黃花菜肉片湯
黃花的花語是隱藏的愛，解愁以及忘憂，是古時候遊子出門前種給母親的。在中國黃花和現在康乃馨的寓意一樣，都是母親花。幹品的營養也是一大堆，可以去查查。母親節來了，給自己做一道黃花菜肉片湯。用料黃花菜一小把香菇8朵瘦...
菜花炒肉片
用料花菜個菜花炒肉片的做法菜花炒肉片：菜花切塊，鍋熱水下菜花煮8分熟撈出瀝乾。鍋熱油下蔥花煸香下肉片炒香放入菜花加醬油、鹽翻炒出鍋...
黃花菜黑木耳炒肉片
🌸黃花菜具有“健腦菜”之稱你知道嗎？來自麗水海拔1000米高山黃花菜，黃花菜又名忘憂草（“萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂”）。黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人...
肉片花菜
嘗試以前不敢輕易嘗試的食材……用料花菜半顆瘦豬肉2兩薑片2片雞丁椒2顆蒜末適量油、鹽、糖、醬油、蠔油、料酒適量澱粉適量肉片花菜的做法瘦豬肉切片（順着豬肉紋路切可以讓肉感更嫩哦），放入碗中，倒入少量油、蠔油、糖，適...
黃花菜🌸黑木耳炒肉片
黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利溼、消食、明目、安神等功效。黑木耳爲木耳科植物，其性平味甘，人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。用料木耳6朵幹黃花菜50克醬油適量油適量澱...
花菜肉片羹
用料花菜半株豬肉適量食用油適量鹽適量澱粉適量花菜肉片羹的做法花菜洗淨後取花冠，豬肉切成薄片，澱粉加適量水成水澱粉備用。向鍋中倒入適量食用油，待油溫較熱後倒入肉片翻炒。肉片炒至變白加入適量水，將花菜倒入，加入適量...
肉片炒菜花
用料菜花半顆肉片酌情幹辣椒2-3顆蒜2-3瓣鹽半調料匙生抽3瓷匙如果是生肉片的話需要耗油1大瓷匙水（也可用八角花椒水代替）1小碗肉片炒菜花的做法菜花掰成菜花幹，菜花幹用加鹽的清水浸泡至少15分鐘蒜切末，幹辣椒切斷熱鍋放...
曇花肉片湯
幾年前種的曇花，終於開花了，欣賞了花的美，物盡其用，做成美食，棒棒噠用料瘦肉300-400克曇花6朵（可根據自己喜好）鹽適量薑末2片切末澱粉適量胡椒適量曇花肉片湯的做法摘下頭晚開過花的花朵，撕成瓣狀待用瘦肉切片，加澱粉、鹽、胡...
酸菜肉片湯
酸爽可口，開胃湯。用料酸菜100克肉片200克薑絲若干蔥5根料酒3勺紅薯粉若干花椒6粒酸菜肉片湯的做法食材全覽肉片醃製。食鹽、料酒、紅薯粉。酸菜炒香，加水。下肉片撒入蔥花，開飯。小貼士湯汁需要多熬製一會兒，這樣纔會湯...
酸菜粉絲黃花肉片湯
用料酸菜克肉片克薑片粉絲把鹽克黃花菜克油克瘦肉克酸菜粉絲黃花肉片湯的做法鍋裏熱油，加入泡椒和花椒，酸菜炒。炒一會加水加薑片，煮十分鐘。加入肉片（澱粉油料酒生抽醃一會）加雞精。煮熟之後加入粉絲煮兩分鐘出鍋。...
肉片黃花菜腐竹煲
肉片黃花菜腐竹煲用料黃花菜100克肉片黃花菜腐竹煲的做法肉片黃花菜腐竹煲...
黃花菜炒肉片
用料黃花菜50克牛肉卷100克黃油10克蔥1小段姜2片蒜1瓣蠔油，生抽，鹽，花椒麪適量糖微量黃花菜炒肉片的做法先將幹黃瓜菜洗淨，浸泡20分鐘，然後用水焯3分鐘，用手攥一攥去掉多餘水分，盛出備用。鍋中放入黃油化開（沒有也可以用豆油...
肉片曇花湯
據《中藥大辭典》介紹，曇花的花沖泡冰糖口服，有清肺熱，止咳化痰的功效，主治肺結核病。用料曇花兩個豬肉看個人口味枸杞一小勺小香蔥一段料酒鹽生粉肉片曇花湯的做法1，把花摘下來，撕開，去芯2，用清水沖洗乾淨Tip:務必把花蕊去幹...
