鮮橙沙拉蝦
用料蝦仁200克沙拉醬，橙汁，蜂蜜適量油適量雞蛋1個炸粉適量鮮橙沙拉蝦的做法蝦仁洗淨，在背部從頭到尾切一刀，不要切斷。加入雞蛋。抓勻。再加入炸粉。抓勻備用。碗中放入蜂蜜，擠點橙汁。加入沙拉醬。調勻備用。蝦仁炸熟，吸一...
沙拉鮮蝦卷
好幾次別人結婚或者孩子滿月的時候，都有吃到這道菜，非常喜歡，外面又買不到，乾脆自己動手，豐衣足食。用料春捲皮8張鮮蝦40只土雞蛋6個香菜適量沙拉適量花生碎適量克生薑適量沙拉鮮蝦卷的做法春捲皮準備好沙拉醬鮮蝦去殼，水加...
鮮蝦土豆沙拉
昨天是520，突發奇想做了這道菜，顏值比較高，製作也很簡單，非常適合在聚會和情侶聚餐時製作，味道嘛中規中矩，不過還有能提升的地方，比如在土豆泥中加煮熟的雞蛋會更好吃，想吃肉還能加炒熟的培根或者切塊的蝦仁拌勻，我比較懶...而...
鮮蝦沙拉盞
用料蝦仁適量芒果1個牛油果1個薯片適量沙拉醬適量黑胡椒適量海鹽適量薄荷葉適量鮮蝦沙拉盞的做法芒果，牛油果切丁備用蝦仁用薑片醃製幾分鐘，去腥油鍋燒熱放入蝦仁煎熟備用蝦仁剝碎，芒果，牛油果，薄荷葉，沙拉醬，黑胡椒，海鹽攪拌...
芒果鮮蝦沙拉
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料芒果1小個鮮蝦10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1個魚露1小勺生抽1大勺糖5g橄欖油1小勺檸檬1個熟白芝麻根據口味添加芒果鮮蝦沙拉的做法芒果切丁，備用將去線去頭的蝦...
甜橙鮮蝦沙拉
#樂購TESCO優鮮下廚房-海鮮#你一定有朋友要來坐坐家裏什麼吃的都沒有的時候，你一定有肚子餓了家裏只有一對蔬菜水果的時候，你一定幻想奢靡的生活可是冰箱只有幾隻喂烏龜的蝦的時候....不管你有沒有...反正我有，於是有了...
鮮蝦沙拉
用料基圍蝦300克黃瓜1根糯玉米1根黃酒少許鹽少許千島醬適量白胡椒適量番茄醬適量鮮蝦沙拉的做法盒馬鮮生買的凍蝦，一袋150克拆開就這麼多，應該用2袋，蝦線已經去了，看着很乾淨，口感還是很新鮮的（不是廣告）。解凍後用黃酒醃上...
鮮蝦橙子沙拉
原方子是在田螺姑娘hhhaze的微信公衆號裏看到的我稍加改編成了更加低卡,更適合自己口味的做法用料橙子一個基圍蝦堅果少許魚露一湯匙檸檬汁一湯匙小米椒兩三根鮮蝦橙子沙拉的做法將堅果切碎後炒香晾涼備用蝦仁煮熟後...
橙香鮮蝦果蔬沙拉
用料橙子2個蝦若干番茄若干蘆筍4段檸檬若干黑胡椒碎適量鹽適量大藏芥末醬若干薑片橙香鮮蝦果蔬沙拉的做法鮮蝦去頭，撥殼去除蝦線，留住尾巴鍋中倒入清水，將水燒開，放入薑片和檸檬片3片煮1分鐘後，放入鮮蝦燙一分鐘，撈起過涼開...
鮮蝦血橙沙拉
血橙略苦的味道給普通的沙拉帶來一點點驚豔～繼續減肥餐，今天的沙拉還是熱量比較低，蛋白質豐富，脂肪也是優質脂肪，蔬菜量可以加大，菜譜是兩個人的，每份只有285大卡的熱量，晚餐這樣吃一定很放心吧用料蝦10只牛油果🥑半個80克血...
大蝦鮮橙雞胸肉沙拉
蔬菜沙拉又稱輕食，是辦公室白領中餐的人氣選擇，常見的幾種蔬菜搭配起來再加上雞胸肉，好看又營養，爲了顏色好看我加入了彩椒。可以按個人喜好加入自己喜歡的蔬菜.用料生菜適量西蘭花半顆紫甘藍3片芝麻菜適量紅椒適量黃椒適...
［沙拉］鮮蝦蟹柳蒔蘿醬沙拉
蒔蘿乳酪醬：酸奶240克、菲達乳酪60克、紅酒醋3勺、烤腰果50克（或者把乳酪加到100克）、蒔蘿一把、大蒜一瓣、小辣椒一顆（可不加或芥末籽替換）、鹽和黑胡椒所有材料攪碎。用酸奶代替油脂降低熱量。菲達乳酪本身會鹹，加鹽量可...
鮮橙沙拉-開胃又清爽
用料橙子4個黃瓜半根洋蔥1/4個榛子（堅果過敏不要加）適量薄荷4片沙拉醬：葡萄醋10毫升沙拉醬：橄欖油30毫升沙拉醬：蜂蜜1勺沙拉醬：鹽1小勺沙拉醬：黃芥末粉適量沙拉醬：胡椒粉1勺沙拉醬：薄荷碎1勺鮮橙沙拉-開胃又清爽的做法橙子去皮...
