肉糜蔬菜飯
用電飯煲做孩子愛吃，媽媽方便的飯。用料大米1杯胡蘿蔔3根香菇6個牛肉末適量番茄（番茄醬）適量肉糜蔬菜飯的做法米淘淨，香菇、胡蘿蔔切丁，牛肉末加入適量油，芡粉抓勻，備用。炒鍋放入適量油，加入牛肉末，肉末變色後加入番茄醬（或者...
芹菜肉糜
今兒中午炒了這菜，我媽用來拌麪，我下米飯，超級好吃吶！用料芹菜五花肉姜醬油澱粉鹽菜籽油豆豉芹菜肉糜的做法芹菜洗淨，切成小段五花肉剁好（或者直接買肉糜）加入澱粉和醬油醃製一小會兒炒鍋內倒油，油熱後加肉糜炒散後加入豆豉超...
下飯菜－豇豆炒肉糜
下飯菜，拌飯拌麪兩相宜。用料料灑2、3勺鹽適量生抽2勺老抽半勺蒜末3、4瓣薑片3、4片食用油適量肉糜300克豇豆半把下飯菜－豇豆炒肉糜的做法豇豆沒水靜置一會肉糜用料酒、鹽、生抽拌勻醃製一會豇豆洗淨，去頭掐尾，切粒，近一釐...
寶寶輔食～牛肉糜蔬菜飯糰 蔬菜魚肉豆腐羹
用料牛肉糜一小把豆腐三分之一塊青菜兩片香菇一朵朵桂魚半條胡蘿蔔一小塊洋蔥一小塊寶寶輔食～牛肉糜蔬菜飯糰蔬菜魚肉豆腐羹的做法胡蘿蔔香菇煮熟後切碎；洋蔥青菜切碎；豆腐切小塊；桂魚洗淨蒸熟去骨留肉。炒鍋少油牛肉糜和...
青菜肉糜粥
大約4小碗的量用料大米130克肉末150克水5-6碗青菜200克青菜肉糜粥的做法大米肉糜水，放鍋裏煮開，我這肉糜沒完全解凍就扔下鍋了燒開一點後把肉糜攪散煮開後，換小火要確保粥一直咕嘟咕嘟的冒泡保持這個狀態約25分鐘把青菜...
清香時蔬&雞肉糜炒飯
這是一道原創的創意菜，炒飯的新式吃法。每天都要給老公帶午飯便當🍱，幾乎每天變着花樣給他做，他也愛吃。這是一道食材簡單，味道清香且低脂的炒飯，推薦減肥人士可選。如果成品饞到你了，就動手收藏一下吧！下次嘗試一下吧！^O^用...
芥菜、肉糜飯
芥菜的營養成分非常豐富！可以做成黃菜和好多種菜搭配成可口小菜，殊不知芥菜和肉糜、大米做成的菜飯卻也別有一番風味呢！用料大米250g芥菜1棵（200g）豬肉150g蔥1根姜2片醬油10g生抽10g蠔油5g料酒5g糖3g鹽2g雞精2g芥菜、肉糜...
韭菜肉糜餛飩
用料韭菜250g豬肉500g餛飩皮適量鹽適量生抽適量香油適量胡椒粉適量蔥姜水適量韭菜肉糜餛飩的做法韭菜洗淨切碎，肉洗淨剁成肉糜，依次加入鹽蔥姜水生抽香油胡椒粉攪拌均勻，然後包起來即可。自己包起來的皮薄餡足，可以幹拌也...
簡單寶寶輔食蔬菜肉糜披薩
不定期更新寶寶輔食＋快手小甜品用料西蘭花1朵蛋黃1個麪粉30克胡蘿蔔半根肉20克奶酪博士寶寶奶酪半塊簡單寶寶輔食蔬菜肉糜披薩的做法1將胡蘿蔔西蘭花焯水2除麪粉及奶酪外所有東西放入攪拌機攪碎3攪拌物倒入碗中倒入面...
白菜肉糜飯
菜、肉、主食全有，蛋白質、維生素、澱粉一樣不少。而且，還簡單啊。用料剩米飯肉糜雞蛋料酒醬油白菜鹽白菜肉糜飯的做法米飯是剩飯，也可以把中午食堂的飯帶回家哦。嘻，打着環保的旗號，去要些大家吃不了的飯回家，真的沒什麼不...
包菜肉糜卷
用料肉末100克包心菜葉子6-7張包菜肉糜卷的做法將葉子焯水。水中加點鹽和油，葉子燙軟後立即撈出葉子中包入肉餡不要太多，大概10克左右就可以了將包菜捲包好後整齊的碼在盤中，入鍋蒸大火燒開水後再放上去蒸大概5分鐘即可...
下飯菜-四季豆炒肉糜
家常菜夏天配飯很下飯哦～～四季豆切小粒可以更入味一勺一勺蓋飯美味～用料四季豆一把肉糜適量蒜瓣4瓣小米椒2個生抽1勺鹽3克（半茶勺）料酒1勺色拉油適量下飯菜-四季豆炒肉糜的做法準備好需要的材料洗淨四季豆、切粒蒜瓣切片小...
