紅棗核桃米漿
方子來自我最愛的範志紅老師紅棗核桃單拿出來哪個都不愛吃總覺得刮嗓子眼一點也不像女的對不對哈哈材料提前準備好豆漿機一鍵OK喝着喝着覺得自己從內而外都變美啦！用料核桃仁一小把紅棗五顆（中等偏大）大米一小碗底小麥胚...
南瓜小米核桃紅棗豆漿
用料黃豆克紅棗顆核桃克南瓜小米南瓜小米核桃紅棗豆漿的做法南瓜小米核桃紅棗豆漿...
紅棗核桃露（豆漿機）
晚上忘了泡豆子，早上就用手頭的紅棗，核桃，杏仁，燕麥，甚至米做一杯快手糊糊喝。用料紅棗核桃紅棗核桃露（豆漿機）的做法紅棗去核，按照喜好放一把或一豆漿機量杯或隨意剝幾個核桃。放豆漿機刻度線要求的水位。一起打漿。選擇程序...
暖暖的紅棗核桃豆漿
【#今日破壁食譜#紅棗核桃豆漿】一場秋雨一場寒，一碗豆漿一身暖。核桃：又稱胡桃，爲胡桃科植物。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質...
小美核桃紅棗米漿
早上起來的快手早餐如果有大顆粒的五穀，最好前一天晚上把雜糧浸一浸用料核桃肉50克紅棗5顆雜糧（黑米糯米小米等）80水1000克冰糖30克小美核桃紅棗米漿的做法紅棗去核所有材料放下去20分鐘v小勺1分30秒速度10打碎研磨冷一...
紅棗核桃豆漿（vitamix版）
方子來自：羽萱的媽媽用料熟黃豆80克大棗肉40克熟核桃仁15克飲用水750克紅棗核桃豆漿（vitamix版）的做法高速打4-5分鐘因爲有棗皮的原因，會略有渣感，喜好順滑口感的可以過篩...
黃豆小米核桃紅棗豆漿 香濃好喝
用料紅棗4顆核桃仁4個小米15克黃豆20克黃豆小米核桃紅棗豆漿香濃好喝的做法黃豆核桃仁小米1200ml水榨豆漿吧～復刻便利店豆漿厚道的口感...
核桃紅棗漿
簡單省事又好喝，營養健康好滋味😘這要歸功於這款客來美破壁機，功能強大，打出來的東西超級細膩，而且一鍵搞定，再懶的你也不會覺得麻煩😏😏我放的無弧紅棗(就是基本無棗弧兒的)不摘尾巴不去弧也會被破壁機打的粉碎，喝不到渣子...
核桃紅棗米漿
愛美的女士一定要喝起來。用料大米50克紅棗去核80剋核桃肉45克水800剋核桃紅棗米漿的做法把所有食材放入主鍋，30分鐘/100℃/速度小勺。這裏的米可以換成糯米，糙米，需要提前一個晚上泡。煮好後用3分鐘/速度10打磨。趁熱享...
紅棗核桃黑米豆漿
放了紅棗不用放糖了，甜甜的紅棗香味，很滿足❤️這款豆漿很香甜，目前是我最愛用料黃豆一把紅棗3-4顆黑米一把核桃仁5-6個紅棗核桃黑米豆漿的做法紅棗要記得去核哦...
核桃米漿
昨晚還有一小碗米飯，早上用來煮一鍋香濃的核桃米漿，好喝也營養。用料核桃2個白米飯120g左右水500克冰糖10剋核桃米漿的做法將米飯、糖、核桃放入主鍋，加入500g左右的水。8分鐘/98度/速度1煮好後直接1分鐘/速度10打磨即可...
核桃黑米紅棗漿
這其實可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米，營養價值得到了提升。核桃與紅棗的香氣糾纏在一起，相得益彰。黑米增稠，造就柔滑的口感。若是將核桃事先烤過，味道更香。用作早餐或加餐，都很不錯。。。用料核桃仁...
核桃紅棗黑米豆漿破壁機版
還是孕期常經常變着花樣製作各種豆漿，後來陽寶出來了，變成了每天的各種稀飯。閒置了好久的破壁機，放在廚房的拐角沾滿了油煙🤦♀️用料紅棗6顆去核約30剋核桃4枚去殼約30克黃豆20克黑豆25克黑米、黑芝麻一小把清水750克...
