溫補脾胃。響螺片香菇湯
這份湯比較香甜，主要溫補脾胃，順便潤個肺用料響螺片10克幹香菇5-6朵無花果4個玉竹10克紅棗5顆蓮子15克溫補脾胃。響螺片香菇湯的做法湯材清洗乾淨，肉肉飛水去掉血沫，所有材料下鍋煲一個半小時...
醪糟酒釀圓子湯（滋補脾胃）的營養早餐
用料醪糟半盒酒釀圓子半袋雞蛋🥚1個白糖適量醪糟酒釀圓子湯（滋補脾胃）的營養早餐的做法水開下酒釀圓子，順時針用勺子🥄攪拌煮至圓子浮出水面，放入醪糟，枸杞打一個雞蛋🥚備用～醪糟，枸杞入鍋煮2分鐘🕰加入打散的雞蛋🥚，依個人口...
北京中醫藥大學博士推薦:五穀雜糧養元氣養脾胃補腎粥
彭鑫博士簡介:北京中醫藥大學醫學博士，現工作於中國中醫科學院。多年來遍訪山間名醫求學，醫德高尚，同時圍繞“生命的修復”、“養生與修德”等主題，於各地義務弘揚傳統文化和養生之道，聲名遠播，受到廣泛好評。轉彭鑫博士的...
調理脾胃虛寒，超級適合冬天喝的湯
慢性胃炎4年了偶然認識了一位老大夫教的養胃方非常適合冬天進補趕走消化不良、脾胃虛寒有胃病的朋友可以嘗試這樣做湯喝用料薏米10克淮山1根豬脊骨100克紅蘿蔔2根玉米1根蜜棗1個調理脾胃虛寒，超級適合冬天喝的湯的做法...
八珍膏（補氣血，養脾胃）
雙補氣血（八珍膏）是四君子湯，四物湯合成方，故名🌸八珍膏🌸熬製好的八珍膏膏體順滑通透。八珍膏被譽爲婦科第一方，具有健脾胃、補氣血、調經、保養卵巢的功效。調理好脾胃，補氣血才能事半功倍需要詳細步驟的+603645382（微信）用...
調脾胃補氣血.當歸北芪牛肉湯
適用:手腳冰涼、宮寒，臉色發黃，雀斑多等人羣。功效:補血活血，調經止痛，補氣血，促進血液循環，驅寒，調脾胃虛弱，氣血不足，頭暈乏力、增強抵抗力。秋收冬藏，冬天是要補的。尤其女人，冬日手腳冰涼，在被窩躺半天腳丫子還是冰的。趕緊喝...
雜糧粥“調脾胃”-6月15日-7月22日脾胃粥
專爲庚子年陽曆6月15日-7月22日五運六氣外因脾胃弱，今年要特別注重脾胃的調養！！！白扁豆雜糧粥。在5月底開始吃這款調脾胃的粥。6月7號開始減食，到6月15號開始辟穀。因爲菜譜是中醫大夫給的，所以是比例不是重量。中國最早的...
海鮮粥 養脾胃
入秋了，我的習慣就是得多吃粥喝湯，養脾胃，秋天也是各種海鮮的季節，蝦子都活蹦亂跳的，這個粥用幾隻蝦就夠了，沒有螃蟹可以不用，特別鮮，大人孩子都愛吃，還是很適合大衆口味的，你也可以做來試試。用料大米蒸米飯用量的一半蝦6只螃...
調理脾胃-山楂六物膏
酸酸甜甜味道，很好喝！用料幹山楂250克淮山藥75克茯苓75克陳皮75克炒雞內金50克炒麥芽75克冰糖1000克水5000克調理脾胃-山楂六物膏的做法所有材料用清水沖洗乾淨，加水5L（可以稍稍多一點）浸泡2小時以上，我一般都是提前泡一夜！...
寶寶不愛吃飯經常脹肚子，脾胃虛弱，虛胖或者消瘦，愛做噩夢，愛出汗，試試這個吧
大家好，我是一個樂觀陽光有愛的單親媽媽💃🏼👩👧，雖然日子清貧但是很幸福想方設法給自己寶寶最好的生活環境也在吃上面煞費苦心夏天天熱孩子貪涼脾胃不和自己看下廚房好多人分享的這種食譜大部分都是想賣半成品的，所以...
養脾胃之藍莓蒸糕
早早起牀，趁小豬妹妹睡覺！準備好蒸糕！這個時候的輔食時間是最充足的^_^用料山藥60克蛋黃1個麪粉2勺約10克藍莓若干養脾胃之藍莓蒸糕的做法60克淮山加入一個蛋黃兩勺麪粉攪打三分鐘放入刷上輔食油的容器裏，放上幾粒藍莓，輕...
山藥 |養脾胃系列食譜
脾胃不好，重在食療準備了一系列的菜譜準備逐一製作嘗試～具體菜譜寫在每個圖底下⭐核心食材：山藥用料山藥紫薯山藥|養脾胃系列食譜的做法⭐紫薯山藥糕1.山藥和紫薯蒸熟（按喜歡的比例搭配即可），去皮後分別碾壓成泥。2.在山藥...
