蝦米蛋羹
用料蝦米雞蛋2個生抽香油鹽白開水蝦米蛋羹的做法雞蛋打碎，加入白開水雞蛋與水1:1的比例然後劃開，加入一點點鹽調味再攪拌切記:不能先放入油攪拌，不然煮出來的雞蛋有孔，很難看把裝有雞蛋的碗放進電飯鍋，電飯鍋裏面放水至碗...
蝦仁玉米牛奶雞蛋羹
用料牛奶100克雞蛋1個玉米1/3根鮮蝦1只鹽少許香油幾滴黑芝麻一小撮綠蔥葉一點蝦仁玉米牛奶雞蛋羹的做法雞蛋打散，加入一點食鹽準備好鮮玉米粒或者熟玉米粒都可以，鮮蝦一隻剝殼剁碎備用，準備牛奶100g左右，盒裝牛奶250ml的...
蝦茸玉米羹
nana花樣輔食用料玉米50g蝦3只鵪鶉蛋2個香菇1朵青菜1顆蝦茸玉米羹的做法準備食材玉米加水打泥蝦用檸檬或者姜水去腥，剁成泥香菇切碎青菜切碎鍋中倒入玉米糊，水開後加入蝦泥，香菇碎，打入鵪鶉蛋。蝦煮熟放入青菜碎，煮熟裝盤，...
鮮蝦蛋羹
用料雞蛋2個蝦仁3個鹽2克醬油勺溫水同等雞蛋液鮮蝦蛋羹的做法雞蛋加鹽打好，加入同等量的溫水，攪拌讓鹽充分融化。將液體上小氣泡用勺子撈出。這樣蒸出來的蛋羹細膩好看冷水上鍋蒸五分鐘，大火水燒開轉小火。成這種狀態。...
蝦仁蛋羹
用料原材料：雞蛋3個溫水與雞蛋液1：1的量蝦10只西蘭花一小朵調味料：生抽1勺香油少許蝦仁蛋羹的做法碗中打入雞蛋，先不攪拌。加入溫水。開始打散雞蛋液。直到表面出現細密的氣泡，攪打完成。用勺撇去表面的氣泡，也可過篩。蒸鍋...
【蝦米🥚雞蛋羹】
🍲作爲早餐最營養又簡單方便的一道菜，我最近真的是百吃不膩，有時什麼都不放，有時放點🥐蝦米或香菇粒，甚至肉末都可以。以下是放蝦米篇，我覺得是最簡單快手，吃起來也最香。如果放香菇粒或肉末的話最好先給它調味炒香起來最後...
蝦米雞蛋羹
用料雞蛋兩隻溫水蝦米任意菜看你的量醬油油過濾器蝦米雞蛋羹的做法打蛋過濾加溫水放蝦米，和菜碎做好後放醬油，然後蒸熟小貼士很適合小朋友吃喲！...
蝦皮雞蛋羹
老公是個雞蛋控，蒸煮煎炸，各種愛吃😁用料雞蛋3個蔥少許蝦皮雞蛋羹的做法三個雞蛋，雞蛋打散，耗油，味極鮮，鹽，適量，放溫水，水大概是雞蛋的1.5倍水微開，放入蒸鍋，保鮮膜把碗封住，大火把水燒開，轉小火後。十分鐘關火，出鍋即可。小貼士沒...
蝦仁蛋奶羹
用料(食材)雞蛋1個牛奶200ML蝦仁10個鹽2克姜酒適量醬油麻油少許蝦仁蛋奶羹的做法雞蛋打入牛奶中將雞蛋打散成蛋奶液將蛋奶液過濾到碗中，加保鮮膜蓋好，蒸鍋水燒開後，放入蒸鍋中小火蒸10分鐘蒸蛋奶的時候，將蝦仁姜酒水稍稍...
芙蓉蛋羹蝦
今天和大家分享一道健康美味又營養的輕食養生菜——芙蓉蛋羹蝦。今天就來和大家分享一道健康美味又營養的輕食養生菜——芙蓉蛋羹蝦。用料日本豆腐1個蝦仁50克雞蛋3個青豆30克玉米粒30克胡蘿蔔丁20克蔥末5克蒜末5克鮮...
蝦蛋羹
新手媽媽摸索食品，寶寶愛吃，記錄一下用料雞蛋1個蝦2只香油1勺寶寶醬油1勺蝦蛋羹的做法蝦剝殼和雞蛋一起放料理機少許嬰兒純淨水，一檔20s，二檔20s。打散，如果蝦還能看到大顆粒再打分別加幾滴，看自己喜好放電飯煲，放開水蒸10分...
營養補鈣的蝦米蛋羹
用料雞蛋2個冷水：蛋液1．5：1鹽，香油，生抽，香蔥少許蝦米一小把營養補鈣的蝦米蛋羹的做法雞蛋打散，入少許鹽，攪拌均勻，加入冷水，蛋液：冷水＝1：1．5，再攪勻，這時蛋液會出現許多小氣泡，用濾網勺濾去氣泡，在蛋液表面灑上一些冷水上鍋蒸15分鐘左...
