燕麥豬肉愛心餅
用心捏製的心用料燕麥五勺豬肉500g鮮醬油少許燕麥豬肉愛心餅的做法將豬肉洗淨剁成肉末在肉末中加入五勺燕麥（我用的是桂格的），少許鮮醬油將其捏成心形。加熱鍋，放入黃油，待其融化，放入肉餅煎制兩面微微金黃即可小貼士搭配黃...
隨心所欲版燕麥餅乾
懶，不想稱重，跟着感覺走，隨便搭配了下。用料燕麥湯碗一半多低筋麪粉燕麥一半花生隨意葡萄乾隨意芝麻一小把純奶不到一袋食用油隨意白糖6勺隨心所欲版燕麥餅乾的做法備好材料材料混在一起攪拌均勻後，加油和奶，到能粘住爲止...
Lucy之愛心豬肉大蔥肉餅
豬頭爸央我學做大餅和肉丸子，丸子我可以做的外焦裏嫩，很是好吃。但是，麪食對我來說，我只會吃😂，除了包餃子外，其他我是一竅不通，着對我來說很是挑戰啊啊啊啊😂但是，爲了迎接某童鞋隔離歸來，我還是要豁出去，試一試的😘用料雞蛋1...
愛心豬排
用料豬梅花裏脊肉雞蛋茼蒿、小西紅柿黑椒汁橄欖油、紅酒愛心豬排的做法豬裏脊片大厚片用刀背拍打使肉質鬆軟用紅酒醃製半小時茼蒿用水焯熟切碎小西紅柿洗淨備用雞蛋煎熟用平底鍋倒少許橄欖油加熱，放入豬排煎熟。擺碟，淋...
【清心湖】燕麥餅乾
最近的天氣真的是越來越熱了，好多小夥伴都嚷嚷着要減肥，可是總控制不住嘴巴想吃點零食。不過市面上那些零食都是高熱量，而且不知道有多少添加劑，還不如自己動手在家做個健康零食解解饞呢~燕麥，不僅富含蛋白質和膳食纖維，而...
【豬油點心】紅糖燕麥餅乾
之前用君之的燕麥餅乾配方因爲沒有黃油得出來這個配方的，因爲黃油比較不好買，家裏剛好有豬油可以用，動物油脂又非常健康，就做了這個餅乾。味道非常香濃，因爲有芝麻和燕麥，口感很有層次，豬油的參與餅乾非常酥，相比很多款黃油餅...
愛心燕窩
2017年動過一次大手術，家人就開始跟我買燕窩吃，現在最直觀的就是面板變好了，燕窩一定要買正規的地方買，有點魚龍混雜，馬來西亞和印尼的燕窩爲佳，一週食用兩到三次，一次食用3-4克爲佳，在睡前和清晨空腹。用料燕窩1盞（6.5克）紅棗6...
燕麥空心餅
很喜歡的一款麪點，薄的地方香脆，厚的地方柔軟回甜。做過不用酵母發酵的餅，厚的地方面有點硬，口感不太好，相比較，我覺得有酵母發酵過的會更好吃。用料燕麥100克中筋麪粉200克植物油20克鹽2克酵母1克溫水140克芝麻適量餡：白糖9...
雞肉燕麥餅
轉自野馬廚房。我沒用水，就是小火不停翻面。挺好吃的！用料雞胸肉150克即食燕麥20克雞蛋1個鹽適量料酒適量水30ml雞肉燕麥餅的做法雞胸肉➕鹽➕料酒用料理機打成泥。雞肉泥➕20克即食燕麥➕雞蛋攪上勁。鍋裏噴油，把雞肉泥...
【谷麥片豬肉餅】料理等於戀愛，高血糖人羣也能吃的開心的豬肉餅！
超級好吃的谷麥片豬肉餅！下面是用料，列舉了主要用到的一些材料歡迎大家嘗試！用料豬肉200克谷麥片80克水160ml雞蛋1個蔥2根or適量薑末適量鹽、耗油、料酒適量【谷麥片豬肉餅】料理等於戀愛，高血糖人羣也能吃的開心的豬肉餅...
燕麥牛肉餅
用料牛肉餡150克洋蔥適量雞蛋1個澱粉10克燕麥30克鹽適量黑胡椒適量料酒1勺老抽1勺燕麥牛肉餅的做法燕麥用料理機打成渣渣🙃，對渣渣洋蔥我用了2個薄片，切成丁放入所有調料徒手攪拌，讓肉餡上勁靜置10分鐘，讓粉類喝飽水，跟肉...
肉桂燕麥餅
用料中粉100克玉米澱粉20克玉米油70克即食燕麥片100克雞蛋液70克白糖38克紅糖15克葡萄乾35克鹽1克蘇打粉2克肉桂粉3克肉桂燕麥餅的做法雞蛋液加入玉米油攪打均勻面粉，玉米澱粉，蘇打粉混合過篩入蛋液中加入白糖，紅糖切碎...
愛心豬肝粉
小胖丁愛吃手指食物，所以做好豬肝粉撒在任何水果蔬菜上拿着吃不但營養而且很方便！用料豬肝一塊姜幾片愛心豬肝粉的做法豬肝洗乾淨清水泡20分鐘豬肝切片，跟薑片一起冷水下鍋煮熟（豬肝煮的過程中記得撈出血沫等雜質），煮好撈出...
