夏日清爽波蘿飯🍍
酸甜的味道開啟味蕾和夏天很配哦！用料鳳梨一隻午餐肉一片青豆少許新鮮蝦仁少許生抽一勺隔夜飯一碗夏日清爽波蘿飯🍍的做法菠蘿切大半個，大的一邊挖空成一個菠蘿船。把挖出來的菠蘿切成塊，午餐肉切塊，備用。鍋子燒熱倒入少...
清清爽爽一碗麪。【夏日涼麪】
夏日涼麪當家的時候居多！不想煮肉湯也不想炸肉醬，就想吃一碗清清爽爽的涼麪可以嗎？當然可以！涼麪的湯底清爽又不膩的方法是什麼？可以用蔬菜蘑菇之類的熬成湯底，可是那又要花費很久的時間。想要湯底清爽又鮮美，我選用一種調味...
清爽夏日湯
今天早上突然想喝湯就是那種清清爽爽不要大葷不要太煩的湯。那種喝完很舒服的感覺所以就是這個！用料黃瓜或者絲瓜半根鹹蛋半個金槍魚罐頭水浸的適量鹽黑胡椒看個人口味啦榨菜適量香油清爽夏日湯的做法黃瓜或者絲瓜切條...
清爽夏日—醃蘿蔔
夏日炎炎，酸辣醃蘿蔔作爲小配菜，解膩下飯必備單品…用料蘿蔔(各種蘿蔔都可以)2500克米醋150克生抽（可以再少點到200克）250克白糖80克鹽50克小米椒90克蒜片90克幹辣椒8克熱油80克清爽夏日—醃蘿蔔的做法蘿蔔洗乾淨，去頭去尾...
【菠蘿雞】夏日清爽開胃粵菜
炎炎夏日,悶熱難耐，經常會沒有胃口,食慾不振。來點水果就有食慾多了！這道菠蘿雞就很適合夏天吃，酸酸甜甜的非常的開胃。用料菠蘿半個雞腿肉500g薑片5片鹽適量生抽2湯匙老抽1湯匙蠔油半湯匙糖1茶匙白葡萄酒1瓶蓋生粉1湯匙...
雪碧泡蘿蔔（清爽一夏/下飯）
害，白蘿蔔它好大一棵啊小白兔肯定拔不起來๑•ູ॒॒̀•́๑我也吃不完索性拿一部分來泡掉冰箱冷藏可以放一星期呢盛夏這麼熱不來點泡菜怎麼行捏寶貝兒～你說是吧用料白蘿蔔一小節白醋3勺小米椒8個鹽適量糖1勺雪碧1瓶50...
夏日超清爽蘿蔔排骨湯
蘿蔔排骨湯。炎熱的夏日，蘿蔔的清爽正好中和了排骨的油膩，慢燉了三個小時，湯非常非常好喝，蘿蔔比排骨還好吃。關鍵是非常簡單還好喝還簡單，哈哈用料排骨150克蘿蔔半根生薑1小隻蔥白一段大蒜半個白胡椒粉適量鹽適量夏日超清...
清爽夏日
在這春末夏初之季，沒有什麼比一杯小清新更加美好了！用料雪碧0.5瓶黃瓜0.5根清爽夏日的做法用水洗淨黃瓜，並用涼水浸泡。把黃瓜切片。把雪碧和黃瓜片放入機器，開始榨汁。把黃瓜殘渣濾去。一杯佳餚就完成啦！（冰鎮口味更佳哦）小...
夏日小清爽
如果你的餐桌不想一飯一菜，那就再來一個小配角唄。（做一次可以吃三天哦，冰箱冷藏。）並且讓你在沒有胃口的時候來一道開胃小菜，就選萵苣吧～🌳酸辣爽口不二之選～做法也是超級簡單噠🪴用料鹽6克糖6克米醋5勺辣椒5個夏日小清爽的...
萌萌噠夏日清爽南瓜盅飯
秋葵牛肉蛋炒飯塞進金黃的小南瓜裏面蒸熟，用勺子挖着吃，一勺南瓜配一勺炒飯，南瓜的香甜都浸到飯裏面，最棒的是不用洗碗！用料黃金小南瓜一個秋葵三五隻牛裏脊（素食可不放）一小塊洋蔥半個雞蛋一個米飯一小碗萌萌噠夏日清爽南瓜...
清爽夏日胡蘿蔔三明治
吃慣了千篇一律的雞蛋培根火腿三明治試試看最適合夏天的清爽胡蘿蔔款～彩椒和柳橙是點睛之筆哦⊙∀⊙！吐司夾着滿滿的鮮蔬再來一杯牛奶一個蛋起牀簡直是好幸福的事情😊用料吐司4片嫩胡蘿蔔1-2根柳橙/西柚半個鹽適量彩椒...
夏日清爽檸香炒飯（4人份）
天太熱想用檸檬提味一定很清爽，試了一下非常驚豔，於是有了第一次個菜譜用料橄欖油適量鹽適量黑胡椒粉少許檸檬皮屑半個洋蔥半個紅椒半個青椒一個小黃瓜一條雞蛋3個隔夜飯4人份夏日清爽檸香炒飯（4人份）的做法1、所有蔬菜切...