蝦黃雞蛋羹
用料雞蛋溫水海鹽生抽醋香油蝦黃蝦黃雞蛋羹的做法有時候買了大蝦會意外發現裏面有好多蝦黃，如果扔了就太可惜了。打2-3個雞蛋，分兩次加入溫水。加一點海鹽。把蝦黃也加進去。蒸10-12分鐘。出鍋。劃幾刀，加一點點醋、生抽...
素食風味：蝦米蛋羹
很多素食主義的小夥伴會諮詢我，“素食的我怎麼減肥？”我們都知道，素食主義者一般不攝入肉類，而優質蛋白大多來源於肉。蛋白質是構成人體組織的必需營養素，也是提高機體新陳代謝的必要來源。所以我會建議，飲食中一定要加入蛋...
蝦仁蛋羹
食譜名：蝦仁蛋羹參考月齡：12個月以上之前也推薦過很多蛋羹的做法，今天這種算是最投機取巧的了。麪條、雞蛋、蔬菜一混合，上鍋一蒸，加點蝦仁，味道香滑鮮美，營養一點都不落下。用料雞毛菜葉3克寶寶麪條10克雞蛋1個（約50克）鮮蝦3...
蝦仁雞蛋羹
用料雞蛋個溫水適量蝦仁適量香油幾滴生抽一小勺蔥花一小把蝦仁雞蛋羹的做法找一個乾淨的碗敲入倆雞蛋加一點鹽打散加入1倍-1.5倍不燙手的溫水，攪拌均勻。想要表面順滑用濾網過濾2遍準備一個可以入微波爐的碗，刷一層油，將...
蝦仁玉米羹
用料雞蛋玉米青豆蝦仁澱粉鹽水蝦仁玉米羹的做法青豆玉米放入清水中煮放入蝦仁繼續煮適量水澱粉倒入攪拌大號雞蛋倒入攪拌並撒入鹽...
蝦醬蛋羹
簡單美味用料蝦醬一湯勺雞蛋兩個蔥少許水兩個雞蛋的量蝦醬蛋羹的做法把所有原料放到碗裏調勻上鍋蒸15分鐘(開水或冷水下鍋都沒所謂的，)看到完全凝固了就是熟了，我蒸十分鐘的時候看了看，還沒凝固，就用筷子扒了扒，又蒸五分鐘...
蝦味雞蛋羹
用料雞蛋3個蝦米適量溫水適量食用油適量鹽適量蝦味雞蛋羹的做法雞蛋攪拌均勻不見蛋清，用溫水加一次攪拌一次，三次左右加水攪拌，再加入食用油攪拌，就如圖有這樣的油圈，再加入鹽，蝦米上鍋蒸十多分就可以了，時間不要太久會糊鍋...
芋頭蝦米羹
最贊家鄉味鮮掉眉毛用料大芋頭1個蝦米100克水克鹽克肉糜200克蔥一根姜4片豆腐（非必要）半塊澱粉（非必要）適量糖、味精（非必要）微量芋頭蝦米羹的做法芋頭切丁、蔥切段、薑切片、蝦米泡一會兒蔥姜下油鍋炒一會兒、下肉糜炒至略...
蝦皮蛋羹
寶寶營養餐用料雞蛋2只蝦皮一小撮味極鮮幾滴蝦皮蛋羹的做法兩隻雞蛋打散在打散的雞蛋中放少許水，不能多哦，否則成雞蛋湯了碗裏拌勻後，用麪粉篩過濾到雙耳盅裏，這個步驟可以使雞蛋羹組織更細膩，過濾到碗裏的氣泡要戳破，這樣...
蝦醬雞蛋羹
三八婦女節跟幾個姐們兒在一家泰餐廳聚會，一進門她們就說怎麼這麼臭，我說“是蝦醬味兒吧”！很多人吃不慣蝦醬，覺得是臭的，但是作爲海邊人的後代，從小在北京家裏就有這道菜，覺得很美味～那天跟老公（青島人）聊“爲什麼海邊人都吃蝦...
蛋羹龍蝦
龍蝦---肉質鮮嫩，美味可口，多用於蒸、煮、熬粥、龍蝦刺身.....，曾在某飯店吃過此類做法，於是今天自己動手做了這款蛋羹龍蝦用料龍蝦1只雞蛋2個西蘭花700克（洗淨切塊鍋內加水煮一分鐘）油700克（油炸龍蝦用）玉米粉20克水澱粉30克...
蝦米雞蛋羹(微波爐)
給媽媽視頻，媽媽說你應該一天吃兩雞蛋，所以只能就地取材蝦米、雞蛋用料雞蛋2個蝦米少許蝦米雞蛋羹(微波爐)的做法將雞蛋打入碗中，攪拌！加入少許涼白開，蝦米(因爲蝦米是超市買的那種本身就有點鹹，所以沒有加鹽)，攪拌均勻放入...
蝦米蒸蛋羹
小時候，外婆經常做這個菜，她說經濟實惠、快手方便、下飯菜式，從小吃慣的味道，介紹給大家。用料蝦米50g雞蛋3只薑絲少許香蔥少許魚露少許蝦米蒸蛋羹的做法將蝦米洗淨，用少許清水浸泡30分鐘雞蛋加適量清水（浸泡過的蝦米水加入...