腐乳土豆山藥
超級愛吃土豆和山藥。其實這兩個都是好東西來着。雖然澱粉高一點，但是代替主食就不會胖=w=用料土豆2個山藥半根腐乳1-2塊蠔油鹽糖白醋腐乳土豆山藥的做法把土豆和山藥切成滾刀小塊。記得塊不要太大不然不好熟鍋裏放少...
山藥土豆餅
今天用土豆和山藥做了煎餅，意外的好吃。作法如下：土豆山藥蒸熟壓成泥，加一顆雞蛋，兩勺麵粉，水，攪拌成糊，加少許鹽，最後用黃油煎熟就可以了。糖可以不用加，土豆和山藥本身的甜度剛剛好，但如果麵粉的量超過土豆山藥，那就得加糖了。...
山藥土豆粥
比較適合老人小孩當晚餐用料鐵桿山藥一根土豆一個大米適量小米適量豌豆更自己喜好適量水適量白砂糖更自己喜好適量山藥土豆粥的做法山藥土豆洗淨去皮上蒸鍋（方便老人小孩食用如不需直接看第三步）蒸熟後放入料理機攪拌將...
腐乳烤土豆
土豆，自從它勾搭上了油簡直就是“你是風兒我是沙，纏纏綿綿到天涯！用料小土豆4-6個紅腐乳2塊香蔥2枝橄欖油少量腐乳烤土豆的做法準備：小土豆，兩塊腐乳，香蔥土豆煮熟、剝皮腐乳拌上橄欖油、蔥白土豆切小塊，拌上腐乳汁，錫箔紙包...
腐乳小土豆
爸爸買了一罐豆腐乳可是放了好久都吃不完，自己不是很喜歡單吃豆腐乳，不過豆腐乳在天津人的心裏真是佔據了很大的地位，豆腐腦，涮鍋料都缺不了豆腐乳。用料土豆豆腐乳小蔥花生抽腐乳小土豆的做法土豆切成小塊，下鍋煎熟，火千萬...
土豆山藥餅
土豆和山藥營養豐富，小朋友和大人都愛吃。用料土豆2個山藥1根鹽適量麪粉兩大勺五花肉40克黑胡椒1小勺蔥適量蠔油1勺生抽1勺土豆山藥餅的做法1、土豆山藥切成片蒸熟後搗成泥。2、五花肉剁碎加入鹽、生抽、蠔油、生粉拌...
土豆燜腐乳
超級好吃！超級下飯！沒有技術含量-.-用料土豆2個腐乳帶微辣的土豆燜腐乳的做法土豆洗淨削皮，我一人能吃兩^_^¦¦¦把土豆都切丁選帶微辣的腐乳，其實不辣的腐乳5塊，我口味重吃得鹹，你們隨意啊…把腐乳裏的汁也勾兩勺進去，再加...
土豆山藥泥
孩子平時不愛吃山藥，這樣做起來孩子愛吃啦！還說以後也這樣做給她吃！用料山藥半根土豆1個胡蘿蔔1/3根黃瓜1/3根丘比沙拉了2勺土豆山藥泥的做法土豆、山藥去皮洗淨切成小快或片上鍋蒸20～30分鐘黃瓜和胡蘿蔔切成丁，用鹽殺水蒸...
腐乳煎土豆
用料土豆腐乳米酒（烹飪用，料酒亦可）蔥蒜糖高湯或溫水橄欖油雞精腐乳煎土豆的做法土豆削皮切滾刀塊浸入冷水備用腐乳加水調勻成醬汁，如果太鹹可加入適量糖調味鍋燒熱倒入橄欖油，土豆塊淋幹水用廚房紙擦乾倒入油鍋煎炒小火加...
豆腐山藥飯（トロトロ豆腐丼）
fromerecipe，2人份なめ茸菜譜用料山藥100g嫩豆腐200gなめ茸蔥醬油海苔豆腐山藥飯（トロトロ豆腐丼）的做法豆腐泡水，取出來切成塊山藥去皮生的直接擦成泥，和なめ茸拌勻在飯上放入山藥泥、海苔、豆腐和蔥，淋上適量醬油...
腐乳土豆絲
最近忌口不能吃辣和吃醋，就突發奇想來一個腐乳土豆絲，竟然意外的好吃😝😝用料土豆兩個胡蘿蔔半根腐乳適量腐乳汁適量鹽適量蒜頭適量腐乳土豆絲的做法將土豆和胡蘿蔔切絲，蒜頭拍扁待用。熱鍋放油，待油溫燒熱加入蒜頭和腐乳...
大補-土雞燉松茸山藥豆腐
用料松茸2個土雞1只枸杞10粒鹽10克料酒1勺山藥1根豆腐1塊大棗3顆小蔥2根大補-土雞燉松茸山藥豆腐的做法土雞一隻洗淨冷水入燉鍋，大火燒沸轉文火繼續120分鐘松茸山藥豆腐備用其他食材入燉鍋，再燉20分鐘！出鍋撒上小蔥！...
