紅蘿蔔玉米骨頭湯
來到西班牙學習，不得不靠自己，幾乎每週都要煲一次湯，沒有湯沒有靈魂😂以前不愛喝，經常被媽媽逼着喝，後來長大了，發現湯真的很好喝！！用料筒骨2根玉米2根胡蘿蔔3根山藥1根蜜棗1顆紅棗6顆蟲草花適量薑片2片鹽適量枸杞適量紅蘿蔔...
猴頭菇排骨紅蘿蔔玉米湯
清熱又養胃用料猴頭菇1只大的排骨適量玉米1根胡蘿蔔1根枸杞適量蜜棗2個幹百合適量鹽適量猴頭菇排骨紅蘿蔔玉米湯的做法排骨泡清水5分鐘去血水猴頭菇泡發，把菌柄剪掉，反覆清洗，直到清洗的水乾淨沒有黃色，不然煲出來會苦，再...
玉米蘿蔔馬蹄骨頭湯
喝過很多家的這款湯，沒有一款比得上我老媽的湯濃醇。用料豬筒骨一根胡蘿蔔一根玉米一大根馬蹄七八顆鹽少量玉米蘿蔔馬蹄骨頭湯的做法第一步，豬筒骨焯水，胡蘿蔔削皮切塊，馬蹄削皮切成兩半，玉米切粒（我直接拿刀削粒）都記得要記...
玉米紅蘿蔔紅棗排骨湯
喜歡喝湯，在家經常煲湯喝，用壓力鍋簡單又方便，味道還不錯，快來試試吧。用料排骨500克胡蘿蔔1根玉米2根姜4片紅棗幾顆鹽一勺玉米紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法排骨焯水洗乾淨，倒入壓力鍋中，紅蘿蔔玉米切段，生薑切片，紅棗，倒入壓力鍋中...
紅蘿蔔玉米馬蹄板栗骨頭湯
我們都知道，紅蘿蔔、玉米富含維生素和纖維，板栗有養胃健脾的功效，豬骨頭含有豐富的蛋白質和鈣類，用紅蘿蔔玉米板栗煲骨頭湯，理論上是能滿足人體的各種需求，而馬蹄能夠讓湯底更加清甜。至於各種材料加在一起煲湯有什麼功能，我...
玉米山藥胡蘿蔔骨頭湯
老爸手術後就開始各種煲湯，希望自己的用心讓老爸早日康復！用料玉米1根胡蘿蔔1根筒子骨600克山藥1根鹽50克姜3片蔥2根玉米山藥胡蘿蔔骨頭湯的做法筒子骨焯水後放入涼水鍋（放入薑片，蔥）大火煮開後關小火慢燉2小時中間先放玉...
玉米 胡蘿蔔大骨頭湯
用料大骨頭1000g玉米土豆兩個胡蘿蔔一個姜幾片八角兩個鹽適量玉米胡蘿蔔大骨頭湯的做法冷水下鍋，煮大骨頭煮到沫子都出來了切好蔥段和薑片材料洗淨切好把煮好的大骨頭拿涼水沖掉沫子，和其他材料一併放入壓力鍋中，水沒過...
玉米紅蘿蔔馬蹄骨頭湯
最傳統的廣東湯水——玉米紅蘿蔔馬蹄骨頭湯。此湯做法簡單，清熱解毒，養陰生津，是秋季最滋潤的湯水。湯清而不膩，甘甜可口，適合任何體質的人喝。用料豬筒骨750克玉米一根紅蘿蔔一根馬蹄3—5粒蜜棗2粒紅棗6粒姜2片鹽適量玉米...
猴頭菇玉米紅蘿蔔排骨湯
養胃首選猴頭菇。看到騰訊新聞上患胃癌的美女辦生前告別會，一個80後的年輕生命被胃癌折磨着。現在生活壓力大，很多人都不注意飲食，落下胃病。日常不養生，等到真的病了醫生可不是神仙，藥也不是仙丹呀！平時煲湯加點猴頭菇，特別...
合掌瓜玉米紅蘿蔔骨頭湯
用料玉米1根紅蘿蔔1根豬骨500克合掌瓜1只蟲草花適量南北杏適量無花果5個合掌瓜玉米紅蘿蔔骨頭湯的做法水開後先把紅蘿蔔，合掌瓜，玉米，蟲草花，南北杏，無花果放下去煮20分鐘，再放骨頭煮70分鐘，全程一個半小時就可以了！...
淮山紅蘿蔔玉米骨頭湯
健脾開胃，生津止渴，調理腸胃…用料豬骨500克淮山200克胡蘿蔔1根玉米1根瑤柱適量白蓮適量百合適量姜3片淮山紅蘿蔔玉米骨頭湯的做法準備藥材清洗乾淨材料全部處理好，清洗乾淨骨頭冷水下鍋，焯水後再清洗一遍。全部材料放入...
紅蘿蔔玉米雞腳骨頭湯
女兒愛喝湯，幾種簡單的食材放在一起，又好喝有營養用料玉米1根胡蘿蔔1根土豆1大個姜1大塊扇骨1斤左右雞腳8個鹽適量紅蘿蔔玉米雞腳骨頭湯的做法雞腳，切掉腳趾甲扇骨，剁成喜歡的大小處理好後焯水備用甜玉米，土豆，紅蘿蔔洗乾淨...
快速玉米胡蘿蔔骨頭湯
自己瞎搞出來的，但味道可以哦。用料玉米1根胡蘿蔔1根鮮香菇適量紅棗適量枸杞適量龍骨/脊骨適量料酒/白酒適量鹽克快速玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法龍骨冷水下鍋焯水，加點料酒去腥，水開後等幾分鐘關火，撈出用冷水衝一下備用。提...