夏日清涼波奇飯
真的很適合夏天吃用料芒果50g牛油果半個牛肉粒150克小番茄若干玉米粒10克糙米飯30g夏日清涼波奇飯的做法把牛肉切丁煎熟備用，芒果小番茄牛油果切好備用，玉米粒煮熟備用。蒸好糙米飯，按圖片擺盤，放個水波蛋在中間。倒入萬...
夏日清爽
用料西瓜皮半隻豬肉糜、榨菜絲少許夏日清爽的做法西瓜去皮去瓤，切成小條熱鍋冷油放肉糜，稍微煸炒出香味放入西瓜條翻炒至斷生，加入榨菜絲，少許水，加調料拌勻即可...
夏日清爽泡蘿蔔
廣州的夏天真的好熱，一份泡蘿蔔，清清爽爽，又下飯！👍用料櫻桃蘿蔔2斤剁辣椒1湯勺白糖15克白醋5湯勺鹽適量夏日清爽泡蘿蔔的做法櫻桃蘿蔔，清洗乾淨，切片或者切條，或者你喜歡的形狀😁都可以，隨意切切片的蘿蔔，放在大盆子裏，撒上鹽，...
夏日清爽檸檬飲 Lemon Squash
關注微博更多更新，更方便回答朋友們的問題！！！夏日清爽檸檬飲是夏季必備的美味解暑飲品，這個食譜製作方法超級簡單，在冰箱冷藏後口味更好！它將幫助你渡過炎熱的夏季，留下美味的微笑在你的臉上。相信你一定會喜歡它的，快試試吧！Le...
涼拌米線，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合
用料140克無鹽烤花生500克水，加入100克冰塊備用180克乾米線，泡軟，剪對半或120克冬粉(約2-3把)，泡軟，剪對半500克冷開水，加入100克冰塊備用10-15片新鮮薄荷，略微撕碎2顆紫洋蔥，洗淨切絲1顆越南青芒果，去皮切絲1條小黃瓜，去籽切絲...
夏日清爽毛豆蘿蔔乾涼麪
原方子來自一人食自己做了一些改動夏日裏簡單快手的涼麪爽脆的蘿蔔乾炒毛豆搭配冰鎮過後的日式高湯在炎炎夏日裏真是舒心又愜意用料日式高湯麪條毛豆蘿蔔乾紅尖椒白芝麻海苔絲魚板（可有可無）醬油醋料酒黑胡椒粉味精蜂蜜...
涼拌什錦，夏日清爽大集合/清爽料理吃一夏
用料1500克水1大匙鹽250克海帶絲，切段1把冬粉，泡水、切對半30克新鮮豆芽菜2粒蒜頭4片五香豆乾，切絲1根新鮮紅辣椒，切斜片2根姜，切絲2大匙醬油2大匙烏醋2大匙白醋3大匙香油1大匙辣椒醬1大匙糖1/4茶匙白胡椒粉涼拌什錦，夏日清...
初夏清爽菠蘿炒飯（超簡單）
春夏交替，又下雨又悶熱，家裏22個月的寶寶胃口不好，那麼就做一份清爽的、開胃的又有營養的綜合菠蘿炒飯吧！我用了特百惠的旋轉刀，輕鬆切碎食材，12個贊！強烈推薦！用料蝦仁依自己喜歡雞脯肉依自己喜歡包心菜依自己喜歡鮮香菇依自...
清清爽爽夏日色拉
在古希臘，人們把甜菜根作爲供品奉獻給太陽神阿波羅。傳說中的愛與美之神阿芙羅狄娜（維納斯）食用甜菜根以保持美麗容顏。甜菜根作爲食物有着悠久的歷史，它所含礦物化合物和植物化合物是甜菜根特有的，這些化合物能抗感染，增加...
涼拌雞絲，清爽料理吃一夏/夏日清爽大集合
用料80克紅蘿蔔，切絲80克白蘿蔔，切絲2茶匙鹽2大匙米醋3大匙糖800克水1塊去皮雞胸肉(約170克)30克無鹽烤花生1條新鮮紅辣椒，去籽切碎2大匙檸檬汁4大匙魚露120克美生菜，切絲，洗淨瀝乾15片新鮮九層塔涼拌雞絲，清爽料理吃一夏/...
夏日減脂 | 清爽鮮蝦波奇飯。poke！poke！
16年第一次在上海的烏魯木齊路吃到了catchfish的三文魚波奇飯就對poke欲罷不能～來自夏威夷的清爽美食～自己做過很多次三文魚波奇了。因爲疫情😌生食受限。恰好在溫州和閨蜜吃到了鮮蝦波奇飯。作爲小廚娘的我，自然要複製...
清爽夏日馬卡龍色日式菠蘿包
搬運一個日式菠蘿包做法，看着粉粉嫩嫩的可愛極了原方主麪糰是比例，我轉換成具體重量了，並且刪掉了麪包改良劑，酵母用的是鮮酵母，餡料用自己喜歡的改天有空做，全部步驟看清楚了再做侵刪用料【主麪糰】高筋麪粉200克砂糖40克...
清清爽爽的夏日棒冰
吃不下的西瓜，楊梅，荔枝。煮多了的西米。喝不完的銀耳湯。只要是甜的東西能放進模具裏的都能凍成冰棍哦~【銀耳湯冰棍味道出人意料的棒哦~用料想凍起來的東西~~水砂糖/冰糖/蜂蜜清清爽爽的夏日棒冰的做法材料混合在一起...