創意沙拉
媽媽的味道用料蘋果1個香蕉1根葡萄適量春桃適量安慕希酸奶適量創意沙拉的做法把幾樣水果切成塊狀。把酸奶澆上。最後用筷子攪拌一下。...
創意油條沙拉
我猜你們一定沒有吃過油條沙吧😂😂可軟可脆的油條與德式香腸的濃郁配上西蘭花與生菜的清爽😎😎加入一點清甜的玉米粒再用杏仁點綴，最後擠上沙拉醬😘😘可以說是十分完美了用料油條半根沙拉醬適量玉米粒適量德式香腸一根...
創意蔬菜沙拉（烘煎芝麻口味）
介紹一種簡單的創意蔬菜沙拉，之所以簡單基本就是：蒸個雞蛋同時洗菜的時間；創意體現在隨自己的心情和喜好而做，味道也是隨食材千變萬化的！下邊就總結的心得，介紹自己喜歡的幾個蔬菜搭配！用料雞蛋1個圓生菜半個（或1/3個）西紅柿半...
創意蘋果沙拉--水果堅果蔬菜都有~
用料蘋果菠菜聖女果堅果冠利香醋汁創意蘋果沙拉--水果堅果蔬菜都有~的做法蘋果切成條~放水裏面防止變色~菠菜抄熟，過涼水~聖女果切半~將所有原料放在一起，放香醋沙拉汁調勻就好~小貼士這個真的很簡單~沙拉汁也可以試試...
創意減脂餐：果仁雞胸肉沙拉
爲了有生之年活得自在，走進了健身房，開始對身體的改造，爲了馬甲線，飲食也絲毫不敢馬虎，把寡淡的健身餐做得有滋味，希望能在健身道路上走得長遠。😉用料雞胸1塊黑胡椒適量海鹽適量橄欖油適量生菜4片料酒適量櫻桃番茄5粒創意...
低卡創意美食 | 薯片沙拉蝦
沙拉還能這樣吃，解鎖新口味～用料薯片1筒蝦12只沙拉醬2勺沙拉汁2勺草莓6個菠蘿1個無花果3個聖女果3個低卡創意美食|薯片沙拉蝦的做法薯片做出夏日小清新的感覺～水燒開放入蝦；煮至蝦身微微彎曲變紅加點料酒去腥；蝦撈起去殼；加...
甜豆蝦仁彩椒創意沙拉
簡單美味又好吃！用料彩椒1只甜豆250g蝦仁100g甜豆蝦仁彩椒創意沙拉的做法在一隻小碗裏放兩勺芝麻醬，半勺糖，一勺生抽，半勺蠔油，然後用一點點熱油潑進去拌勻，備用。蝦仁用料酒、鮮醬油泡5分鐘，用鍋裏剩下的熱油下鍋清炒，然後盛...
創意牛肉絲沙拉
用料牛腿眼肉1塊生抽2勺料酒1勺食油適量芒果塊適量櫻桃蘿蔔5個橄欖油1勺甜醋1勺創意牛肉絲沙拉的做法牛肉切塊如圖。用紙巾吸取多餘的水份牛肉放入熱油中翻炒加生抽開大火收幹將燒熟的牛肉盛出放入微波爐加熱收幹。先...
【創意食譜】金不換香烤“大眼雞”佐沙拉
“大眼雞”學名大眼鯛，是潮汕人最家常的一種魚鮮，肉質鮮甜，常做魚飯食用。“金不換”又名九層塔、羅勒（Basil），西餐中常用的香料。羅勒的清香同“大眼雞”的鮮甜相得益彰，做到既具潮汕風味又要中西結合卻是個不錯的創新。用...
桂冠沙拉醬食譜，雞蛋蔥花烘煎芝麻沙拉創意盃
雞蛋沙拉杯，大人小孩都宜吃用料雞蛋4個，沙拉醬適量勺蔥花少許桂冠沙拉醬食譜，雞蛋蔥花烘煎芝麻沙拉創意盃的做法將雞蛋洗淨，放入蒸鍋中火蒸熟透撈出用涼水浸泡，撈出瀝乾，剝掉雞蛋売，一定小心剝，外面才能完美，剝完後，用刀切成兩...
吉葩 • 創意孔雀沙拉擺盤
🥳生活要有儀式感，活到老折騰到老、用料黃瓜1根千島醬番茄醬無所謂吉葩•創意孔雀沙拉擺盤的做法🥒黃瓜➕隨便一個愛吃的醬黃瓜尾巴🔪切掉，中間切💔兩半，留一點別切到頭。一半用水果刀切出孔雀身子，另一半做底座。剩下的...
自創沙拉醬
以前做的沒有存圖，待我再做了換回沙拉醬的圖。我要學習做披薩所以就先來學做沙拉醬咯用料雞蛋:5克糖:4克油:66.5克鹽:0.5克白醋:少於自創沙拉醬的做法雞蛋，糖，鹽倒入打蛋盆裏，用打蛋器低速打化。一點一點的加油，同時用電動...
