快手涼拌雲耳
公司福利其中發了一包雲耳，上次涼拌了一次，老人們說味道不錯，今天重陽節，除了雞鴨魚肉再拌個雲耳，這款不加辣椒油小朋友也可以吃。用料雲耳乾製品30克陳醋3勺生抽3勺食用油10克食鹽2克蒜米4-5瓣薑絲3克白砂糖15克快手涼拌...
簡單快手 涼拌木耳洋蔥
木耳清肺～這個糖醋口味的小涼菜清新可口～也是個很簡單的小涼菜～配菜沒有特別的比例用量，一切根據自己喜好～～～～喜歡的可以試試～包您滿意～總是在下廚房跟着別人做～最近也想自己玩玩兒了～也給自己留個底兒～免得以後自己忘了怎麼做～哈哈...
涼拌黑木耳-快手菜
夏天小朋友們的食慾不高，這道涼拌木耳韌道爽口，好吃製作簡單方便，又能減肥瘦身全家都愛😄用料木耳用手抓兩把小米椒2-4個大蒜3-5生抽三羹匙(可自行調量)陳醋小半碗(可自行調整)香菜，香油，白糖，鹽適量涼拌黑木耳-快手菜的做...
快手涼拌菜～銀耳拌黃瓜
中午做好了主餐，想着搭個小涼菜，就順手做了個涼拌銀耳…第一次用油醋汁，所以記錄一下😘用料幹銀耳片10g黃瓜1根洋蔥1/4個蒜2瓣香菜3根油醋汁4勺（隨意些）快手涼拌菜～銀耳拌黃瓜的做法銀耳泡發，洗淨。我用的是銀耳片，但有一些也...
5分鐘快手涼拌木耳
泡好木耳其實3分鐘就可以做好啦用料木耳適量蒜2瓣生抽少量小紅辣椒2只花椒粉適量醋適量白胡椒粉適量5分鐘快手涼拌木耳的做法泡發木耳。普通泡發可以用溫水泡20分鐘左右，如果要快速泡發，可以用溫水放入保鮮盒中搖晃3分...
快手涼拌芹菜黑木耳
夏天清爽開胃菜用料西芹2根木耳一小把食用油2勺生抽2勺陳醋1勺蒜2瓣糖，鹽少許花椒粉少許白芝麻少許快手涼拌芹菜黑木耳的做法西芹洗淨切片，黑木耳熱水泡開切小朵，蒜切泥備用（圖中只有一根西芹，實際用了2根）西芹黑木耳開水煮...
快手減脂涼拌菜☞果仁菠菜＆涼拌木耳
用料木耳若干朵洋蔥半個菠菜1把金針菇適量每日堅果若干紅青辣椒適量醬油、醋適量快手減脂涼拌菜☞果仁菠菜＆涼拌木耳的做法木耳、菠菜、金針菇洗乾淨，熱水焯熟。洋蔥切絲。木耳+洋蔥絲，加入適量醋、醬油、紅青辣椒攪拌均...
快手菜-涼拌木耳銀耳（最好吃的涼拌菜）
這道菜美容養顏，清血脂，減肥家庭必備用料木耳5朵香油0.5勺生抽1勺醋0.5勺銀耳半朵糖5克老乾媽半勺快手菜-涼拌木耳銀耳（最好吃的涼拌菜）的做法準備好銀耳黑木耳（泡發）銀耳稍微洗一下鮮銀耳不需要泡發把銀耳熱水裏面過一下過...
快手小涼菜之 涼拌木耳
用料芥末醬木耳(最好是雲耳)生抽香油極少量醋快手小涼菜之涼拌木耳的做法調製:芥末生抽香油醋，比例均勻，拌勻備用取木耳泡發，放入鍋內淘一分鐘，迅速撈出放在涼水裏，涼水可讓木耳口感脆爽，後冷藏在冰箱一小時！到時間後，把木耳...
涼拌鮮雲耳
酸辣口用料鮮雲耳若干蔥1根姜3片紅尖椒1個生抽適量醋適量香油1勺涼拌鮮雲耳的做法燒水待焯，雲耳洗淨撕開成小朵。姜切末，蔥斜切，尖椒斜切，放碗裏，加生抽，醋和香油拌勻。水開後雲耳焯水1分鐘撈起，過兩邊涼純淨水，瀝乾，倒入調好...
夏日快手涼菜 木耳雞蛋拌菠菜 涼拌菜
用料菠菜（焯水）1把雞蛋3個木耳（冷水泡發）3-6朵萬用醬汁調料（詳見另外一個菜譜）生抽1勺陳醋1勺椰糖1勺芝麻香油1勺椒麻油少許辣椒油適量裝飾白芝麻1小把夏日快手涼菜木耳雞蛋拌菠菜涼拌菜的做法菠菜放入開水中焯水加少許鹽，撈...
【快手涼菜】涼拌雙耳
對身體好的菜都要多吃呀!功效：疏通腸胃，增強免疫力用料黑木耳按家裏人口決定用量白木耳按家裏人口決定用量小米椒2個蒜瓣3個生抽:鎮江香醋:糖1:1:0.5香油幾滴白芝麻少許紫色洋蔥半個食用油(澆調料用)適量【快手涼菜】涼...
