鬆籽杏仁太妃糖
當太妃糖遇上鬆籽，奶香中夾雜着鬆籽的味道，那種感覺簡直不言而喻，讓人回味無窮，吃了還想吃。呀咪呀咪……用料生杏仁300克鬆籽70克動物奶油280克無鹽黃油256克細砂糖200克海鹽10克玉米糖漿（水飴）100克太妃醬35克28*28方烤盤...
電飯煲鬆籽蛋糕
用料雞蛋n4白糖一大勺白醋一小勺麪粉一勺半玉米油一大勺煉乳隨意提子隨意電飯煲鬆籽蛋糕的做法蛋清蛋黃分離，蛋清加白糖打成奶油狀，加入白醋，繼續打蛋黃打勻，篩入麪粉，加玉米油，煉乳，順一個方向攪勻。將蛋清和蛋黃攪勻，沒有顆...
鬆籽菠菜飯
橙姥爺說：這麼多年都沒吃過這麼好吃的飯....橙說：要是我老婆以後會做這飯就好了……用料菠菜200g大米250g左右午餐肉50g鹽適量蔥蒜適量橄欖油2勺鬆籽50g鬆籽菠菜飯的做法大米洗好，浸泡2小時。水燒開，蒸25分鐘左右。蒸好撥...
鬆籽玉米的家常做法
用料胡蘿蔔適量玉米適量青椒適量鬆籽適量鬆籽玉米的家常做法的做法準備材料玉米放鍋裏煮熟青椒和胡蘿蔔切成丁胡蘿蔔放水裏焯一下（我習慣這樣，其實直接炒的時候多煸一下也可以，因爲早上比較忙，焯一下炒的時候就快一點。）；剝...
玉米鬆籽炒蝦仁
用料蝦仁適量300克玉米（罐頭）150克鬆籽10克調料，食用鹽，料酒，玉米澱粉，白胡椒粉，白糖，雞精，玉米鬆籽炒蝦仁的做法先將蝦仁洗淨控水用盛器放入蝦仁，放適量鹽，白糖，白胡椒粉，玉米澱粉，料酒先漿一下備用，熱鍋油將蝦仁倒入快速翻炒變色裝...
一人食·鬆籽菠菜炒飯
"Lessismore"路德維希·密斯·凡德羅在建築領域的觀點近些年來不斷被用於生活中的其他領域“Lessismore”即物品和心靈的“斷舍離”“斷舍離”關注當下的自我重新審視人和物品的關係尼采說生命中最難的階段不是沒人懂...
五彩蔬炒鬆籽仁雞丁
這道菜是很有回憶的一道菜，用愛心和耐心炒出一盤大人和孩子都喜歡的菜。用料雞丁（去皮雞腿肉）2只玉米粒適量胡蘿蔔丁適量靑豆適量鬆籽仁適量紅蔥頭末少許青椒丁適量蒜末少許油、米酒、生抽、胡椒粉五彩蔬炒鬆籽仁雞丁的...
湯湯小廚—牛油果鬆籽醬bruschetta
把各種美味擺在餅上叫pizza,擺在麪包上叫bruschetta!簡單快手，無論做餐前小食或早餐都很棒用料牛油果法棍鬆籽橄欖油大蒜乾酪青檸湯湯小廚—牛油果鬆籽醬bruschetta的做法如需材料於固定比例，喜歡什麼就多放什麼法棍切...
奇亞籽麪包【松下麪包機PY100】
❤️度娘說奇亞籽含有豐富的膳食纖維、蛋白質，維生素和礦物質等等，用奇亞籽和黑全麥粉做個低糖低油的麪包，有嚼勁兒有麥香，可以試一試呦！用料黑全麥粉50克高筋麪粉200克奇亞籽（熟）30克雞蛋1個（50克）水100克鹽2克砂糖15克椰子油15...
清蒸籽烏+ 松下JK180蒸烤箱
最近開海了，市場很多海鮮，全家人都喜歡吃海鮮，所以今天買了籽烏，因爲籽烏的蛋白質含量非常高，脂肪含量比較少，是理想補充營養又不易長胖的食物。我覺得海鮮最好吃的做法就是清蒸，所以今天做一道清蒸籽烏。用料籽烏鹽姜蒜清蒸...
鬆軟的奇亞籽全麥麪包
老公的減肥早餐，所以把熱量儘量降低，只放了10克糖，操作過程中也把黃油換成了葵花籽油。用料第一步水合法(提前1夜放入冰箱冷藏)全麥麪包粉150克高筋麪粉145克牛奶200克細砂糖10克第二步12小時後耐糖乾酵母3克水15克黃油(...
醬爆籽籽烏
吃過袋裝籽籽烏，覺得很好，正好家裏有一盒，不知道怎麼吃，朋友介紹說醬爆不錯，試了下，不錯。用料籽籽烏12只蔥一根姜六片蒜一頭辣椒適量醬適量鹽適量醬爆籽籽烏的做法籽籽烏洗淨去掉肚子中的像塑料一樣的骨頭，去掉頭上的兩個眼...
