神經性暴食症患者努力康復健康三餐
兩個月長十公斤，一頓吃三桶冰激凌吐了後再吃2包家庭裝薯片，腦子裏每日想的只有食物已經無法工作學習生活，人前光鮮亮麗背下蝨子滿袍。我，神經性暴食症、強迫症患者。只有自己救自己。每日好好的開心的快樂的吃下三餐，留心...
神經性貪食的溼垃圾lala
大概能吃下一頭牛吧肚子撐着哪裏還有空呢硬撐着往肚子裏頭塞進三個拳頭大小西紅柿的時候就又開始感到焦慮了，或者再一次開始意識到腦海中存在的某根弦在顫動攀爬到某一處的頻率與我全身的骨骼共鳴我的精神就化成了水擠...
神經性厭食症和素食療愈|Vegan Journey of Anorexia Recovery
處於時而想康復，時而想放棄的狀態。這個菜譜用來記錄一下磕磕跘跘和進步時刻吧。希望進食障礙的小夥伴們都能重新學會相信身體，開心吃飯(ง•̀_•́)ง之前的素食第一月記錄：早點心日常：中國的進食障礙心理諮詢資源真的...
冬季滋補養胃，喝完“神仙雞湯”，趕跑慢性淺表性胃炎
天氣寒冷，腸胃就容易不舒服，自己是深有體會，自己上大學那會就查出有慢性淺表性胃炎每天早上起來不僅容易噯氣，吃點東西嘴巴就發酸，難受的時候就是那種燒心感，肚子也有那種說不出來的感覺，偶爾反流有時候都能嚐到胃酸那種味道...
English Breakfast/加村經典快手早餐/經期補鐵神器
男盆友小k是加拿大人在吃過我給他做的各種中華美食後絞盡腦汁的也想給我做加拿大的美食（其實絞盡腦汁，也沒想到啥）🤭吃了“加拿大”一波，只有幾樣還真挺香！這是其中一個——煎土豆，培根，雞蛋，烤麪包其他的，我等他再做，再出菜譜...
經典六神湯
這是一款初夏秋冬都適合的湯，清潤系列，男女老少都可以喝！用料海底椰淮山藥沙蔘玉竹薏米芡實百合經典六神湯的做法材料豐富薏米性寒，孕婦禁止🚫食用，可以不放，寒體人羣把薏米超熱一下再浸泡所有材料提前浸泡3小時，下鍋，肉類飛...
神經病
用料酒5斤豆腐1塊雞蛋5個神經病的做法把5斤酒倒出來把5個雞巴打了攪拌，之後加水一口酒，一口雞蛋湯小貼士每曰2次...
四紅調經茶【女神茶】
紅棗🔸養血安神山楂🔸活血化淤枸杞🔸補血養顏紅糖🔸和血化閼合而煮或泡茶，經期飲用非常舒服💕用料紅棗3顆山楂片10克枸杞子5克紅糖適量純淨水適量四紅調經茶【女神茶】的做法紅棗去核、山楂、枸杞子開水洗一下。全部材...
調理女性痛經乾貨，痛經女孩必看法寶
平日工作壓力大，熬夜喝酒，愛吃冷飲不僅痛經，還血塊發黑。特別是快來例假的時候會小腹墜痛，全身出虛汗沒力氣～而且面板會變得很差、爆痘臉黃！！特別顯老媽媽去找了我們那邊有名的老中醫，說我不僅體虛，而且子宮裏面還有很多毒素，因...
養胃“神器”，冬季烏雞這樣吃，專克慢性淺表性胃炎！
冬季是最佳的“養藏”季節，身體能夠有效地儲存足夠的能量和養分，對有慢性胃炎的朋友來說，是養胃最好時機，這裏給大家分享一下我在冬季養胃的“神器”，因爲我自己也是一名胃病患者，困擾了5年了，胃燒胸燒經常噯氣，反流，空腹的時...
神神經經油潑辣子
全素無五辛用料辣椒麪花生核桃花椒八角草果茴香香葉桂皮鹽糖醋姜粉五香粉神神經經油潑辣子的做法準備好乾果，放入鍋中炒熟，不用放油，小火慢慢炒！炒熟後放入攪碎機中！打成粉！準備好調料！重點一！千萬記得要記得把草果砸開口！要不...
羅大倫女性調理湯-月經期
在月經期間，女性身體需要排出血液，月經排出的順利與否，直接關係日後身體的恢復，現代醫學工作者發現，此時女性身體開始啓動一種溶血機制，平時因各種原因出現的瘀血，都可以透過這個階段排出，所以，這個時期需要體內的陰陽一起努力...
