培根吞拿魚三明治
用料麪包2片吞拿魚罐頭培根小西紅柿黑胡椒培根吞拿魚三明治的做法麪包在平底鍋加熱變脆煎培根一條，小西紅柿切片。吞拿魚罐頭均勻抹在麪包上，放上西紅柿片，培根片，灑少許黑胡椒，蓋上一片面包，切成四塊，搞定。...
吞拿魚三明治(簡易版)
吞拿魚三明治是最好吃的早餐選擇，我超愛吞拿魚，外面賣的吞拿魚就那一丟丟的魚，所以我覺得自已搞，實現魚多多的自由，我弄了好幾次，每次都停不下來，簡單操作又好吃。用料麪包4片雞蛋1個火腿片8片玉米適量胡椒粉適量沙拉醬適量...
吞拿魚牛油果三明治
一直很喜歡很喜歡三明治，今晚剛好家裏材料很齊全就做了，很美味的，一點不比外面的差哈用料牛油果0.5個麪包（鹹的）3片雞蛋2個沙拉醬適量黑胡椒適量鹽適量芝士1片糖適量金槍魚適量吞拿魚牛油果三明治的做法首先，麪包片在鍋中小...
250g全麥吞拿魚三明治
隨手方，和昨天做的基礎款吐司差不多，改用全麥粉，吸水量不同，導致發酵的時間略有偏差。由於添加了全麥粉，我擔心發不到昨天的高度，加了12g高筋粉，今天的烘焙模式用的是過熱水蒸氣模式，，250的模具尺寸是長160mm，寬94mm，高77mm，高度...
吞拿魚三明治（簡單版）
用料吞拿魚罐頭（金槍魚）適量丘比原味沙拉醬適量雞蛋一個吐司三片黃瓜片適量吞拿魚三明治（簡單版）的做法吞拿魚加沙拉醬攪拌均勻。這款原味沙拉醬。雞蛋煎熟。準備一張保鮮膜放砧板上，▲吐司橫着放！！！放上第一片吐司，雞蛋，黃瓜片...
減脂精製吞拿魚三明治
由於在某披薩店吃過的法式吞拿魚莎拉念念不忘久久不能忘懷，於是買了吞拿魚打算做莎拉，結果莎拉沒做成，自制了這道吞拿魚三明治，味道還不錯(～￣▽￣)～吞拿魚是低脂高蛋白的減脂美食，所以很適合減肥食用啦~（○｀3′○）宿舍條件有限，不過...
超好吃的吞拿魚三明治
簡單美味！用料吞拿魚罐雞蛋個黃瓜根黑胡椒勺吐司3片番茄醬1勺超好吃的吞拿魚三明治的做法三片面包片都烤一烤第一片上面塗吞拿魚罐頭，再鋪上黃瓜片（我用的是小胖子蛋黃醬吞拿魚罐頭）蛋液打散，煎個蛋，橫豎各切一刀，分爲四瓣第...
柚子雞蛋吞拿魚三明治
口感等等，健康好吃😋用料雞蛋1個紅豆麪包片2塊柚子1瓣吞拿魚罐頭1個沙拉醬1條柚子雞蛋吞拿魚三明治的做法麪包片準備：保鮮膜平鋪在砧板上，放上疊在一起的麪包片，去邊，把包片邊留下，放進去微波爐烤一下，脆脆的非常好吃～吞拿魚...
DIY自制吞拿魚三明治
Tuna三明治一直是我的最愛之一今天說起來同事說你爲什麼不自己做吃得更爽於是下班就去買了材料整個做起來只需要五分鐘配個油醋汁沙拉藍莓味的酸奶低卡又滿足用料吞拿魚罐頭酸黃瓜一小條芝士少許蛋黃醬少許吐司兩片DI...
吞拿魚沙拉/三明治
健身完不知道吃啥，一到健康美味的三文魚沙拉正是完美的選擇，這個菜放在可以做早餐做三明治呦～用料金槍魚罐雞蛋個包菜個黑胡椒勺鹽克沙拉醬勺芥末涼拌菜醬洋蔥碎吞拿魚沙拉/三明治的做法切好生菜，將生菜和魚放入盤中，這次...
吞拿魚粒青蘋果三明治
與其說是三明治，其實更像是Tapas，酸甜的蘋果帶來活躍的氣氛，在口中尋找金槍魚丁成了品嚐的一大樂趣。用料金槍魚1小塊青蘋果1個嫩菠菜1小把西芹1根法棍麪包1根蛋黃醬1湯匙檸檬1/3個海鹽1小撮黑胡椒碎1小撮蒔蘿1小把吞拿...
自制吞拿魚三明治餡
用料吞拿魚罐頭芹菜根洋蔥半個蘋果個酸黃瓜黑胡椒適量鹽適量檸檬汁幾滴蔓越莓幹蛋黃醬希臘酸奶醬自制吞拿魚三明治餡的做法所有材料混一起！...
