烤三文魚茶泡飯
建議看完步驟再做，非常簡單的美味。用料三文魚一塊米飯一碗橄欖油少許海鹽少許白蘭地少許烤三文魚茶泡飯的做法用少許白蘭地和少許海鹽醃漬三文魚一到兩小時。烤箱180度預熱，在烤盤上刷少許橄欖油放上醃漬好的三文魚，烤...
煙燻三文魚梅子茶泡飯
在廣州一家溫馨的店裏吃到驚豔的煙燻三文魚梅子茶泡飯，但是，以前第一次在深圳吃到茶泡飯是加茶湯的，在下廚房裏搜尋也都是加茶湯的。廣州這家店加的肯定不是茶湯，聞不出茶香，我猜應該是昆布木魚高湯，非常鮮甜爽口，比起加茶湯...
慢煎三文魚茶泡飯
用料三文魚1塊黑胡椒1勺鹽2克柴魚片若干開水一壺雞蛋絲半個海苔碎1片芥末若干慢煎三文魚茶泡飯的做法茶壺內放入一把柴魚片，放一小勺鹽開水倒入茶壺內，加蓋。三文魚用鹽醃10分鐘，放入加了橄欖油的鍋內，開小火慢煎。待兩面...
深夜一人食——三文魚梅子茶泡飯
我這個主食愛好者的新寵。在平成屋這家上海很有名的居酒屋偶然吃到的，當時等了半天位已經很餓了，隨意點了個梅子茶泡飯，意外好吃。後來才知道是深夜食堂裏的名菜。後來又去金融中心下面的噠乃優吃了，他家是大衆點評茶泡飯...
簡易快手三文魚茶泡飯
在上海街頭的小店吃了一碗茶泡飯，一直念念不忘。用料三文魚1塊米飯1碗雞蛋1個香菇你高興就好裙帶菜1小把娃娃菜幾片味噌1大勺簡易快手三文魚茶泡飯的做法準備好材料，大米飯/雜糧飯都可以，煮熟。香菇切片三文魚切厚塊，因爲...
日式三文魚茶泡飯
用料三文魚2塊米飯1碗綠茶300ml日式醬油適量山葵醬適量拌飯海苔適量鹹水梅1顆日式三文魚茶泡飯的做法按標線比例煮一鍋米飯泡一壺綠茶，約300ml日式醬油加山葵醬，攪拌均勻盛一碗鮮米飯淋入山葵醬油撒一勺拌飯海苔放上兩...
日式三文魚茶泡飯+奇異果酸奶
用心呀用料上海青50g海帶50g海苔1片三文魚肉30g蛋皮30g毛豆30g柴魚1碗糙米飯200g日式三文魚茶泡飯+奇異果酸奶的做法用心即美食。用心即美食用心用心...
三文魚茶泡飯（bokuk伯可福電飯煲）
也許你是因爲看了深夜食堂纔來找這個菜譜的，但是也希望你，能好好吃飯。用料三文魚2塊黑胡椒10g鹽5g米飯一人分綠茶/日式煎茶適量紫菜碎10g色拉油/橄欖油8g三文魚茶泡飯（bokuk伯可福電飯煲）的做法先處理三文魚，一小勺料酒10...
三文魚茶泡飯
想要吃點清淡的，有湯的，暖胃的吃好了纔不想家用料三文魚1塊米飯2碗柴魚片20g綠茶1杯鹽適量薑片3片海苔若干三文魚茶泡飯的做法三文魚，撒上鹽巴綠茶，泡茶正反兩面，煎三文魚用茶水煮柴魚片，根據個人口味加入鹽、生抽把魚均勻...
日式三文魚、海帶鰹魚茶泡飯（減膩、輕食）
日式三文魚、鰹魚海帶湯茶泡飯（減膩輕食）——給小朋友不約而至的驚喜😁😁飯館、酒肆中獨有的減膩、接近尾聲的茶泡飯，以其多樣的配搭、過程的精心製作同樣深得人心！👏👏雖然有時是處理剩飯的一種方式，但享用時依然有一種“...
三文魚茶泡飯+ 馬蹄金燕耳燉木瓜
春天來了，多補充些維生素，讓身體在春日裏喚醒。用聖上壹品五常大米制作一碗原味米飯，配上福臨門非轉基因玉米油煎制的三文魚，加上梅子，淋上春天的新綠茶，米飯的醇香清甜配上魚肉的鮮味，還有綠茶的清香，清淡又不失滋味，真是適合...
鹽烤三文魚茶泡飯
茶泡飯，被一個“茶”字騙了很多年。油膩過後，應酬多的時期，一碗茶泡飯足矣。用料米飯1碗三文魚1塊海苔絲、蔥少許醃菜，醃蘿蔔隨意少許切碎泡飯汁調味料1.鰹魚高湯350ml2.淡醬油、味淋各一小勺3.鹽適量鹽烤三文魚茶泡飯的...
超簡易三文魚茶泡飯
想吃三文魚茶泡飯好久了終於找到了簡易版的方法就算自己在家一人也可以吃很香的茶泡飯😋用料三文魚1塊米飯1碗茶泡飯料1份超簡易三文魚茶泡飯的做法拿廚房紙把三文魚吸乾水份，撒上鹽和黑胡椒，用錫紙包好，直接放到烤箱裏...
