薯片小米粥
用料小米克清水克樂事原味薯片一包薯片小米粥的做法早上吃了小米粥，剛好有一袋薯片就放進去了，意外的好吃可以試試...
薯片粥
用料薯片適量粥適量小菜適量香油等自行添加薯片粥的做法放在乾淨的位置加上米飯再添加上小菜...
紫薯小米粥
用料小米克紫薯個核桃油一點黑芝麻粉一點紫薯小米粥的做法，，...
小米魚片粥
用料小米1/2杯燕麥1/4杯南瓜150克魚片200g雞蛋一個薑絲適量胡椒粉適量鹽一大碗豬骨湯米量對應的水量小米魚片粥的做法提前燉好豬骨湯魚肉加蛋清和鹽抓勻靜置，剩餘蛋黃備用小米淘洗，燕麥沖洗，放入砂鍋砂鍋中加入豬骨湯和...
小米紅薯粥
用料一個紅薯一把小米一把大米小米紅薯粥的做法小米大米洗淨倒入冷水中煮開紅薯洗淨用紙包好，再打溼，微波爐叮3-4分鐘去皮切成小塊備用小米粥很快就開了，不要急，多煮一會兒……小米大米都熟開花了加入紅薯塊攪拌均勻，再煮...
養生粥之小米紅薯粥
紅薯可補脾益胃，小米具有滋陰養血的功效，二者結合好喝又養胃。用料小米1勺米小半勺沙地蜜薯1個水適量（2碗半）養生粥之小米紅薯粥的做法沙地蜜薯清洗乾淨，削皮，切小塊備用。小米1勺，米小半勺，淘洗幾遍，然後放置一旁備用。鍋里加...
南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥
用料南瓜500克去皮籽切塊水1200克小米100克圓糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥的做法1將南瓜放入主鍋，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁熱享用。南瓜小米紅薯紅棗粥食材：400克去皮...
小米紅薯麥片粥
用料紅薯一個個小米一把克燕麥一勺克小米紅薯麥片粥的做法小米一把用清水泡一個小時（淘乾淨再泡）紅薯去皮切丁小米和紅薯上電壓鍋按粥鍵煮熟粥煮好後加入一勺即食麥片悶幾分鐘就ok了減脂又養胃的粥就做好了，喜歡甜的可以...
紅薯麥片粥
冬天裏，紅薯、土豆、大白菜就是吃飯的日常。尤其是小時候，物資匱乏，紅薯的香甜，既讓人覺得美味，又讓人感到安全。微信公共號壹水方yishuifang用料大米紅薯燕麥片紅薯麥片粥的做法和一般煮粥一樣，淘米，浸泡，同時紅薯去皮切小塊...
蜜薯小米粥
秋收季節自己家大山裏的小米也供應了，老式方法雞糞有機肥。靠天吃飯厚厚的粥油，很踏實小米粥，小白菜🥬心裏美用料小米100克蜜薯1根蜜薯小米粥的做法蜜薯去皮切成小塊，小米洗乾淨，放入砂鍋加入冷水，水開轉小火全程保持微開狀...
紅薯小米粥
把紫薯換成紅薯，大米小米一起煮用料大米，小米，紅薯紅薯小米粥的做法大米，小米（相當於大米的20%的量），小的紫薯1個，熬粥就行了...
小米粥玉米片粥
玉米小米都很有營養小米玉米粥號稱“黃金搭檔”小米粥的作用不亞於開胃菜.《本草綱目》說,小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃”.而中醫亦講小米“和胃溫中”,認爲小米味甘鹹,有清熱解渴,健胃除溼,和胃安...
小米紅薯粥
生病後才知道喝養生粥的重要性用料小米普通的巴掌碗半個食指指節紅薯長條形1個水2碗半小米紅薯粥的做法紅薯洗淨削皮切塊，直徑約2cm淘小米2遍，放鍋里加涼水加紅薯，大火煮沸後轉小火熬小貼士美的小電飯煲超快煮20多分鐘，然...
