海蔘油潑拌麪
海蔘中含有豐富的氨基酸、蛋白質、維生素、礦物質以及鐵、鋅等微量元素，經常食用海蔘可以起到增強免疫力、降血脂、提高記憶力、促進傷口癒合、潤腸通便、延緩衰老、美容養顏、調節血糖、健腦益智、抗輻射、改善睡眠等...
涼拌海蔘
喜歡吃海蔘的朋友們，一定經常苦惱怎樣吃才能既美味又營養，傳統的蛋羹和小米粥個人覺得味覺上都欠佳，這道涼拌海蔘是我最近新嘗試的，味道十分不錯，簡單易做，希望大家喜歡～～用料海蔘2-3只鹽適量生抽3小勺蒜5-6瓣配菜黃瓜生菜適...
巧拌海蔘
連續吃了一個多月每天一隻海蔘都是水煮＋黃瓜🥒＋雞蛋🥚再不改變真的咽不下了用料海蔘1-2只蒜2瓣香菜2-3根生抽1-2勺香醋1勺糖1半小勺巧拌海蔘的做法巧拌海蔘的精髓在於調汁❗蒜先切碎，之後放入搗蒜器搗爛爲“蒜泥”。香菜...
油潑海蠣
用料海蠣500g花生油若干醬油若干鹽巴若干糖若干油潑海蠣的做法海蠣洗淨，去殼，放漏勺上瀝乾，大概歷時一天，天熱放冰箱。鍋裏油燒熱，加入姜蒜爆香。將油潑到海蠣上，儘量均勻潑到。醬油，糖混合與海蠣攪拌，放冰箱冷藏即可。...
油潑海腸
海腸學名單環刺螠，屬於螠蟲動物門，是我國海邊常見的一種淺海海鮮。海腸的味道非常鮮美，同時口感勁道脆嫩，是廣受好評的一種海產食材。一般烹飪海腸的做法都是辣炒、韭菜炒等各種炒法或者將其切碎了包餃子，今天我們打算嘗試...
簡易海蔘雞湯（附加：蠔油海蔘+海蔘撈麪）
海蔘既可補腎之陽，又能滋腎之虛，可延緩衰老，提高免疫力，增強抵抗疾病的能力，因此非常適合經常處於疲勞狀態的中年女士與男士，易感冒、體質虛弱的老年人等亞健康人羣。它富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質...
油潑涼拌麪
夏天來了。天氣熱沒啥胃口，就做了這個涼拌麪。因爲在減肥，我放了好多配菜，面放的少，大家可以自己調整哦！用料掛麪（我用的蕎麥掛麪）適量黃瓜1根香油1-2勺生抽適量醋適量鹽適量大蒜適量辣椒麪適量豆芽適量蔬菜(我用的蒿子稈)適...
蔥油海蔘拌麪
用料蔥適量油少量生抽適量生薑適量海蔘（切好片）2只蔥油海蔘拌麪的做法油下鍋燒熱以後放入蔥和生薑爆香，放入海蔘炒，倒入生抽，再炒一會後就可以關火了，然後把生薑挑出來扔掉，最後把煮好的麪條放進去拌一下，就可以裝盤開吃啦😄...
蔥油海蔘幹拌麪
蔥油海蔘拌麪---李錦記鮑汁配乾貝火腿醬煸炒四寸大海蔘，東北人特有的紅油赤醬，鹹鮮適度！當熱麻油澆在蔥花上那一刻“哧”！---香飄滿堂……用料切面三兩鮑汁醬一勺乾貝火腿醬一勺香蔥、姜、蒜根據個人口味酌量糖、生抽醬油...
海蔘最有營養的吃法-涼拌海蔘 海蔘最有營養的吃法-涼拌海蔘的做法
疫情期間，醫生建議吃海蔘來增強免疫力，抵抗新冠肺炎，我就變着花樣做給家人吃，這道菜能把海蔘中所含的營養物質全部保留下來，而且味道鮮美，但海蔘沒有味道而且有點腥，所以，我選擇了水煮，加點剁椒去腥，加點花生碎提味，加黃瓜爽口，色...
涼拌海蔘
老公的最愛用料雞精勺醋勺醬油勺海蔘只蒜瓣麻油勺涼拌海蔘的做法10分鐘完成...
生拌海蔘
北方有個這樣的說法～冬日交九開始進補，吃滿九九八十一天海蔘。一年不會生病！用料海蔘4只（按人頭）一品鮮少許香油幾滴鹽少許生拌海蔘的做法海蔘水發一夜。用乾淨的器皿加礦泉水發泡海蔘12小時。早上起牀把海蔘內臟和沙嘴清...
油潑海螺面
麻食是每個孩子的童年……可是貓耳朵是油炸食品怎麼能夠給寶寶總吃？想來想去還是海螺造型配合蔬菜水果汁，明快的顏色更招人愛吧……用料lemon媽咪手工坊海螺面30g蒜寶寶醬油牛油果油油潑海螺面的做法準備好原料將海螺面...