梅乾菜臘腸肉糜燜飯
用料梅乾菜兩小碗臘腸100g豬肉糜100g大米三量杯海天一品鮮醬油適量鹽適量雞精適量黃瓜半根胡蘿蔔半根梅乾菜臘腸肉糜燜飯的做法梅乾菜用熱水泡軟，洗乾淨攥去水分待用大米淘洗乾淨待用胡蘿蔔和黃瓜切小丁待用鍋燒熱下臘...
青菜肉糜羹
材料簡單卻超乎尋常的鮮美。。。。。用料金蘭醬油青菜肉糜黃啤酒胡椒鹽土豆澱粉青菜肉糜羹的做法大火熱油，把肉糜炒熟，加上一勺黃啤酒，不要加太多，不然很苦。加水大火煮到沸騰，加入土豆，加入金蘭醬油調味，加胡椒鹽土豆燒軟後...
下飯菜——蒜薹肉糜火腿腸
朋友送了很多自家種的蒜薹，剛從地裏拔出來，超級嫩，趕快燒一燒。很下飯，我可以吃一大碗白米飯。詳情如下：用料蒜薹1把火腿腸1根肉糜200克生抽2勺料酒1勺豆瓣醬半勺蒜2瓣洋蔥三分之一個小米椒2個下飯菜——蒜薹肉糜火腿腸的...
香菇肉糜飯
用料香菇1朵牛肉末20g克米飯20g紫菜1張香菇肉糜飯的做法香菇洗淨，吊水後撈出切碎牛肉末煮8分熟，加入米飯米飯煮軟後，撒上香菇碎，紫菜碎，紫菜煮軟即可小貼士米飯要軟...
尖椒蒜薹豬牛肉糜～下飯菜！
私家下飯菜，一盤幹掉一電飯煲的飯～請叫我飯殺手，哈哈用料牛肉末200g豬肉末（肥瘦）200g蒜薹一小把尖椒2只蔥薑蒜少許花椒10顆尖椒蒜薹豬牛肉糜～下飯菜！的做法豬肉牛肉末分開加入少許料酒拌勻放置備用同時將蒜薹和尖椒切末，蒜剁...
快手下飯菜之肉糜老豆腐
用料老豆腐1盒李錦記滬式甜醬2勺生抽1勺糖若干快手下飯菜之肉糜老豆腐的做法一點點油加肉糜煸香，肉發白了加點料酒加入老豆腐就是這種豆腐，橫三刀豎若干刀切成小丁加兩勺滬式甜醬一勺生抽李錦記滬式甜醬加一點點糖，加一...
肉糜蔬菜粥
用料豬肉胡蘿蔔青菜蘑菇山藥雞蛋肉糜蔬菜粥的做法將大米洗淨加入足夠的水開始煮粥。粥開後加入山藥一起小火熬煮豬肉剁成肉沫，倒少許料酒，一點生薑撒一點點鹽，醃製一下。胡蘿蔔、蘑菇剁碎放一邊備用。青菜洗淨，將菜葉和菜...
芹菜肉糜粥
今天姐姐發來資訊問我芹菜肉糜粥怎麼做呀？好吧，那就來做芹菜肉糜粥吧，在換季的天氣喝粥，身上感覺暖暖的，很舒服哦！用料米適量西芹3根豬肉適量姜2片鹽2克雞精1克生抽1勺雞蛋1只白胡椒粉適量老抽1勺耗油1勺麻油1勺芹菜肉糜粥...
肉糜米飯餅
用料肉糜一團米飯雞蛋一個生蔥花料酒鹽醬油海苔肉糜米飯餅的做法準備材料：肉糜一團，加大約跟肉糜等量的米飯，再加一個生雞蛋。如果是給大人或者大孩子吃的話，可以加點兒蔥花，料酒，鹽，醬油等調味。另外，我這裏用的是火雞肉糜，不...
薺菜肉糜羹
用料薺菜200克豬肉100克內脂豆腐1塊料酒勺生薑蔥澱粉勺蘑菇3個鹽克薺菜肉糜羹的做法先把肉糜浸泡在清水裏，那裏面的血水泡出來，去掉腥味。然後用漏勺把血水過濾掉。砂鍋裏面放水，放入肉糜，兩片姜，一根蔥，少許料酒。大火燒開...
白菜肉糜卷
這樣解決孩子不吃蔬菜的毛病，配料可以換成自己喜歡的，不一定和我這個一樣。孩子喜歡吃什麼加什麼。用料白菜葉10片豬肉糜250克香菇3朵胡蘿蔔1根蔥3根生抽1勺蠔油1勺鹽1克胡椒粉1克白糖0.5克香油1勺豆腐碎適量白菜肉糜卷...
酸菜肉糜
用料自制酸菜半顆、黑木耳若干、肉糜少量、蠔油1勺、糖4勺、油、老抽半勺，料酒、小米椒2顆、老薑2片酸菜肉糜的做法肉糜加料酒稍醃製酸菜木耳洗淨切碎瀝乾熱鍋加油爆姜入肉糜炒變色盛出備用剩油入小米椒爆炒入酸菜黑木...
彩蔬牛肉糜
牛肉是養胃益氣之品，也是強壯身體的補品。常吃牛肉，尤其是小黃牛肉，可以補脾養血，寒冬食牛肉更有暖胃的作用！牛肉含有豐富的鋅、鎂合成的蛋白質，及多種礦物元素、脂肪、維生素B族，蛋白質、氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。...