吞拿魚雞蛋沙拉三明治
Bruno快手三明治食譜系列——金槍魚雞蛋沙拉三明治，滿滿的餡料和拉絲芝士，是很美妙的搭配！<更多食譜更新>微博@Sherry今天喝奶茶了嗎公衆號:TheBestSherry<Bruno輕食機團購>2019.6.1-6.7團購詳情🔎微博@Sherry今天喝奶茶...
西芹吞拿魚色拉/三明治
媽媽教給我的菜譜，來自一個留美多年的舅公，超級簡單又美味的色拉，根本停不下來！夾入吐司做三明治也好吃到不行！（其實原始方子是三明治。）用料西芹Celery幾根無鹽罐頭吞拿魚/金槍魚Tuna一罐千島醬ThousandIslandDressing適量...
吞拿魚三明治 tuna sandwich
忽雷先生的超美味三明治食譜～簡單好吃，回味無窮～用料吞拿魚罐頭（一罐）注意要inoliveoil,不是inwater茴香葉(dill)少許馬檳榔（capers）少許美乃滋(Mayonnaise)一勺麪包兩個生菜適量吞拿魚三明治tunasandwich的做法把罐頭開啟，三...
墨魚Bagel 吞拿魚三明治
用料墨魚bagel1個吞拿魚罐頭50g德式酸黃瓜2小根混合沙拉菜15gCreamCheese10g幹蒔蘿1/2小勺墨魚Bagel吞拿魚三明治的做法A：Bagel烤熱；B：吞拿魚罐頭捏去水份；C：芝士室溫軟化，加入幹蒔蘿混拌均勻；以上準備好待用。酸黃瓜一根切...
我的吞拿魚三明治🥪—ツナサンド
野菜たっぷり用料薄切りパン🍞2切れマーガリン適量スライスチーズ1枚レタス適量きゅうり🥒適量トマト🍅適量玉ねぎみじん切り小さじ1ツナ（缶詰）小さじ2マヨネーズ小さじ2黒胡椒少々我的吞拿魚三明治🥪—ツナサンド的做...
培根三明治
頭天晚上烤了個全麥土司，早上起來就可以切片做三明治啦用料雞蛋三個黃瓜一根培根六片生菜少許胡蘿蔔半個培根三明治的做法麪包片上抹上番茄醬，放上培根放點胡蘿蔔絲，抹點沙拉醬，上面再放一個煎蛋放黃瓜片和沙拉醬喜歡吃生...
《Tinrry下午茶》教你做吞拿魚三明治
三明治本身就是很隨意的一道點心，而且早中午晚都可以吃哦~做法非常的簡單，主要就是醬料，各種醬料是三明治的精髓，這期教大家做的是吞拿魚醬，其實就是我們平常吃吞拿魚壽司的那個醬，一樣的，接着就是根據個人喜好的搭配的，片中...
培根三明治
自用菜譜~做出了好吃的就記錄下來以後再吃！用料培根1片（長條形）煮雞蛋1個西紅柿/聖女果切6-8片蔬菜培根三明治的做法吐司去邊（邊的重量佔30％-50％，熱量高）培根煎出油，然後用培根的油把土司兩面煎微焦。塗抹吐司中心的醬料（遠離培...
吞拿魚雞蛋芝士三明治
新型冠狀病毒肺炎使得大家沒法好好在外面吃吃吃，那就匆匆去趟超市把食材收刮回家，不給國家添亂的同時也解鎖一些新菜式吧。我是一枚吞拿魚愛好者，尤其喜歡有吞拿魚的麪包和三明治。既然麪包店不開門，宅家沒事着手試試做吧...
牛油果吞拿魚三明治
簡單美味用料牛油果半個黑椒粉少許方包3塊油浸吞拿魚罐頭半罐丘比沙律醬適量牛油果吞拿魚三明治的做法牛油果一開二，用勺子把果肉刮出，用刀子稍剁爛吞拿魚瀝走油分，適量沙律醬和黑椒粉拌好，沙律醬可多點點，至少要讓吞拿魚...
吞拿魚黃介末醬 三明治
🙄在健身的寶寶有口福脂肪小夠飽腹。無論要來做早餐還是中午餐一個三明治就搞掂🐟🐟🐟平時做三明治的都只會用沙拉醬這次我用了黃介末醬味道比沙拉醬好吃太多了🤗用料雞蛋1個吞拿魚罐頭一罐方包1.5片黃介末醬一支薯片...
混日子吞拿魚三明治
懶用料橄欖油浸吞拿魚罐頭面包切片番茄黃瓜混日子吞拿魚三明治的做法麪包切片。三明治嘛就用歐包系列吧。主角合影一個番茄切片。一根黃瓜切片。黃瓜我用的削皮刀水平削。一個番茄去皮切丁，罐頭倒進去。剛好家裏有迷迭...
吞拿魚三明治（平底鍋）
用料金槍魚1罐沙拉醬個人愛好吐司3片平㡳鍋1個生菜1片或2片都可吞拿魚三明治（平底鍋）的做法將吐司去皮。記住皮不要丟掉，後邊還有用。鍋熱後，不用加油，小火煎吐司兩面稍微金黃，出鍋。不過這也是看個人愛好，喜歡吃脆皮的也可...