蝦醬羅馬生菜
用料羅馬生菜一斤蝦醬15-20克蝦醬羅馬生菜的做法羅馬生菜洗乾淨，撕成大小合適的段兒，控水。鍋內放油，小火炒一下蝦醬，如果太黏，可以放一點點水。倒入生菜，大火翻炒均勻即可出鍋，生菜要保持脆爽口感，不宜久烹。也不用放鹽，蝦醬...
清炒羅馬生菜
羅馬生菜這種東東，市場上並不常見，不過相對於其他生菜來說，絕對的清新爽口，吃起來脆脆的，吃慣了大魚大肉，來點青菜解解膩，相當受歡迎。用料羅馬生菜2顆蒜2瓣耗油1勺清炒羅馬生菜的做法羅馬生菜洗乾淨，用手直接把葉掰成5-6公分...
堪比飯店的白灼羅馬生菜
每次去餐廳必點這個菜大概要28、36元沒想到在大潤發羅馬生菜一包才七、八塊錢所以金錢的力量讓我做出了堪比飯店口味的白灼羅馬生菜用料羅馬生菜1包（2顆）蒜末3瓣醬油3勺蠔油1勺糖1勺水5勺堪比飯店的白灼羅馬生菜的做法...
土豆泥沙拉+培根羅馬生菜
兩人份哦～用料土豆1個（較大雞蛋1個淡奶油15克馬蘇裏拉芝士20g培根3片羅馬生菜2棵黑胡椒適量鹽適量香脂醋2勺土豆泥沙拉+培根羅馬生菜的做法土豆切塊和一個雞蛋高壓鍋上汽5分鐘，同時把培根煎好，切小塊羅馬生菜撕碎，放進碗底...
素菜也補鈣：蝦皮炒羅馬生菜
很多蔬菜裏面的鈣含量比牛奶還高，配上蝦皮就更強了。用料羅馬生菜半斤蒜5-6瓣鹽少許蝦皮1小勺素菜也補鈣：蝦皮炒羅馬生菜的做法羅馬生菜洗淨控水，切段。炒鍋放油，小火炒香蒜片，再加入蝦皮翻炒幾下。倒入生菜，加適量鹽（請根據...
白灼生菜（羅馬生菜）
因爲念大學的時候去廣東實習，然後工作後在廣州呆了幾年，一個東北姑娘從根本吃不慣南方的水煮青菜到非常喜歡粵菜的清淡，改良版的白灼生菜，清淡又不失美味，簡單又健康的青菜。5分鐘搞定一個菜哦，大魚大肉吃膩了，可以嘗試下這...
羅馬生乳包
這個麪包最近在ins上特別火，火了有一陣了。它的名字是Maritozzo—羅馬生乳包。Maritozzo是典型的羅馬軟麪包，歷史可追溯到兩千多年前的古羅馬時代；當時這種麪包比較大，以蜂蜜、牛油、雞蛋和果乾拌入麪粉製作，沒有鮮奶油夾...
烤羅馬生菜
有一種脆脆的口感。最大優點：實在是太快手了！用料生菜若干棵鹽，黑胡椒烤羅馬生菜的做法買相對乾淨的羅馬生菜，注意，不是球生菜，可以從中間切一刀，略微沖洗烤箱預熱160度，可能烤了7-8分鐘，自己觀察，表面略微有點變色就行了。取出...
煙薰雞胸羅馬生菜沙拉
一個清新的午後，營養滿分的早午餐，製作也很簡單哦！用料雞蛋4個羅馬生菜2小顆意大利黑醋少量熱情果1個煙薰雞胸50g煙薰雞胸羅馬生菜沙拉的做法取一到兩顆新鮮羅馬生菜，摘除外層不好的菜葉，將根部洗淨，淋幹多餘水分，進行分段調...
羅馬花椰菜
ROMANESCO羅馬花椰菜是大自然幾何學的完美教科書，它的花球排列是按斐波納契Fibonacci數列排列的幾何分形，也稱黃金螺旋型，是一種指數螺旋，正因如此吸引了無數的數學家和物理學家對它的研究…數學家經常會用這種植物來說明...
清炒羅馬菜
羅馬菜，A菜。用料雞粉適量蒜末三粒蝦皮少量清炒羅馬菜的做法羅馬菜洗淨切兩個指節寬，蒜切沫兒備用。油八成熱放蒜炒香，再來一小把蝦皮，然後放羅馬菜。炒至變色，出國。小貼士燒油時候放點花椒油味道更好。...
輕食午餐 羅馬生菜配蒜味蜂蜜雞胸和大蝦
其實這個菜譜下廚房已經有了，叫酷炫屌炸天好吃的煎雞胸肉。我也是按那個方法做的，主要分享幾個tips用料雞胸3塊橄欖油4勺大蒜7瓣黑胡椒碎少許蜂蜜1.5勺沙拉看你心情虎蝦看你心情輕食午餐羅馬生菜配蒜味蜂蜜雞胸和大蝦的...
