南瓜米仁綠豆湯
高中時偶然在姑姑家裏喝到，從此也成爲了我家的夏季定番。米仁軟糯，南瓜清甜，和綠豆湯在一起，大約是最佳三角戀。米仁：雖然叫“米”仁，實際上脫皮的小麥，也許不同地方也有不同叫法，你知道我在說什麼就好啦用料米仁100g綠豆100g...
南瓜銀耳紅棗薏仁綠豆粥
女生多喝養生粥，清淡營養又美容～用料銀耳朵紅棗顆薏米克冰糖克南瓜綠豆南瓜銀耳紅棗薏仁綠豆粥的做法所有食材除了南瓜冷水泡發南瓜削皮去瓤，預先煮一下所有食材一起放入燉鍋中，一鍋亂燉5小時以上開吃...
綠豆薏仁米
廣州回來各種糖水吃點薏米排溼用料綠豆50克薏仁米50克水800克冰糖50克綠豆薏仁米的做法屏幕上點開稱重，放一碗上去歸零，稱出材料重量，綠豆無需浸泡；綠豆、薏仁米洗乾淨，連水帶材料放入900克，喜歡甜甜的可以放冰糖，不喜歡的飄...
南瓜綠豆薏仁銀耳粥
我喜歡用砂鍋，總覺得慢慢熬製出來的纔是美味。用料南瓜綠豆薏仁銀耳紅棗大米南瓜綠豆薏仁銀耳粥的做法把綠豆薏仁和銀耳用水泡上半個小時放入砂鍋，加適量水，煮開。再把南瓜去皮，切成小塊放入鍋中，並加入紅棗，燒開後，用小火慢...
綠南瓜湯（豆漿機版）
用料南瓜300g牛奶300g奶油100g鹽少許橄欖油少許黑胡椒少許綠南瓜湯（豆漿機版）的做法南瓜切小塊把牛奶，奶油，少許鹽，少許黑胡椒和南瓜塊放入豆漿機。開啓米糊或者濃湯模式。等待25分種左右就完成了！！無敵簡單！方便快捷！重點是，無...
懶人菜...綠豆南瓜湯
用料南瓜300克綠豆50克懶人菜...綠豆南瓜湯的做法50g綠豆提前2小時洗淨浸泡300g南瓜洗淨切塊（大小隨意哦⊙∀⊙！）砂鍋內加水1000g,綠豆倒入鍋中水開後轉中小火綠豆熬20分鐘後，倒入南瓜，水開後大約10分鐘南瓜熟透關火。盛出...
小美版·南瓜綠豆湯
在炎熱的夏天，喝一碗南瓜綠豆湯，真是超爽。用料綠豆100克南瓜500克冰糖20克（可不放）水1400克小美版·南瓜綠豆湯的做法綠豆洗乾淨後，放入主鍋，加水和冰糖，時間40-45分鐘/100度/反轉0.5時間還剩15分鐘的時候，加入南瓜，速度調到...
吳小敏-南瓜綠豆湯
南瓜綠豆湯是用南瓜、綠豆製作的一道家常菜。綠豆性味甘涼，綠豆有解毒作用。夏天來了，大家出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及...
南瓜綠豆冰
有一年夏天跟一哥們兒在一個偏僻的小館子吃飯，好像是川菜，有水煮魚饞嘴蛙毛血旺之類的，好吃，實惠。吃到最後，老闆端上來一盆粥，就是這個南瓜綠豆冰粥，嘗一口冰涼香甜沙口，當時吃得口麻舌頭辣滿頭大汗渾身燥熱的，一碗下去簡直是...
綠豆南瓜露
專門攻克“愛喝綠豆湯不愛吃綠豆”難題的消暑湯。用料綠豆南瓜綠豆南瓜露的做法綠豆洗淨，放入冷水鍋裏煮開鍋後，以小火多沸騰一會兒，綠豆皮就會浮上來，撇去浮上來的綠豆皮。當然，你要是喜歡吃綠豆皮，省去這一步好了，而且綠豆...
南瓜綠豆餅
用料南瓜綠豆糯米粉南瓜綠豆餅的做法蒸10分鐘蒸10分鐘...
南瓜綠豆湯
我本人是燥熱體質，特別喜歡這種清火的糖水，夏天熬好放冰箱冷藏，真的不要太美味了好嗎？做法也是超級簡單的～用料綠豆南瓜冰糖水南瓜綠豆湯的做法綠豆要提前泡好，這樣熬才容易開花，我是今天下午熬的。昨天晚上就泡上了！南瓜去皮...
綠豆南瓜粥
綠豆是很常見的食材，具有清熱降火、解暑、安神、消腫利尿的功效，可以直接煮湯，也可以和米一同煮粥，味道是很好的。綠豆還有一定的減肥、降血脂的功效，加上粉糯香甜的南瓜，營養更勝一籌。用料綠豆半飯碗南瓜適量大米1/3杯清...