（快手菜）夏日涼拌菜涼拌木耳
用料木耳適量香油適量醬油適量醋適量糖少許（快手菜）夏日涼拌菜涼拌木耳的做法1.幹雲耳（木耳也行，雲耳更好吃）熱水泡發洗淨2.焯水煮熟，過冷水。3.拌入醋糖醬香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡蘿蔔增添些風味。小貼士1.喜歡辣的，記得...
涼拌木耳（雲耳）
脆脆嫩嫩的雲耳最適合涼拌啦，口感好極了👏營養美味；做法簡單。用料雲耳一把剁辣椒醬少許勺醋一勺醬油三勺鹽少許蒜蓉少許涼拌木耳（雲耳）的做法雲耳放入水中泡發1小時泡發好的木耳倒入開水中煮5分鐘、撈起瀝乾水分備用油鍋...
涼拌木耳(快手版)
黑木耳涼拌爽口，還具有有清理腸胃的作用，很適合夏季食用和酒桌用菜，做法簡單快手，幾乎人人都會做，現把自己的家常做法總結記錄一下，但願能夠幫助到有需要的朋友！用料幹木耳：15克左右小香蔥：1棵紅小米椒：2個香菜：2棵蒜瓣：3個鹽：3克...
快手涼菜—涼拌豆腐皮木耳
夏天沒事就想吃個涼拌菜，黃瓜，木耳豆腐皮，我最愛的三個組合一起，吃起來超滿足用料豆腐皮半張木耳適量黃瓜1根生抽1勺鹽適量醋1勺白糖適量耗油1勺快手涼菜—涼拌豆腐皮木耳的做法1，豆腐皮，木耳用水焯一下，撈出來和黃瓜一起混...
夏日經典快手涼菜，涼拌黑木耳
黑木耳富含營養，且清脂降壓，作爲配菜燉在湯裏或者炒在菜裏都非常百搭。其實它也可以做主角呢，夏日裏常做這一道涼菜，我覺得口感非常好，家裏老老少少都愛吃。用料小木耳幹木耳發半盆黃瓜一兩根大蒜兩瓣生抽一勺白糖一小勺陳...
快手菜【涼拌木耳】
清涼一夏用料木耳朵蒜瓣生抽勺薄荷葉小米辣白醋白糖快手菜【涼拌木耳】的做法木耳洗淨焯水瀝乾加入配料小貼士木耳洗淨焯水後瀝乾，拍蒜成泥，加入生抽、白醋、香油、糖拌勻，再加入薄荷葉和切碎的小米辣提色，酸甜伴着微辣，入...
快手小涼菜——京蔥拌木耳
北方人的家常小涼菜get一下用料木耳大蔥香菜生抽勺香油勺鹽克香醋勺糖快手小涼菜——京蔥拌木耳的做法木耳泡發後，洗淨去梗，切成大小合適的片片，放到開水中焯5-7分鐘，時間取決於個人喜歡的口感蔥切絲，香菜切段裝盤放入焯好...
簡單易上手的涼拌雲耳
這個季節的南寧氣溫還屬在盛夏，好吃的涼拌雲耳是不會輕易下線的，家常和宴客都可以登場呢😊～用料雲耳一小抓青線椒1條（你太長了啊😄）小紅辣椒2個蒜頭3顆醬油1勺耗油0.5勺辣椒油0.5勺簡單易上手的涼拌雲耳的做法泡發雲耳。冷...
快手早餐涼拌黑木耳
之前蒸好的紅棗核桃紅糖饅頭，昨晚的米飯剩了一些，煮一下當稀飯，涼拌一個木耳洋蔥切，再來一個香酥帶魚…完美用料木耳一小把洋蔥半個香菜一根調料汁香醋2勺生抽1勺糖1勺鹽適量亞麻籽油2勺白芝麻1點香油1小勺快手早餐涼拌黑...
（零失敗。新手快手）涼拌木耳
同事分享的。一個同事做了之後，最近辦公室的人都在做涼拌木耳[Chuckle]用料生抽適量鹽適量雞精適量白糖適量醋少許香菜適量香油可放可不放胡蘿蔔可放可不放（零失敗。新手快手）涼拌木耳的做法木耳提前10-15分鐘溫水泡下。...
夏天涼拌木耳快手必備
用料木耳n朵大蒜5瓣生抽2勺香油1小勺陳醋1勺花椒油1勺鹽0.5克雞精0.5勺夏天涼拌木耳快手必備的做法木耳煮好後，用開水煮熟，然後用調料拌勻就好了...
涼拌雲耳
材料根據個人的量放調料，有香菜和蔥花更佳好，我下班回來直接做，家裏只有這些備料用料蒜6瓣鹽適量陳醋適量生抽適量紅油辣椒醬適量白糖適量涼拌雲耳的做法煮過程忘記了拍照，先把雲耳提前泡好，洗乾淨，鍋裏燒開水放雲耳煮，大火...
爽口開胃涼拌木耳🥗 快手涼菜
酸甜開胃，簡單快手的爽口涼菜用料木耳約120克（泡發前約12g）蒜泥適量洋蔥適量香菜適量生抽2勺香醋2勺糖1勺蠔油1勺鹽適量爽口開胃涼拌木耳🥗快手涼菜的做法幹木耳清水泡發⚠️2-3小時泡發好的木耳焯水至全熟，撈出過涼水，控幹...