有關愛清涼心飛揚的做法步驟和愛清涼心飛揚做法圖解

愛清涼心飛揚

08-18

春已暮，夏將至，各色絢麗多彩的果汁、奶昔、冰激凌、棒棒冰、雪糕等等應該有個家！用料牛奶冰水水果淡奶油愛清涼心飛揚的做法杯壁酸奶酸奶拉花火龍果奶昔芒果奶昔紫薯奶昔南瓜奶昔西紅柿果汁棒冰櫻桃果汁西瓜汁黃瓜汁橙汁...

透心涼心飛揚的夏日雪碧系列 | 雪碧櫻桃小蘿蔔&雪碧拌麪

03-17

hello，大家週五好。如果要推選“最好喝的碳酸飲料”，我猜想榜單上一定會“血雨腥風”，因爲我身邊連可樂粉都分成“百事黨”和“可口黨”兩個派別，每每到了做選擇的時候，各方絕不相讓。但如果要推選“最百搭軟飲”，我覺得雪...

清涼包心菜

10-03

炎熱的夏季我們都喜歡吃些清淡的食物，這道菜是不錯的選擇喲！用料包心菜鹽、雞精、香油、花椒油適量。清涼包心菜的做法包心菜掰成小塊用水焯熟，然後涼水過一下，將佐料放入拌勻。小貼士放冰箱裏冷藏，吃的時候更爽口。...

吃了心飛揚的雪碧雞翅

01-27

想必大家都吃過可樂雞翅，那你唱過雪碧雞翅嗎？不如這次試一下。味道更清甜好吃，不油不膩，還有一絲絲清甜，吃了就停不下來。夏日透心涼，來份雪碧雞翅心飛揚~用料雞翅8只雪碧2瓶雞蛋1只廚邦醬油適量鹽適量胡椒粉適量澱粉適量吃...

青檸可樂/雪碧（透心涼、心飛揚）

02-12

最近喜歡上青檸，就想變着法子讓它驚豔夏天。今天妹紙給小夥伴分享一款夠爽夠過癮的夏日飲品。關鍵是步驟簡單，適合懶貨的夏天。微信公衆號：食飽聚好知乎：fanty用料青檸1個冰塊適量雪碧1聽可樂1聽青檸可樂/雪碧（透心涼、心...

（愛心牌）清蒸鱸魚

04-18

美味又健康，離魚刺無壓力用料鱸魚1條蔥姜香菜若干根生抽白糖若干克鹽若干克（愛心牌）清蒸鱸魚的做法大蔥壓平，切絲。姜也切絲少許，另切片。用鹽洗乾淨魚，放入薑片，筷子隔開盤子，蒸煮8分鐘大蔥、姜、香菜，生抽、白糖，少許水，熬製醬...

清蒸飛蟹

03-19

個人認爲蟹是各種海鮮中最美味的，喜歡海鮮的人一定不能錯過，清蒸才能體現出蟹的原汁原味，可以吃出海的味道啊！用料活飛蟹3至5只按人頭蔥段2段薑片2片蒜2瓣料酒少許香醋少許薑絲少許清蒸飛蟹的做法蒸鍋放入清水，放薑片、蔥...

輕舞飛揚🦋大阪燒麪包

10-01

上週做了一波芋泥麻薯麪包帶到辦公室投食部門小夥伴獲得了一致的好評👏🏻（可能主要是因爲這羣人太餓？晚上看到團購麪包羣裏貼出來的清單開玩笑說哎呀芋泥麻薯我都做了呢下次做翻哪個的牌子好？結果某隻小夥伴說：大阪燒🤯燒...

涼拌菜~清口、清心

06-07

👧春姑娘來了，我們的飲食要稍微變得清淡些啦，現在爲大家推薦一款自創~🌹涼拌蒿子稈，既簡便又好吃，清涼爽口，令人精神爽💦💦💦💦💦💦用料蒿子稈適量蒜末適量醬油適量醋適量糖適量芝麻醬適量涼拌菜~清口、清心的做法把蒿子稈...

清涼心

02-24

食物的五色對應五臟，紅色對應心臟，多食紅色果蔬易於補心。梓萱以火龍果、荔枝、蔓越莓幹、核桃等爲食材，水果與乾果搭配，以炒制的方法烹調，去除瓜果的寒氣，入口清涼，健脾補肝。仲夏夜，一道“清涼心”，補心安神。用料火龍果荔枝...

清涼穿心蓮

12-17

穿心蓮是個好食材：清熱解毒，涼血消腫。治急性菌痢，胃腸炎，感冒，流腦，氣管炎，肺炎，百日咳，肺結核，肺膿瘍，膽囊炎，高血壓，鼻衄，口咽腫痛，瘡癤癰腫，水火燙傷，毒蛇咬傷。又能理內傷咳嗽。用料穿心蓮500g大蒜2瓣陳醋1湯匙糖1湯匙鹽2g幹貝素（...