聖女果沙拉（創意菜）
用料聖女果適量醬適量喜歡的水果適量水果玉米適量聖女果沙拉（創意菜）的做法每個都從葉子處下刀切一半，保留好葉子，將果子瓤掏出。將喜歡的水果切很小丁加沙拉醬、酸奶或千島醬等自己喜歡的醬拌勻，把沙拉均勻的放入聖女果內...
［創意沙拉］藍莓叢林
清涼，清爽，有質感用料藍莓喜歡甜就多加點黃瓜喜歡脆就多加點綠葉蔬菜看你喜歡啦山核桃別太多青檸汁一點點鹽一點點黑胡椒粉一點點［創意沙拉］藍莓叢林的做法清洗蔬菜水果。處理的時候把綠葉菜切成小片，黃瓜切薄片。混合蔬菜...
沙拉改良版|鮮蝦香芒卷|創意菜
越是漫長的堅持，越能帶給我們最永久的幸福。一個缺乏耐心的人，永遠都不可能成爲一名強者。慢慢等待成爲更好的自己未來可期。今日食：沙拉改良版-鮮蝦香芒卷用料芒果1個沙拉醬2勺火龍果1個蝦仁50克沙拉改良版|鮮蝦香芒卷|...
創意香烤羊小排佐古斯米沙拉
又是個看似高大上其實很簡單的菜。拿去哄女票開心絕對效果超棒哦～用料羊小排一扇醃料：鹽、現磨黑胡椒適量蠔油一小勺BBQ醬一大勺孜然粉一小勺花椒粉一小勺taco調味粉兩大勺黑糖兩大勺味醂一大勺米酒一大勺洋蔥半顆薄荷...
仿蛋黃酥——創意土豆沙拉球
你以爲這是蛋黃酥？不！它只是一個土豆沙拉球而已。我做這款點心最根本的原因，只是我認爲做蛋黃酥開酥太麻煩了，家裏又剩下不少過節有吃完的鹹鴨蛋，哈哈，這就萌發了我做仿蛋黃酥的想法。用料小土豆兩個（去皮後重約200g）小紫薯三...
創意健身餐：西蘭花聖誕樹沙拉
今天平安夜，又不想胖，那就用蔬菜做個健身版沙拉吧，好玩好吃，還健康。😜用料西蘭花中等大小1只胡蘿蔔半根土豆1大隻金槍魚罐頭1盒黃豆或者玉米粒少許海鹽少許黑胡椒少許糖粉可不用創意健身餐：西蘭花聖誕樹沙拉的做法準備材...
雞胸肉創意沙拉
家裏沒有沙拉醬了…偶然的自創了一種醬汁，竟然很好吃~\(≧▽≦)/~用料雞胸肉一小塊生菜2片西蘭花四分之一顆黃瓜半根聖女果（小番茄）10個鹽適量料酒2勺芝麻醬2勺黑胡椒粉適量醋適量白糖適量香油適量雞胸肉創意沙拉的做法...
腦洞大開創意土豆沙拉
只需要用到微波爐就能輕鬆搞定的低熱量好吃到不行的腦！洞！大！開！土豆沙拉！其實它是土豆沙拉的升級版因爲料實在太足以至於難覓土豆的蹤跡不過如果特別愛吃土豆的可以根據自己需要加量哦用料土豆200克牛奶適量小黃瓜（或雜蔬）...
創意色拉
擺盤和食材同樣重要。用料任何材料創意色拉的做法1⃣️火雞胸色拉2⃣️土豆慕斯色拉...
創意早餐溫沙拉菜 乾果菠菜口蘑
配麪包雜米飯雞蛋都ok冬天不想吃涼沙拉配麪包來個熱乎乎的無油乾果就是這道菜的油脂乾果選擇自己喜歡的（我選擇的杏仁腰果扁桃仁）有鬆籽儘量選鬆籽用料菠菜1把口蘑10個混合香料1克鹽適量乾果1把創意早餐溫沙拉菜乾果菠...
❤️創意水果沙拉❤️
一份有儀式感的水果沙拉。用料火龍果1個蘋果1個沙拉醬適量心形QQ糖1包❤️創意水果沙拉❤️的做法第1步：用心形QQ糖沿着盤子擺一圈做裝飾。自己的創意，但被水果覆蓋後，QQ糖已不太明顯了。第2步：火龍果剝開切片，用模具按壓出想...
創意泰式涼麪沙拉
秉承着冰箱有什麼就做什麼原則，味道和傳統泰式不同，但非常好吃，還有一貫的簡單快速。用料烏冬面適量荊芥適量蝦皮適量食用油少許烤雞胸適量黃瓜半根檸檬幾片蒜2瓣洋蔥少許辣椒油少許糖少許鹽少許日本柚子油少許創意泰式...
高顏值創意菜-番茄脆菇沙拉
大董的創意菜：番茄脆菇沙拉。誘人的色澤、精緻的擺盤、美妙的味道，自打前年嘗過，便念念不忘，總想着哪天一試身手。誰承想，逛遍菜場超市，卻難尋以色列番茄。那日終於偶遇串番茄，個頭兒顏色均適宜，心下狂喜。原來，佳餚美食亦是緣...