玉米胡蘿蔔燉骨頭湯
非常適合老人小孩孕婦工作壓力大一族補鈣的營養湯清淡不油膩濃濃的燉的雪白的湯～入口既化的鮮美骨髓～玉米的清香～美味極啦！！操作過程費時不費力抽個週末給家人老公燉上一鍋靚湯吧：）用料大棒骨500g玉米兩根胡蘿蔔300g蔥若干姜...
豬骨紅蘿蔔玉米西紅柿煲螺頭湯
用料扇骨500克胡蘿蔔2條玉米1條西紅柿2只小螺頭8-10只花生適量山藥適量姜2-3片豬骨紅蘿蔔玉米西紅柿煲螺頭湯的做法先把扇骨汆水，去掉血水。選用扇骨是因爲扇骨煲湯不會太油膩。將紅蘿蔔玉米西紅柿切塊。家裏有小孩，加...
胡蘿蔔土豆玉米西紅柿骨頭湯
用料肉骨頭500克玉米1根胡蘿蔔1根土豆1個西紅柿1個胡蘿蔔土豆玉米西紅柿骨頭湯的做法肉骨頭冼淨冷水下鍋煮開後加入一小碗冷水再次煮開，衝冼乾淨備用。玉米、土豆、胡蘿蔔、西紅柿洗淨切滾刀備用。燉鍋中倒入適量清水，...
清甜胡蘿蔔玉米骨頭湯
考慮到最近家婆和小妞都內熱嚴重，今天正巧端午節，跟孩子爸去菜市買了菜，他負責帶娃，我就有時間慢慢熬燙了。用料玉米2根骨頭800克胡蘿蔔2根姜3片陳皮1/3片芡實5克茯苓5克蓮子5克炒薏米5克鹽5克清甜胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法...
玉米紅蘿蔔骨頭湯
每次媽媽都喜歡喝，經常煲給她喝骨頭湯可以補充鈣延緩衰老等等……用料玉米2根胡蘿蔔1根姜5片料酒1勺鹽適量豬骨200克枸杞適量玉米紅蘿蔔骨頭湯的做法放鍋裏放一勺料酒姜灼下水撈起來涼着把玉米胡蘿蔔洗淨切好把枸杞放...
竹蔗紅蘿蔔玉米骨頭湯
天氣酷熱，這款具有清熱解毒之功效，甜甜的味道特別適合夏季，每次家裏小孩吃垃圾零食多了喉嚨乾燥痛，就給他煲個款湯，適合全家老少，也是我家小朋友最喜歡喝的湯沒有之一用料扇骨一斤半竹蔗三節玉米一條胡蘿蔔一條淮山一條紅蓮...
骨頭玉米紅蘿蔔湯
用料玉米1根姜2片紅蘿蔔1根鹽適量骨頭500克骨頭玉米紅蘿蔔湯的做法把玉米洗乾淨切斷，紅蘿蔔洗乾淨切塊，姜洗乾淨切2片，骨頭洗乾淨煮水滾開撈起把所有材料一起放鍋裏大火滾開，小火煲40分鐘放鹽即可好喝...
骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）
用料筒子骨1-2根玉米2個胡蘿蔔2根薑片少許料酒少許骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）的做法筒子骨洗淨，和幾片姜一起放入冷水裏煮，加適量的料酒去腥。煮開2分鐘後，將骨頭撈出，用冷水將骨頭表面的血沫洗去。將骨頭和少量薑片放入燉...
紅蘿蔔青蘿蔔玉米豬骨湯
這個湯很清甜，很適合家裏的老人小孩喝！用料玉米一個紅蘿蔔一個青蘿蔔一個馬蹄五顆豬骨250g蜜棗兩顆鹽一小勺紅蘿蔔青蘿蔔玉米豬骨湯的做法豬骨洗淨，燙一下開水，再用清水洗去漂浮物把玉米滾圓切，紅、青蘿蔔滾圓切後再十字切...
不是玉米胡蘿蔔湯是玉米胡蘿蔔銀耳無花果骨頭湯
廣東人會煲湯，不騙你！紅蘿蔔玉米湯都已經不是什麼新鮮的玩意了，可是加了雪耳，整個湯亮了，實實在在的喝了三大碗！金銀粟就是黃黃的玉米粒中有一些白白的，這種玉米甜又嫩，當然咯甜玉米也是可以的！筒骨要選擇小條的筒骨，沒什麼骨油...
玉米胡蘿蔔芋頭排骨湯
用料排骨500克玉米1根胡蘿蔔2根荔浦芋頭4分之一個大蔥1根，姜5片，料酒，鹽，油玉米胡蘿蔔芋頭排骨湯的做法備料：玉米切段，胡蘿蔔削皮切滾刀塊，芋頭削皮切滾刀塊。蔥切大段，薑切片。豬小排用冷水洗乾淨，開水下鍋焯一下，可適量加入料...
玉米紅蘿蔔排骨頭湯
清甜的一道湯，不油膩，特別適合夏天喝！用料玉米1根紅蘿蔔1根排骨頭260克紅棗5顆姜1小塊鹽適量玉米紅蘿蔔排骨頭湯的做法先準備洗淨的紅棗5顆，姜1小塊玉米切小段，備用紅蘿蔔切斜塊，備用排骨頭“飛水”，就是冷水下鍋，煮開去血沫...