番薯生薑糖水
嶺南絕少嚴寒，玉環的妃子笑和東坡的嶺梅香經不起朔風的卷折，即便如此，廣東人也不會因此忘記時令，冬天裏一碗生薑番薯糖水上，帶着些許辛辣的翻騰雲煙對抗北來的料峭，清透的香暖糖水就可以滿足絕大部分冬日裏對糖分與熱量的幻...
簡單的紅糖生薑番薯糖水不簡單
有時候一道美食的出現是爲了清掉家裏的存貨，番薯放在廚房再不吃就要發芽長葉了，也不知吃什麼早餐好，便削了2條番薯，一條紅薯，一條紫薯，放入一大塊薑片，加幾顆紅棗，一塊紅糖，這些食材加起來有潤腸通便，健脾暖胃，補血養顏的功效。...
番薯生薑紅糖水
這幾天吃多了，消化不太好，就想着吃點容易消化的，就想到了這道糖水。紅糖對女人又很好，配上生薑完美養生食譜。用料紅薯一個大的紅糖3勺生薑兩片番薯生薑紅糖水的做法生薑切片，和紅糖一起放入鍋裏，煮開。紅薯切塊，待煮。待水...
紅薯薑糖水
夏天貪涼吹空調常常會讓寒氣侵入體內，這個時候喝一碗薑糖水排寒氣，再合適不過了。紅薯薑汁糖水，具有祛溼滋肺，補脾益胃的功效。用料紅棗適量紅糖適量姜適量枸杞適量紅薯適量紅薯薑糖水的做法準備食材，根據個人喜好，放不同比...
紅糖姜番薯糖水
廣州一道美味甜品，紅糖姜番薯糖水，潤肺潤腸，補脾益胃，面板乾燥痕癢也起到解毒潤燥功效。用料紅薯/紫薯3個紅片糖30-40克姜4片水適量紅糖姜番薯糖水的做法材料洗淨，切片除紅片糖外，全部放鍋裏，加適量純淨水水開後放入紅片糖，番...
紫薯薑糖水
秋天，週末，窗外一直下雨。濟南本來有乾冷的標籤，今年雨水多的要改成潮冷了。懶懶的，有些冷，很想吃甜品，只好又自己發揮。。。驚訝的發現紫薯和薑糖水味道出奇的搭，把其他配料的味道全蓋住了-.-用料小紫薯兩個桂圓數顆紅棗三...
生薑銀耳番薯糖水
友人來串門，帶了一堆栗子番薯，着實吃不完，解鎖各式新吃法。用料紅薯（去皮）250克黃冰糖50克銀耳（幹）6克生薑絲20水1000克生薑銀耳番薯糖水的做法銀耳提前泡發，可用瑪捷斯直接泡發，進入烹飪師，30分鐘/速度0/50度（時間不夠可增加）…...
紅糖生薑番薯糖水
女zuo主大姨媽在路上~每天折磨的肚子痛，據說這貨喝了可以打敗姨媽，晚上煮起喝~自家菜園裏摘的紅薯，自家熬製的紅糖，想想心裏都美滋滋的用料番薯500g紅糖200g生薑50g紅糖生薑番薯糖水的做法全部配料集體照來一張先煮姜水：電...
超溫暖～紅糖姜花生番薯糖水
紅糖，姜都是滋補女人身的，這個糖水是我超愛的，搭配味道超級棒，花生酥香，紅薯綿軟甘甜，紅糖溫補，姜活血驅寒抗衰老。吃完全身暖暖的，特別是冬天，喝完全身熱熱的好舒服。我家孩子也很喜歡吃，當然，給他們煮就不能放太多姜，少許就行，多...
養生小方——紅糖姜番薯糖水
番薯被稱爲“土人蔘”，味甘性平微涼，最主要的功效是潤肺滑腸、補脾益胃，還可以減肥哦😊。入秋後，晝夜溫差大，天氣轉涼，秋意更濃，我就會開始煮給家人喝。這款糖水喝起來清甜潤滑，煮軟的紅薯入口即化，尤其是加了紅糖和姜熬煮之後...
紅薯薑糖水
再過兩日便是處暑了，雖然立秋早已過去，但是天氣依然炎熱，或許敏感的人可以發覺早晚開始變涼，晝夜溫差變大，天氣變得乾燥。而處暑的到來纔是炎熱暑天真正的終結，“處”意爲“終結”。處暑之後，秋意漸濃，正式進入氣象意義的秋天...
紅豆紅糖姜番薯糖水
過個暖冬~用料紅薯1個姜一個紅糖大半片紅棗5顆水半鍋紅豆適量紅豆紅糖姜番薯糖水的做法先煮熟雞蛋然後再去燒水燒水的過程中把番薯和姜先削好皮紅棗切半去殼紅豆提前一晚泡好燒好水後把姜紅棗紅豆放入鍋中煮大概半個...
