白菜魚滑卷
用料白菜，肉滑白菜魚滑卷的做法買回白菜，不要太大棵的，一片片切下來，洗乾淨，放煮開的水裏煬軟。市場買打好調好味的魚滑。然後把一小撮魚滑放在煬好的白菜葉片上卷好，(想吃多少做多少，魚滑放多少看自己的喜愛，)排盤放燒開的水...
蝦滑白菜面
這個季節的大白菜特別的甜爽口鮮美的蝦滑配上清甜的大白菜再來個麪條的香味味道簡直絕配！是偷懶時，晚餐的好選擇～用料蝦滑250g大白菜適量麪條適量姜適量海鹽適量蝦滑白菜面的做法大白菜洗乾淨切好，鍋裏把水燒開，下油、大白...
魚滑雞蛋卷
簡單快手又營養小卷樣子也很可愛呢🥰用料雞蛋1個純魚滑100g現磨白胡椒少許辣椒醬選加鹽少許姜粉少許魚滑雞蛋卷的做法把調料放進魚滑裏，攪拌均勻靜置醃製。✨①把雞蛋打散，用不粘鍋攤個蛋餅。不要放油⚠️⚠️⚠️小火慢慢地，...
花開富貴～白菜蝦滑卷
用料蝦200克料酒10克鹽2克澱粉15克蔥花20克薑末20克蛋清1個白菜幫6片勾芡用澱粉2克鹽1克胡蘿蔔丁20克花開富貴～白菜蝦滑卷的做法所需材料蔥花、薑末剁入蝦泥里加入料酒、蛋清、鹽加入澱粉攪勻白菜幫汆水用刀片薄片夾入...
菠菜卷蝦滑
營養新菜品，外形美麗，味道美味！！用料菠菜1把鹽3克蝦滑1袋普通麪粉100克玉米1根胡蘿蔔1根花生油5克菠菜卷蝦滑的做法胡蘿蔔🥕切丁+玉米粒過水，與一袋蝦滑攪拌均勻（懶人做法，不用處理活蝦），加入少許油鹽。菠菜選綠葉榨汁，與麪粉混...
韭菜茭白炒魚滑
低卡低脂美味健康的減肥餐用料魚滑1袋韭菜1把茭白1根小米椒1個蠔油1勺鹽適量韭菜茭白炒魚滑的做法魚滑煮熟期間切好韭菜和茭白鍋中噴油，小米椒炒一下，加入韭菜和茭白，少許水，翻炒兩分鐘。加入一勺蠔油，適量鹽，翻炒均勻即可...
白菜蝦滑卷
一直都很喜歡吃蝦，參考了別人選單自己做了一次白菜蝦滑卷，簡單操作味道鮮美用料蝦15只馬蹄少許生抽少許鹽少許澱粉少許蠔油適量蒜頭5粒白菜蝦滑卷的做法把白菜葉掰開，用水煮開蝦剁成蓉，加鹽生抽耗油調味，加澱粉攪拌均勻這...
銀魚白菜蛋卷【輔食】
方子來自【寶寶餐餐見】微信我用的銀魚乾，需要提前泡4個小時用料雞蛋2個小銀魚10g白菜葉10g植物油少許銀魚白菜蛋卷【輔食】的做法銀魚泡好切成丁，把頭去掉，白菜葉洗淨切丁，雞蛋打散然後將銀魚丁和白菜丁加入蛋液中，攪拌均...
老菜新做【老壇酸菜魚肉卷】魚卷嫩滑·原湯開胃
今天，分享道不一樣的酸菜魚，處理好的魚肉依次放入鹽、料酒、姜蒜水、紅薯粉抓至嫩滑、上勁後，裹成個圈，擺鍋裏。隨後放入炒好的老壇酸菜，澆入熬得奶白奶白魚骨原湯，湯開後8分鐘左右，可以享用啦！想要魚湯奶白，在炒魚骨是定要加...
香滑酸菜魚
一道又香又滑嫩的酸菜酸湯魚，請大家鑑賞用料酸菜500克大頭魚1條啤酒適量澱粉200g姜3片鹽適量蒜5瓣香油，花生油適量雞蛋清1個香菜，蔥適量白胡椒粉2勺香滑酸菜魚的做法把大頭魚殺後頭留着清真或者後面放入湯內，魚身骨肉分離...
[白菜卷】——百菜不如白菜
今天講冬季的當家菜，大白菜。冬儲大白菜的景象，90後就沒見過了吧。我挺小的那會兒，冬天是就是伴隨着滿樓道、車棚、旮旯，堆滿的大白菜和蜂窩煤來度過漫長寒冷的冬季的。嗷白菜，我小熟最恨的菜，因爲，吃傷了。如今見不着那鋪天...
蝦滑白菜卷
主要當減脂餐的，所以沒什麼調料，不減肥可以在原基礎上自由發揮（我當時腦子裏就有一個百葉包肉和油麪筋塞肉的做法，糖醋、勾芡都可以）用料白菜葉3片安井蝦滑一袋（大概150g）黑胡椒半勺蝦滑白菜卷的做法白菜葉選比較完整的三片...
