辣的絕不能錯過這一款。各種能生吃的菜葉全都拌在一起！我用了油醋汁與黑椒汁，因爲平常不是特別愛吃酸的。大家也可以只用油醋...