鮮橙雪梨奶昔
雪梨去火，鮮橙富含維C,酸奶助消化。一杯濃濃的奶昔，帶着點酸甜，順口下肚，感覺極好！用料鮮橙1個雪梨1個酸奶1杯水少許鮮橙雪梨奶昔的做法洗好水果，切小備用水，雪梨，橙子，酸奶，依次倒入料理機完畢！依個人口味，可適當增加蜂蜜。我喜...
香橙雪梨茶
天氣變涼了，水果吃起來都冰冰涼涼的，想到了煮水果茶的方法來吃水果，橙子雪梨煮好加蜂蜜調味，果香濃郁酸酸甜甜的很暖胃，喝下去的時候超舒服，也有止咳的效果。平時空調吹多了，喉嚨不舒服喝這個也不錯哦！用料梨一個橙子一個紅棗...
夏橙雪梨汁
昨天一早起來，發現洗手間檯面和地板竟然是乾的，這在秋冬纔有的景象放在35°的夏日有點奇怪，但也並未太在意。推開北陽臺門的時候，一股風撲面而來讓我一激靈。這本來是在南陽臺的風，竟然跑過來了。是的，竟然是北風！難怪前晚洗...
指橙奶昔
指橙又叫手指檸檬，原產地澳洲。個頭像手指粗細長短，味道酸酸的似檸檬，果肉還五顏六色，嚼着像魚子醬有點小脆勁，所以它又有“來自水果界的魚子醬”的美譽，在西餐料理裏用得比較多，我今天用它拌着一杯火龍果奶昔吃也是非常不錯...
橙汁雪梨
用料橙子2個梨1個冰糖6-7小塊橙汁雪梨的做法橙子去皮料理機打成汁。橙汁加冰糖熬化即可。梨除皮去核，切成小片，在開水裏煮熟。將煮好的梨泡在橙汁水裏3個小時以上，就可以食用啦。...
雪梨燉橙子
留學單身狗的福利。因爲總是忍不住吃甜點但是老外的甜點熱量太高，便開始自己做。用料梨兩隻橙子半隻話梅兩顆檸檬一片冰糖少量雪梨燉橙子的做法梨剝皮，切成小塊。橙子剝皮，切成小塊把梨和橙子，檸檬，話梅下冷水鍋煮。這裏用...
香橙雪梨汁
還沒好好感受秋天，感覺一下要過冬天了，多變的天，全家都感冒了了，小的又咳嗽上了，總想做點啥緩解一下，畢竟總吃藥也不好用料橙子1個梨3個香橙雪梨汁的做法準備一個橙子，3個梨，我買的梨小，大梨的話1個就夠，選這種黃皮的梨，汁多橙子...
雪梨銀耳玉米酸奶奶昔
#二木食記#夏天要清心。銀耳、雪梨、酸奶一起，加上甜玉米粒，清新又開胃的奶昔，夏天的味道。清心，又清新用料雪梨1只銀耳半朵甜玉米粒1杯酸奶1袋雪梨銀耳玉米酸奶奶昔的做法梨子切塊，銀耳泡發撕小朵，加入酸奶、甜玉米粒，一起...
冰糖雪梨橙
我是一個容易上火的妞只要咳嗽就很難好冰糖雪梨是我的最愛再加上橙子🍊的清香真的不要太美味用料梨1-2個橙子1個冰糖適量水適量枸杞和紅棗適量冰糖雪梨橙的做法準備材料可以加一些枸杞但是這次我已經在咳嗽了枸杞紅棗...
牛油果雪梨檸檬奶昔
超級好喝的加了檸檬酸酸的稠稠的像酸奶喲～用料牛油果一隻雪梨一隻檸檬半隻純淨水適量白砂糖根據個人喜好添加速食麥片根據個人喜好添加牛油果雪梨檸檬奶昔的做法牛油果和雪梨去皮去核切成小塊滴入檸檬汁加適量水料理機...
橙汁雪梨湯
驚蟄吃梨春回大地，乍暖還寒，氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。民間素有驚蟄吃梨的習俗，所以，梨特別適合在這個季節食用。雖然好處多多，但是脾胃虛弱的人和小孩最好是吃...
雪梨甜橙汁
雪梨加甜橙完美組合。早上空腹效果最好，有助於排毒養顏。用料雪梨350克甜橙100克水+蜂蜜雪梨甜橙汁的做法雪梨甜橙去皮後切小塊加水和蜂蜜放入攪拌機中。高速運轉1分鐘後既可以飲用。...
