神經性貪食的溼垃圾lala

大概能吃下一頭牛吧
肚子撐着
哪裏還有空呢



硬撐着往肚子裏頭塞進三個拳頭大小西紅柿的時候就又開始感到焦慮了，或者再一次開始意識到腦海中存在的某根弦在顫動
攀爬到某一處的頻率與我全身的骨骼共鳴
我的精神就化成了水
擠進了
冰箱門上
縫隙中
食物殘渣和油漬的
裏面

我什麼也看不到了



在努力適應正常的生活作息
但是幾乎每天都會暴食
沒有辦法集中精神去學習去生活去梳理自己的人際關係和去維護自己所向往的愛與美
我看不到當下了
腦海裏幾乎每一刻想的都是食物

沒人看得到這個
用於記錄自己的一日三餐以及數不清的加餐
希望能慢慢數的清楚
也能看的清楚
一些

差不多二十歲了
明年將走向一些選擇和決定
今年活在歷史裏，活在幻想裏，活在一切時間空間裏，就是沒有活在當下。
上一年身心一起崩潰結束了節食開始暴食和逃避現實
上上年離開了有着信仰的人們，試圖尋找一些現在看來無法不主觀的自我、現實和真理，有半年的高強度運動加節食
上上上年有抑鬱，輕度自殘。與身邊一羣有信仰的朋友們共處了一段時間


也許是也或許不是因爲疫情
差不多一個人在海外呆了快半年了
隔離期間暴食的頻率達到頂峯
爲了在喜歡的教授課上保持集中的注意力會拿着做甜點原料用的1kg整塊巧克力板邊記網課筆記邊啃
會一次性做兩三天的牛肉備餐然後無法控制的一餐吃掉
會半夜烤一整個歐包然後從忍不住一縷一縷抿着嚥到一塊一塊的囫圇吞下
會怨天尤人會哭會很絕望的拖着身體做hiit
會把喝中藥吃補品養回來的姨媽再次弄丟

實際角度出發並不是一個人生活
現實裏有複雜，沒有意義也無法甩脫的生活常態
即使如此也快一個人到不是一個人了

沒什麼人可以怪的
我說服我自己我自己也沒什麼可怪的
但總有一些形而上的什麼
我所追隨的東西
支撐着我的遊思妄想

可以做得好一些
至少做的稍微再好一些
積極一點
積極積極一點


（整篇都是10/09/2020寫的文章）
現在幾乎還在每天暴食（食物還算健康和營養均衡）脹着肚子入睡醒來繼續吃撐的狀態
開始了無麩質飲食，不能吃麪包和麪條了，買東西也比以前麻煩了挺多
姨媽還是沒有來
每天幾乎都會有一段很低落的時間

大部分時間都能享受幾乎隔一天一次的運動
沒有再因爲在意肥胖而運動了
每天早起讀新聞和聽廣播
有打卡背單詞
有讀書
有儘量按時睡覺儘量按時早起
有找自己感興趣的課程和書本和文章看
在努力學編程？
疫情結束後終於引來了新一輪的打鼓課


還有除了過幾天開學了完全沒做完作業也完全沒有在做作業以及這成爲了我的焦慮源泉之一哈哈哈哈😂
但開學可以做志願者幫助指引同校區幼兒園和中學小朋友們根據衛生準則進校門？？？（雖然情感上很動人但是整件事情其實聽起來不太靠譜？？）
還可以見到哲學和藝術史教授們🕺
還可以稍微活得和真實的人和物近一些
和現實近一些


儘量在自己吃東西之前拍照記錄
量化食量和嘗試直觀的用從數據觀察自己食量的變化。
決定該以什麼樣的方式面對以及應對

用料  

神經性貪食的溼垃圾lala的做法  

1. 其實這個巧克力真的很難吃，除了甜味沒有一點其他的味道

2. 最近一次難過不好吃但快樂的幹炒牛河外賣暴食，除幹炒牛河之外還有一碗湯河粉

3. 之前疫情暴食爲控制熱量準備的蘋果們

4. 當時準備project不由自主選來作爲素材的畫作
   William N. Copley的Untitled (Apples & Oranges)
   給project評分的我教授一直無法理解，導致我這個說不明白的一直在被一個聽不明白的追問理由和解釋。
   現在整個連因果看下來還挺有趣的。

5. 很久之前在一個fondazione prada的展覽裏看到的大理石蘋果

6. 疫情期間的快樂紅燒又但是可惜也是一次暴食

7. 上一年聖誕節看到的聖誕老人黃油塊，應該是在過節那天抹面包配煙燻三文魚吃的，想來好久沒有吃黃油了。

小貼士

應該是沒有人會看到的
但是如果真的有人碰巧看到了

我非常希望你今天能開心
即使不能開心也能覺得沒關係
希望你的生活裏有快樂有希望有理想有迷茫又悲傷有焦慮有抱怨有犧牲有愛有勇氣有形形色色的人有林林總總的物
有世界
有你自己
也許有很多東西
也或許只是一樣東西

希望你能看到什麼。
什麼都行啦！親愛的朋友：）

lala