生薑選手的番薯糖水
生薑選手絕對不認輸！特別是冬天吃點生薑驅寒簡直是超級養生的好嗎~嘻嘻偷懶的我，這次用的是購買好的生薑片~一大把丟~進~去~煮着煮着一屋子的生薑香味實在是太誘人了~✨用料番薯一根生薑片（靈魂）一大把冰糖一勺水一千毫升...
番薯糖水 暖胃地瓜紅糖姜水
深圳最近天氣起起伏伏的本南方人實在頂不住了！太太太太冷冷…冷……冷…………了！用料紅糖2小方塊姜3片地瓜3個番薯糖水暖胃地瓜紅糖姜水的做法食材合照🍠地瓜去皮切小塊、薑切片、用水泡兩次因爲地瓜有澱粉怕煮出來黏...
姜薯糖水
用料姜薯片適量白果適量糖適量鵪鶉蛋適量亞答子適量柿子片適量姜薯糖水的做法鵪鶉蛋煮熟剝皮用砂糖醃製一天白果洗淨煮沸後加入鵪鶉蛋煮兩分鐘後再加入姜薯片，繼續煮沸後加砂糖，盛起後直接加入亞答子和柿子片就👌...
姜味紅棗紅糖番薯糖水
大姨媽來臨的時候什麼都不想吃，煮了一碗番薯糖水，放了生薑和紅糖，喝下去症狀緩和好多，那當然啦，吃飽了其他感覺就不那麼明顯啦用料小型番薯一塊紅棗三粒（可省）生薑3片（可省）水4碗（普通吃飯小碗）紅糖姜味紅棗紅糖番薯糖水的做法番...
紅糖老薑番薯糖水
番薯也就是紅薯、甘薯啦，被稱爲“土人蔘”，味甘性平微涼，最主要的功效是潤肺滑腸、補脾益胃。阿李前陣子回了趟鄉下，搞了一些回來，給大家做一道“紅糖老薑番薯糖水”。這款糖水對女性尤爲有益，尤其是生理期或在寒冷時期。老...
白薯薑糖水
用料白薯姜冰糖水白薯薑糖水的做法白薯切塊，任意你喜歡的形狀薑切片另外這道湯和我另外一個食譜蜜豆龜苓膏有關係，蜜豆加冰糖收水後還留有很多冰糖在鍋底，就直接加水用留在鍋底的冰糖就夠用了所有材料倒入鍋中煮開就行了...
紅糖姜番薯
用料紅薯2小個蔗香紅糖2塊姜一整塊（隨意）紅棗3顆水一碗半紫薯2小個紅糖姜番薯的做法砂鍋里加水，薑切片，番薯切塊，紅棗去核切片等水開了放入薑片、番薯塊跟紅糖塊，蓋上中火煮15分鐘等番薯可以用勺子輕易切塊就可以出鍋啦，反之...
番薯薑糖
番薯就是紅薯，客家人叫番薯，秋冬季節正是番薯出身的時候，一碗熱辣辣的番薯薑糖喝下去可以溫暖這個秋冬的寒意以下的量適合2～3個人食用用料姜適量番薯3條（350克～400克）黃冰糖適量番薯薑糖的做法番薯清洗乾淨，去皮切滾刀塊，有時...
香辣綿軟濃姜番薯糖水
夏日炎炎，來碗薑汁番薯糖水🥣健康飽腹，潤腸開胃。這款糖水口感滑潤、香甜醇美。用料紅薯4個小黃姜1個黃冰糖適量水適量香辣綿軟濃姜番薯糖水的做法紅薯洗淨浸泡15分鐘左右，刨皮。切塊後繼續浸泡，直至煮之前才瀝乾水小黃姜...
生薑番薯糖水
入伏之後天天窩在空調房裏，喝一點兒帶姜的糖水驅寒很有必要。最近到了六鰲沙薯的季節，屯上幾斤，每天都有番薯糖水可以喝了。用料姜3-5片紅薯中等個頭1個紅糖1小塊生薑番薯糖水的做法全部洗淨，紅薯切塊，薑切片，一起放入燉鍋...
薑母紅糖番薯糖水
番薯糖水，我們珠江三角洲地區最接地氣的一款甜品。小時候，祖母和外祖母都是拍一大塊老薑、一磚磚的紅糖，加上本地產的粉糯番薯，或白肉或紅肉或黃肉，或是紫心的番薯。盛載着阿嫲和婆婆的濃濃疼愛，那一碗熱乎乎的香甜軟糯，至今...
姜紅糖番薯糖水
一碗糖水喝下去，頓時覺得這個冬天其實也沒多冷。用料紅薯一隻老薑一小塊老紅糖兩大匙姜紅糖番薯糖水的做法紅薯去皮切塊，姜去皮切片。鍋中加足量水，放入薑片、紅薯塊、老紅糖，開火煮。開鍋後轉小火，一直煮到紅薯軟爛即可。...
番薯薑糖水
番薯中含有人體所需要的多種營養物質，潤腸通便，經常吃對人體有益。用料番薯一個姜三片黑糖一個番薯薑糖水的做法紅薯一個滾刀切塊，加入一塊糖和水也可用紅糖根據自己煮的量調整，一起放入鍋裏煮熟即可...