無煙燒烤
小街巷中，總有那麼幾個燒烤攤子，煙火繚繞的，走過路過的每一個人，都無法逃過那陣香氣。烤雞翅，烤香腸，什麼時候就連韭菜也串起來烤了。能不香嘛？閨女每回走過都要一步三回頭的，想要吃。每每也都被我拒絕了，我都會告訴她：那些食物...
無煙烤肉
用料蠔油2-3勺鹽生抽或味極鮮2-3勺五香面一把花生油適量雞精適量白糖2勺蔥沫3.4根洋蔥半個無煙烤肉的做法五花肉切塊，別太小。用上面的東西醃製一晚上。所以不要放太多味極鮮，就是生抽。拿一次性手套抓勻。穿肉器穿好。...
無油雞胸肉雜蔬串串｜在家實現無油煙燒烤
冬天就饞燒烤，那就自己在家get一份無油雞肉雜蔬串串吧。有了美的照燒爐，媽媽再也不用擔心我吃完燒烤身上有燒烤味啦。雞胸肉也能烤出來鮮嫩多汁，一點都不柴的祕訣我終於get到啦！！用料雞胸肉一塊｜青紅椒｜洋蔥-燒烤醬：蠔油生抽...
夜宵檔，如何打造無煙燒烤（烤箱版）
看上去複雜又麻煩的燒烤其實很簡單，只要一臺烤箱，宅家即可完成。用料調料見步驟食材見步驟夜宵檔，如何打造無煙燒烤（烤箱版）的做法食材：可選黑虎蝦、蓮藕（切片）、雞翅、各種肉串、花菜、海帶結、火腿腸......任何你喜歡的適合...
太贊！居家版無油煙燒烤！烤箱也能烤出炭火燒烤的味道！！
用料放自己喜歡的菜～～燒烤醬料纔是靈魂蒜泥3勺孜然粉3勺辣醬油3勺海鮮醬油3勺蠔油2勺油1勺(辣椒油裏也有油)糖2勺新奧爾良燒烤醬3勺烤肉醬3勺太贊！居家版無油煙燒烤！烤箱也能烤出炭火燒烤的味道！！的做法烤盤鋪好錫紙，準備好...
竈臺上的無煙燒烤
天一暖和了就想吃燒烤！從外面吃最擔憂的就是衛生情況，肉純不純呀等等！這個方法非常贊！用料烤箱一臺羊肉羊肉店現穿的碳各種調料竈臺上的無煙燒烤的做法1.首先開啟抽油煙機。2.燒炭，用就精引燃碳，最最重要的一點，用一個小風扇...
燒烤攤最賺錢的就是ta！無油無煙、在家就能輕鬆搞定！
廣東都進入夏天啦，真想吃燒烤呀。有位夜跑的朋友，她說選擇晚上開始跑步是因爲燒烤店晚上纔開門，運動完吃的燒烤尤其香，特別是每次必點的蒜香烤茄子。相比街頭燒烤攤的重油重鹽，家庭版燒烤不僅滿足了味蕾，還照顧了健康。烤箱...
無油煙簡便烤箱版--叉燒肉
每天做飯都要有點肉，肉絲炒菜的肉都不怎麼吃，燉肉倒是吃着還行，好像只有燉肉纔是肉菜。天天燉，吃着不膩，我這做飯的也覺得膩了。在下廚房看到這款叉燒肉，純肉版應該不錯。不用煎不用炒不用炸，省着有油煙，清潔也省事。（呵呵😊一...
在家的無煙燒烤
配料搭配：一勺麻辣川香汁、一勺生抽、一勺蠔油、半勺白糖、一勺孜然、一勺芝麻混合均勻刷在要烤的美食上用料魚豆腐塊土豆個五花肉克洋蔥個金針菇把韭菜把羊肉串克蝦只雞翅塊在家的無煙燒烤的做法喜歡吃什麼都可以放。...
小美版紅燒肥腸（無油無水無油煙）
用料豆瓣50g三奈2個八角4個桂皮1小段花椒5g東坡紅醬油30g生抽30g蠔油20g老薑20g肥腸2000g黃豆150g小美版紅燒肥腸（無油無水無油煙）的做法1.肥腸用麪粉搓洗2次，加鹽和菜油再搓一次（完全除味法，如果想保留肥腸風味可以減少次...
無油無煙烤羊肉
🌺閨女特別愛吃烤羊肉，但是外面的羊肉串真心不敢吃，不衛生不環保不健康，還好家裏有皇后鍋，可以讓寶貝們吃上無油煙健康的烤羊肉🍀用料辣椒粉適量羊肉大概半斤孜然粒適量生抽1勺老抽半勺無油無煙烤羊肉的做法🍀羊肉洗淨後...
簡易烤箱無煙版烤羊肉兒
告別路邊攤，健康飲食也能讓你吃出好味蕾😋用料孜然粉2勺辣椒麪2勺孜然3勺羊肉500克鹽3克蠔油3勺大蔥0.5根姜5片料酒3勺簡易烤箱無煙版烤羊肉兒的做法羊肉筋洗淨切塊，不大不小均勻的塊狀，加入蔥絲薑片料酒蠔油孜然粒～攪拌...