花菜肉片
用料花菜1個肉片100克澱粉適量鹽適量生抽適量食用油適量克蒜1只姜1片料酒適量花菜肉片的做法肉切片，加澱粉，生抽，鹽醃製花菜切開洗淨鍋裏熱油，加入蒜姜爆香後轉中火倒入醃好的肉片，倒入料酒翻炒均勻轉大火，燒熱後倒入花菜，加...
肉片菜花
好吃莫過家常！用料【菜花】削好洗淨350克，【肉片】100g左右（生抽1茶勺，料酒1茶勺，糖1克，油1茶勺，澱粉少許約1/4茶勺吧）【汁】（生抽➕老抽）1湯勺，水一杯250克左右。【鹽】2～3g【八角】1個、【蔥薑蒜】各3～5克【水澱粉】幹澱粉1茶勺...
黃瓜花肉片湯
就是偶然在超市看到鮮嫩黃綠黃綠的花，就很想買下來煮湯，於是就買回來了..伴着肉片煮完後一搜菜譜，發現下意識用鹽搓洗是對的，但花花還是收拾得太潦草了🤦♀️🤦♀️下次努力做精緻用料黃瓜花三兩豬肉半斤鹽適量澱粉適量味...
黃花菜煮肉片湯
從小中意黃花菜，涼拌、煮湯、清炒都喜歡。尋尋覓覓在土貨哥家買到了高品質的臺灣無硫黃花菜。果然，今天沒放一顆味精的湯非常鮮美，肉片也嫩滑。黃花菜含有豐富的卵磷脂，俗稱“健腦菜”，可以降低血清膽固醇等，可謂非常不錯的...
黃花菜湯
用料黃花菜1把木耳10朵金針菇0.5把西紅柿2個雞胸肉6片蔥花適量十三香耗油鹽黑胡椒粉黃花菜湯的做法黃花菜，木耳泡發備用，西紅柿用攪拌機攪碎備用。蔥花和十三香爆香，倒入西紅柿汁，也可再加適量水沒過食材，加木耳和黃花菜，中...
黃花菜木耳肉片蛋花湯
黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作爲病後或產後的調補品。黑木耳清腸道、防血栓有多種功效：清理腸道、防便祕100克黑木耳中，含...
黃瓜肉片湯
用料黃瓜1根瘦肉50克黃瓜肉片湯的做法黃瓜去皮，斜切成片，水燒開後，放進去，加適量豬油，鹽，白胡椒粉。瘦肉切薄片，加一點芡粉，用手抓勻。湯開後加入肉片，攪散，肉片煮變色即可關火。...
菜花肉片
用料菜花個肉片克蔥花生抽耗油菜花肉片的做法菜花焯水，開了後放菜花水超過菜花，再開鍋扒了勻了就撈出來肉片放幹生粉抓一下，蔥花熗鍋扒了扒了別等蔥花變色就下肉。肉變色沒熟就先下生抽再下耗油。把焯好的菜花扔鍋裏再扒...
菜花肉片湯
很清爽的一碗湯用料豬瘦肉地瓜澱粉（紅薯粉）如果沒有，只能用玉米澱粉代替鹽料酒菜花姜香菜菜花肉片湯的做法豬瘦肉切薄片，加少許鹽、料酒拌勻，加地瓜澱粉抓勻備用菜花洗淨，掰成小塊備用熱鍋入少許油，用少許薑絲爆鍋，加水燒開，加...
肉片黃花菜炒長缸豆
一直不喜歡吃長缸豆，因爲感覺燒法很單調。正好家裏有包黃花菜就突發奇想啦，誰知道燒出來還不錯，色澤也很好看。用料雞精適量鹽適量澱粉一小勺料酒少許黃花菜一小把長缸豆6或7根全精肉一小塊肉片黃花菜炒長缸豆的做法黃花...
肉片炒菜花
清淡口味，適合孩子用料肉片100克花菜半個生抽3勺糖5克水100克肉片炒菜花的做法肉片用生抽醃一下，菜花需要水開後，放入焯水！用油炒半熟肉片倒入已經焯水的菜花，加入水和生抽，炒五分鐘，蓋三分鐘，然後上碟簡單好吃...
木須肉（木耳黃花菜炒肉片蛋）
木須肉原名木犀肉，是一道常見的漢族傳統名菜，屬八大菜系之一的魯菜-孔府菜，常被訛傳名爲木須肉、苜蓿肉等。其菜以豬肉片與雞蛋、木耳等混炒而成，因炒雞蛋色黃而碎，類似木樨而得名。據現有記載，木樨肉原出現於曲阜孔府選單...