有關燕麥烤香蕉的做法步驟和燕麥烤香蕉做法圖解

燕麥烤香蕉

07-07

正在減肥的我，好吃，但是又怕能量超標，這一款香蕉烤燕麥既滿足了口感又沒有額外添加油和糖，實在是健康，香蕉的甜糯和燕麥的回甘，還有飽腹感哦用料蔓越莓20克香蕉2根牛奶200克雞蛋1個燕麥70克燕麥烤香蕉的做法一根香蕉泥和燕...

燕麥烤香蕉

07-17

用料好哩厚切燕麥100g牛奶115g雞蛋1枚香蕉1根堅果25g燕麥烤香蕉的做法倒入100g燕麥倒入牛奶115g放入雞蛋一枚香蕉切片後鋪滿撒上堅果25g放入提前預熱的180度，烘烤20分鐘...

烤香蕉燕麥

07-28

非原創，版權【沙茶醬】用料香蕉根雞蛋個牛奶克燕麥克椰蓉克堅果烤香蕉燕麥的做法如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖如圖...

香蕉烤燕麥

06-22

用料香蕉1根半雞蛋2個燕麥45克牛奶200克煉乳（或蜂蜜）8克（可不放）葡萄乾適量黃油10克（可不放）香蕉烤燕麥的做法燕麥+牛奶，拌勻加入2個雞蛋，拌勻加入葡萄乾、黃油，香蕉切片加入燕麥糊中拌勻，留一些香蕉片鋪在表面，最好是沾上些液體...

烤燕麥香蕉

02-11

良心推薦，減肥佳品，飽腹感極強！製作簡單，早餐食用，健康營養多！用料香蕉1根牛奶適量燕麥適量雞蛋1個葡萄乾適量克烤燕麥香蕉的做法1.準備上述材料即可2.香蕉搗成泥，打入雞蛋，攪勻3.均勻撒上燕麥片4.再均勻的蓋上一層酸奶5.擺上...

香蕉可可烤燕麥500kcal

03-13

不減脂的話，撒點椰蓉，快烤完時撒點混合堅果更好吃用料即食燕麥片50克香蕉1根(110/180)雞蛋1個全脂奶粉10無糖可可粉5枸杞10桑葚/藍莓50堅果5香蕉可可烤燕麥500kcal的做法燕麥、奶粉、雞蛋、可可粉、枸杞、藍莓/桑葚，加水...

香蕉烤燕麥（無蛋版）

06-14

材料更簡單，更加快手方便，內部更溼潤鬆軟些！用料即食燕麥片/燕麥麩皮40克熟透的香蕉1根牛奶100克可可粉（可選）3克肉桂粉（可選）少許藍莓（可選）適量香蕉烤燕麥（無蛋版）的做法烤箱預熱200度香蕉留幾片表面裝飾用，其他壓成泥，我還放了...

香蕉燕麥棒

11-30

減脂期想吃零食？來點香蕉蔓越莓燕麥條吧！這款營養豐富的燕麥條，低脂的同時能提供飽腹感，香甜的香蕉搭配上酸酸甜甜的蔓越莓，真的越吃越上癮，而且做法一點也不難哦！用料香蕉2根雞蛋1個牛奶20克5黑燕麥片200克蔓越莓幹60克香蕉...

香蕉烤燕麥/香蕉蛋白粉蛋糕/快手低卡的香蕉烤箱吃法

12-12

百吃不厭的各種香蕉烤物隔三差五就會想吃做法就寫最經典的燕麥版本的，如果用蛋白松餅粉全麥粉之類的就不用提前隔夜泡。用料香蕉1根雞蛋1個牛奶/椰奶/豆奶/酸奶/杏仁奶一杯燕麥/蛋白松餅粉/燕麥麩皮/全麥粉/普通麪粉/...

香蕉的另類早餐吃法.-烤香蕉燕麥

09-02

減脂塑形期間快手早餐第一篇-關於香蕉🍌和牛油果🥑的故事✨香蕉-減脂大師含鉀超高顏值在線口感細膩牛油果-優質脂肪不能貪吃顏色清新勾起食慾主食爲燕麥這裏我用的是歐扎克新品燕麥推薦用熟燕麥或即食燕麥用料雞蛋一...

香蕉燕麥卷

10-02

萬物皆可炸💥💥💥這句話說的一點都沒錯😉以前逛街的時候，看到炸香蕉🍌但是覺得用油不乾淨(▼皿▼#)一直沒敢吃，現在自己動手做起來👇和雞米花的教程非常想像呢🍝用料香蕉2根雞蛋2個燕麥片適量玉米澱粉適量香蕉燕麥卷的...

消滅燕麥之——香蕉烤燕麥

02-02

Pleasehelpmedoitbymyself.💪請幫助我，讓我自己做。--瑪利亞·蒙臺梭利Beingsmall,thinkbig,dosmall.相信小小的你們，定有無限可能。跟小朋友們是我們做個香蕉甜點😹用料⬇️材料燕麥70克熟透香蕉2根雞蛋2個牛奶適量消滅...

「花生醬」香蕉烤燕麥

08-16

香蕉甜味+雞蛋香味+花生醬的顆粒口感=完美用料燕麥30g礦泉水或者牛奶60g顆粒花生醬一小勺子肉桂粉少許雞蛋一個香蕉半根核桃兩顆葡萄乾適量「花生醬」香蕉烤燕麥的做法我用的這個牌子的花生醬超級好吃就是保質期好短...

微波爐香蕉烤燕麥！

10-19

好吃的香蕉烤燕麥！實在是懶得用烤箱，用微波爐代替啦用料香蕉一根燕麥86g雞蛋1個牛奶沒過燕麥鹽少許每日堅果一包微波爐香蕉烤燕麥！的做法燕麥牛奶加入碗中，蓋上蓋子或覆上保鮮膜過夜（也可以以放10mins以上-我覺得放得越久...

燕麥香蕉

02-06

用料燕麥適量香蕉1根雞蛋1個澱粉適量燕麥香蕉的做法香蕉切成大小均勻的塊備用在盤子裏倒入適量玉米澱粉將雞蛋打散備用在盤子裏倒入燕麥片備用在香蕉上裹上一層玉米澱粉抖掉多餘的玉米澱粉再裹上蛋液最後裹上一層燕麥...

香蕉燕麥飲

03-06

用料香蕉一根燕麥片3小勺牛奶適量香蕉燕麥飲的做法香蕉燕麥牛奶用榨汁機打至順滑即可...

香蕉麪包烤燕麥/granola

04-17

用料燕麥3杯肉桂粉1/2TBSP香蕉1根～1/2杯鹽1/2tsp香草精1tsp杏仁精華（關鍵！）1/2tsp椰子油3TBSP=45g楓糖漿1/4杯=60g南瓜派香料pumpkinpiespice（可選）1/2tsp亞麻籽flaxseed1TBSP任意堅果（碧根果，杏仁，夏威夷果；也可以不加）0.5-1.5...