快速香煎龍利魚柳
用料龍利魚柳1條蠔油半湯匙料酒1湯匙黑胡椒粉適量糖一丟丟生抽1湯匙鹽適量克快速香煎龍利魚柳的做法龍利魚柳解凍清洗乾淨。可以切成小塊兒，也可以整條醃製。用廚房紙吸去水分。放入料酒，蠔油，糖，黑胡椒粉，鹽，生抽。拌勻。...
香煎龍利魚柳配蘋果
黃油、蘋果、魚柳幾種香味混合，口感很好，小朋友特別愛，營養也很豐富哦。用料龍利魚柳適量黃油適量蘋果番茄醬香煎龍利魚柳配蘋果的做法超市買冰凍龍利魚柳，解凍後根據個人需要切塊。控幹水分之後用雞蛋清、少許鹽抹勻，靜置...
青蒜香煎龍利魚柳
用料薑片1片龍利魚柳片鹽11克生抽1勺青蒜苗1條青蒜香煎龍利魚柳的做法將龍利魚柳洗淨用廚房紙擦乾平底鍋放少許油，小火煎龍利魚柳，火不要大，不要翻動，直到一面煎透微黃再翻，只翻一次。魚柳煎透有點焦香後撒鹽，放青蒜苗煎出...
龍利魚柳
用料龍利魚1條雞蛋2個澱粉10勺麪包糠200克鹽3克料酒3勺十三香1勺雞精1勺龍利魚柳的做法龍利魚切成條，備用鹽，雞精，十三香，料酒，醃製十分鐘，不着急可以多醃製一會兒，，醃製好的龍利魚，先裹一層澱粉，，再裹一層雞蛋液，，最後粘上面包糠，，...
煎龍利魚柳
龍利魚柳肉質鮮嫩沒有魚刺，烹飪用時短，省時，美味又方便用料龍利魚柳1片蒜1或2瓣姜1或2片蔥1段橄欖油約10毫升醬油（海鮮醬油最好）約一小勺煎龍利魚柳的做法龍利魚柳解凍，洗淨，用廚房紙吸乾水分切成小段，我習慣在距尾巴約5釐米...
香煎黑胡椒龍利魚柳
用料龍利魚柳兩條*蠔油兩勺生抽一勺姜一塊蒜5瓣紅酒一杯泡椒5個青椒一個花椒粉一小勺黑胡椒粉適量花椒粒10粒乾紅辣椒4個麪粉適量香煎黑胡椒龍利魚柳的做法將魚柳切塊姜，切絲。蒜，切碎。泡椒，青椒，切段。（青椒需要把中間籽...
快手菜@香煎龍利魚
新餐具到手，沒餓也迫不及待地煮上了美食用料龍利魚1條100g鹽適量料酒適量生薑適量孜然粉或者胡椒粉適量油少許快手菜@香煎龍利魚的做法龍利魚切塊，加入生薑、料酒、些許鹽醃製十幾分鍾放入平底鍋，加入少許油，全程小火煎制...
香煎龍利魚柳（蘸番茄醬）
需要懶人食譜和小白食譜請關注我哈用料龍利魚1條番茄醬少許黑胡椒少許麪粉或澱粉少許黑胡椒粉少許鹽少許麪包糠少許香煎龍利魚柳（蘸番茄醬）的做法1234567小貼士用的越南進口龍利魚某寶有賣...
香煎焗芝士龍利魚柳
用料龍利魚芝士黑椒粉料酒大蒜青檸黃油洋蔥香菜香煎焗芝士龍利魚柳的做法提前拿出解凍，切塊，撒上少許黑椒粉、適量料酒，醃製十分鐘。切一小塊黃油入鍋，下醃製好的龍利魚柳，小火慢煎至熟。魚柳起鍋切小塊，我喜歡一口一塊。大...
香煎花斑魚柳（龍利魚）
快手菜，分分鐘搞定用料魚柳一塊青豆可有可無，也可以換成一些自己喜歡東西，比如玉米耗油適量黑胡椒適量醬油一點點姜2片香煎花斑魚柳（龍利魚）的做法魚柳解凍，自然解凍，或者泡在冷水裏解凍，注意解凍後擦乾魚柳再開始醃製在魚柳...
香烤龍利魚柳
龍利魚柳真是好便宜的超市八塊錢一大塊健身黨吃膩了雞胸肉來塊龍利魚柳也不錯啊用料龍利魚一塊顆粒芥末醬適量美極鮮適量檸檬半顆黃油適量芝麻菜適量黑芝麻適量黑胡椒適量香烤龍利魚柳的做法準備食材。龍利魚塗上一層...
香煎龍利柳
晚上逛超市看到6元錢一大條龍利柳，非常划算，回家煎了半條，香煎龍利柳配黃芥末醬汁，非常成功，贊到我要寫菜譜，哈哈，第一次寫，希望大家喜歡！用料龍利柳半條，約100剋日本小青瓜1條鴻喜菇少許黃芥末醬少許檸檬1/4個鹽巴、黑胡椒粒、...