鮮橙奶酪蝦仁沙拉
用料橙子1個橄欖油少許鹽1克糖3克檸檬1/4只蝦仁適量奶酪適量鮮橙奶酪蝦仁沙拉的做法1.羅馬生菜洗淨甩幹，依次拌橄欖油，拌勻後放鹽糖，擠檸檬汁，拌勻後襬盤；2.鮮橙去皮切片擺入生菜上面；3.蝦仁加白胡椒、鹽，抓勻後，放少許油煎熟...
🍊香橙克拉夫提➕香橙卡布➕香橙大蝦沙拉
那天開車偶然間又聽到陶喆黑色柳丁裏經典的那句“頭上有橘色的加州陽光...”看看車外寒冷的北京剛剛迎來第一場雪哪裏都是冰冰涼涼的突然間好渴望在寒冷的北方也能擁有同款橘色陽光呀一不做二不休今天就給自己做一份...
橙香海鮮沙拉（這個沙拉汁一定要學🤣）
自從奇異果、各種莓果進入我們的生活，我們好像慢慢把上世紀的VC代表——橙子君遺忘了...但橙子那種陽光（小時候看Sunkist廣告造成的條件反射😂）的屬性和酸甜滋味，真的很治癒～尤其是夏天，熱的沒胃口，又不想沉迷於辣，酸酸的滋味...
甜橙鮮蝦牛油果沙拉
很豐盛很簡單，吃了不長肉的美味歐式沙拉用料甜橙2個葡萄柚1個小海蝦20只左右牛油果1個苦苣若干油醋汁或和風沙拉汁，橄欖油依個人口味鹽和胡椒粉少量堅果碎若干甜橙鮮蝦牛油果沙拉的做法所有備選食材備好苦苣洗好並切橙...
歡喜做年菜：鮮橙腰果沙拉酥蝦
大家好，這是我在下廚房發的第一篇美食菜譜，非常喜歡這裏的氛圍，全是真正喜歡做美食的朋友，沒有噴子，沒有混子，一方淨土，嗯，感覺來晚了，晚了！早沒發現這麼好一地方，希望大家喜歡我的菜譜和我！要過年了，給大家做一些好吃好做還上得了...
橙汁（熱）、芝士鮮蝦吐司盒、培根沙拉雞蛋杯
今日早餐用料【鮮蝦芝士吐司盒】鮮蝦適量吐司4片芝士2片黑胡椒少許雞蛋2個【培根雞蛋杯】培根3片雞蛋3個黑胡椒少許沙拉少許橙汁（熱）、芝士鮮蝦吐司盒、培根沙拉雞蛋杯的做法1、鮮蝦洗淨去蝦背黑線2、過沸水撈熟晾乾水...
winwin的沙拉-鮮蝦雞胸沙拉
愛吃沙拉到沒朋友！而且不喜歡傳統的沙拉醬總是處在自己發明的階段～涅把這裏當作分享的地方吧用料蝦100g雞胸100g雞蛋一隻雜菜150g玉米胡蘿蔔豌豆100gwinwin的沙拉-鮮蝦雞胸沙拉的做法選擇生菜底很重要!因爲我比較懶在山...
鮮橙芒果芝麻菜沙拉
吃披薩剩下的芝麻菜用來做沙拉，沒想到跟芒果搭配這麼協調，微甜配微苦居然全無違和感，再加一點葵花子南瓜子補充好的脂肪，以後夏天時可以常吃～優點是完全沒有技術含量，不用調沙拉醬汁，芒果和橙子的水分已經令沙拉很滋潤了。用...
鮮蝦沙拉
在鮮蝦沙拉上淋上西班牙特級初榨橄欖油，健康又好吃！用料西班牙特級初榨橄欖油半杯青檸2個鹽適量紫洋蔥半個紅椒半個鮮薄荷1勺生菜葉適量大蝦20只牛油果2個柚子半個鮮蝦沙拉的做法將紅椒、紫洋蔥和鮮薄荷切碎，在碗裏倒入...
橙香黃油煎大蝦沙拉-祕製沙拉醬配方
因爲步驟特別簡單所以有沒有拍照記錄這款沙拉只要是海鮮愛好者就絕對會大愛BEAUFOR的傳統顆粒芥末和甜沙拉醬的碰撞真的是出奇的好吃喜歡的寶寶可以試起來哦～用料芝麻菜適量橙子一個蝦500g黃油10g鹽少許黑胡椒少許幹香...
娜塔低醣減肥香橙鮮蝦沙拉
根據臺灣娜塔老師的減醣食普整理而成。低醣，多吃不胖用料蝦200克生菜200克鹽少許橄欖油2勺檸檬1/4個西紅柿1個水煮蛋2個橙1個娜塔低醣減肥香橙鮮蝦沙拉的做法蝦子去殼開背(留尾部)、剔除腸泥後以廚房紙巾將水份吸乾，加...
鮮蝦藜麥沙拉
時間：約25-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料藜麥40g水80g鮮蝦250g貝貝南瓜0.4個牛油果0.5個櫻桃番茄8個核桃仁10個韌豆腐100g生菜150g油醋汁橄欖油3大勺鮮榨檸檬汁2大勺生抽2大勺蜂蜜1大勺鮮蝦藜麥沙拉的做法燒一鍋水，...