減肥點心之燕麥餅乾
減肥，一個女生們永久的熱門話題。坐在電視機前的我常常擡起手往茶几下的餅乾盒探去，每當這時，“不能吃！”這個聲音就會像鬧鈴一樣在我腦子裏面響起。手擡起，放下，再擡起，再放下。最後的結果就只有兩種。一，逼瘋掉了似的幹掉整...
流心燕麥餡
用料細砂糖60克雞蛋2個玉米油500克奶粉70克鹽3克白醋15克即食麥片6克流心燕麥餡的做法除了油和即食麥片，全部材料混合，低速打一會分次加入玉米油，高速打至粘稠每次都要完全融合再加油，少量多次全部加完後打到膏狀，像沙拉醬...
雞肉燕麥餅——寶寶點心繫列
參考月齡：12個月以上富含膳食纖維的粗糧其實一點都不難做，很多寶媽覺得寶寶月齡小，怕不好消化，所以不敢給寶寶添加。難煮的粗糧提前泡一泡，多煮會，或者用高壓鍋煮，就能煮出很軟爛的粥飯。今天用更簡單的即食燕麥做一款快手小...
牛肉燕麥餅
低脂少油燕麥纖維適合健身and保持身材小夥伴們哦💕用料雞蛋1-2個牛肉適量洋蔥半個胡蘿蔔半根燕麥片2-3勺全麥粉2勺鹽適量胡椒粉適量牛肉燕麥餅的做法牛肉用料理機攪碎或剁碎，其它材料切成小丁，加入燕麥片，雞蛋，全麥粉攪拌...
愛心燕麥粥
國慶七天，給腸胃好好減負❤️吃個健康的雜糧粥用料生麥片視食量而定燕麥片視食量而定玉米片視食量而定水沒過麥片混合物愛心燕麥粥的做法視食量而定分別放入生麥片，燕麥片，玉米片加水沒過各種食材，開火煮沸即可放入葡萄乾，或...
溏心蛋剩米飯燕麥餅（超愛啊）
材料是昨天點泰式外賣剩下的半碗泰式米飯，做出來確實比一般的米飯好不少。看來米飯的材質本身很重要。簡單快手超好吃，一定要試試啊！！！用料雞蛋1個剩米飯105克奇亞籽燕麥片10克脫脂奶粉10克桑葚幹6克溏心蛋剩米飯燕麥餅（超...
燕麥點心
自制燕麥核桃餅，配上一杯咖啡☕️美美的週末用料燕麥片80克白砂糖100剋核桃仁20克可可粉30克花生黃油醬22克牛奶50克黃油30克燕麥點心的做法準備如上材料，把核桃仁弄成小塊鍋里加入牛奶，白砂糖，可可粉。邊煮邊攪拌，至冒泡後...
香蕉燕麥餅（軟心）
配料是24片的量。一定要、一定要、一定要加黑巧克力和芝麻。用料香蕉3根燕麥片200g低粉200g蔓越莓幹50g芝麻適量檸檬汁1勺黑巧克力50g椒鹽1勺黃油30g香蕉燕麥餅（軟心）的做法香蕉搗成切碎，搗成泥；加入檸檬汁；加入低粉（需過篩...
愛心肉餅
用料清水適量肉餡麪粉油少許鹽少許糖少許香菇沫適量愛心肉餅的做法將肉泥加入香菇沫、鹽、糖攪勻調好味的肉泥加入麪粉、開水順一個方向攪均勻後成糊狀平底鍋燒熱後，淋上油，將糊糊按自己喜歡的樣子煎熟盛盤就大功告成啦...
燕麥煎肉餅
用料肉末拳頭大胡椒粉1茶匙鹽1茶匙雞精1茶匙燕麥片一湯匙玉米粒一小把燕麥煎肉餅的做法所有食材混合均勻鍋中放少許油，保持小火，放入肉餅煎熟小貼士豬肉和牛肉末都可以。牛肉末可以加黑胡椒粉...
紫薯香蕉燕麥愛心餅
用料紫薯燕麥香蕉糯米粉雞蛋蜂蜜紫薯香蕉燕麥愛心餅的做法紫薯蒸熟香蕉搗成泥紫薯香蕉泥加糯米粉雞蛋加水揉成麪糰去一塊麪團揉成圓形放入磨具中整出心形或者自己整出喜歡的形狀電餅鐺中不放油放入愛心麪糰煎至每個面...
![【步驟圖】[無糖]清心寡慾燕麥餅食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/516a/0531/516aa6efa151ecda9f7ba2c13774ea9c1434a15ab8cd8711f0c874a44a6004ce61ab8c3d482d157dea74-s.jpg "【步驟圖】[無糖]清心寡慾燕麥餅食譜大全和做法")
[無糖]清心寡慾燕麥餅
完全無糖的一款燕麥餅，口味略顯清淡，但是味道其實很好，食材的自然微甜反而襯托出來了，適合各種不吃糖的情況用料燕麥適量（多了沒事煮牛奶裏去）香蕉（單個餅量）一段（大約10g）南瓜（單個餅）一小塊（大約10g）紅棗（單個量）一個葡萄乾（單個量，我...