生啫羅馬生菜
用料羅馬生菜2棵薑絲少量蒜5瓣蠔油1勺鮑魚汁1勺小米辣1個生抽1勺豬肥膘20克小火腿1片生啫羅馬生菜的做法生菜洗淨控幹水分備用蒜瓣切開，火腿切丁豬肥膘慢慢熬出油，放兩小根薑絲煸香去腥，再放大蒜瓣煸香加入火腿丁，小米辣，...
豉油羅馬生菜
這是一道簡單家庭版的做法用料生菜4片蒜3瓣油適量糖適量豉油羅馬生菜的做法用蒜粒熗鍋1放入生菜，蓋住底油，讓生菜吸收蒜香味。2白糖從鍋邊放入，然後生抽也從鍋邊放入，衝一下白糖。3開始翻炒均勻即可小貼士1生抽順鍋邊倒入...
自種生菜 羅馬菜
自己種點小菜有機無污染健康孩子吃着放心尤其給小寶寶做輔食用料生菜片自種生菜羅馬菜的做法收穫收穫一枚水蘿蔔水蘿蔔雞毛菜收穫黃瓜黃瓜...
白灼羅馬生菜
用料生菜3顆起步生抽2勺蠔油2勺大蒜若干雞精0.5勺糖0.5勺鹽1勺花生油若干白灼羅馬生菜的做法第一部把菜摘好，洗乾淨。鍋裏倒入水，放上鹽和花生油。水開後，焯生菜10秒後將生菜撈出來。生抽，耗油，鹽，雞精，糖，水。生菜擺完盤後，將...
蔥油羅馬生
油淋生菜比較多的做法都是蒜蓉味的，可我很不喜歡濃重蒜味，於是換成更清爽的蔥油版。用料羅馬生菜1-2顆大蔥絲或小蔥段大量蒜末1小瓣幹辣椒絲少許花椒5顆生抽一勺糖極微量蔥油羅馬生的做法菜油燒溫，下花椒，蒜末。稍晚下蔥...
蒜蓉羅馬生菜
用料生菜片蒜蓉羅馬生菜的做法羅馬生菜，這個生菜脆適合做這個菜。清洗後鍋裏燒開水放一勺鹽，放一些食用油，下生菜過水10秒左右，幾乎就是下水裏打個滾就出來了，分幾次下，撈出來時直接按順序放好，直到所有生菜都焯水完成✅不要...
羅馬生菜
用料生菜片蒜瓣羅馬生菜的做法調一碗汁：生抽一勺，蠔油多半勺，蒸魚豉油一勺。羅馬生菜洗淨帶根兒豎着切成一縷一縷。清水放入一勺鹽，幾滴食用油，水開後關火，將生菜放入一分半鐘，撈出，澆上汁，薑絲，蔥絲。把油加熱滾燙後澆在菜上。...
簡單易做金蒜生菜球（羅馬生菜）
現在很多孩子不愛吃綠色蔬菜，因爲有些菜是粗纖維，不易下嚥。生菜球沒有筋，脆、爽口，做成熱菜孩子喜歡，一盤菜分分鐘清盤用料醋一茶勺味極鮮2勺耗油2勺白糖1勺水適量食用油適量蒜5-6瓣生菜球一顆簡單易做金蒜生菜球（羅馬生菜...
健康養生快手菜：蔥薑絲羅馬生菜
用料薑絲橄欖油生菜鹽蔥醬油健康養生快手菜：蔥薑絲羅馬生菜的做法羅馬生菜一大朵洗乾淨，放進沸水裏焯燙兩三分鐘，同時注意觀察菜的顏色，時間太長變色就不好了，主要是爲了殺死表面的細菌，時間過長會導致維生素流失。焯燙羅馬...
羅馬肉醬
用料羅馬肉醬100g意大利螺旋麪100g西蘭花適量胡蘿蔔適量大蒜適量小西紅柿適量羅馬肉醬的做法水燒開加入適量的油和鹽並放入螺旋意麪水煮15分鐘煮好後撈出將水瀝乾待用將西蘭花，胡蘿蔔，大蒜，小西紅柿洗淨切好鍋加熱放入適...
羅馬生菜胡蘿蔔泥
持續更新^_^用料胡蘿蔔半根羅馬生菜若干片蛋黃1個香蕉四分之一根羅馬生菜胡蘿蔔泥的做法蔬菜焯水榨成泥，蛋黃直接放泥里弄碎，香蕉研磨碗成泥小貼士夏天不要給寶寶過夜食物哦...
蠔油羅馬生菜
用料羅馬生菜1棵蠔油1勺糖半勺生抽2勺鹽適量蒜4瓣蠔油羅馬生菜的做法羅馬生菜洗淨，用開水焯1分鐘撈出，一片一片鋪在盤子中料汁：少半碗水+2勺生抽+1勺蠔油+半勺糖蒜末爆香至變色，然後加入配好的料汁，翻炒均勻澆在生菜上即可...
牛肉片白灼羅馬生菜
用料生菜3棵熟牛肉一小塊蠔油2勺鹽適量蒜3瓣生抽2勺牛肉片白灼羅馬生菜的做法生菜洗乾淨放入盆中一小塊熟牛肉切片把蒜切成蒜末做一點熱水，將生菜焯熱水，將焯好水的生菜擺到盤子中炒蒜末放入牛肉片，蠔油，生抽，鹽翻炒，倒入少...