紅棗花生燉雞爪
雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，膠原蛋白在酶的作用下，能提供面板細胞所需要的透明質酸，使面板水分充足保持彈性，從而防止面板鬆弛起皺紋。多吃不但具有美容功效，同時能軟化血管。花生含不飽和脂肪酸、膽鹼、...
紅棗花生燉豬蹄
時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：4人份我們在視頻中使用的是松下SR-S50K8多功能電壓力鍋，5L大容量，一鍵式電腦選單，小白也能輕鬆上手，購買連結👇用料豬蹄（豬手）800g小蔥2根生薑4片紅棗10顆花生50g糖20g鹽10g老抽10g腐乳汁30...
紅棗花生煲雞爪
用料雞爪8只紅棗10顆花生米20克姜5克紅棗花生煲雞爪的做法雞爪剪去指甲，並用小刷子刷洗乾淨。然後在清水中浸泡20分鐘。紅棗和花生米用水衝一下。用剪刀把紅棗剪開，去掉棗核。放在一旁備用。姜切薑片。將雞爪撈出放到鍋...
【滋補燉湯】蟲草花紅棗燉雞
用料蟲草花1把雞半隻紅棗4顆姜4片鹽小半勺【滋補燉湯】蟲草花紅棗燉雞的做法雞去皮去油，加入一勺料酒綽水入血把過水的雞放入燉盅，加入1把蟲草花，4個紅棗，4片姜，燉湯模式煮2小時出鍋前按照自己口味加鹽即可...
養生燉雞爪
用料雞爪12只姜3片料酒3勺鹽適量紅棗6顆蓮子一爪花生一爪桂圓6顆養生燉雞爪的做法很簡單的一道燉菜，感覺什麼都可以放，適量就可以。1.雞爪先處理下，剪掉腳趾甲，鴨掌上如果有髒髒的繭一樣的也剪掉。然後冷水下鍋放點料酒姜...
花生紅棗燉魚膠/花膠
這是一個土豪大叔分享的菜譜，土豪大叔家每週都吃幾次魚膠燉品，說吃到目前爲止最好吃就這樣做了！用料魚膠/花膠25克花生30顆左右紅棗(去核)三顆冰糖適量水200毫升左右花生紅棗燉魚膠/花膠的做法花生泡水半個鐘左右，加切好...
紅棗花生雞爪湯
懷孕已經六個月了，每天在家待着，一個人沒事的時候就做點營養餐善待寶寶和孕媽吧用料花生米15粒雞爪3只紅棗6顆幹香菇2朵枸杞9粒姜1片紅棗花生雞爪湯的做法很簡單：1.泡髮香菇，花生米2.雞爪涼水下鍋，加入生薑去腥，掉水5分鐘3....
紅棗燉花膠
用料牛奶250克花膠15克紅糖克紅棗3顆姜2片紅棗燉花膠的做法這是100頭一斤的黃花膠，一人一次可以選3條先搓搓搓乾淨上鍋，隔水蒸5-8分鐘，蒸至花膠縮小即可！！放入冷水中，怕腥的加上幾片姜！！放冰箱冷藏泡5小時以上我是提前一晚冰...
紅棗花膠燉雞爪
此燉湯含豐富膠原蛋白哦，份量是一人份的。用料上等花膠3塊新鮮雞爪4只三級新疆大紅棗3、4顆純淨水或開水適量鹽少許紅棗花膠燉雞爪的做法準備一個一人份的陶瓷小燉盅，洗淨備用。洗淨的花膠放入燉盅。（注：花膠可先泡發，上等...
兵鴿美容紅棗花生煲雞爪
這個湯，非常適合女孩子喝。紅棗可以補氣養血安神；而花生中含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤面板。用料雞爪10只兵鴿紅衣花生一把兵鴿紅棗10顆鹽適量兵鴿美容紅棗花生煲雞爪的做法雞爪剪去爪...
紅棗香菇燉雞爪
用料雞爪5只香菇2顆紅棗2顆枸杞6顆紅辣椒四顆娃娃菜葉子4片鹽味精十三香紅棗香菇燉雞爪的做法覺得雞爪是膠原蛋白，又感覺肉肉比較少，不知道拿來減肥是不是可以雞爪5只劈開放進鍋裏香菇兩顆切開，紅棗兩顆，枸杞六顆，紅辣椒四...
花生紅豆紅棗燉花膠
魚膠即魚鰾的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。《本草綱目》記載：魚膠能補腎益精，滋養筋脈，能治療腎虛滑精及產後風痙。魚膠含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補血...