食光飛揚

06-28

冬日的天氣總是灰濛濛的，難得這幾天格外晴好，倍感珍惜，忽然冒出一個念頭來，“時光飛揚”～“食光飛揚”，於是就記錄一下吧……美食對陽光的愛，是靜悄悄的……她總是安安靜靜地，等在那裏……一縷陽光照進，她露出一絲絲笑意；一束陽...

張飛愛牛肉

08-22

前幾天跟家人去“阿強家酸菜魚”吃飯，店內選單中有一道新菜“張飛愛牛肉”，圖片看起來很有食慾，菜品端上桌，一半乾辣椒，一半牛肉絲，還灑滿了白芝麻，牛肉絲和着幹辣椒絲一起吃下去，麻辣酥香，用來下酒，絕配！回到家裏還意猶未盡，自己...

💞心心相印——揚州炒飯💞

05-07

用料米飯適量雞蛋2個玉米粒適量青瓜適量胡蘿蔔適量瘦肉適量臘腸1條油適量鹽適量醬油適量雞精適量白砂糖適量胡椒粉適量💞心心相印——揚州炒飯💞的做法除了玉米外、所有材料切成粒、洗乾淨，控幹水份待用。米飯放入電飯...

宋小小廚之愛心揚州炒飯

06-05

用料米飯適量雞蛋2個火腿1根油適量蔥適量青豆適量胡蘿蔔根鹽適量宋小小廚之愛心揚州炒飯的做法青豆一把，胡蘿蔔切粒，自制火腿腸一根，土雞蛋兩枚，記着一定要清洗乾淨喲，安全衛生很重要晶瑩剔透的炒蛋，注意火候，8成熟起鍋置邊...

心飛揚，透心涼——蝶豆花冰飲

04-26

用料蝶豆花5朵雪碧適量芒果泥適量蜂蜜適量檸檬兩片心飛揚，透心涼——蝶豆花冰飲的做法蝶豆花先用開水泡開芒果泥放入杯子底部，加入適量蜂蜜加入冰塊，然後倒入雪碧，蝶豆花水沿着不鏽鋼勺的背部，慢慢的注入，形成分層蝶豆花遇...

輕舞飛揚披薩

01-18

用料奶酪絲自發粉鹽溫水橄欖油青椒洋蔥鮮蝦鮮白草菇幹木魚花西紅柿一個番茄醬少許大蒜糖奶酪粉披薩草輕舞飛揚披薩的做法1(披薩醬的做法)先將蒜頭，洋蔥剁成茸，落鍋加橄欖油爆香，爆至金黃色加入去皮番茄丁，番茄醬繼續炒，攪...

清清涼透心涼~薄荷味兒滴蜜瓜奶昔

02-12

簡單好喝的組合用料哈密瓜隨意黃瓜隨意杏仁奶/牛奶250ml薄荷少許清清涼透心涼~薄荷味兒滴蜜瓜奶昔的做法黃瓜去皮、去籽，切塊哈密瓜去皮去籽，切塊，喜歡甜的就多加一些吧~提前一夜浸泡大杏仁，第二天早上換乾淨的純淨水、涼...

【雪碧心飛揚】夏日水果氣泡飲

06-28

想喝氣泡水買5塊錢一小罐的蘇打水還不如買6塊錢一大桶的雪碧快樂水～還省了糖漿調味家裏聚會人多蘇打水機容量又小直接上雪碧～自治果醬➕水果➕香草➕雪碧就是高顏值的夏日水果氣泡飲～薄荷是家中必備香草！好養活做法多顏值...

透心涼心飛揚

05-02

用料檸檬三隻雪碧大瓶薄荷十幾張蜂蜜兩勺涼白開300ml透心涼心飛揚的做法直接榨然後放入雪碧蜂蜜薄荷...

我心飛翔

07-31

用抹茶粉，紅曲粉，調色，健康，色彩豔麗。用料低粉100g糖10克酵母1克水45克竹炭粉適量紅曲粉適量抹茶粉適量我心飛翔的做法將麪糰材料全部倒入碗中，揉至光滑細膩，分3份，拿2份分別加上抹茶粉和紅曲粉，揉至均勻，原色中拿一點點加竹...

透心涼，心飛揚

08-01

用料荔枝雪碧透心涼，心飛揚的做法準備好荔枝，帶殼鹽水浸泡十分鐘剝殼洗淨放入冰箱取出冰凍荔枝，放入雪碧或氣泡水中……透心涼，心飛揚...

揚州涼粉

02-26

菜場買的，mark下，下次自己做用料涼粉500克生抽1勺辣椒油1勺鹽1克蒜瓣半隻香菜一點榨菜一點花生米幾粒麻油一點黃瓜小半個切絲胡蘿蔔小半個切絲糖一點點醋一點揚州涼粉的做法各種佐料和涼粉放一起拌起來...

飛揚廚師夢