小米紫薯粥
用料紫薯4個小米50克紅棗6顆花生米一小把小米紫薯粥的做法把所有食材都洗乾淨準備好，切好放在鍋裏，定時煮即可...
小米麪片粥
每次包完餃子、餛飩剩下的餃子皮、餛飩皮，其實都可以加以利用，做成美味的面片粥。今天分享的這道美食，既有清香粘稠的小米，又有軟潤可口的面片，再加上乾貝和銀魚的提鮮增香，組合在一起口感非常美味，做起來也是簡單快手，非常方...
小米薯粥
用料小米適量蜜薯2個小米薯粥的做法蜜薯洗淨切塊鍋中倒入涼水，放切好的蜜薯鍋中水開，放適量小米大火煮沸轉小火慢熬30分鐘左右，期間要適量攪拌，蜜薯容易糊鍋哦熬至粘稠即可，關火，開吃啦，小米粥養胃，冬天建議多吃哦...
魚片小米粥
用料小米克白醋滴鹽克澱粉勺白胡椒魚片小米粥的做法龍利魚切片加點鹽、白醋、澱粉醃製一段時間，然後一片一片加入到沸騰的小米粥裏，燙熟後，就可以吃啦！...
番薯小米粥
正打算做一碗番薯小米粥，天上就掉下個養生壺。有夠巧。趕緊來體驗下新式武器。電源線太短，人說明書上說了，爲着安全計。根據說明書和食譜，煮粥可以先設800W燒開，再轉200-400w煮，或者用一鍵式藥膳OR甜品。那燒開先。不知道用...
粥粥～黑米燕麥紅薯粥、南瓜小米粥…慢慢增加
營養豐富的各種粗糧和食材。用料**一人份的量**多人份的按比例增加食材和水，時間不變。紅薯1個，去皮和兩頭後，幼兒拳頭大小燕麥米、黑米、大米共1/4杯水2杯滿的，再加1/4杯（因爲加了紅薯）粥粥～黑米燕麥紅薯粥、南瓜小米粥…慢...
小米白薯粥
北京叫白薯，也有很多地方叫紅薯，地域風俗不一樣，叫法也不一樣，反正就是地瓜沒錯啦！白薯可補脾益胃，潤肺滑腸。小米具有防治消化不良和滋陰養血的功效，小米白薯都是日常容易買到又非常養人的家常食材，小米白薯粥更是老少皆宜的...
「養胃粥」糯米小米紅薯粥
很喜歡紅薯粥，而且是白心的，纔是小時候的味道。糯米小米紅薯粥有健脾和胃、補益虛損、和中益腎等功效，脾胃不好的可以常吃。6.7更新反饋：糯米和小米一樣一半，再加紅薯、山藥、豆類都吃過了，覺得最好吃的還是加豆豆，赤小豆、...
紅薯紫薯山藥小米粥
用料小米適量山藥適量紅薯適量紫薯適量紅薯紫薯山藥小米粥的做法把這些材料清洗乾淨放入電飯鍋中，選擇煮粥功能熟了的時候把山藥，紫薯，紅薯攪拌開可以開吃啦，非常美味😍...
小米番薯粥
用料小米160水1600番薯360小米番薯粥的做法。小米洗淨入裝有水的大鍋內大火煮開倒入番薯再煮20分鐘。...
紅薯小米粥
前幾天去菜場買菜看見已經有賣紅薯的了，買了晾曬了幾個太陽，今天做了紅薯小米粥。用料紅薯個小米克水克冰糖10克紅薯小米粥的做法紅薯去皮切小塊，小米淘洗一下，冰糖2小塊準備好破壁機選擇滋補糊鍵，加水1200ml早晨配包子饅...
紫薯麥片粥
只想記錄自己做下的每一道菜🤓🤓用料紫薯2個燕麥35克紫薯麥片粥的做法1.先用熱水浸泡麥片十分鐘2.蒸好紫薯後弄碎，先煮麥片，然後再把紫薯放進去完畢。小貼士可以加牛奶這裏分量大概有三碗的...