鳳爪燉花生
用料鳳爪6只花生4兩料酒大蔥2段姜3片鳳爪燉花生的做法鳳爪洗乾淨，花生洗乾淨放入鍋內，倒入少許料酒（去腥）放入大蔥段和薑片，把開關放到高檔燉三個小時中間加入鹽（4克）就可以喝了，味道很不錯...
雞爪花生湯
雞爪花生湯：雞爪有豐富的膠原蛋白，女生最愛；花生是秋季的當季食材，配上養顏補血的枸杞紅棗，妥妥的一碗秋季進補湯。用料食材雞爪400克胡蘿蔔1根新鮮花生米90克枸杞15克紅棗8顆蔥20克姜1塊調料鹽10克料酒25ml清水1.6L白醋2...
紅棗桂圓花生煲雞爪
非常適合女性喝的一款靚湯。紅棗可以補氣養血安神；而花生中含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤面板。在花生的諸多吃法中以燉吃爲最佳，這樣既避免了招牌營養素的破壞，又具有不溫不火、口感潮潤...
花生紅棗燉雞爪
給媽媽和外婆的用料雞爪20只花生2手把紅棗20顆印度大香葉1片肉桂枝1根八角1個姜1個料酒200g海鹽10g花生紅棗燉雞爪的做法雞爪去趾甲汆水洗淨加入料酒姜醃製2小時花生泡2小時紅棗去核加入香料煮開文火煲120-150分鐘加...
椰子木瓜紅棗燉雞爪
超甜超好喝超養顏的一款美容湯品用料雞爪400克紅棗10顆木瓜半個椰青2個椰子木瓜紅棗燉雞爪的做法雞爪洗乾淨，把所有指甲切掉，方便啃的時候不會傷到嘴巴。薑片+雞爪放入開水中焯水，去腥味。瓷鍋，燒開一鍋水，放入雞爪和紅棗，...
紅棗花生燉花膠奶
早上7點—8點空腹吃，吃花膠後15分鐘再吃早餐。晚上10點—11點空腹吃。經過一整夜的睡眠休息，到了早上7點—9點，人體需要大量吸收營養素，這時攝入高營養的花膠，最容易被人體吸收。晚上9點—11點，是淋巴系統排毒的過程，免疫系...
魚膠/花膠燉花生紅棗湯
花生的功效扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤面板防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳魚膠/花膠魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，增強體力，...
超簡單月子餐—紅棗花生燉雞
因爲家裏有人剛生小寶寶，從奶奶家自己帶的土雞就給她煲了湯！我就記錄一下食譜怕忘用料紅棗8-9顆花生克土雞半隻冰糖（有紅糖就放一點紅糖）4-5顆，紅糖兩勺左右生薑8-9片料酒超簡單月子餐—紅棗花生燉雞的做法先將雞肉和姜翻...
花生雞爪
不喜歡花生的也可以不放，要方便雞爪也可以不過水，我覺得那樣更好吃，但是在冬天這樣做，飯還沒吃好雞爪跟湯汁就結一塊了用料雞爪10只花生一大把，喜歡的可以多放點姜5片🧄5瓣花椒20粒左右八角一個冰糖5顆生抽3勺老抽2勺鹽少...
紅棗花生蘋果銀耳燉雞蛋
來大姨媽了。蒐羅了家裏有的材料出來燉了一鍋甜湯，暖暖的喝下去好舒服～原料都比較簡單，而且對女生很好哦～用料紅棗2-3顆花生10粒銀耳小半朵雞蛋一個蘋果一個生薑三四片紅棗花生蘋果銀耳燉雞蛋的做法銀耳泡開，撕小朵。紅棗...
紅棗燉雞
夏天滋補佳品，紅棗燉雞湯用料姜10片雞0.5只紅棗12顆鹽10克紅棗燉雞的做法雞洗淨，切塊，入燉鍋加薑片洗淨紅棗，平放入鍋，加水沒過紅棗，加適量鹽，中火燉2小時，小火燉1小時成品...
花膠紅棗燉雞爪
花膠，又稱魚肚、魚膠，是魚鰾的乾製品，與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，富含膠原蛋白，是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。在廣東潮汕地區，很多家庭在女兒出嫁的時候，都會把家裏珍藏了最少10年以上的一種東西作爲嫁妝陪嫁，留待女兒...
養生湯系列：花膠烏雞紅棗燉湯
花膠含進階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，可滋養筋脈、補血養顏，對於臉色臘黃，身體虛弱很有益處。花膠還含有豐富的礦物質和蛋白質，能對面板起滋養的補充作用。花膠烏雞湯，是女人應該常常服用的湯品...