綠豆南瓜蜜
用料南瓜綠豆南瓜綠豆蜂蜜綠豆南瓜蜜的做法綠豆洗淨，用清水浸泡3小時左右；南瓜洗淨，切塊備用將綠豆連同浸泡的水一起倒入鍋中，大火煮沸後加入南瓜塊再次煮沸，轉小火煮5分鐘左右，熄火冷卻湯水放涼之後，調入適量蜂蜜，即可食用。...
米仁綠豆湯
用料綠豆90克米仁30克冰糖100克水2400克米仁綠豆湯的做法薏米提前洗好浸泡8小時以上，夏天放冰箱水開後，煮30分鐘，再加入冰糖煮5分鐘冷卻後放入冰箱冰鎮一個晚上。小貼士芡實百合綠豆湯：90克綠豆，30克鮮百合，100克鮮雞頭米，綠...
綠豆南瓜酥
#二木食記#綠豆南瓜酥，這個還好…做了49個…綠豆+南瓜簡直就是Mr&MrsSmith啊！很普通但是味道混合起來超讚啊哦，黃油和冰糖粉應該就是雙方的公司了…爲了共同的利益走到一起…用料餡料綠豆200g南瓜（小金瓜）200g冰糖粉適...
綠豆洋芋豆角南瓜湯（陝南版）
這道菜只要是陝南人都吃過，而且每次都會吃的撐的不行，哈哈真心覺得適合一年四季～下來我就把我的方法分享給下廚房的親們哦～😘😘😘用料綠豆半斤南瓜一個土豆3個豆角半斤油適量鹽少許蔥花適量蒜末適量水適量綠豆洋芋豆角南...
小美版南瓜綠豆薏仁湯
夏日炎炎，正好是喝南瓜綠豆薏仁甜湯的好時候，清熱、解毒、消暑，要是有百合煮上十幾片也是很好的。用料南瓜（除開籽）400克綠豆80克薏仁20克水1200克冰糖適量小美版南瓜綠豆薏仁湯的做法在小美內加入1000克開水，然後把泡了一...
南瓜薏米綠豆湯
解暑的選擇用料賴皮小南瓜1個綠豆和薏米各半碗純淨水南瓜薏米綠豆湯的做法綠豆和薏米淘洗乾淨後，提前一夜分別用水泡上南瓜洗淨後，切開去籽，切成小塊將南瓜塊和薏米放入鍋中，加上足量的純淨水，大火煮之，水沸後放入綠豆，待再...
綠豆南瓜湯
夏天冰鎮後飲用，太舒服了😌用料綠豆100克南瓜400克水800-1000克冰糖20克綠豆南瓜湯的做法1.綠豆浸泡1小時左右，洗淨放砂鍋中，加水大火煮至7.8分熟2.加入洗淨，去囊去皮的南瓜，繼續大火煮15分鐘，加入冰糖再煮10分鐘左右就完成...
美善品-南瓜綠豆湯
小時候夏天媽媽都會煮很家常很懷念的味道喜歡翻沙的綠豆和南瓜蓉混合的口感是我最早的甜品吧用料南瓜500克水1500克綠豆100克冰糖適量美善品-南瓜綠豆湯的做法綠豆清洗乾淨綠豆和水90分鐘/100度/速度小勺綠豆煮開花加...
南瓜綠豆粥
用料江米半杯南瓜適量綠豆少量冰糖根據食材定，一般4顆南瓜綠豆粥的做法選用江米口感好食材備好後加入涼水煮粥1小時10分鐘，時間到了用筷子攪動南瓜，即可成糊狀....
南瓜綠豆沙
最近見面大家都變熟人了，爲啥呢？因爲天兒太熱了！不過熱點的好處是，我跳完一集鄭多燕，汗水嘩啦啦滴流啊，不過我這麼努力，怎麼就不掉稱呢？！今天推薦一款清熱祛暑的超級簡單的甜品---南瓜綠豆沙！不知你們認爲這個組合怪不怪，反正我...
綠豆南瓜羹
說到消暑，綠豆是許多朋友首先會想起來的食材。綠豆湯可以迅速補充人體流失的體液和礦物質，在夏天是許多人的消暑神器。不過綠豆湯通常會加很多糖，對於特別小的寶寶來說並不是太合適。今天分享一道低齡寶寶也可以品嚐的消...
南瓜綠豆湯
夏天來了，這湯清熱解暑極好！用料南瓜500克綠豆手抓一把冰糖適量南瓜綠豆湯的做法南瓜去皮，切大塊。綠豆清水洗泡一下。冷水下綠豆，燒開後轉小火。約20分鐘左右，見綠豆要開花了，下南瓜塊，繼續煮。待南瓜煮耙了，加入適量冰糖（甜...