紅棗核桃糙米漿
用料紅棗4顆核桃4個糙米20克水600克紅棗核桃糙米漿的做法紅棗去核，核桃對半分開，糙米洗淨，全部放入主鍋。再加入600克水。設定20分鐘/100度/速度小勺烹煮。煮好後，設定3分鐘/速度10打磨成漿。倒入杯中，趁熱享用吧。小貼士...
紅棗核桃漿
用料紅棗10顆核桃30克大米3杯鷹嘴豆30克紅棗核桃漿的做法紅棗核桃，大米鷹嘴豆，浸泡後用破壁機打碎鷹嘴豆，營養價值較高，作用豐富美美的早餐🥣...
紅薯百合核桃紅棗漿
用料鮮百合3朵紅薯200g左右一隻核桃4個去核紅棗5個姜指甲蓋大小紅糖適量紅薯百合核桃紅棗漿的做法豆漿機米糊功能...
核桃紅棗糯米豆漿
清晨早起二十分鐘，就能換來一杯熱騰騰的豆漿，既有核桃的清香，又有紅棗的甘甜，氤氳的熱氣不僅溫暖了家人的胃，更爲家人帶來健康忙碌的上班族們，爲了自己和家人的健康，不妨試一試這簡單實用的養生經。材料：（杯指豆漿機的標配杯）用...
紅棗核桃山藥米香豆漿
天氣越冷越要愛自己，早上起來給自己和家人做一杯熱乎乎的養生豆漿吧，不想早起，沒關係，還可以用豆漿機的預約功能哦！今天多媽分享的這款豆漿，補氣養血益智，適合全家人飲用！配了五種食材，紅棗、黃豆、糯米、核桃、山藥，每一種都有...
山藥核桃花生紅棗豆漿（米糊）
豆漿一年四季都可以喝，營養豐富！冬天到啦！早上來一杯營養豐富的豆漿！心裏暖暖的，身體棒棒噠！————————————————山藥好處多多，可年輕人不太愛吃，一般老年人吃的多些，熬粥，煲湯，蒸食。也可以搭配其他穀類打成漿一樣...
紅棗核桃米糕
加入了核桃和紅棗，更豐富了口感，Q彈又不粘牙，加入的麪粉有助於大米糕蓬鬆，吃起來也更有嚼勁兒。用料材料：（份量：6個|美食鍋|時間：10分鐘）大米：200g（浸泡一晚）清水：150ml（可換成牛奶）白砂糖：30g（根據個人喜好增減）低筋麪粉：50g核桃：適量紅...
黑豆花生紅棗核桃漿
用料黑豆半杯花生半杯紅棗20顆（去核）核桃適量黑豆花生紅棗核桃漿的做法隔晚浸泡黑豆和花生...
紅棗核桃糕（黑米紅棗核桃糕）
用料紅棗（去核）500剋核桃300克麥芽糖300克木薯澱粉40克水（加入木薯澱粉）40克水（煮大棗）500克黃油40克黑米紅棗核桃糕：黑米200克紅棗300克其餘的材料不變紅棗核桃糕（黑米紅棗核桃糕）的做法大棗洗淨。去棗核。大棗加水煮20分鐘，煮...
山藥黑芝麻核桃紅棗米漿
我家的早餐，通常就是，一鍋喝的，一鍋吃的。牛奶豆漿已經不能滿足，想喝得更豐富。紅薯，南瓜，山藥都可以用這個方子做替換。用料山藥切坨220克剩米飯50剋核桃15克黑芝麻20克紅棗10克水700克山藥黑芝麻核桃紅棗米漿的做法山藥切...
紅棗核桃薏仁紅豆漿
紅豆薏仁最佳拍檔，裏面放了一些紅棗，增加粘性，做成豆漿，早餐時喝上一杯，是最佳的排毒養顏食品哦。用料紅棗10顆核桃20克薏米20克紅豆45克水1000毫升紅棗核桃薏仁紅豆漿的做法紅豆，薏仁清水洗乾淨備用；準備適量紅棗和核桃；紅棗...
棗杞核桃燕麥薏米紅豆漿
據說此六種搭配煮粥可以祛溼排毒，健脾瘦身，潤腸通便，美膚駐顏。越來越懶得煮粥，打漿很方便。自從開發了豆腐機的預約功能，更是感覺清晨的時間又充裕了一些。自己胡亂配比，紅棗枸杞不用太多，否則會太甜。美膚養顏不是關鍵，有東...