養脾胃的山藥小米粥
胃酸胃脹不舒服😭原來是發燒，就給自己熬點粥吧用料小米1杯（做米飯的量杯）山藥隨意，我放了一根長的養脾胃的山藥小米粥的做法小米清洗後，浸泡40分鐘山藥去皮，切小塊，與泡好的小米放入鍋內，按照1比3或者3.5放水，我喜歡稀的加3.5-...
專調脾胃的八珍糕
脾胃是健康的“根”，是長壽的“源”，是生命的本，是五臟的中，護脾胃就是護命!脾胃爲中焦，爲“氣血生化之源”，人出生之後一些活動，包括成長、學習、工作、娛樂，都是靠脾胃共同把食物轉化成氣血能量來支援。中醫稱“脾爲後天之...
兒童養脾胃湯——“四神湯”
都說小兒難養，對於家裏有挑食的寶寶👶更是難上加難！這也不吃，那也不吃的！廚娘都沒勁啦😒要想寶寶不挑食，四神湯做起來吧👏用料前腿瘦肉500克山藥1根芡實適量茯苓適量蓮子適量鹽適量生粉適量兒童養脾胃湯——“四神湯”的做...
三蒸三曬紅棗——益脾胃，補氣血
中醫有生地熟地之分。生地是清熱的，熟地是養血的，三蒸三涼的棗是熟地紅棗，不這麼蒸的蒸棗是生地紅棗，兩者顏色不同，口感藥性不同，三蒸三涼的棗養血作用更強。用料紅棗適量三蒸三曬紅棗——益脾胃，補氣血的做法紅棗不要泡，用水...
夏日養脾胃益氣山藥薄脆
夏日容易貪涼，多吃生冷食物又容易傷脾胃，而山藥有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的功效，主要用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精等。這個方子是轉自食以家食療。用料山藥200克麪粉40克糖20克油20克黑芝麻15克夏日養脾胃益...
脾胃虛寒，積食
僅供自己查詢使用，他人使用前請諮詢醫生，思考清楚再用。謝謝！有任何問題本人概不負責。如何判斷孩子脾胃虛寒？孩子的生理特點是“兒爲虛寒”、“脾常不足”，可以說，幾乎所有的孩子天生就是脾胃虛寒的。如果加上後天不科學的...
肝淨臉才美㊙️疏肝鬱，養脾胃｜面若桃花
女子以肝爲先天，以血爲本”我們身體的氣血、情緒，都依賴於肝臟肺腑，疏泄與調節，面板的好壞，和我們的肝臟密切相關如果肝氣不舒、肝血虧，都會使我們看起來比同齡人顯老～所以養好肝，是女生面板好、氣色好狀態飽滿的基礎前提！用料...
脾胃虛寒：黨蔘陳皮紅棗枸杞茶
這段時間爲防疫喝太多涼茶、涼湯，煮一杯老黨蔘、老陳皮、白朮、雲苓、北芪、紅棗、杞子茶飲可補中益氣、健脾去溼、增強免疫力，此茶尤其是適合脾胃虛寒，容易肚屙（拉肚子）人士飲用。（謝謝嬋嬋的分享）用料老黨蔘適量老陳皮適量...
三蒸大棗🍒養脾胃補氣血
我認識的中醫，專研脾胃病70多年，92歲還開堂問診，腳力好、脾胃好，他常年養生的辦法之一就靠這個棗子。但不是直接吃，而是要透過一個特別的製法，那就是三顆蒸棗(堅持飯後吃)。這樣可以讓棗更加綿軟，藥效好，更適合脾胃虛的人。大...
想暖脾胃，補氣血，消疲勞一定要學會黃酒蒸糯米飯
黃酒蒸糯米從我老外婆時候就有了，當家裏誰累了，她就說蒸個糯米飯吃，明天就有力氣了。就這樣一直傳下來，到現在我還是饞這一口😍用料糯米500克紅棗十幾顆枸杞30克花生25剋核桃25克幹蓮子25克葡萄乾70克紅糖100克黃酒100克...
脾胃虛弱_電飯鍋小米飯
養脾胃怎麼可以缺了小米呢也可以做小米粥啊用料小米1碗水1碗半脾胃虛弱_電飯鍋小米飯的做法全放到電飯鍋裏，按下煮飯鍵!開吃!...
寶貝脾胃虛弱、寒咳，喝黨蔘麥冬瘦肉湯｜身體棒棒~
天氣熱，寶寶脾胃差不愛吃飯，想要寶寶吃飯香香，可以適量喝黨蔘麥冬瘦肉湯。黨蔘：補氣養陰麥冬：養陰生津、潤肺清心，合起來可以增加益氣滋陰。此湯用於小兒肺燥乾咳、內渴、脾胃差、腸燥便祕。可以作爲小兒日常適量補益氣，健脾...
👏👏👏木耳炒山藥！正是滋補脾胃的最好時機！
木耳和山藥可是滋補的好食材，山藥有健脾益胃助消化的作用，而木耳是公認的清道夫，清爽可口，做法超簡單。今晚吃什麼？這裏有答案。關注室長，一起解鎖🔒更多美食~用料山藥1根木耳60克胡蘿蔔50克黃瓜半根蒜4瓣鹽半勺雞精半小勺...