冬季四色餅 地瓜菠菜味增山藥蘿蔔絲 腐乳花豆 土豆孜然
很喜歡吃早午餐，和朋友一起準備然後聊天吃飯。蔬菜餅配上蘸料就是大家都會喜歡的，把喜歡的食材組合在一起就都可以吃到，非常健康的一種吃法。做多種口味的餅和蘸料就很適合分享，大家總能找到自己中意的：）上海是冬天所以使用...
土豆山藥粿
非原創，自己改動了一下，味道還行。用料土豆180克山藥1根廣式臘腸1根紅薯澱粉60克口蘑2個豇豆40克幹香菇3朵蝦皮乾貝10克蒜1瓣土豆山藥粿的做法土豆山藥蒸熟壓泥，豇豆焯熟切丁。廣式臘腸切丁，小火煸出油，下蒜末炒香，下口蘑丁...
山藥土豆泥
好吃有健康，用果醬更好。用料山藥根土豆個山楂片克白砂糖山藥土豆泥的做法第一步我是用的壓力鍋，山藥一個切塊，土豆切片，加了一把山楂，壓力鍋壓爛。控水➕一勺白砂糖，用漏勺壓成泥。壓成山的形狀，家裏只有酸奶，淋的酸奶。果醬...
山藥燜豆腐
豆腐配山藥末，口感上很搭~豆腐綿軟，山藥脆甜，很好吃的喲！用料豆腐一塊鐵棍山藥一根芹菜一支辣椒紅綠適量生抽適量胡蘿蔔半根水澱粉適量山藥燜豆腐的做法豆腐過水切塊，大小塊均可。胡蘿蔔、山藥、辣椒切丁，芹菜去葉。鍋中熱...
豆腐山藥條
豆腐這樣搭配起來補鈣健脾，補充維生素，還非常鬆軟。做着也好簡單呀~豆製品不過敏的寶寶8個月就可以吃啦用料山藥40克豆腐60克胡蘿蔔適量西蘭花適量香菇適量澱粉15克豆腐山藥條的做法60克豆腐＋40克山藥加一點水打成泥再加...
山藥雙豆腐
山藥雙豆腐wx掌上宴友用料山藥1根豆腐1塊鴨血豆腐1塊山藥雙豆腐的做法1.山藥去皮切粗條，豆腐切小塊。2.鴨血豆腐切小塊後用開水焯一遍，瀝乾水分。3.鍋內放食用油，蔥花爆香後山藥入鍋煸炒片刻，加開水微燉。4.待山藥煮至透...
腐乳悶土豆
土豆是個可塑性多麼強的蔬菜啊，各種做法都很容易入味。蒸煮煎炒簡直無所不能，菜鳥最愛啦。這次用電飯鍋和鋁箔紙悶，不用刷油膩膩的鍋子，很適合懶人用料土豆1顆玫瑰腐乳2塊橄欖油1勺鹽巴適量腐乳悶土豆的做法中等大小土豆...
土豆山藥羹
健脾補肺、補中益氣用料土豆100g山藥100g土豆山藥羹的做法土豆去皮，去芽眼山藥去皮，洗淨將土豆、山藥放入鍋裏蒸8-10分鐘取出倒入料理機內，放入適量的溫開水榨汁即可。...
腐乳燒土豆
用料土豆2個腐乳1塊半腐乳燒土豆的做法準備食材。土豆切塊，腐乳加汁攆成泥。熱鍋冷油炒土豆。加適量開水。加腐乳。煮至土豆軟糯即可。出鍋後加些香菜擺盤，這道菜除了腐乳不加任何佐料，燒出來的味道卻出奇的好，值得嘗試。...
腐乳土豆泥
很便宜的菜，一元錢的超低成本！在這個物價飛漲的年代，太神奇了吧。用料土豆兩個胡蘿蔔半根王致和腐乳一塊微波爐腐乳土豆泥的做法土豆，胡蘿蔔洗淨，暫且不必舍其皮。土豆胡蘿蔔入微波爐碗，放水沒過之。加熱約五分鐘時取出胡蘿...
腐乳排骨燉山藥花生米
山藥好吃花生好吃排骨也不錯其實最近半吃素都沒怎麼吃肉這道菜裏面山藥很有型用料排骨山藥花生蔥段薑片蒜頭料酒腐乳（汁）白糖花椒八角桂皮腐乳排骨燉山藥花生米的做法排骨涼水泡20min，倒掉血水洗淨。用料酒，糖，薑片，花椒，八...
腐乳土豆
用料土豆2～3個紅腐乳及腐乳汁1～2塊老抽，蠔油，糖適量蔥花適量腐乳土豆的做法土豆去皮洗淨切小塊；取小碗，放入腐乳和腐乳汁，把腐乳捻成泥，加入生抽，蠔油，糖，適量水拌勻起鍋熱油，放入土豆煎炸至焦黃且有土豆香味，不停翻炒至土豆綿軟，倒...
山藥豆腐羹
小時候的我們沒有那麼多的反季節蔬菜吃，每到初冬時節，山藥上市，家裏的餐桌上就會出現這一份湯羹，印象深刻，一直難以忘懷。美食衆多，口味也變得挑剔，但不忘的估計就是這份情懷了用料內脂豆腐1盒鐵棍山藥一小根香菜（芫荽）1棵鹽適...