早餐蛋蒸肉餅
推薦大家做蒸肉餅，鮮美可口孩子愛吃，加個雞蛋營養更豐富，孩子只要肉餅吃完了，隨便再吃幾口主食喝一杯牛奶，便是妥妥的能量早餐。今天的早餐內容有蛋蒸肉餅，拌豆角胡蘿蔔，蘋果，牛奶。下面看看具體做法吧。用料豬肉200克雞蛋1個...
早餐 蒸蛋
隨心添加喜歡的食材用料雞蛋3個香腸一根半芝士20-30g乾貝少許紫包菜一葉核桃一兩片幹羅勒少許牛奶20ml早餐蒸蛋的做法食材切成小片隨意放入其實超簡單的蒸菜順序真心不講究蒸到熟即可...
肉餅早餐餅
簡單又美味用料豬肉一塊洋蔥半個麪粉一碗優質植物油少量雞精少量味精少量鹽少量香油少量生抽少量蠔油1勺料酒1勺十三香1勺肉餅早餐餅的做法一碗麪先和好半個蔥頭切碎一塊肉切碎。我用的燻肉如果是生肉要炒熟放點生抽...
@早餐@肉餅子燉蛋
作爲一家之主婦，在忙碌的工作日至少要照顧好孩子的早餐。自從在霓虹吃過和式早餐後，學習到一則要義便是早餐的量無需多，但品種要豐富一些。原來單一的粥和白煮蛋孩子不吃膩，老母親都看膩了。於是乎，一道道早餐料理上桌啦。...
早餐煎肉餅
這個餅，倒是真的可以自豪的建個菜譜了用料糖幾克雞蛋兩個鹽幾克肉糜&肉皮凍各100g蔥薑末適量生抽料酒適量地瓜粉適量水適量早餐煎肉餅的做法把肉糜和調料攪打上勁，邊攪打邊加適量水，加雞蛋攪打均勻，加少許地瓜粉（口感...
雞蛋早餐餅
雞蛋怎麼吃不腥還營養，照這樣做就對了，軟嫩易消化，孩子搶着吃用料雞蛋5個糖適量雞蛋早餐餅的做法準備5個雞蛋蛋白蛋黃分離留取3個蛋黃5個蛋白蛋黃打散後加少許黑芝麻蛋白用打蛋器打發提起來有小彎鉤狀就可以了打發的時候...
早餐蛋餅
又簡單又營養的早餐蛋餅，新手媽媽都很容易上手的。用料麪粉適量雞蛋1個胡蘿蔔半根蔥少量早餐蛋餅的做法麪粉加水攪拌成糊狀，打入一個雞蛋繼續攪拌，因爲昨晚剩了半根胡蘿蔔，就利用上了（也可以用土豆絲，西葫蘆絲，青椒絲等等），蔥...
早餐-蒸蛋 蝦仁蒸蛋
蛋水比爲1:1.5或者1:2（我4.19日兩個雞蛋帶皮135g加了200cc的水）1g鹽溫水不能用自來水中小火蓋蓋子或者用布。蒸八分鐘。關火悶2分鐘。蝦仁蒸蛋，蒸八分鐘放蝦仁蒸2分鐘，關火悶2分鐘蝦仁提前用料酒處理一下，不然太腥了。用si...
早餐牛肉餅
既豐富了手抓餅的吃法，又是快手早餐。又能解決神獸上學日雞飛狗跳的早上用料牛肉100克小洋蔥1個料酒1小勺生抽1小勺澱粉1勺糖半小勺蠔油1大勺早餐牛肉餅的做法這是所有的材料，可以根據自己喜好增加配菜牛肉剁碎，小洋蔥剁...
雞肉餅早餐
雞肉餡餅怎麼做？參考食譜來了。外面脆脆的，一口下去十分滿意。用料雞胸肉1塊蠔油2勺醬油4勺手抓餅1張圓白菜適量雞肉餅早餐的做法煮熟的雞肉撕碎圓白菜切絲洗淨加入醬油加入蠔油加入芝麻攪拌均勻提前拿出的手抓餅解凍後...
【減脂早餐】 肉臊蒸蛋
潤滑的蒸蛋和濃香的肉臊，熱熱的，一口蒸蛋一口肉臊，滿足感爆棚，每一口都是香滑順暢。暖暖的早餐非常適合早上，吃完胃會非常舒服，最好的早晨，要用最好的早餐搭配。用料豬肉餡（肥）210克豬肉餡（瘦）90克雞蛋2個薑末、蔥末少許鹽、醬油...
早餐不單調～肉蒸蛋
去湖南玩了一圈，肆姐米粉，張藝興曾經吃過的～忘了叫啥，反正就是有肉有蛋很好吃的小吃～我覺得很適合當做早餐，因爲和粥一起煮，一鍋就出來了～用料雞蛋1個肉餡適量早餐不單調～肉蒸蛋的做法把肉餡薄薄的鋪一層在蒸盤底。豬肉大蔥的...