烤箱雞蛋【無油 無煙】
在家做漢堡，三明治，用平底鍋油煎一個雞蛋總感覺不夠正宗，而且又是油，又是煙，一大早身上，頭髮上就都是油煙子味兒，用烤箱烤個雞蛋，非常嫩，沒有油煙，而且還很有型哦！用料雞蛋3個黑胡椒根據口味隨意烤箱雞蛋【無油無煙】的做法這個...
無油煙川式燒烤
這是一個新手小白的使用烤箱記錄史。一個烤箱燒烤烤全世界的感覺。即健康又快樂，與家人幸福的一頓飯💗用料料酒1勺辣椒麪適量胡椒粉一小勺糖一小勺鹽適量雞精適量生抽3勺蠔油1勺孜然粉適量（按口味來）孜然粒一小撮老抽1勺...
紅燒肉 無油煙免燒的簡單紅燒肉
紅燒肉是道簡單的家常菜，但做好並不容易。以往的炒糖色，油煙很大，成品菜又偏油膩，這版免燒的紅燒肉，製作簡單，口味獨特，感興趣的廚友走起……用料五花肉780克料酒2勺冰糖40克白砂糖8克鹽25克老抽28克生抽40克八角2個香葉0.8...
無油煙--紅燒黃瓜
黃瓜削皮切塊，先放入四分之一碗水後放油，放黃瓜加蓋，水大部幹了，放入一個紅西紅柿、生薑、大蒜子、紅辣醬和少量老抽，反覆翻炒，收汁出鍋，黃瓜清香，鮮嫩，用料黃瓜兩根生薑小塊大蒜子5枚紅辣醬10克油10毫升鹽5克老抽15毫升水1/4...
無油煙烤肉—BBQ甜辣烤肋排
用料肋排5根甜辣醬1湯匙cook100BBQ醬2湯匙細辣椒麪1茶匙現磨粗粒黑胡椒半茶匙海鹽1茶匙紅葡萄酒1湯匙無油煙烤肉—BBQ甜辣烤肋排的做法買來的肋排，連着不切斷在表面抹上所有調味料，抹勻用保鮮袋包好，放入冰箱中冷藏一夜...
烤箱燒烤（無煙，健康，熱鬧）
由於疫情的影響，家裏的燒烤店十有九不開。穩當麻麻和穩穩對這口還是情有獨鍾的，當爸爸的雖然不總回家但是這些問題還是要替大家多多考慮。所以就因陋就簡的給大家做了一下。做的有一點問題，邊總結，邊整改，爭取下次不光賣相...
烤箱無煙燒烤
朋友來家裏聚餐，一大盤就可以搞定了！用料五花肉若干魷魚若干脆骨若干麪筋若干土豆1個洋蔥1個金針菇1把杏鮑菇1個燒烤粉若干勺食用油若干克孜然粉若干勺烤箱無煙燒烤的做法烤盤刷油墊紙，食材都準備好烤盤刷油，鋪上洋蔥和土...
家庭無煙燒烤（烤箱版）
一個重口味的廣東人，喜歡吃燒烤。但是過年期間一直咳嗽到現在，嘴巴又饞，忍不住自己在家動手把冰箱剩的東西都烤了。這次教程是無辣版本，喜歡吃辣的，請加小米辣或辣椒麪或辣椒醬。烤箱烤出來的味道和外面買的差不多，家人喜歡...
🔥空氣炸鍋炸萬物——簡單好吃的😍無煙燒烤🍻
解饞必備，簡單美味！用料五花肉500克洋蔥半個料酒5勺醬油3勺耗油3勺燒烤調料1包竹籤若干🔥空氣炸鍋炸萬物——簡單好吃的😍無煙燒烤🍻的做法五花肉切塊，洋蔥切條，倒入料酒、耗油、醬油，攪拌一下醃製2小時。如果喜歡辣或者甜...
無煙少油烤箱版烤牛羊肉串
外面的烤串肉質參差不齊，好吃的店又老要排隊。盒馬上有串好的牛羊肉串，肉質很不錯，就自己用烤箱自制烤串，嘗試成功！ʕ͡ຈ͡ຈʔ我開始飄了用料孜然粉2勺辣椒麪2勺海鹽3g左右牛肉串8串料酒1.5勺生抽1.5勺花椒5-6粒無煙少油...
無油無煙的烤箱烤串
最近剛跟入手了百得家的蒸烤箱，正好想吃烤肉了，那麼就做起來吧！用烤箱烤肉，不僅可以做到沒有油煙，更重要的是可以大大減少油的攝入，比傳統烤肉更加健康的同時還可以更大程度保留食材的本味。更重要的是簡單快捷，不需要人一直...
家裏無煙吃燒烤味貝貝瓜南瓜
廚房小白也完全一次就能成功的家庭菜餚！有營養又健康！在家裏無煙吃燒烤味南瓜！用料孜然適量辣醬粉適量芝麻適量燒烤調料粉適量鹽適量橄欖油適量黑胡椒適量家裏無煙吃燒烤味貝貝瓜南瓜的做法貝貝瓜洗淨蒸熟，大約20分鐘。蒸...
紅燒肉（無油無煙版）
不放一滴油也不會產生油煙的健康版紅燒肉，開啟火就可以忙自己的事去了，呵護面板的同時不會讓廚房變得難以清理，味道也一級棒噠～用料帶皮五花肉蔥姜六月鮮（生抽）白酒或者黃酒冰糖（粉）水紅燒肉（無油無煙版）的做法材料洗淨控幹水，帶...