Avocado&Orange Milkshake（酪梨香橙奶昔）
最愛酪梨奶昔的味道，搭配橙子口味不僅更佳清新，雙層顏色也很美哦……用料橙子四分之一個酪梨（牛油果）半個特濃酸奶一包（200g）Avocado&OrangeMilkshake（酪梨香橙奶昔）的做法將半包酸奶和酪梨（牛油果）混合攪勻後倒入杯中將剩...
鮮橙奶昔
橙子內皮是非常有營養的。橙瓤外白色的網狀筋絡通常被稱之橙絡，對人體的健康都非常有益的。橙絡具有通絡化痰、順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，而且對久咳引起的胸脅疼痛不舒還有輔助...
香橙雪梨飲
冰箱裏還剩一個橙子一個梨，而我又不想吃怎麼辦？？？煮成水喝吧！！！用料梨1個橙1個水隨意冰糖適量香橙雪梨飲的做法因爲煮梨的時候一定要帶皮，所以前期一定要清洗乾淨，我是泡了半小時，又使勁搓洗了一會兒。（橙子也是一樣哦）切丁備用，不...
雪梨橙汁
隨時隨地補充維生素用料雪梨1個橙子1個糖粉10克飲用水500克雪梨橙汁的做法所有食材入主鍋，1分鐘/速度10，冬天加熱一下，5分鐘/40度倒入杯中享用。...
草莓雪梨酸奶/草莓奶昔
喜歡草莓，就試着做了用料草莓10到20個隨意啊原味酸奶200克雪梨一個幹茉莉花一小把草莓雪梨酸奶/草莓奶昔的做法一小把幹茉莉，加100ml水，燒開，濾掉茉莉花，放涼備用。雪梨去皮切小塊，草莓去蒂洗乾淨。加200G原味酸奶和放涼的...
橙汁醉雪梨
用料雪花梨1個（320克左右）橙子2個（450克左右）砂糖20克橙汁醉雪梨的做法雪花梨洗淨，去皮，去核，切小塊，放入杯子將砂糖也放入杯子中把橙子剝皮後，用勺子或其他工具擠出果汁，不能用榨汁機來榨汁，因爲榨汁機是需要放水了才能榨出果汁...
香橙奶昔
用料橙子1個牛奶250ml砂糖20g香橙奶昔的做法橙皮用刨絲器刨成橙皮屑（注意不要刨到白色的部分，否則會苦）放入料理機橙子剩下的部分切成6塊，分別去除白色的部分，放入料理機料理機中加入牛奶和糖啓動料理機果蔬選項攪打均勻...
雪梨夏橙汁
用料梨一顆夏橙一顆雪梨夏橙汁的做法雪梨切塊，橙子去皮，放入榨汁機，噠噠噠好啦...
雪梨橙子汁
用料梨1個橙子1個提子7_8顆冰糖3顆雪梨橙子汁的做法全部水果洗乾淨丟破壁機，加冰糖，加適量溫開水按果汁健，這是正在打的時候。打好了，酸酸甜甜的，溫溫的冬天喝着也不涼。...
柳橙雪梨汁
清肺降脂用料雪梨1只橙1個柳橙雪梨汁的做法洗淨切塊榨汁...
雪梨奶昔
來一杯奶昔吧用料牛奶250ml雪梨一個雪梨奶昔的做法準備好一個雪梨，一瓶牛奶雪梨切成小塊，放進碗裏將牛奶倒進碗裏牛奶倒入料理機，開始攪拌攪拌中做好了，開吃吧小貼士奶昔有美容的作用哦...
雪梨蜂蜜牛油果奶昔
牛油果的營養成分高，有益心臟、保護肝臟，還有改善髮質和美容等功效；成熟的牛油果口感軟滑本身味道並不濃，與清爽滋潤的雪梨混合加以蜂蜜和牛奶來調味是個不錯的選擇！用料牛油果一個雪梨一個蜂蜜一大匙鮮奶550ml雪梨蜂蜜牛...
蜂蜜雪梨奶昔
蜂蜜雪梨奶昔做法超簡單，當做早餐或下午茶都是不錯的選擇，雪梨補水去火，蜂蜜養胃富含多種礦物質，酸奶助消化。一杯濃濃的奶昔，帶着點酸甜，順口下肚，感覺極好！用料梨一個蜂蜜兩勺酸奶200克蜂蜜雪梨奶昔的做法梨去皮切丁切好放...