香煎龍利魚柳
龍利魚沒有刺、適合孩子吃、恰巧我家就有熊孩子一枚😂好吃又省心✌️用料龍利魚半條薑絲適量新鮮檸檬半個料酒兩勺鹽半勺澱粉適量油適量可搭配果醬或蕃茄醬適量香煎龍利魚柳的做法超市買的龍利魚柳自然解凍後、流水洗淨...
方便快速搞定且美味的香煎龍利魚
這道菜用料不多步驟簡單龍利魚營養豐富又方便處理。非常適合日常忙碌的白領年輕人的家常菜用料龍利魚500g椒鹽粉適量澱粉少許料酒適量蔥，切段適量姜，切片適量植物油適量方便快速搞定且美味的香煎龍利魚的做法龍利魚解凍...
香蒜蜂蜜煎龍利魚柳
超！級！好！吃！超！級！好！吃！超！級！好！吃！重要的事情說三遍~~~用料龍利魚柳1條胡椒粉適量大蒜4瓣蜂蜜1湯匙玉米油3湯匙香蒜蜂蜜煎龍利魚柳的做法冰凍的龍利魚柳提前完全自然解凍；大蒜壓成蒜末泥，加入1湯匙蜂蜜、3湯匙玉米油，攪拌均勻備...
香煎龍利魚柳伴意麪
兩人在家裏，週日的中午不想洗菜煮飯這麼麻煩，最適合就是做意麪，再配個香煎龍利魚柳，夏天吃不油不膩，清新有好吃！用料冷凍龍利魚柳1條意麪170g鹽少許黑胡椒少許橄欖油一茶匙生粉少許香煎龍利魚柳伴意麪的做法冷凍龍利魚柳一...
橄欖油香煎龍利魚柳扒
非常適合小朋友吃的無骨龍利魚柳～快捷、好吃、健康！😍😋😋用料龍利魚一塊洋蔥適量黑胡椒少許鹽適量檸檬蒜蓉橄欖油香煎龍利魚柳扒的做法將鹽、磨碎的黑胡椒灑在魚柳上，鋪上檸檬片、洋蔥，醃10分鐘。放橄欖油、蒜蓉、洋蔥下...
【香煎龍利魚柳】
7月底熱到吐不知所謂的心情午餐還是不要虧待自己工作日休假總有種放暑假的爽感其實生活很好我需要忘記記憶享受享受讓自己舒服～～這份午餐簡單到呆隨意歡喜吧各位用料龍利魚柳看食量橄欖油海鹽黑胡椒最好是現磨百里香蒜...
香煎龍利魚
用料龍利魚5條粗鹽3克鹽1克香煎龍利魚的做法龍利魚清洗乾淨，切三段撒一把粗鹽醃製15分鐘後沖水瀝乾鍋內倒入油，家一點點鹽，中小火煎魚煎好一面後，關火等油涼了再翻面煎好第二面後放涼出鍋...
香煎龍利魚柳🐟
啥故事啊，就是想吃用料魚柳自己看着辦料酒2勺生抽2勺薑絲少許澱粉少許彩椒少許洋蔥少許胡椒少許檸檬汁🍋幾滴白砂糖少許香煎龍利魚柳🐟的做法將魚柳放入碗裏，將調料放入（料酒，生抽，薑絲，胡椒，白砂糖，幾滴檸檬汁）魚肉很好入味，醃...
香煎檸檬龍利魚/巴沙魚柳
這種魚對於不太會吐魚骨的人，很友好，檸檬味很清新用料龍利魚/巴沙魚柳500克鹽6克糖3克檸檬1個（大的）黑胡椒1小勺油5克香煎檸檬龍利魚/巴沙魚柳的做法（圖片參考，第一次拍的不全，又做了一次）魚解凍，水擠幹往盤裏放糖、鹽、黑胡椒...
香草煎龍利魚柳
自己瞎琢磨的一道菜，因爲正在做清蒸鴉片魚頭，所以順道把這個魚柳也處理了一下，沒想到橄欖油+香草碎+料酒的味道如此融洽~！所以上來寫個簡單的菜譜和大家分享。第一次做，希望你們和我一樣喜歡喲！用料龍利魚柳300克香草碎若干...
升級版香煎龍利魚柳
按照恩澤寶貝的做法試做了一下，感覺太甜了，於是按照自己的口味微調了一下，味道好極了😁😁😁小女子口味略重，菜譜僅限於參考，畢竟衆口難調喔，原諒我不齊全的步驟圖，剛開始忘記拍照了，比個心💕用料龍利魚柳1條胡椒粉適量鹽適量...
香煎龍利魚柳配土豆
家裏吃龍利魚一般都是清蒸，突然有一天想試試別的做法，切了一小塊下來做完後麻麻說好次~那個自豪感啊<(￣▽￣)>哇哈哈…去吃西餐從來沒點過魚，但憑感覺還是做出來像樣的東西了~果然作爲“喰種”還是有這種天性的，哦吼~用料龍...
牛油香草煎龍利魚柳
用料無鹽牛油急凍龍利魚柳碎羅勒碎黑椒牛油香草煎龍利魚柳的做法超市買回來的龍利魚柳，不要泡水，常溫徹底解凍之後沖洗一下，用廚房紙吸乾水分，兩面拍上一點生粉（爲了表面更香脆）。用牛油中小火兩面煎了，火不要太小，火太小了表...