撈拌海蔘
大家好這道菜又是母親大人的指標拿來幾條發好的海蔘從小覺得海蔘有股怪味難以下嚥於是我靈機一動海蔘的口感和木耳很接近那做個撈拌海蔘吧用料海蔘3只小米辣2個陳醋少許麻油（花椒油）少許香油（芝麻油）少許糖少許美極鮮少許...
香油拌海蔘
Elle教你做海蔘菜用料海蔘1只香菜1根味極鮮少許香油少許香油拌海蔘的做法準備一隻水發海蔘開水燙一下海蔘海蔘切段，香菜切碎，加幾滴香油、味極鮮，美味就大功告成啦😄小貼士香油、味極鮮加幾滴就可以...
海蜇拌海蔘
用料海蜇泡發好的海蔘小蔥海蜇拌海蔘的做法泡發好的海蜇切絲，海蔘切片。鍋內加入料酒，水開後海蔘焯水3分鐘調製碗汁：白糖、鹽、生抽、老抽、料酒、香油放入海蔘片和海蜇絲，攪拌均勻撒上蔥花即可食用...
油潑拌麪🍜
用料麪條根據個人食量蔥花切兩片兒得清水一升色拉油適量醬油膏（醬油即可）適量陳醋適量蔬菜（自己喜歡的）適量油潑拌麪🍜的做法在鍋里加一升水煮開。水煮沸後，根據個人食量加入麪條。趁着煮麪時間，在麪碗里加上適量醬油膏和適...
油潑拌麪？
目前最好吃的面2020-4用料刀削麪均兩人份雞蛋2白菜1雞腿1豆腐少量青椒1蒜半個辣椒粉微辣蔥2料酒油潑拌麪？的做法雞腿去骨去皮切條醃製備用，辣椒切絲蔥、蒜切末放碗裏，加入辣椒粉雞精、生抽、胡椒粉、醋、鹽，加適量熱油備...
油潑拌麪
偶然間在微博刷到這碗麪，想起了在西安大口吃麪的日子！用料蔥末適量蒜末適量辣椒麪適量麪條適量黃瓜絲適量香菜適量花生米適量生抽適量醋適量白糖適量鹽適量油潑拌麪的做法制作醬汁：準備蔥蒜末辣椒麪澆熱油，加入生抽醋白糖...
簡易油潑面(冷拌麪)
最近孕吐的厲害！各種不順口！很長一段時間不吃麪條，今天突然想吃拌麪！用料麪條2份香蔥2根生抽適量鹽適量油適量香菜少許簡易油潑面(冷拌麪)的做法1.燒白開水，水開後加入麪條煮一會！不要太久煮爛了！家裏人多，我煮的量不是2人份...
油潑海鮮麪
初來廣東時，去酒樓吃了一道海鮮麪，特殊的味道讓我難以忘懷。在廣東生活久了，慢慢融入本地生活中，發現本地人特別喜愛花生油，來烹飪當地的各色菜餚。我想，會不會是花生油讓海鮮麪更好吃呢？終於，我用傳承古法小榨技藝精髓的【胡...
海蔘涼拌
海蔘話說是父母最好的滋補品，因爲他們對高血壓，糖尿病之類都很好，現在10個爸媽，9個高血壓，糖尿病。所以堅持給爸媽吃海蔘，只是爲了他們老了可以健康。用料海蔘5只香菜3根醬油5勺小米椒1個海蔘涼拌的做法海蔘泡發2天換水5次...
拌海蔘
海蔘是沿海地區人民常見的滋補佳品，但是味腥，常見的做法有蔥爆，沾辣根，煎蛋，今天這個拌海蔘，一點腥味都沒有，小朋友也可以吃哦用料海蔘3只香菜1根小蔥1根糖半勺鹽一小勺黃瓜2根（我用的是水果黃瓜，很小，普通的一根就可以）辣椒紅，綠...
涼拌油潑面
愛吃麪，又有潔癖，擔心外面的面味精雞精太多用料麪條1份：200g熟油辣子2勺黃瓜絲半根胡蘿蔔半根豆芽一把辣椒麪適量（按自己口味）涼拌油潑面的做法1、鍋裏水煮開下面條（不能煮太熟，差不多一分鐘）然後撈上來用冷水衝，然後用涼開水...
這款麪條真高檔，海蔘來配—— 海蔘拌麪
夏季有不少人愛吃麪食，不僅紅油涼麪很誘人，清爽一點的拌麪，也很能征服人的胃。今天這道用海蔘和蘆筍的搭配，淋上醬汁，拌一拌，十分爽口！用料優+澳麥橢圓掛麪200克泡發海蔘1個蘆筍2根鹽3克鮑魚汁適量茶籽油適量這款麪條真高檔，...