鮑汁蝦籽味鮮肉鬆小貝
電視新聞在播網紅肉鬆小貝，每天排隊要等6·7個小時，還有黃牛參與，想想也太讓人不可思議了，還是自己動手做吧，用的是【海燕的手藝】的方子，在這裏先謝謝海燕了！用料低筋麪粉130克雞蛋6個牛奶110克葵花籽油100克檸檬汁數滴細砂...
鮑汁蝦籽味鮮雞肉鬆
用料雞裏脊肉1000克花雕，蔥姜（焯水）適量白蘭地5ml李錦記味極鮮15ml鳳球嘜鮑汁5ml蔥薑蒜粉適量辣椒粉少許亞麻籽油50克香醋一調羹檸檬汁一調羹蝦籽適量細砂糖適量海鹽適量現磨黑胡椒適量鮑汁蝦籽味鮮雞肉鬆的做法雞裏脊肉...
紫薯奇亞籽鬆餅 無糖無油
早餐突然想吃點甜的，又要控制攝糖量，利用紫薯天然的甜味做個超快手鬆餅，用自制酸奶裝飾一下，顏值味道絕對不輸外面的幾十塊brunch呢！鬆餅無油無糖，非常適合減肥健身的人~奇亞籽一直是我鍾愛的超級食物，不由自主的又加在了鬆...
亞麻籽燕麥鬆餅
用料亞麻籽10克燕麥片110克泡打粉1/2茶匙香蕉70克奶180克亞麻籽燕麥鬆餅的做法將亞麻籽與燕麥放入主鍋，以15秒/速度10研磨，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。加入香蕉、油、蜂蜜、牛奶和泡打粉，以10秒/速度7混合。平底鍋抹少許...
芝士黑松露野米亞麻籽飯
用料芝士適量野米亞麻籽米黑松露芝士黑松露野米亞麻籽飯的做法美味的午餐...
炒玉米籽籽
四川版勒炒玉米粒！！好吃得板啊～用料玉米（包穀）2包青海椒（小青椒）四五根鹽適量味精適量炒玉米籽籽的做法玉米剝開削粒青海椒剁碎鍋裏倒油加熱到七層熱小火先下青海椒扁出香味轉大火再倒入玉米粒翻炒加適量的味精和鹽翻炒出鍋...
紅燒籽籽烏
第一次做這個菜用料籽籽烏300克青辣椒1個花椒10粒大蒜5瓣生薑適量香菇醬一大勺醪糟一大勺生抽一大勺老抽一大勺料酒3勺蠔油一大勺紅燒籽籽烏的做法籽烏洗乾淨，抽去軟骨生薑，大蒜，醪糟（我自己做的紫米的，一般的白糯米醪糟也...
紫薯奇亞籽酸奶鬆餅🥞
低卡健康的鬆餅～用料紫薯泥65g雞蛋1個低筋麪粉25g糯米粉20g牛奶65g奇亞籽10g泡打粉2g無糖酸奶4勺蜂蜜10g紫薯奇亞籽酸奶鬆餅🥞的做法雞蛋和牛奶攪拌均勻加入紫薯泥攪拌均勻加入無糖酸奶攪拌均勻倒入榨汁機打一下加入奇...
亞麻籽香蔥肉鬆吐司
用料亞麻籽20克湯種高粉（霓虹）30水150克主麪糰高粉470水144(預留部分)雞蛋1個（去殼42g）糖40克鮮酵母12鹽4克黃油50克肉鬆少許沙拉醬少許蔥花少許亞麻籽香蔥肉鬆吐司的做法提前一天做湯種，30g高粉+150g水，攪勻置於小火上，不斷...
鬆軟的全麥奇亞籽吐司
死磕吐司，必須要有一款健康又好吃的全麥麪包！鬆軟有麥香，健康又美味，作爲三明治的基礎款，也可以變化多多滿足味蕾那麼，來試這個方子吧！用料王后硬紅全麥麪粉100克高筋麪粉400克雞蛋一個約37克水280克鹽10克黃油54克糖60克鮮...
烤魚籽包松下jk180蒸烤箱
記得小時候爸爸總是給我做魚籽吃，現在長大了爸爸不在身邊，我可以自己用松下jk180蒸烤箱烤魚籽包吃，美味擋不住，松下讓你想吃就吃!用料魚籽包250克油適量烤魚籽包松下jk180蒸烤箱的做法將魚籽包刷油放入松下jk180蒸烤箱中...
奇亞籽鹹蛋黃肉鬆貝果
記錄📝：家裏有啥放啥…隨意組合…剛好有這些就這麼做了…記錄下來以後參考…天冷乾燥…水量比較多…表皮沒有水量少點的那麼脆…用料高筋麪粉500克水300克酵母6克細砂糖16克鹽10克黃油10克泡奇亞籽：奇亞籽38克水80克（實...
亞麻籽吐司（松下p104)版本
朋友送了很多有機亞麻籽不知道怎麼吃就做了這款麪包亞麻籽營養很高吐司烤出來很香對人體也很有益處當然可以把亞麻籽換成核桃等用料高筋麪粉250g黃油10g砂糖大2（17g)奶粉大1（6g)食鹽小1（5g)水190ml乾酵母小1（2.8g)亞麻籽...