女性經期必備、雞蛋紅棗紅糖水
月經量少的可以嘗試一下喝這個紅糖水！！！用料雞蛋2個紅棗10顆紅糖3勺姜3片枸杞20粒女性經期必備、雞蛋紅棗紅糖水的做法準備材料，洗乾淨備用（雞蛋是普通雞蛋，沒圖🥚）用一個小湯鍋燒水，大概是兩碗水這樣子，水開把洗乾淨等紅棗放...
經典蔓越梅餅乾，一次性成功
用料雞蛋1只無鹽黃油75g綿白糖38g低筋麪粉110g葡萄乾或其他35g經典蔓越梅餅乾，一次性成功的做法葡萄乾切成小丁，雞蛋像做燉蛋那樣攪拌，黃油在微波爐1分鐘軟化黃油、雞蛋液、棉白糖充分攪勻，倒入葡萄乾再攪勻，最後放入低筋...
野性經典法棍
繼續練法棍，前天做的69%水量的麪糰，感覺麪糰偏幹，今天來嘗試一次75%的水量，採用了73%水量+2%後加水的操作，麪糰完全沒問題，記錄一下今天的製作。用料野性T651000克水730克麥芽精3克低糖乾酵母3克鹽20克後加水20克野性經典法...
女性月經後調補方
用料桑寄生30克枸杞子15克紅棗去核10個生薑30克雞蛋1個黑木耳3克紅糖1勺女性月經後調補方的做法將桑寄生裝入煮魚湯袋內（超市有賣），連同以上材料放入砂鍋內，加2碗水，煮25分鐘；撈起雞蛋剝殼後，再放入鍋內煮5分鐘。服法：喝湯、...
女神經的第一次互贈～～
不知不覺幾個女神經就如此這般走到了一起，某天說一起互贈禮物，於是忽出現了這個友情菜譜，友誼在某一時刻可以蓋過一切～～2015我們一起加油！！！用料各種意外驚喜匯成無限感動女神經的第一次互贈～～的做法北京的著名攝影師，也是我的陛...
一魚兩味 經濟適用性鱸魚
想念父親做的一魚兩味煎過的鯽魚加豆腐熬出牛奶一樣香甜鮮香的湯加芫茜鮮味加倍煮完湯的魚整條撈出加姜蔥蒜醬油小燉又是一道美味用料鱸魚一條（400克左右）豆腐一盒（250克左右）姜愛辣可以多放蔥愛吃可以多放芫茜不愛可以不...
女性經期必喝-姜棗雞蛋紅糖水
這個紅糖雞蛋水，是補氣養血的。專門調理女性的月經不調，痛經，薑絲驅寒，紅糖紅棗枸杞補血，放蛋下去，爲了調節紅糖水的濃稠度，也的確是女性調節經期紊亂的一個好方，取材製作也非常簡單，經量少的女性，白天午睡後喝這個糖水，晚上睡前...
巧克力轉印性感女神夢露
用料巧克力巧克力轉印性感女神夢露的做法巧克力融化後轉印...
羅大倫女性調理湯-月經前一週
此時陽氣更加充足，即將爲下一個階段的月經做準備了，食療的原則是，儘量補足陽氣，其中，山藥可以去菜市場買鮮的，用來滋補脾腎；巴戟天是溫補腎陽的；去掉豬肉只用羊肉，這是爲了使身體的陽氣更好地生髮，這個方子可以服用到月經的來臨...
“性感女神”酸奶杯
在這炎炎夏日，宅在家裏給自己做一杯美美噠酸奶杯吧。美豔的紅心火龍果搭配原味酸奶，顏色真的是絕配啊！而她們相互融合後水彩畫般的色彩效果，更是讓人爲之傾心❤當然如果有一個漂亮的彩虹杯的話，就猶如夏日的濃濃熱浪裏，忽然...
冬天養胃“神器”，專克慢性淺表性胃炎，改善腹脹消化不良
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，老一輩對於食療養生可謂是研究頗深今天給大家分享一下我的養胃“利器”，因爲自己也是一名胃病患者吃了很多yao，但是情況都是時好時壞，有膽汁反流、噁心、脹氣多以前嚴重的時候胃痛不適，基本上都...
痛經神湯 --- 薑糖水
每次姨媽來疼的翻滾，典型的嘴脣發青臉發白眩暈嘔吐==真的木有誇張，吃2粒止痛藥也不管用。自從喝了媽媽熬得薑糖水，痛經，soeasy！！昨天考日語突然姨媽降臨如臨大敵，馬上打電話問麻麻腫麼煮薑糖水，2大碗下肚後又貼了SiMengSan給...
鹼性神仙水
用料百香果一斤黃檸檬三個香水檸檬兩個金桔半斤冰糖依口味酌情蜂蜜🍯依口味酌情鹼性神仙水的做法備料百香果取果肉金桔切半黃檸檬切片香水檸檬切片冰糖和蜂蜜依個人口味而定醃製兩小時以上，讓冰糖完全融化分裝冷凍這個...