烤三文魚飯
啦啦啦啦啦啦啊啦啦啦啦啦啦因爲想傳照片所以創建了菜譜用料三文魚豆芽橄欖油香油醋孜然粉胡椒粉辣椒麪烤三文魚飯的做法生三文魚洗乾淨，擦乾水，放在烤盤內。搽上橄欖油，胡椒粉辣椒麪孜然粉想放多少放多少。烤箱，180度，20...
三文魚泡飯
吃過趙小姐不等位的海鮮泡飯，味道當然是超讚的，圖片爲原版的盜圖。自己研究了一下，根據家裏的食材自己搭配了一款家庭三文魚泡飯。用料高湯少量新煮的米飯適量薑絲少許新鮮仙貝幾顆河蝦幾個白芝麻少許青蔥少量香菜少量三...
三文魚茶泡飯（feat.食戟之靈）
超迅速吃起來又暖用料帶皮三文魚200g米一人份or多人份速食羊棲菜直接買一袋昆布茶少許鹽少許黑胡椒少許大蒜1-2瓣三文魚茶泡飯（feat.食戟之靈）的做法醃魚：三文魚切小塊，每塊都要帶皮，如果皮上有鱗就提前刮掉。加海鹽和黑胡...
【食材包操作說明】三文魚梅子茶泡飯
【說明】這是三刻321cooking食材包用戶操作指南，僅供購買了本道菜食材包的朋友們使用^_^三刻的這道茶泡飯非常華麗豐盛：一整塊三文魚加上鮭魚籽，搭配地道的日式紫蘇醃梅子、煎得香香的蛋皮，撒上蔥花、芝麻、海苔絲，日劇都...
家庭版日式三文魚茶泡飯
用料三文魚一塊米飯一碗雞蛋兩個海苔碎一片梅餅半芝麻克茶葉3克家庭版日式三文魚茶泡飯的做法取一點茶葉，熱水沖泡後放涼。建議用清淡一點的茶葉，茉莉花茶或者綠茶都可以。三文魚吸乾表面水分，加一點點鹽和黑胡椒醃製5分...
柚香三文魚皮茶泡飯
夏日胃口不好的時候總是覺得米飯難嚥，而日劇中常常出現的茶泡飯清爽解膩，是此時的首選。不愛單用熱茶的茶泡飯，也不愛過於清淡的梅子茶泡飯，試了下用煎過的香脆的三文魚皮做的柚香三文魚皮茶泡飯，超好次的！用料三文魚皮200...
梅子三文魚茶泡飯
讒這個好多天了。。。用料梅子1顆薑末適量三文魚片（小片）5-6片日式玄米茶適量海苔切絲1條蔥花適量梅子三文魚茶泡飯的做法熱鍋，倒入少許油翻炒薑末，放入三文魚煎熟煎的過程中放少許鹽盛飯入碗，放入三文魚，海苔條，以及切好的...
龍井三文魚茶泡飯
這是一款立馬讓剩飯剩菜變得高大上的美食。看看吃剩的三文魚刺身，還有剩飯，想起日劇裏的日式泡飯，來個中式改良版的龍井三文魚茶泡飯。用料三文魚n塊米飯1碗白芝麻（松仁）少許脆海苔少許蔥花少許鹽少許茶葉少許龍井三文魚茶...
烤三文魚茶泡飯｜美食臺
說起治癒系食物，茶泡飯當仁不讓，只呼嚕呼嚕吃的聲音，都感覺特別舒服。嘉賓Kimi（公衆號：KimiWoo的料理臺）做的這碗，用了比較易得的三文魚，烤過之後，配上梅子泥、紫蘇葉，清爽開胃。而片中介紹的“出汁”做法，學會之後，關東煮、烏冬...
深夜食堂|日式三文魚梅子茶泡飯
茶泡飯本來是霓虹人民的懶人吃法，涼透的米飯用熱茶一泡就熱乎了，沒想到茶香結合了米香還挺好吃，這個吃法就發揚光大了。米飯搭配三文魚和梅子是經典口味，肉鬆、木魚花和龍蝦肉也可以往上碼，對於茶的選擇多是烏龍茶或者日式...
每日便當 鹽烤三文魚茶泡飯+玉子燒+蔬菜色拉
看着圖片是飯糰加上熱茶就是熱氣騰騰茶泡飯用料三文魚1塊鹽適量玉子燒雞蛋3個牛奶3大勺糖1小勺鹽少許蔬菜色拉（球生菜、芝麻菜、堅果、番茄粒）醬汁橄欖油2勺醋半勺檸檬汁半勺鮮醬油半勺黑胡椒少許檸檬皮少許茶泡飯冷飯...
簡單出味の三文魚茶泡飯
今天暴雨！完全不想出門有木有，突然想起日本帶了一些佐料梅酒不用會浪費，所以想起最簡單的茶泡飯，其實就是想玩一下裝個逼拍個照啦，沒想到蠻好吃的！！因爲素茶飯感覺好像沒什麼動力想吃，於是用手機外賣點了盒三文魚切片做下了這...