白菜滑肉湯
用料紅薯粉娃娃菜豬肉花椒粉鹽味精雞蛋（可選）豬油(可選)白菜滑肉湯的做法把豬肉切成合適的大小，然後放入鹽、味精、花椒粉醃製上漿。用紅薯粉（澱粉）把肉和勻。加一點蛋液更滑。千萬不要加水。鍋里加水。燒開後加入拌好的肉...
蝦滑白菜湯
自己做沒有澱粉的蝦滑。煮湯、火鍋都很好吃。用料白菜4片蝦20只玉米1/4根白胡椒粉1克花椒4粒蝦滑白菜湯的做法蝦1/3單獨放。用刀把玉米切下來。玉米粒放料理機打碎。然後將2/3蝦放料理機打碎。打碎的蝦泥。剩下1/3的...
【彩椒龍利魚白菜卷】
菟子愛健身愛美食微博ID_菟子的健身點滴_用料大白菜葉6片龍利魚300g彩椒少許生抽黑胡椒少許檸檬汁少許【彩椒龍利魚白菜卷】的做法提前醃好龍利魚片彩椒切絲用黑椒炒一下入味白菜葉開水燙5-10秒鐘包好白菜卷魚比較好...
蛋皮魚滑卷
前兩天在微信看到有個app教做如意卷，今天閒着沒事做，然後我看着就改良了一下做出了蛋皮魚滑卷，第一次分享菜譜誒，希望你們會喜歡╮(╯▽╰)╭我手機像素不好，大家別噴用料雞蛋陵魚滑鹽蛋皮魚滑卷的做法先把雞蛋煎成蛋皮，放...
白菜滑雞蛋
用料白菜雞蛋白菜滑雞蛋的做法白菜切絲微炒加一勺水蒸加適量鹽蒸熟把雞蛋液撒上去蛋液不要打太開...
0油健康魚滑蛋卷10分鐘快手菜·無油脂高蛋白
原創自下廚房網友LU_HUN的菜譜蛋皮魚滑卷用料雞蛋2個魚滑（鯪魚膠）魚糜1份（超市預調味）————靠譜的不粘鍋鋒利的尖刀不用油0油健康魚滑蛋卷10分鐘快手菜·無油脂高蛋白的做法建議用打蛋器打均勻，煎蛋皮。不要放油，不然和...
魚滑小白菜湯媽媽的快手菜
有魚有菜，湯清味美，這樣的搭配多美好用料魚滑120g小白菜150g蝦皮和蔥花如圖香油幾滴魚滑小白菜湯媽媽的快手菜的做法蝦皮和蔥花的量炒香蝦皮，加水煮開，撥魚滑，加鹽，下小白菜，具體都在視頻裏完成，好吃到模糊小貼士1.鹽要少少的...
花開富貴-白菜蝦滑卷
時間：約40-50分鐘難度：容易做份量：1盤今天給大家帶來一道高顏值菜譜：白菜蝦滑卷。食材只需用到鮮蝦和白菜梆，簡單幾步就可以完成，清淡但不失鮮美，非常適合作爲年夜飯菜譜哦。使用西門子蒸烤一體機制作，95度蒸海鮮，保留住營養與...
白菜蝦滑湯
健康美味水煮菜湯用料蝦滑任意菜品白菜蝦滑湯的做法瑤柱、香菇熱水泡發。袋裝蝦滑解凍15~20分鐘左右，時間太長蝦滑會失去口感。青菜或其他菜品處理好。熱鍋，炒香瑤柱和香菇，加水，水量宜少不宜多，菜品能出的鮮味是有限的，水...
白玉卷（蝦滑白菜包） 簡單超快手！
孩子他爹最近喉嚨不舒服，吃不得辛辣刺激的食物，這個菜真是一絕啊，鮮甜多汁，老少皆宜！用料白菜10片左右蝦滑（市面包裝）一袋150g蠔油0.5勺生抽1勺玉米澱粉少量即可白玉卷（蝦滑白菜包）簡單超快手！的做法自然解凍蝦滑白菜掰出來洗幹...
低卡🍤蝦滑白菜卷🥬翡翠白玉卷
💦一口爆汁，鮮嫩爽口的蝦滑白菜（百財）卷，寓意好，顏值高，好吃不怕胖，減脂期姐妹快試試！！！用料大娃娃菜1顆蝦滑蝦仁（淨重）130g熟玉米粒20g胡蘿蔔碎10g生抽1勺海鹽少許黑胡椒粉少許玉米澱粉1g醬汁蒜末1勺小米辣2個生抽1勺蠔油1勺白菜...
BRUNO|韓式魚餅辣白菜滑蛋帕尼尼
之前出的三明治機都沒辦法塞很多食物，對於喜歡在三明治裏放很多料的我來說並不友好。終於有了一款可以厚堆料的帕尼尼機了！無論是熱壓厚三明治還是熱壓卷餅都可以開心的料多多！外脆內嫩怎麼能不愛~特意出了一款很歐尼的...
白菜卷卷
用料白菜6－7片胡蘿蔔半根鹽適量澱粉適量醬油適量肉絲適量香菇絲適量油適量白菜卷卷的做法肉絲加綻粉、鹽、醬油與香菇絲攪拌好，胡蘿蔔切絲備用。香菇肉絲在鍋裏煸炒幾下，再放胡蘿蔔絲炒幾下，出香。幾張完整的白菜葉燙軟備...