清蒸早餐蛋
用料雞蛋2只香菜適量冷水1：1鹽適量醬油適量清蒸早餐蛋的做法開啟雞蛋一定要把雞蛋打勻，否則蒸熟後蛋黃蛋白分開就不好了。加香菜粒，如果喜歡其它也可加其它：如百合，枸杞。燒開水後放下蒸十分鐘。加香菜。加日本醬油適量。...
早餐雞蛋餅
用料麪粉200克雞蛋2個水60克鹽3克紅椒適量生菜適量火腿適量黃瓜1根甜麪醬1勺早餐雞蛋餅的做法200克麪粉➕60克水，攪拌成糊狀，打雞蛋一顆。攤成煎餅。雞蛋液+紅椒丁+蔥末+花椒粉.準備火腿，切片，煎成金黃。生菜洗乾淨晾乾。...
鮮肉早餐餅
吃早餐，是爲工作學習儲備能量的重要環節，今天，爲大家推薦一個既經濟實惠，又簡易省事的鮮肉早餐餅，葷素搭配，營養合理，邀約大家一起參與。用料餃皮20張剁肉60克小蔥1根生抽半勺蠔油半勺胡椒粉、鹽、白糖少許白米粥一碗榨菜1包...
早餐雞蛋餅
家有小學生，各種早餐換着來這個操作需要大概15分鐘可以煎5-6張手掌大的餅用料雞蛋1箇中筋粉100克細砂糖15-20克看自己全脂純牛奶110克黃油或植物油適量早餐雞蛋餅的做法把雞蛋1個，中筋粉100克，細砂糖10-15克，純牛奶110克，...
【減脂早餐】萬能肉臊蒸蛋
【7天瘦5斤食譜】-DAY2早餐豬油肉臊是我冰箱裏常備的萬能食材，豬油和麻醬的香味溶合在一起，噴香噴香的。裝在罐子裏，可以在冰箱裏放很久，隨時想吃了，挖出來一勺，炒青菜、搭魔芋面、炒麻婆豆腐、蒸雞蛋，都好吃的不得了。早晨...
早餐餅（全麥雞蛋肉餅）孕期營養餐
孕期需要營養均衡，瘦肉（蛋白質）、蛋（蛋白質、膽固醇）、奶、菜（纖維）、油、主食（全麥粉）都要有，做起來要簡單方便，還要定量。做之前稱重一下，這樣既能保證夠量，不會吃少也不會吃多，也能保證各種營養的含量比例適當。同樣的麪粉全麥粉...
早餐肉餅
這個肉餅早上製作只要10分鐘，沒有什麼太多的技術，麪食小白也可以試試。😄用料豬肉糜200克生抽一勺老抽一小勺蔥薑末少許水40克白胡椒粉1克麻油6克（少許）糖少許鹽3克（根據自己口味增減）麪粉150克水100克酵母2-3克糖少許（一點...
寶寶早餐～奶粉蒸蛋 土豆牛肉蔬菜餅
寶寶滴快手早餐系列～用料土豆半個牛肉糜少量西蘭花3朵胡蘿蔔1段雞蛋1個麪粉20克奶粉一勺寶寶早餐～奶粉蒸蛋土豆牛肉蔬菜餅的做法雞蛋打散一半放入調製好的50ml奶粉中上鍋中火蒸15分鐘西蘭花胡蘿蔔牛肉糜土豆蒸15分鐘用...
蛋奶早餐餅。
用料牛奶120克雞蛋一個麪粉300克酵母粉。3克蛋奶早餐餅。的做法把所有的配料稱好，混在一起，攪拌。發酵至1.5倍大。未完待續。因爲我要發酵一天。怎麼烘烤？怎麼煎？後面再說。最後煎鍋裏面刷一點油，把早餐餅捏成一個小餅的形...
【快手早餐】土豆肉末蒸蛋
因爲沒有拍過程圖,強行用了百度百科的圖....請見諒....如果我以後還做就拍然後改成自己的圖...用料雞蛋2只豬肉餡(肉沫)100g砂鍋大的拳頭大小的土豆1顆小蔥1根調料鹽1勺生抽1勺清水少許(10ml左右)黑胡椒裝飾(可不加)...
早餐-蛋餅
用料雞蛋2只麪粉4勺香腸2根番茄沙司和色拉醬少許水少許橄欖油少許早餐-蛋餅的做法雞蛋打散，加入水和麪粉，拌成米糊狀平底鍋加少量橄欖油，倒入蛋糊，攤餅翻面香腸對切煎一下出鍋，捲入蛋餅加醬料...
牛肉早餐餅
家有中學生，早餐不能馬虎。……牛肉的N種做法用料牛肉300克雞蛋1個鹽適量洋蔥1個胡椒粉適量香蔥適量薑末適量牛肉早餐餅的做法牛肉改小刀後，用清水泡出血水後洗淨瀝乾水備用。洋蔥切小丁備用。將牛肉和佐料一起放入料理...
有手就能做好吃的肉餅蒸蛋15分鐘早餐
絕對不誇張！！！這是一道有手就會做並且做的還很好吃的家常早餐超級快手超級營養一次可以吃一大碗哈哈哈哈哈配方里是2人份的早餐份量如果想多吃一些按比例增加就行啦用料豬肉（1分肥）120g雞蛋2個溫水300ml鹽1勺生薑3片有手就...